Pomoc wrażliwej skórze
Urszula Krzesiak

Pomoc wrażliwej skórze

Do głównych rodzajów skóry zaliczamy przede wszystkim skórę suchą, normalną i tłustą, natomiast niewielu z nas pamięta, że skóra wrażliwa nie jest odrębnym jej rodzajem, potrafi bowiem dotyczyć każdego z tych trzech powyższych. Stąd też posiadaczki skóry suchej, normalnej lub tłustej mogą mieć również cerę wrażliwą.

Nasza skóra może stać się skórą wrażliwą pod wpływem działania wielu różnych czynników, zarówno tych wewnętrznych, jak i tych zewnętrznych. Skóra ludzka posiada bowiem naturalną warstwę ochronną, która zabezpiecza organizm przed wnikaniem szkodliwych substancji, ograniczając tym samym utratę wody i zapobiegając odwodnieniu. Przyczyny zewnętrzne, takie jak warunki pogodowe i wewnętrzne, takie jak stres mogą osłabiać naturalne mechanizmy obronne skóry, czego konskwencją będzie pojawianie się zmian. Co więcej, skóra wrażliwa dotyczy w równym stopniu wieku dziecięcego i wieku dojrzałego. Prawidłowość jest jedna - wrażliwość skóry wzrasta, gdy jej funkcja ochronna ulega zmniejszeniu, przez co skóra staje się bardziej podatna na działanie negatywnych uwarunkowań. Objawy wrażliwej skóry mogą uwidaczniać się na twarzy, ciele lub głowie i objawiać m.in. zaczerwienieniem czy swędzeniem.

Oczyszczanie skóry wrażliwej

Demakijaż twarzy skóry wrażliwej powienien być oparty o stosowanie delikatnych żelów oczyszczających, których działanie polega na usunięciu makijażu i łagodnym oczyszczeniu skóry. Żele te nie powinny zawierać w składzie mydła, aby dodatkowo nie przesuszyć podrażnionej skóry. Żele stosujemy rano i/lub wieczorem na zwilżoną skórę twarzy, masując okrężnymi ruchami. Podczas takiego mycia najlepiej jest używać przegotowanej wody, natomiast ci, którzy nie lubią lub po prostu nie chcą stosować w swojej pielęgnacji produktów do spłukiwania wodą, mogą oczyszczać cerę łagodnym mleczkiem kosmetycznym lub śmietanką, a następnie przetrzeć ją bezalkoholowym tonikiem lub wybranym hydrolatem (np. z lipy). Do demakijażu oczu (podobnie jak i twarzy) należy używać preparatów bez zawartości konserwantów, o neutralnym pH i lekko tłustej konsystencji. Powinny być one testowane dermatologicznie i okulistycznie.

W przypadku oczyszczania ciała dobrym rozwiązaniem jest skrócenie czasu kąpieli (prysznica) i obniżenie temperatury wody (gorąca woda pozbawia bowiem skórę ochronnej powłoki tłuszczowej). Ważne jest, aby sięgnąć po taki preparat do oczyszczania ciała, który delikatnie natłuści, zmniejszając tym samym napięcie i nadmierne łuszczenie się skóry. Powinien on regenerować naturalny płaszcz lipidowy, co zapobiegnie w przyszłości utracie wody i poprawi nawilżenie nawet w głębokich warstwach naskórka. Kosmetyk nie powienien również zawierać w swoim składzie substancji zapachowych oraz barwników. Dobrze sprawdzą się tu wszelkie preparaty o konsystencji olejków lub emulsji. Po umyciu ciała nie należy ponadto wycierać skóry do sucha, lepiej jest ją delikatnie osuszyć ręcznikiem. Dzięki temu skóra zatrzyma w sobie wilgoć. Co więcej, produkty pielęgnacyjne na bazie naturalnych olejów są najskuteczniejsze właśnie wtedy, gdy stosuje się je na wilgotną skórę.

