Owoce leśne — naturalny eliksir młodości część 1
Kamila Augustyn

Owoce leśne — naturalny eliksir młodości część 1

Jedzenie owoców leśnych, o czym wie niewielu, przedłuża młodość. Charakteryzują się one wysoką zawartością antyoksydantów, które usuwają z organizmu nadmiar wolnych rodników spowalniających procesy starzenia się skóry, a do tego są bombą witaminową. To jednak nie wszystkie cudowne właściwości tych fantastycznych owoców. 

Moc witamin, m.in. C, E, B1, B2, B6, a także wysoka zawartość potasu, żelaza, magnezu i wapnia powoduje, że owoce leśne, którymi są maliny głęboko odżywiają skórę. Sprawdzonym sposobem na znienawidzone przez wszystkich przeziębienie oraz grypę jest sok malinowy. Dzięki dużej ilości witaminy C wzmacnia odporność i leczy kaszel. Maliny są zatem naturalnym lekiem. Herbata z liści malin działa silnie bakteriobójczo, dlatego bez obaw można ją pić, a nawet stosować w formie płukanki. Pomaga zwalczać trądzik i wypryski — znikają niedoskonałości, a skóra staje się gładka.

Wyciąg lub maseczka z malin odświeżą i oczyszczą skórę oraz spowodują, że stanie się ona świeża oraz promienna, nabierze blasku. Owoce te odblokowują też pory, dlatego są polecane osobom z cerą trądzikową, ale też tłustą oraz mieszaną. Zdrowa i piękna skóra pozytywnie wpłynie na samopoczucie.

Jedzenie malin przyspiesza wydalanie toksyn z organizmu, a dzięki niewielkiej kaloryczności są one polecane przy dietach odchudzających, najchętniej w formie surowej.

Owoce leśne — jeżyny

Jeżyny przepełnione są witaminami B i C, dzięki czemu wzmacniają odporność. Natomiast witamina E nazywana witaminą młodości opóźnia procesy starzenia. Jedzenie tych owoców uzupełnia niedobory potasu, magnezu i wapnia w organizmie. Ze względu na niski indeks glikemiczny są one polecane diabetykom. Osoby na diecie odchudzającej też mogą bez obaw sięgać po te „ciemne maliny”.

Ekstrakt z liści jeżyn idealnie sprawdza się w kąpieli, przy zmianach trądzikowych i chorobach skóry, a także spowalnia procesy jej starzenia się. Preparaty na bazie ekstraktu z jeżyn działają nawilżająco, łagodząco, przeciwzapalnie i przeciwstarzeniowo.

Owoce leśne są nie tylko sposobem na dobre zdrowie, ale też na wieczną młodość. Jeśli eliksir młodości istnieje, maliny i jeżyny z pewnością znajdują się w jego składzie.

Twoje sugestie

Dokładamy wszelkich starań, aby podane zdjęcie i opis oferowanych produktów były aktualne, w pełni prawidłowe oraz kompletne. Jeśli widzisz błąd, poinformuj nas o tym.

Zgłoś uwagi Ikona

Polecane artykuły

  • W Mońkach powstało Centrum Leczenia Bólu

    Certyfikat „Szpitala bez bólu” otrzymał Samodzielny Publiczny Zakład Opieki Zdrowotnej w Mońkach. Jest to pierwsza placówka w Podlaskiem, która zdobyła takie odznaczenie. Szpital od lat zajmuje się leczeniem przewlekłego bólu różnego pochodzenia.

  • Jak utrzymać wakacyjną sylwetkę? przegląd jesiennych aktywności

    W ciepłym sezonie większość z nas ciężko pracowała na letnią sylwetkę, żeby z dumą wejść na plażę i pochwalić się ładnym ciałem. Skoro namęczyliśmy się wiosną i latem, szkoda by było, żeby cała praca poszła na marne jesienią, kiedy pogoda panująca za oknem nie zachęca do aktywności fizycznej. Sprawdź jak utrzymać piękną, wakacyjną sylwetkę jesienią.

  • Teatr dla pacjentów - „Studio Live” w szpitalach

    Pacjenci Szpitala Dziecięcego w Dziekanowie Leśnym mieli okazję, jako pierwsi oglądać transmisję spektaklu „Jak zostałam wiedźmą” w wykonaniu Teatru Studio. Było to pierwsze przedstawienie z cyklu „Studio Live”, w ramach, którego pacjenci szpitali dziecięcych i więźniowie, będą mogli oglądać spektakle, spotkać się z twórcami i aktorami oraz uczestniczyć w warsztatach.

  • Nowotwory u dzieci są łatwiej wyleczalne niż u dorosłych

    Wyleczalność raka znacznie wzrosła od lat 50 ubiegłego wieku. Najlepiej widać to na przykładzie onkologii dziecięcej. Nowotwory udaje się zwalczyć aż u 80% dzieci leczonych onkologicznie w USA. U dorosłych odsetek ten wynosi odpowiednio 63% w przypadku kobiet i 66% u mężczyzn.

  • Jak piłować paznokcie i jak nadać im odpowiedni kształt?

    Jeśli wciąż skracasz paznokcie nożyczkami lub co gorsza cążkami, to natychmiast odrzuć je w kąt i przygotuj się na pilniczkową rewolucję. Prawidłowe piłowanie paznokci gwarantuje ich szczególną urodę, dlatego warto przyłożyć się do tego zabiegu i skorzystać z odpowiednich akcesoriów, żeby pozostały mocne i zdrowe.

Porozmawiaj z farmaceutą
Infolinia: 800 110 110

Zadzwoń do nas jeśli potrzebujesz porady farmaceuty.
Jesteśmy dla Ciebie czynni całą dobę, 7 dni w tygodniu, bezpłatnie.

Pobierz aplikację mobilną Pobierz aplikację mobilną Doz.pl

Ikona przypomnienie o zażyciu leku.
Zdarza Ci się ominąć dawkę leku?

Zainstaluj aplikację. Stwórz apteczkę. Przypomnimy Ci kiedy wziąć lek.

Dostępna w Aplikacja google play Aplikacja appstore
Dlaczego DOZ.pl
Niższe koszta leczenia

Darmowa dostawa do Apteki
Bezpłatna Infolinia dla Pacjentów.

ikona niższe koszty leczenia
Bezpieczeństwo

Weryfikacja interakcji leków.
Encyklopedia leków i ziół

Ikona encklopedia leków i ziół
Wsparcie w leczeniu

Porady na czacie z Farmaceutą.
E-wizyta z lekarzem specjalistą.

Ikona porady na czacie z farmaceutą
Newsletter

Bądź na bieżąco z DOZ.pl

Ważne: Użytkowanie Witryny oznacza zgodę na wykorzystywanie plików cookie. Szczegółowe informacje w Regulaminie.

Zamnij