Składniki mineralne, DOZ.pl

Podsumowanie

1868 produktów

Wysyłka 0zł

Salvitis Hair Skin Nails (Włosy Skóra Paznokcie), tabletki powlekane, 60 szt.

Apaszka Salvitis za 1 grosz

79,99 zł

Do koszyka

Wysyłka 0zł

Salvitis Hair Skin Nails (Włosy Skóra Paznokcie), tabletki powlekane, 60 szt.

Apaszka Salvitis za 1 grosz

79,99 zł

Do koszyka

Wysyłka 0zł

Salvitis Organic Zinc (Cynk organiczny), tabletki powlekane, 120 szt.

Apaszka Salvitis za 1 grosz

39,99 zł

Do koszyka

Wysyłka 0zł

Salvitis Organic Zinc (Cynk organiczny), tabletki powlekane, 120 szt.

Apaszka Salvitis za 1 grosz

39,99 zł

Do koszyka

Wysyłka 0zł

Salvitis Organic Selenium (Selen organiczny), tabletki powlekane, 120 szt.

Apaszka Salvitis za 1 grosz

29,99 zł

Do koszyka

Wysyłka 0zł

Salvitis Organic Selenium (Selen organiczny), tabletki powlekane, 120 szt.

Apaszka Salvitis za 1 grosz

29,99 zł

Do koszyka

DOZ PRODUCT HydroOne, smak cytrynowo - miętowy, tabletki musujące, 24 szt.

DOZ Product 3+1 za grosz

10,99 zł

Do koszyka

DOZ PRODUCT HydroOne, smak cytrynowo - miętowy, tabletki musujące, 24 szt.

DOZ Product 3+1 za grosz

10,99 zł

Do koszyka

DOZ PRODUCT Calcium Bezsmakowe, tabletki musujące, 20 szt.

DOZ Product 3+1 za grosz

4,99 zł

Do koszyka

DOZ PRODUCT Calcium Bezsmakowe, tabletki musujące, 20 szt.

DOZ Product 3+1 za grosz

4,99 zł

Do koszyka

DOZ PRODUCT HydroOne Senior, smak cytrusowy, tabletki musujące, 24 szt.

DOZ Product 3+1 za grosz

12,99 zł

Do koszyka

DOZ PRODUCT HydroOne Senior, smak cytrusowy, tabletki musujące, 24 szt.

DOZ Product 3+1 za grosz

12,99 zł

Do koszyka

Wysyłka 0zł

DOZ Product Magnez Skurcz, tabletki, 50 szt.

DOZ Product 3+1 za grosz

17,99 zł

Do koszyka

Wysyłka 0zł

DOZ Product Magnez Skurcz, tabletki, 50 szt.

DOZ Product 3+1 za grosz

17,99 zł

Do koszyka

DOZ Product Magnez + B6 Balance, tabletki musujące, 20 szt.

DOZ Product 3+1 za grosz

9,99 zł

Do koszyka

DOZ Product Magnez + B6 Balance, tabletki musujące, 20 szt.

DOZ Product 3+1 za grosz

9,99 zł

Do koszyka

Bestseller Wysyłka 0zł

Salvitis Collagen 12000, kolagen do picia, płyn, 30 ml

Apaszka Salvitis za 1 grosz

9,99 zł

Do koszyka

Bestseller Wysyłka 0zł

Salvitis Collagen 12000, kolagen do picia, płyn, 30 ml

Apaszka Salvitis za 1 grosz

9,99 zł

Do koszyka

Bestseller Wysyłka 0zł

DOZ Product Magnez + B6 Forte, tabletki, 100 szt.

DOZ Product 3+1 za grosz

27,99 zł

Do koszyka

Bestseller Wysyłka 0zł

DOZ Product Magnez + B6 Forte, tabletki, 100 szt.