Pielęgnacja skóry wrażliwej

Przy wyborze odpowiedniego kremu do twarzy należy kierować się zasadą, że im mniej w nim składników aktywnych, konserwantów, substancji barwiących czy zapachowych, tym lepiej. W codziennej pielęgnacji dobrze jest sięgać po krem ochronny o działaniu kojącym, który organicza ryzyko wystąpienia alergii, jest bezzapachowy i nie zawiera parabenów. Optymalny krem do skóry wrażliwej powinien zawierać natomiast kwasy tłuszczowe, witaminę E, glicerynę, alantoinę, pantenol, wodę termalną, kwas hialuronowy i wyciągi roślinne. Krem należy aplikować delikatnie, aby nie naciągać skóry (produkt zawsze trzeba wcześniej przetestować na skórze grzbietu dłoni, aby stwierdzić, czy nie nastąpiła jakakolwiek reakcja alergiczna). Przy takim rodzaju skóry ważna jest także ochrona przed słońcem i mrozem. W zimie należy używać tłustych kremów, a w lecie balsamów z bardzo wysokim filtrem UVA/UVB. Również skóra rąk powinna być odpowiednio zabezpieczona przed negatywnymi czynnikami zewnętrznymi. Wysoka zawartość lipidów w takim kremie skutecznie odbudowuje barierowe funkcje skóry, zapobiegając przy tym nadmiernej utracie wody.

Skóra wrażliwa jest w pewnym sensie skórą problemową, ponieważ nie każdy kosmetyk drogeryjny nadaje się do jej pielęgnacji. Najlepsze w takim przypadku okazują się kosmetyki apteczne (dermokosmetyki), które wzbogacone są w odpowiednie formuły. Przy skórze wrażliwej należy poświęcić więcej uwagi na analizę składu poszczególnych preparatów, natomiast, gdy znajdziemy już najlepszą dla siebie linię pielęgnacyją, skóra na pewno odzyska komfort i zdrowy wygląd.

Twoje sugestie

Dokładamy wszelkich starań, aby podane zdjęcie i opis oferowanych produktów były aktualne, w pełni prawidłowe oraz kompletne. Jeśli widzisz błąd, poinformuj nas o tym.

Zgłoś uwagi Ikona

Polecane artykuły

  • Oparzenia słoneczne – pierwsza pomoc

    Oparzenie słoneczne to nasilony rumień skóry, połączony z uczuciem pieczenia, a nierzadko i pęcherzami, pojawiający się po ekspozycji na promieniowanie słoneczne. Skóra, zamiast zostać opalona, staje się czerwona i wrażliwa na dotyk. Sezon urlopowy w pełni, ale beztroskie plażowanie może skończyć się dla skóry boleśnie już po pierwszym dniu urlopu. Jak zapobiegać oparzeniom słonecznym oraz jak radzić sobie, gdy wystąpią?

  • Filtry w okularach przeciwsłonecznych. Jak działają i dlaczego powinny być dobrej jakości?

    Są nieodłącznym atrybutem każdego słonecznego dnia. Najczęściej sięgamy po nie latem, jednak w ciągu całego roku powinniśmy mieć je przy sobie, aby chronić nasze oczy przed działaniem promieni słonecznych. Mowa oczywiście o okularach przeciwsłonecznych, które – oprócz pełnienia funkcji dodatku do stylizacji – powinny stanowić barierę chroniącą jeden z naszych zmysłów: wzrok. Podobnie jak przy zakupie ubrań, butów, żywności czy kosmetyków zwracamy uwagę na ich jakość, tak i w przypadku wyboru okularów słonecznych powinniśmy dobrać takie, które będą odpowiednie do naszych potrzeb nie tylko pod względem wizualnym, ale przede wszystkim jakościowym.

