Lekopedia Poradnik o zdrowiu Aplikacja mobilna
Min. zamówienie z odbiorem w aptece: 25 zł
banner
Jesiennymi
rabatami
Promocje, które napędzają jesień

Poduszki i materace ortopedyczne: do spania i siedzenia

67 produktów info
0 Filtry Kategorie
Podsumowanie
67 produktów info
Produkt tygodnia
ZNAKOMITOŚĆ
ROKU 2025
NOMINACJA
DOZ Product Witamina C 1000 + bioflawonoidy, kapsułki, 60 szt.
Wysyłka 0zł Produkt tygodnia
DOZ Product Witamina C 1000 + bioflawonoidy, kapsułki, 60 szt.
DOZ Product 3+1 za grosz
27,99 zł
Do koszyka
ZNAKOMITOŚĆ
ROKU
Qmed, poduszka rehabilitacyjna z otworem odciążającym, 1 szt. https://azcdn.doz.pl/image/d/product/c026d138-scale-180x180.png
Qmed, poduszka rehabilitacyjna z otworem odciążającym, 1 szt.
wyrób medyczny, hemoroidy, odleżyny
74,99 zł
Do koszyka
ZNAKOMITOŚĆ
ROKU
Qmed Standard Pillow, poduszka profilowana do snu, 1 szt. https://azcdn.doz.pl/image/d/product/eb061906-scale-180x180.png
Qmed Standard Pillow, poduszka profilowana do snu, 1 szt.
akcesoria, wyrób medyczny
79,99 zł
Do koszyka
ZNAKOMITOŚĆ
ROKU
Qmed Contour Pillow, poduszka profilowana do snu, rozmiar S, 1 szt. https://azcdn.doz.pl/image/d/product/b255dd9b-scale-180x180.png
Qmed Contour Pillow, poduszka profilowana do snu, rozmiar S, 1 szt.
sprzęt medyczny, wyrób medyczny
199,99 zł
Do koszyka
ZNAKOMITOŚĆ
ROKU
Qmed Anti Snoring, poduszka przeciw chrapaniu, 1 szt. https://azcdn.doz.pl/image/d/product/9ef8f214-scale-180x180.png
Qmed Anti Snoring, poduszka przeciw chrapaniu, 1 szt.
akcesoria, wyrób medyczny, chrapanie
146,99 zł
Do koszyka
ZNAKOMITOŚĆ
ROKU
Qmed Seat Comfort, poduszka profilowana do siedzenia, 1 szt. https://azcdn.doz.pl/image/d/product/1b658149-scale-180x180.png
Qmed Seat Comfort, poduszka profilowana do siedzenia, 1 szt.
akcesoria, wyrób medyczny
66,99 zł
Do koszyka
ZNAKOMITOŚĆ
ROKU
Medivon Gaia Pro, poduszka i mata do akupresury https://azcdn.doz.pl/image/d/product/489b362c-scale-180x180.png
Medivon Gaia Pro, poduszka i mata do akupresury
mata, poduszka, masaż
164,99 zł
Do koszyka
ZNAKOMITOŚĆ
ROKU
Qmed Ergo Pillow, poduszka profilowana do spania, 1 szt. https://azcdn.doz.pl/image/d/product/53e08742-scale-180x180.png
Qmed Ergo Pillow, poduszka profilowana do spania, 1 szt.
akcesoria, wyrób medyczny
161,99 zł
Do koszyka
ZNAKOMITOŚĆ
ROKU
Qmed Contour Pillow, poduszka profilowana do snu, rozmiar L, 1 szt. https://azcdn.doz.pl/image/d/product/dc9090c8-scale-180x180.png
Qmed Contour Pillow, poduszka profilowana do snu, rozmiar L, 1 szt.
akcesoria, wyrób medyczny, sprzęt medyczny
215,99 zł
Do koszyka
ZNAKOMITOŚĆ
ROKU
FLAEM TRF20 Poduszka elektryczna rozgrzewająca https://azcdn.doz.pl/image/d/product/93990d4c-scale-180x180.png
Ostatnie sztuki
FLAEM TRF20 Poduszka elektryczna rozgrzewająca
akcesoria
189,00 zł
Do koszyka
ZNAKOMITOŚĆ
ROKU
Medivon Chronos, poduszka z matą do akupresury i masażu https://azcdn.doz.pl/image/d/product/8b91f63e-scale-180x180.png
Medivon Chronos, poduszka z matą do akupresury i masażu
mata, poduszka, zestaw, masaż
149,00 zł
Do koszyka
ZNAKOMITOŚĆ
ROKU
Qmed Comfort Gel, poduszka profilowana do snu, kolor biały, 1 szt. https://azcdn.doz.pl/image/d/product/94ae6f2c-scale-180x180.png
Qmed Comfort Gel, poduszka profilowana do snu, kolor biały, 1 szt.
akcesoria, sprzęt medyczny, wyrób medyczny, sen, ból
172,99 zł
Do koszyka