DOZ Product 3+1 za grosz

27,99 zł

Do koszyka

Bestseller

Magne B6 Forte, 100 mg+10 mg, tabletki powlekane,100 szt.

cytrynian magnezu, magnez, tabletka, drażliwość, kołatanie serca, mrowienie, niedobór minerałów, niedobór witamin, skurcze, zmęczenie

34,29 zł

Do koszyka

Bestseller

Magne B6 Forte, 100 mg+10 mg, tabletki powlekane,100 szt.

cytrynian magnezu, magnez, tabletka, drażliwość, kołatanie serca, mrowienie, niedobór minerałów, niedobór witamin, skurcze, zmęczenie

34,29 zł

Do koszyka

Bestseller

Magne B6 Forte, 100 mg + 10 mg, tabletki powlekane, 180 szt.

cytrynian magnezu, magnez, tabletka, skurcze, zmęczenie, niedobór witamin, niedobór minerałów, drażliwość, kołatanie serca, mrowienie

52,49 zł

Sprawdź cenę

Bestseller

Magne B6 Forte, 100 mg + 10 mg, tabletki powlekane, 180 szt.

cytrynian magnezu, magnez, tabletka, skurcze, zmęczenie, niedobór witamin, niedobór minerałów, drażliwość, kołatanie serca, mrowienie

52,49 zł

Sprawdź cenę

Calperos 1000, 400 mg jonów wapnia, kapsułki twarde, 100 szt.

węglan wapnia, wapń, kapsułki, niedobór minerałów, osteoporoza

52,29 zł

Do koszyka

Calperos 1000, 400 mg jonów wapnia, kapsułki twarde, 100 szt.

węglan wapnia, wapń, kapsułki, niedobór minerałów, osteoporoza

52,29 zł

Do koszyka

DOZmania Bestseller

Doppelherz system Kollagen 11.000 PLUS, płyn, ampułki, 30 szt. x 25 ml

ampułka, płyn, kości, chrząstki, wzmocnienie stawów

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 94,99 zł

91,19 zł

Do koszyka

DOZmania Bestseller

Doppelherz system Kollagen 11.000 PLUS, płyn, ampułki, 30 szt. x 25 ml

ampułka, płyn, kości, chrząstki, wzmocnienie stawów

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 94,99 zł

91,19 zł

Do koszyka

Wysyłka 0zł

DOZ Product Magnez + B6 Forte + D3, tabletki powlekane, 60 szt.

DOZ Product 3+1 za grosz

21,99 zł

Do koszyka

Wysyłka 0zł

DOZ Product Magnez + B6 Forte + D3, tabletki powlekane, 60 szt.

DOZ Product 3+1 za grosz

21,99 zł

Do koszyka

Wysyłka 0zł

DOZ Product Selen + Cynk, tabletki, 60 szt.

DOZ Product 3+1 za grosz

19,99 zł

Do koszyka

Wysyłka 0zł

DOZ Product Selen + Cynk, tabletki, 60 szt.

DOZ Product 3+1 za grosz

19,99 zł

Do koszyka

Wysyłka 0zł

DOZ Product Magnez + B6 Forte, tabletki, 60 szt.

DOZ Product 3+1 za grosz

19,99 zł

Do koszyka

Wysyłka 0zł

DOZ Product Magnez + B6 Forte, tabletki, 60 szt.

DOZ Product 3+1 za grosz

19,99 zł

Do koszyka

Magne B6 Forte, 100 mg+10 mg, tabletki powlekane, 60 szt.

magnez, witamina b6 (pirydoksyna), tabletka, skurcze, zmęczenie, kołatanie serca, złe samopoczucie

21,59 zł

Do koszyka

Magne B6 Forte, 100 mg+10 mg, tabletki powlekane, 60 szt.

magnez, witamina b6 (pirydoksyna), tabletka, skurcze, zmęczenie, kołatanie serca, złe samopoczucie

21,59 zł

Do koszyka

Wysyłka 0zł

DOZ Product JuniorVit Uczeń, tabletki do ssania, smak malinowo-truskawkowy, 60 szt.

DOZ Product 3+1 za grosz

19,99 zł

Do koszyka

Wysyłka 0zł

DOZ Product JuniorVit Uczeń, tabletki do ssania, smak malinowo-truskawkowy, 60 szt.

DOZ Product 3+1 za grosz

19,99 zł

Do koszyka

Bestseller

Aspargin, 250 mg + 250 mg, tabletki, 75 szt. (Filofarm)

magnez, potas, tabletka, niedobór minerałów

10,99 zł

Do koszyka

Bestseller

Aspargin, 250 mg + 250 mg, tabletki, 75 szt. (Filofarm)

magnez, potas, tabletka, niedobór minerałów

10,99 zł

Do koszyka

DOZ Product Cynk Organiczny, tabletki, 60 szt.