  • Kwas kojowy i jego zastosowania w kosmetologii, kosmetyce i medycynie

    Kwas kojowy (5-hydroksy-2-(hydroksymetylo)-4H-pirano-4-on) jest związkiem chemicznym naturalnego pochodzenia. Jest produkowany przez wiele gatunków grzybów i bakterii. Można go znaleźć w sfermentowanych produktach kuchni azjatyckiej – np. w sosie sojowym, paście miso czy winie ryżowym. Znany jest głównie ze względu na swoje działanie rozjaśniające. Ta niewielka cząsteczka chemiczna wykazuje także szereg innych ciekawych właściwości, dzięki którym znalazła o wiele szersze zastosowane praktyczne.

  • Tatuaż z henny dla dzieci i dorosłych – czy jest bezpieczny?

    Henna jest naturalnym barwnikiem pozyskiwanym z roślin, który wykorzystuje się w przemyśle kosmetycznym. Tatuaże z henny są popularną metodą tatuowania ciała, gdyż w przeciwieństwie do naturalnych tatuaży, znikają po kilku tygodniach bez pozostawienia śladu. Należy jednak pamiętać, że henna jest dość częstym alergenem, powodującym reakcje uczuleniowe na skórze.  

  • Blizny po ospie – jak im zapobiec? Co na nie stosować?

    Blizny po ospie – czy można im zapobiec? Co stosować, aby pozbyć się nieestetycznych dziur lub plam po ospie? Podpowiadamy, co robić, aby ich uniknąć, a także wskazujemy, które preparaty będą pomocne w ich rozjaśnieniu i spłyceniu.  

  • Niacynamid i jego właściwości – czym jest i na co pomoże?

    Niacynamid, znany również jako nikotynamid, to substancja będąca składową witaminy B3 (niacyny). Charakteryzuje się niezwykle szerokim spektrum działania. Czym jest dokładnie, jakie ma działanie i jak wykorzystać te właściwości dla swoich korzyści zdrowotnych? O tym piszemy poniżej. 

  • Kaolin (glinka porcelanowa, glinka biała) – jakie ma właściwości?

    Kaolin to drobnokrystaliczny minerał ilasty stosowany w lecznictwie i – z czego jest najbardziej znany – w kosmetyce. Glinka to nazwa kaolinu spopularyzowana właśnie w tej dziedzinie. Czym dokładnie jest glinka, jakie ma właściwości i jak ją zastosować? Zapraszamy do lektury. 

  • PEG (glikol polietylenowy) w kosmetykach i lekach – czy jest szkodliwy? Jakie są objawy uczulenia na PEG?

    Glikol polietylenowy (PEG) to składnik wielu produktów kosmetycznych oraz leków. To, jaką pełnią funkcję, zależy od ich budowy. W poniższym artykule przybliżamy PEG, a w zasadzie PEG-i – rodzinę glikoli polietylenowych, które ze względu na swoje właściwości towarzyszą nam na co dzień. 

Porozmawiaj z farmaceutą
Infolinia: 800 110 110

Zadzwoń do nas jeśli potrzebujesz porady farmaceuty.
Jesteśmy dla Ciebie czynni całą dobę, 7 dni w tygodniu, bezpłatnie.

Pobierz aplikację mobilną Pobierz aplikację mobilną Doz.pl

Ikona przypomnienie o zażyciu leku.
Zdarza Ci się ominąć dawkę leku?

Zainstaluj aplikację. Stwórz apteczkę. Przypomnimy Ci kiedy wziąć lek.

Dostępna w Aplikacja google play Aplikacja appstore
Dlaczego DOZ.pl
Niższe koszta leczenia

Darmowa dostawa do Apteki
Bezpłatna Infolinia dla Pacjentów.

ikona niższe koszty leczenia
Bezpieczeństwo

Weryfikacja interakcji leków.
Encyklopedia leków i ziół

Ikona encklopedia leków i ziół
Wsparcie w leczeniu

Porady na czacie z Farmaceutą.
E-wizyta z lekarzem specjalistą.

Ikona porady na czacie z farmaceutą
Newsletter

Bądź na bieżąco z DOZ.pl

Ważne: Użytkowanie Witryny oznacza zgodę na wykorzystywanie plików cookie. Szczegółowe informacje w Regulaminie.

Zamnij