ZNAKOMITOŚĆ
ROKU
Medivon Hestia, poduszka masująca, 1 szt. https://azcdn.doz.pl/image/d/product/af84454a-scale-180x180.png
Wysyłka 0zł
Medivon Hestia, poduszka masująca, 1 szt.
akcesoria
359,00 zł
Do koszyka
ZNAKOMITOŚĆ
ROKU
Flos, poduszka gorczycowa, mała, 1 szt. https://azcdn.doz.pl/image/d/product/ef49e260-scale-180x180.png
Flos, poduszka gorczycowa, mała, 1 szt.
akcesoria, wyrób medyczny, ból, skurcze, stres, przeciążone stawy
26,69 zł
Do koszyka
ZNAKOMITOŚĆ
ROKU
Qmed Contour Pillow, poduszka profilowana do snu, rozmiar M, 1 szt. https://azcdn.doz.pl/image/d/product/454d8d5c-scale-180x180.png
Qmed Contour Pillow, poduszka profilowana do snu, rozmiar M, 1 szt.
sprzęt medyczny, wyrób medyczny
215,99 zł
Do koszyka
ZNAKOMITOŚĆ
ROKU
Qmed Standard Pillow, poduszka profilowana do spania, rozmiar L, 1 szt. https://azcdn.doz.pl/image/d/product/802f0ee5-scale-180x180.png
Qmed Standard Pillow, poduszka profilowana do spania, rozmiar L, 1 szt.
akcesoria, wyrób medyczny
131,99 zł
Do koszyka
ZNAKOMITOŚĆ
ROKU
Qmed Knee & Leg Spacer, poduszka ortopedyczna separator nóg i kolan, granatowy, 1 szt. https://azcdn.doz.pl/image/d/product/71d4f278-scale-180x180.png
Qmed Knee & Leg Spacer, poduszka ortopedyczna separator nóg i kolan, granatowy, 1 szt.
akcesoria, wyrób medyczny
57,99 zł
Do koszyka
ZNAKOMITOŚĆ
ROKU
Beurer HK 125 Cosy, poduszka rozgrzewająca https://azcdn.doz.pl/image/d/product/44c57aa2-scale-180x180.png
Wysyłka 0zł
Beurer HK 125 Cosy, poduszka rozgrzewająca
akcesoria, poduszka, rozgrzewanie
259,00 zł
Do koszyka
ZNAKOMITOŚĆ
ROKU
Roichen Correct posture correction chair Kids, siedzisko do korekcji postawy dla dzieci, 1 szt. https://azcdn.doz.pl/image/d/product/60884e6a-scale-180x180.png
Wysyłka 0zł
Roichen Correct posture correction chair Kids, siedzisko do korekcji postawy dla dzieci, 1 szt.
akcesoria
209,00 zł
Do koszyka
ZNAKOMITOŚĆ
ROKU
Qmed Premium Pillow poduszka profilowana do snu, 1 szt. https://azcdn.doz.pl/image/d/product/62edaa1a-scale-180x180.png
Qmed Premium Pillow poduszka profilowana do snu, 1 szt.
akcesoria, wyrób medyczny, poduszka
169,99 zł
Do koszyka
ZNAKOMITOŚĆ
ROKU
Gum-Med, krąg przeciwodleżynowy w pokrowcu, gumowy, 1 szt. https://azcdn.doz.pl/image/d/product/1755cb8a-scale-180x180.png
Gum-Med, krąg przeciwodleżynowy w pokrowcu, gumowy, 1 szt.
akcesoria, wyrób medyczny, odleżyny
54,79 zł
Do koszyka
ZNAKOMITOŚĆ
ROKU
Qmed Vario Pillow, poduszka rehabilitacyjna do snu, 1 szt. https://azcdn.doz.pl/image/d/product/fbad78b9-scale-180x180.png
Qmed Vario Pillow, poduszka rehabilitacyjna do snu, 1 szt.
akcesoria, wyrób medyczny
145,99 zł
Do koszyka
ZNAKOMITOŚĆ
ROKU
Roichen Correct posture correction chair Men, siedzisko do korekcji postawy dla mężczyzn, 1 szt. https://azcdn.doz.pl/image/d/product/dee1073e-scale-180x180.png
Wysyłka 0zł
Roichen Correct posture correction chair Men, siedzisko do korekcji postawy dla mężczyzn, 1 szt.
akcesoria
209,00 zł
Do koszyka
ZNAKOMITOŚĆ
ROKU
Qmed Classic Bamboo, poduszka perforowana do snu, szara, 1 szt. https://azcdn.doz.pl/image/d/product/05baefa8-scale-180x180.png
Qmed Classic Bamboo, poduszka perforowana do snu, szara, 1 szt.
akcesoria, sprzęt medyczny, wyrób medyczny
164,99 zł
Do koszyka

Najczęściej wybierane marki w kategorii: Poduszki

Odpoczynek w pozycji siedzącej i leżącej jest efektywny wyłącznie wtedy, gdy kręgosłup ma właściwe podparcie. Dzięki temu może przyjąć naturalną pozycję, która nie powoduje powstawania napięcia. Dlatego wiele osób sięga po poduszki ortopedyczne zwiększające komfort i pomagające odciążyć stawy.