DOZ Product 3+1 za grosz

12,99 zł

Do koszyka

DOZ Product Cynk Organiczny, tabletki, 60 szt.

DOZ Product 3+1 za grosz

12,99 zł

Do koszyka

Kerabione Booster, kapsułki, 30 szt.

kapsułki, włosy, wzmocnienie

49,49 zł

Do koszyka

Kerabione Booster, kapsułki, 30 szt.

kapsułki, włosy, wzmocnienie

49,49 zł

Do koszyka

Wysyłka 0zł

DOZ Product Magnez + B6, tabletki powlekane, 60 szt.

DOZ Product 3+1 za grosz

14,99 zł

Do koszyka

Wysyłka 0zł

DOZ Product Magnez + B6, tabletki powlekane, 60 szt.

DOZ Product 3+1 za grosz

14,99 zł

Do koszyka

Wysyłka 0zł

DOZ Product Magnez z Ashwagandhą, tabletki powlekane, 60 szt.

DOZ Product 3+1 za grosz

24,99 zł

Do koszyka

Wysyłka 0zł

DOZ Product Magnez z Ashwagandhą, tabletki powlekane, 60 szt.

DOZ Product 3+1 za grosz

24,99 zł

Do koszyka

Najczęściej wybierane marki w kategorii: Minerały

Składniki mineralne są związkami niezbędnymi do prawidłowej pracy organizmu. Z uwagi na to, że nie ma on możliwości ich syntetyzowania, muszą zostać dostarczone z zewnątrz. Ich kluczowym źródłem jest pożywienie: produkty spożywcze, woda, jak również sól kuchenna.

Dlatego tak ważne jest zachowanie zdrowo zbilansowanej diety. Wiele osób chcących utrzymać optymalny poziom tych substancji sięga również po suplementy zawierające witaminy i składniki mineralne.

Podział składników mineralnych

Składniki mineralne pełnią szeroką gamę funkcji w organizmie. Najczęściej dzieli się je na 4 grupy. Są to:

składniki mineralne budulcowe – to te, które stanowią budulec skóry, włosów, zębów i elementów układu kostnego; do tej grupy zalicza się wapń, magnez, fosfor, fluor oraz siarkę;
składniki mineralne krwiotwórcze i wchodzące w skład innych związków istotnych dla prawidłowego działania organizmu – to np. żelazo wchodzące w skład hemoglobiny czy selen i molibden, wspierające aktywację enzymów;
składniki pomagające utrzymać przestrzenną strukturę związków – np. cynk i magnez wspomagają utrzymanie podwójnej spirali DNA;
składniki mineralne wspierające utrzymanie optymalnej gospodarki wodno-elektrolitowej i kwasowo-zasadowej – to sód, potas, wapń, magnez oraz chlor.

Innym podziałem składników mineralnych jest uwzględniający makro- i mikroelementy. Do pierwszej grupy zalicza się te, których zawartość w organizmie przekracza 0,01%, a do drugiej – substancje, których stężenie jest mniejsze niż 0,01%.

Minerały dla mężczyzn, kobiet i dzieci – jakie produkty są dostępne?

Preparaty zawierające składniki mineralne to głównie suplementy diety. Mogą one przybierać różne postaci – tabletek, kapsułek, proszków, saszetek i tabletek musujących do rozpuszczania w wodzie, płynów. Minerały dla dzieci są często zawarte w żelkach, pastylkach i lizakach o owocowym smaku.

Można wyróżnić zarówno preparaty jednoskładnikowe, np. zawierające wyłącznie magnez czy żelazo, jak i o bardziej kompleksowym składzie. To produkty dostarczające kompleksy witamin i minerałów – np. odpowiednich w szczególności dla mężczyzn, kobiet czy dzieci.

Wybór odpowiednich składników mineralnych, o które zostanie uzupełniona dieta, powinien zostać poprzedzony konsultacją z lekarzem lub farmaceutą. Należy również pamiętać, że suplementy diety nie stanowią alternatywy dla zdrowego trybu życia i właściwie zbilansowanego jadłospisu.