Mężczyźni chudną szybciej?
Joanna Sławska

Mężczyźni chudną szybciej?

Naturalnym jest fakt, że kobietom chudnie się trudniej od mężczyzn. Mają one szczególne problemy ze spaleniem zbędnej tkanki tłuszczowej w obrębie pośladków oraz ud. Dlaczego tak się dzieje? Za taki stan rzeczy odpowiada przede wszystkim nasza budowa ciała.

Prawidłowy stosunek obwodu talii do obwodu bioder powinien wynosić odpowiednio - u kobiet 85%, zaś u mężczyzn 95%. Takie wartości świadczą o właściwej ilości oraz rozmieszczeniu tkanki tłuszczowej, a co za tym idzie - mniejszym zagrożeniu schorzeniami. 

Rozmieszczenie tkanki tłuszczowej u mężczyzn

Otyłość w przypadku mężczyzn objawia się przede wszystkim pokaźnym obwodem brzucha. Pomimo tego stanu rzeczy, chudnie im się łatwiej. Dzieje się tak za sprawą orgaznimu, który (w przypadku mężczyzn) pozbywa się zbędnej ilości tłuszczu, gdy tylko znajdzie ku temu okazję. Niestety ten rodzaj nadwagi (brzuszny) niesie ze sobą większe ryzyko zachorowań.

Zbędne centymetry u kobiet

Nistety, jako płeć „słabsza” w tym przypadku mamy o wiele trudniejsze zadanie do wykonania, jeśli podjęłyśmy się walki o zgrabniejszą sylwetkę. Okolicami szczególnie „opornymi” na ćwiczenia i diety są przede wszystkim uda oraz pośladki. Dzieje się tak najprawdopodobniej dlatego, że organizm kobiety naturalnie magazynuje energię, ktróra odgrywa duże znaczenie w okresie ciąży. Dlatego też spalanie tkanki w tych okolicach może być naparawdę żmudnym procesem. Nie należy się jednak poddawać. Wytrwałe dążenie do założonego sobie celu, na pewno w pewnym czasie przyniesie określone rezultaty. 

Bibliografia:

  • „Zdrowa żywność”,  Dr J. Briffa, Warszawa 2000 r.
  • „ Dieta fizjologiczna Tomasza Reznera”, T. Rezner

Twoje sugestie

Dokładamy wszelkich starań, aby podane zdjęcie i opis oferowanych produktów były aktualne, w pełni prawidłowe oraz kompletne. Jeśli widzisz błąd, poinformuj nas o tym.

Zgłoś uwagi

Polecane artykuły

Porozmawiaj z farmaceutą
Infolinia: 800 110 110

Zadzwoń do nas jeśli potrzebujesz porady farmaceuty.
Jesteśmy dla Ciebie czynni całą dobę, 7 dni w tygodniu, bezpłatnie.

Pobierz aplikację mobilną Doz.pl

Zdarza Ci się ominąć dawkę leku?

Zainstaluj aplikację. Stwórz apteczkę. Przypomnimy Ci kiedy wziąć lek.

Dostępna w
Dlaczego DOZ.pl
Niższe koszta leczenia

Darmowa dostawa do Apteki
Bezpłatna Infolinia dla Pacjentów.

Bezpieczeństwo

Weryfikacja interakcji leków.
Encyklopedia leków i ziół

Wsparcie w leczeniu

Porady na czacie z Farmaceutą.
E-wizyta z lekarzem specjalistą.

Newsletter

Bądź na bieżąco z DOZ.pl

Ważne: Użytkowanie Witryny oznacza zgodę na wykorzystywanie plików cookie. Szczegółowe informacje w Regulaminie.

Zamnij