ALE Gel - zastosowanie, działanie i opis

Wskazania do stosowania

Preparat ALE Gel przeznaczony jest do postępownia dietetycznego we wszystkich rodzajach wysiłku fizycznego związanego z intensywną pracą mięśniową oraz w celu podniesienia poziomu cukru we krwi.

Dawkowanie

Doustnie.

Sporty wytrzymałościowe (bieganie, kolarstwo, triathlon, pływanie, bieganie na nartach, wioślarstwo, kajakarstwo, łyżwiarstwo szybkie): 1 żel co 20-40 minut wysiłku.

Inne aktywności wytrzymałościowe (Rajdy Adventure Racing, wycieczki piesze, wycieczki górskie, biegi ultra): 1 żel co 60-120 minut wysiłku.

Sporty drużynowe (piłka nożna, koszykówka, siatkówka, piłka ręczna, hokej, hokej na trawie, rugby, waterpolo): 1 żel co 30-60 minut wysiłku.

Sporty indywidualne (tenis, tenis stołowy, squash, badminton, szermierka): 1 żel co 30-45 minut wysiłku.

Fitness (aerobik, aguaaerobik, aquajogging, gimnastyka, crossfit):  1 żel co 30-60 minut wysiłku.

Sporty siłowo-szybkościowe (trening siłowy, skoki, rzuty, biegi sprinterskie): 1 żel co 30-60 minut wysiłku.

Sporty walki (boks, kickboxing, taekwondo, karate, zapasy, judo, jujitsu): 1 żel co 30-60 minut wysiłku.

Sporty zimowe i wodne (narciarstwo zjazdowe, surfing, windsurfing, kitesurfing, żeglarstwo): 1 żel co 30-60 minut wysiłku.

Przygotowanie do intensywnego wysiłku fizycznego i zawodów sportowych:  2-4 żele dziennie na 1-3 dni przed intensywnym wysiłkiem lub zawodami sportowymi.

Niski poziom cukru we krwi: 1-2 żele jak najszybciej od momentu pojawienia się obajwów hipoglikemii

W razie zapotrzebowania żel można popić wodą