
Oto kilka pomysłów na zwiększenie aktywności w pracy:
Dzięki tym prostym zabiegom będziesz mieć więcej energii, może nawet uda Ci się zrezygnować z kolejnej kawy. Ćwiczenia pobudzą krążenie, mózg dostanie dawkę świeżego tlenu. Dzięki temu powrócisz do pracy pełen nowych sił!