Adaptogeny - zioła i rośliny adaptogenne

100 produktów info
Podsumowanie
100 produktów info
Produkt tygodnia
ZNAKOMITOŚĆ
ROKU 2024
tabletka, zmęczenie, niedobór witamin, niedobór minerałów
24,99
ZNAKOMITOŚĆ
ROKU 2024
tabletka, stres
19,99
ZNAKOMITOŚĆ
ROKU 2024
kapsułki, odporność
33,99
ZNAKOMITOŚĆ
ROKU 2024
NOMINACJA
tabletka, odporność, zmęczenie, koncentracja
27,99
ZNAKOMITOŚĆ
ROKU 2024
kapsułki, odporność, zmęczenie, niedobór minerałów, niedobór witamin
17,59
ZNAKOMITOŚĆ
ROKU 2024
witania ospała, stres, niepokój, metabolizm kortyzolu, wzmocnienie, dobre samopoczucie nastrój
31,49
ZNAKOMITOŚĆ
ROKU 2024
kapsułki
45,19
ZNAKOMITOŚĆ
ROKU 2024
tabletka, bezsenność, obniżony nastrój, stres
18,29
ZNAKOMITOŚĆ
ROKU 2024
adaptogen, koncentracja, odporność, pamięć, zmęczenie, stres, osłabienie
27,99
ZNAKOMITOŚĆ
ROKU 2024
tabletka, koncentracja, zmęczenie
13,79

ZNAKOMITOŚĆ
ROKU 2024
kapsułki
67,99
ZNAKOMITOŚĆ
ROKU 2024
kapsułki, obniżony nastrój, stres
52,69
ZNAKOMITOŚĆ
ROKU 2024
korzeń maca, odporność, koncentracja, libido, wzmocnienie
13,39
ZNAKOMITOŚĆ
ROKU 2024
tabletka, odporność, zmęczenie
11,59
ZNAKOMITOŚĆ
ROKU 2024
tabletka, pamięć, zmęczenie, koncentracja
17,59
ZNAKOMITOŚĆ
ROKU 2024
kapsułki, koncentracja, zmęczenie, stres
119,99
ZNAKOMITOŚĆ
ROKU 2024
kapsułki, koncentracja, osłabienie, zmęczenie
29,39
ZNAKOMITOŚĆ
ROKU 2024
różeniec górski, adaptogeny
58,19
ZNAKOMITOŚĆ
ROKU 2024
kapsułki, stres, zmęczenie
23,79
ZNAKOMITOŚĆ
ROKU 2024
tabletka, stres, zmęczenie
20,79

Najczęściej wybierane marki w kategorii: Adaptogeny

Rośliny adaptogenne zyskują na popularności wśród osób, które chcą zadbać o zdrowie i dobre samopoczucie. Dlatego dostępnych jest wiele preparatów zawierających właśnie adaptogeny. Są tu suplementy działania, których składniki wspierają prawidłowe funkcjonowanie organizmu.

Adaptogeny – czym są i jak działają?

Adaptogeny to nietoksyczne rośliny, które zawierają składniki wspierające działania tonizujące na ludzki organizm. Chodzi o pomoc w zmniejszaniu skutków stresu i odzyskiwaniu homeostazy. Ponadto substancje znajdujące się w roślinach adaptogennych mogą wspomagać działania przeciwutleniające. W efekcie zioła adaptogenne wspierają regulację funkcji organizmu i jego dostosowanie do zmiennych warunków.

Zioła i rośliny adaptogenne


Wśród roślin adaptogennych najlepiej znanymi i najpopularniejszymi są:

  • ashwagandha wspierająca działania immunostymulujące oraz adaptogenne;
  • różeniec górski wspomagający m.in. przy migrenach i zmęczeniu;
  • traganek stanowiący wsparcie profilaktyki stanów zapalnych, cukrzycy i miażdżycy;
  • żeń-szeń pomagający m.in. poprawić kondycję psychiczną i fizyczną organizmu;
  • cytryniec chiński spożywany np. przy niedokrwistości, depresji i wyczerpaniu psychicznym;
  • bacopa monnieri pomagająca w utrzymaniu prawidłowej pamięci i koncentracji;
  • gotu kola (wąkrotka azjatycka), czyli wąkrota azjatycka wspierająca funkcjonowanie układu nerwowego;
  • maca, czyli pieprznica peruwiańska wspomagająca zachowanie prawidłowego funkcjonowania układu kostnego, nerwowego oraz aktywności seksualnej.

Ashwaganda i jej właściwości adaptogenne

Najbardziej znanym adaptogenem jest ashwaganda, czyli witania ospała. To roślina, która jest powszechnie stosowana w medycynie naturalnej oraz ajurwedzie. Ma wspierać szeroko pojęte działania tonizujące oraz antystresowe. Wspomaga także utrzymanie dobrej jakości snu, relaks, równowagę emocjonalną oraz dobrą koncentrację.

Adaptogeny na sen

Adaptogeny na sen są spożywane przez osoby, którym zależy na dobrej jakości wypoczynku nocnego. Najczęściej sięga się w tym kontekście po ashwagandhę. Dostępne są jednak preparaty zawierające dodatkowo większą ilość składników – np. magnez czy melatoninę.

Porozmawiaj z farmaceutą
Infolinia: 800 110 110

Zadzwoń do nas jeśli potrzebujesz porady farmaceuty.
Jesteśmy dla Ciebie czynni całą dobę, 7 dni w tygodniu, bezpłatnie.

Umów E-Wizytę
Przeziębienie?
Umów e-wizytę!
Umów e-wizytę
Dlaczego DOZ.pl
Niższe koszta leczenia

Darmowa dostawa do Apteki
Bezpłatna Infolinia dla Pacjentów.

ikona niższe koszty leczenia
Bezpieczeństwo

Weryfikacja interakcji leków.
Encyklopedia leków i ziół

Ikona encklopedia leków i ziół
Wsparcie w leczeniu

Porady na czacie z Farmaceutą.
E-wizyta z lekarzem specjalistą.

Ikona porady na czacie z farmaceutą
Newsletter

Bądź na bieżąco z DOZ.pl