Co istotne, poduszka ortopedyczna jest rozwiązaniem odpowiednim zarówno dla osób zmagających się z problemami z układem ruchowym, jak również zdrowych – w ramach profilaktyki.

Jaka poduszka ortopedyczna będzie najlepsza?

Dobór odpowiedniej poduszki ortopedycznej do siedzenia czy spania jest warunkowany indywidualnymi potrzebami.

Jak dobrać poduszkę ortopedyczną do spania?

Przy doborze poduszki ortopedycznej do spania warto uwzględnić pozycję, w której najczęściej spędza się nocny odpoczynek.  

Innego akcesorium będą potrzebować osoby śpiące na plecach (wówczas sprawdzą się np. poduszki ortopedyczne na wdowi garb), a inne te wypoczywające na boku.  

Należy przy tym pamiętać, że poduszka ortopedyczna do spania na boku może być umieszczona nie tylko pod głową, ale również między kolanami. Takie rozwiązanie jest wybierane m.in. przez kobiety w ciąży, osoby otyłe czy z problemami z kręgosłupem. Dodatkowy klin pomiędzy nogami pomaga odciążyć kręgi oraz stawy.

Jak wybrać poduszkę ortopedyczną do siedzenia?

Jeżeli potrzebna jest poduszka ortopedyczna do siedzenia, również można wybierać spośród wielu modeli.  

Dostępne są m.in. poduszki ortopedyczne, które można przypiąć do krzesła lub fotela samochodowego i umieścić karkiem lub wykorzystać do stabilizacji odcinka lędźwiowego kręgosłupa.  

Warto zwrócić również uwagę na poduszki ortopedyczne elektryczne – podgrzewane lub z dodatkową funkcją masażu. Te opcje sprawiają, że korzystanie z akcesorium przynosi głębsze odprężenie i złagodzenie napięcia mięśniowego. To może być krok w stronę zniwelowania bólu karku, krzyża czy kręgosłupa.

Popularne są również uniwersalne poduszki ortopedyczne, zapewniające podparcie różnym częściom ciała. Mają one kształt rogala lub długiego, wąskiego wałka, który można uformować na różne sposoby. Są odpowiednie m.in. dla kobiet w ostatnich tygodniach ciąży, w okresie połogu czy karmienia piersią.

Porozmawiaj z farmaceutą
Infolinia: 800 110 110

Zadzwoń do nas jeśli potrzebujesz porady farmaceuty.
Jesteśmy dla Ciebie czynni całą dobę, 7 dni w tygodniu, bezpłatnie.

Pobierz aplikację mobilną Pobierz aplikację mobilną Doz.pl

Ikona przypomnienie o zażyciu leku.
Zdarza Ci się ominąć dawkę leku?

Zainstaluj aplikację. Stwórz apteczkę. Przypomnimy Ci kiedy wziąć lek.

Dostępna w Aplikacja google play Aplikacja appstore
Dlaczego DOZ.pl
Niższe koszta leczenia

Darmowa dostawa do Apteki
Bezpłatna Infolinia dla Pacjentów.

ikona niższe koszty leczenia
Bezpieczeństwo

Weryfikacja interakcji leków.
Encyklopedia leków i ziół

Ikona encklopedia leków i ziół
Wsparcie w leczeniu

Porady na czacie z Farmaceutą.

Ikona porady na czacie z farmaceutą
Newsletter

Bądź na bieżąco z DOZ.pl

Polityka prywatności cookie

W momencie odwiedzenia przez Użytkownika Portalu, gromadzone są pliki cookies (tzw. „ciasteczka”) czyli małe pliki tekstowe, zawierające niewielkie ilości informacji, które pobierane są podczas odwiedzania Portalu i przechowywane na Urządzeniu Użytkownika. Pliki cookies są powszechnie stosowane w celu usprawnienia działania witryn internetowych, umożliwiają nam zapewnienie kluczowych funkcji serwisu, zwiększenie jego bezpieczeństwa, ciągłe doskonalenie, personalizację zgodnie z Twoimi preferencjami oraz wyświetlanie treści i reklam dopasowanych do Twoich zainteresowań.

Zgoda na pliki cookies jest dobrowolna i można ją wycofać w dowolnym momencie z poziomu strony "Ustawienia Cookie".

Administratorem danych osobowych Klientów, gromadzonych za pośrednictwem strony www.doz.pl, jest DOZ.pl Sp. z o. o. z siedzibą w Łodzi, a w niektórych przypadkach nasi Partnerzy. Informacja o celach przetwarzania danych osobowych przez naszych partnerów znajduje się w ich politykach ochrony prywatności.

Więcej informacji o korzystaniu przez nas z plików cookies oraz o przetwarzaniu Twoich danych osobowych, w tym o przysługujących Ci uprawnieniach, znajdziesz w Polityce prywatności.