Suplementy w sporcie również dla początkujących

09.08.2018

Wśród osób zaczynających przygodę ze sportem lub jakąkolwiek aktywnością fizyczną od dawna panuje przekonanie, że suplementy diety przeznaczone są wyłącznie dla profesjonalistów. Z tą tezą nie zgadza się Jacek Feldman – jeden z najlepszych dietetyków sportowych w kraju, który przygotowuje do walk takich zawodników, jak Jan Błachowicz czy Damian Janikowski. W ostatnim czasie Feldman zdecydował się – po raz pierwszy – na podjęcie współpracy z producentem suplementów diety marki GymFood – firmą Pharmovit.

Nad podjęciem współpracy z firmą Pharmovit i marką GymFood nie musiałem się długo zastanawiać. Znam ich produkty i wiem, że są one w pełni wartościowe. Receptury oparte są jedynie na najwyższej klasy surowcach. Skład suplementów diety powstaje podczas konsultacji ze mną i wspólnie dbamy o to, aby produkty były skuteczne i jednocześnie bezpieczne.

Produkty składają się ze składników o udowodnionych naukowo właściwościach wspomagających sportowców. Charakteryzują się również minimalnym udziałem zbędnych substancji wypełniających w procesie produkcji. Firma słynie ze swojego minimalistycznego podejścia do dodatków, wybierając jedynie te niezbędne i w pełni bezpieczne.

Do opakowania swoich suplemementów firma GymFood używa wysokiej jakości kapsułek. Suplementy diety marki GymFood składają się głównie z pojedynczych substancji bez dodatków smakowych, słodzików itp. W ofercie znajdują się również preparaty wieloskładnikowe o dopracowanym składzie i odpowiednich dawkach poszczególnych komponentów. Takie podejście do Klienta jest dla mnie w pełni satysfakcjonujące. Stąd też decyzja o podjęciu współpracy akurat z firmą Pharmovit i marką GymFood. Suplementy GymFood nie zawierają substancji niedozwolonych przez WADA, tak więc sportowcy mogą z nich korzystać bez obaw.

W ofercie firmy GymFood znajdziemy następujące produkty:

Kreatynę, która jest najlepiej przebadanym suplementem o właściwościach ergogenicznych. Suplementacja kreatyną może zwiększać poziom ATP, hamować zmęczenie mięśni, wspierać zdolności kognitywne. Z suplementacji kreatyną skorzystają przede wszystkim sportowcy dyscyplin szybkościowo-siłowych. W ofercie znajdziemy ją w formie monohydratu, który stanowi najlepiej zbadaną i najskuteczniejszą formę suplementacji kreatyną. Sportowcy preferujący urozmaicenie i inne rozwiązania mogą zdecydować się na alternatywną formę jabłczanu kreatyny;
Kofeinę, która jest substancją powszechnie używaną w celu zwiększenia zdolności kognitywnych, czujności, czasu reakcji, zmniejszenia uczucia zmęczenia, a także posiada udowodnione właściwości ergogeniczne w wielu dyscyplinach sportowych;
Preparaty białkowe: koncentrat oraz izolat białka serwatki, aminokwasy rozgałęzione (BCAA). Stanowią pełnowartościową i niezastąpioną alternatywę żywieniową dla białka pokarmowego w diecie sportowców. Szybko przyswajalne, funkcjonalne źródło białka, jakim są preparaty białkowe, to ważne ogniwo diety sportowca;
Preparaty multiwitaminowe, kompleksy witamin z grupy B oraz poszczególne witaminy w monopreparatach – np. Witaminę D3 oraz K2, witaminę C (solo i w wersji z bioflawonoidami), biotynę, witaminę B12 oraz witaminę B6. W ofercie znajdziemy je w atrakcyjnych formach, jak np: metylokobalamina (B12), fosforan-5-pirydoksalu (B6). Wkrótce oferta będzie się rozszerzać o kolejne atrakcyjne preparaty witaminowo-mineralne;
Składniki mineralne, elektrolity, które stanowią istotny element diety sportowca. Potas będący głównym kationem płynu wewnątrzkomórkowego odgrywa – obok sodu i chlorków – istotną rolę w zapewnieniu właściwej gospodarki wodno-elektrolitowej w organizmie. Warto zadbać o jego podaż, spożywając np. awokado, szpinak, bataty, łososia, suszone morele, wodę kokosową, fasolę, banany, pomidory, ziemniaki, arbuzy, buraki. W przypadku niewystarczającego spożycia dobrze zdecydować się na suplementację. Wapń będący aktywatorem enzymów, odpowiedzialny za przewodzenie impulsów bioelektrycznych, krzepnięcie krwi, wydzielanie hormonów i neuroprzekaźników; przydatny w skurczu mięśni. Dobrymi źródłami wapnia są nabiał, sardynki, nasiona chia, bataty, buraki, karob, ziarna sezamu, migdały, zielone warzywa (natka pietruszki, jarmuż, szczypiorek). Bywa niedoborowy na dietach wykluczających nabiał. Magnez, który bierze udział w przemianie węglowodanów i ponad 40 reakcjach biochemicznych. Dobre źródła magnezu w diecie to kasza gryczana, kakao, produkty zbożowe z pełnego przemiału, banany, orzechy, migdały. W przypadku silnego stresu i problemów ze snem warto zdecydować się na suplementację magnezem. W ofercie firmy GymFood wymienione składniki mineralne znajdziemy w ofercie w formie cytrynianów;
L-teaninę: aminokwas naturalnie występujący w zielonej herbacie, zwiększający fale alfa mózgu. Wpływa korzystnie na redukcję stresu, poprawę nastroju, zdolności kognitywne. Znajduje swoje zastosowanie nawet w prewencji chorób układu sercowo-naczyniowego i nowotworów. Promuje spadek masy ciała i wspiera układ immunologiczny. Złotym standardem w celu wsparcia czasu reakcji, koncentracji i funkcji kognitywnych jest połączenie l-teaniny z kofeiną w stosunku 2:1;
L-glutaminę: aminokwas posiadający wiele funkcji w ludzkim organizmie – odpowiada np. za syntezę białek, jest prekursorem nukleotydów, bierze udział w procesie powstawania glutationu – silnego antyoksydantu komórkowego, jest paliwem dla enterocytów. Jest ważnym źródłem energii leukocytów, w szczególności dla limfocytów. Do tej pory nie udowodniono jego właściwości ergogenicznych, jednak wykazuje korzystne działanie na nabłonek jelitowy;
Naturalne roślinne ekstrakty adaptogenów, które mogą wspierać zdolności kognitywne oraz poprawiać tolerancję stresu np. ginko biloba, gotu kola, różeniec górski, tarczyca bajkalska, żeń szeń indyjski. Każdy z nich, wpływając na odmienne mechanizmy, może być pomocny w okresie silnych obciążeń treningowych oraz przy chronicznym stresie;
Naturalne ekstrakty ziołowe o szerokim wachlarzu właściwości np. forskolina, mango afrykańskie, moringa, ostropest plamisty, kordyceps.

Szczerze polecam produkty firmy GymFood.

Doceniam profesjonalne podejście do klienta, jakim wykazuje się firma, która chce zapewnić najwyższą jakość suplementów o udowodnionych naukowo właściwościach, nie wykorzystując niskiej świadomości konsumenta na sprzedaż produktów o wątpliwym zastosowaniu.

Wkrótce oferta będzie – w porozumieniu ze mną – rozszerzona o nowe suplementy o wyjątkowych właściwościach i zastosowaniu w sporcie.

Artykuł sponsorowany