Bezpłatne przygotowania do DOZ Maratonu Łódź z PZU

27.10.2015

Przypominamy o możliwości udziału w bezpłatnych treningach do DOZ Maratonu Łódź z PZU. Zajęcia pod kierunkiem trenerów odbywają się w każdą środę i niedzielę (począwszy od października 2015) w siedmiu największych miastach województwa łódzkiego.

Celem spotkań DOZ Drużyny jest zrealizowanie programu przygotowawczego do DOZ Maratonu Łódź z PZU, który odbędzie się 17 kwietnia 2016 roku. Zajęcia odbywać się będą w trzech grupach zaawansowania – początkującej, średniozaawansowanej i zaawansowanej.

Poniżej znajdują się miejsca i godziny spotkań oraz nazwiska trenerów dla każdego miasta biorącego udział w przygotowaniach.

Łódź
Miejsce zbiórki – Atlas Arena, brama nr.3 (Strefa kobiet)
Środa – godzina 18:30
Niedziela – godzina 9:00

Trenerzy:
Grupa Zaawansowana – Jacek Chmiel
Grupa Średnio-zaawansowana – Joanna Chmiel
Grupa Początkująca – Ewa Ochmańska

Bełchatów
Miejsce zbiórki – ul. Czapliniecka 96 przy stadionie lekkoatletycznym (wejście od strony basenu)
Środa – godzina 18:30
Niedziela – godzina 9:00

Trener - Dariusz Rybarczyk

Kutno
Miejsce zbiórki – ulica Kościuszki 26 – stadion MOSiR
Środa – godzina 18:30
Niedziela – godzina 9:00

Trener – Mariusz Baranowski

Piotrków Trybunalski
Miejsce zbiórki - środy – Park Belzacki
niedziele – parking przy stacji Orlen ul. Sulejowska 134
Środa – godzina 18:30
Niedziela – godzina 9:00

Trener – Justyna Tralińska

Rawa Mazowiecka
Miejsce zbiórki – parking przy hali Ośrodka Sportu i Rekreacji ulica Katowicka
Środa – godzina 18:30
Niedziela – godzina 9:00

Trener – Jarosław Wasiak

Sieradz
Miejsce zbiórki – MOSiR - Stadion, ul. Sportowa 1
Środa – godzina 18:30
Niedziela – godzina 9:00

Trener – Artur Kozłowski

Skierniewice
Miejsce zbiórki – przed stadionem MLKS WIDOK, ul. Nowobielańska 102
Środa – godzina 19:30
Niedziela – godzina 8:00

Trener – Marcin Sarna

Tomaszów Mazowiecki
Miejsce zbiórki – boisko przy Szkole Podstawowej nr. 1 w Tomaszowie Mazowieckim, ul. Maya 11
Środa – godzina 18:30
Niedziela – godzina 9:00

Trener – Adam Wonko

Twoje sugestie

Dokładamy wszelkich starań, aby podane zdjęcie i opis oferowanych produktów były aktualne, w pełni prawidłowe oraz kompletne. Jeśli widzisz błąd, poinformuj nas o tym.

Zgłoś uwagi

Polecane artykuły

Wigilia bez karpia? Święta w wersji wege

Wigilijna wieczerza kojarzy nam się zazwyczaj z takimi daniami, jak smażony karp, śledzie, ryba po grecku, pierogi z kapustą i grzybami Tradycyjnie w ten wyjątkowy wieczór podajemy na stół dania postne, jednak od kilku lat dopuszczalne jest także jedzenie mięsa.
Czytaj dalej
Zachorowalność na grypę gwałtownie rośnie!

Liczba zachorowań na grypę niepokojąco rośnie. Od początku września 2015 roku do końca stycznia 2016 roku zarejestrowano ponad milion sześćset przypadków grypy lub podejrzeń zachorowań na grypę, to o 5, 5 proc. więcej niż w zeszłym sezonie grypowym. Przyczyn takiego stanu rzeczy upatruje się przede wszystkim w ubiorze nieadekwatnym do warunków pogodowych i lekceważeniu corocznych szczepień.
Czytaj dalej
Choroba morska – przyczyny, objawy, pierwsza pomoc

Choroba morska to termin określający zespół objawów, które mogą wystąpić podczas podróży statkiem lub innym środkiem transportu wodnego o charakterze rekreacyjnym (jacht, żaglówka). Nieprzyjemne dolegliwości częściej występują u dzieci, jednak mogą także zaatakować osoby dorosłe, niezależnie od wieku i płci. O tym, jak dokuczliwe potrafią być niepożądane objawy i jak skutecznie mogą zepsuć rejs lub wypoczynek pod żaglami, najlepiej wiedzą osoby wrażliwe na ruch falowy. Czy chorobie morskiej możemy zapobiegać? Jak zachować się w razie ataku?
Czytaj dalej
Bieg najmłodszych na stadionie ŁKS

Dzięki uprzejmości Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji w Łodzi, bieg Kids Run odbędzie się w tym roku na stadionie Łódzkiego Klubu Sportowego. Najmłodszym uczestnikom kibicować będą rodzice i mieszkańcy Łodzi. Obecnie na liście startowej zapisanych jest ponad 500 dzieci i nastolatków.
Czytaj dalej
Zapraszamy na piknik Dbam o Zdrowie!

DOZ Maraton Łódź z PZU to nie tylko bieganie, ale także szereg imprez towarzyszących. W sobotę, 16 kwietnia oraz niedzielę, 17 kwietnia warto pojawić się przed łódzką Atlas Areną, gdzie odbędzie się piknik Dbam o Zdrowie. Organizatorzy zaplanowali m.in. badania, pokazy fitness i karate, warsztaty taneczne oraz spotkania z mistrzami łódzkiego sportu. Wszystkie atrakcje dla mieszkańców, kibiców i biegaczy są całkowicie bezpłatne.
Czytaj dalej
Weekend pełen atrakcji z łódzkim maratonem

Przed nami weekend pełen emocji z DOZ Maratonem Łódź z PZU! Dziesięć miesięcy przygotowań i doczekaliśmy finału kolejnej, szóstej już edycji tej wyjątkowej imprezy biegowej. Organizatorzy zadbali o każdy szczegół, by nadchodzący weekend maratonowy był niezapomniany zarówno dla biegaczy, jak i kibiców oraz mieszkańców Łodzi.
Czytaj dalej
6 edycja DOZ Maratonu Łódź z PZU za nami

Kolejna edycja łódzkiego maratonu już za nami. Zwyciężyli Abraw Misganaw z Etiopii z wynikiem 2:13:24 oraz Jemutai Mutgaa Racheal z Kenii, która pokonała dystans w czasie 2:31:41. Drugie i trzecie miejsce zajęli reprezentanci Kenii Melly Rogers Kipchirchir oraz Mutai Kipkemei. Jako druga na mecie pojawiła się Agnieszka Mierzejewska, która jednocześnie po raz drugi w karierze została Mistrzynią Polski w maratonie. Trzecie miejsce na podium należy do Ivanovy Nastassii z Białorusi.
Czytaj dalej
Bezpłatne leki dla seniorów od 1 września

Od 1 września seniorzy, którzy ukończyli 75 rok życia będą mogli nieodpłatnie zaopatrzyć się w leki z listy przygotowanej przez Ministerstwo Zdrowia. Na liście znalazło się 1129 preparatów i 68 substancji czynnych, bez których nie mogą obejść się m.in chorzy na serce, cukrzycę, POChP, nadciśnienie tętnicze czy miażdżycę.
Czytaj dalej