Modzele i nagniotki
Michał Posmykiewicz

Modzele i nagniotki

Modzele i nagniotki (które nazywamy zwykle odciskami) są pogrubieniem naskórka – jego warstwy kolczystej i rogowej. Powstają na skutek długotrwałego działania czynnika mechanicznego – przede wszystkim nadmiernego ucisku. Dlatego lokalizują się głównie na podeszwach stóp, zwykle w okolicy pięty oraz na śródstopiu, a ich powstawanie jest efektem noszenia zbyt ciasnego i niewygodnego obuwia. Modzele i nagniotki mogą też powstawać na dłoniach – również wskutek długotrwałego ucisku. Są dość częstym problemem, który zwykle dotyka dorosłych – u małych dzieci pojawiają się naprawdę sporadycznie.

Jakie objawy dają modzele i nagniotki?

Ponieważ są znacznym pogrubieniem naskórka, nagniotki i modzele są twarde w dotyku. Zwykle mają żółtawy kolor. Czasami może dojść do stanu zapalnego nagniotka – robi się wtedy bolesny, skóra wokół niego zwykle jest również zaczerwieniona, dość często w jego wnętrzu obecny jest także rogowy rdzeń, który dodatkowo zwiększa bolesność zmiany.

Rozpoznanie nagniotków i modzeli przez lekarza

Zazwyczaj do postawienia diagnozy przez lekarza wystarczy dokładne obejrzenie zmiany. Bardzo rzadko zachodzi potrzeba badania dermatoskopowego, dzięki któremu można odróżnić modzele i nagniotki od brodawek wirusowych, popularnie nazywanych kurzajkami.

Metody postępowania z modzelami i nagniotkami

Należy pamiętać, że leczenie bywa kłopotliwe. Do zlikwidowania zmian zwykle najpierw próbuje się zastosować domowe metody. Jeśli okażą się nieskuteczne – sięgamy po leczenie bardziej specjalistyczne. Jakie są zatem metody na zlikwidowanie odcisków i modzeli?

Warto zacząć od moczenia stop w ciepłej wodzie z dodatkiem sody oczyszczonej. Jest to jeden z najlepszych domowych sposobów na pozbycie się wszelkiego rodzaju odcisków. Soda oczyszczona powoduje bowiem, że martwe komórki naskórka ulegają zmiękczeniu i tym samym sposobem dochodzi do ich łatwiejszego złuszczania się, dzięki czemu możemy usunąć nagniotki. Jak przygotować kąpiel stóp w sodzie oczyszczonej? Do miski z ciepłą wodą wystarczy dodać trzy łyżki sody oczyszczonej i w tak przygotowanym roztworze moczyć stopy przez około pół godziny. Duże odciski możemy posmarować pastą z sody oczyszczonej, którą tworzy się przez wymieszanie wody z sodą w proporcji 1:3. Po takiej kąpieli lub nałożeniu pasty na odciski należy użyć pumeksu lub tarki do stop, co powinno ostatecznie usunąć martwy naskórek.

Można też spróbować posmarować modzele i nagniotki octem. W ten sposób również zmiękczymy zrogowaciały naskórek i doprowadzimy do jego złuszczenia. W jaki sposób zastosować ocet na odciski? Wystarczy namoczyć gazik w occie i umieścić go na stwardniałej skórze. Taki okład najlepiej zostawić na nagniotkach przez kilka godzin – na przykład na całą noc. Po zdjęciu gazika należy oskrobać stopy pumeksem.

Zwykle skuteczna jest również kąpiel stóp w roztworze rumianku, który nie tylko zmiękczy zrogowaciałą skórę, ale jednocześnie będzie działał przeciwzapalnie. Dlatego też moczenie stóp w herbatce z rumianku warto stosować nie tylko w celu pozbycia się odcisków, ale również wtedy, kiedy dojdzie do ich stanu zapalnego. Taka kąpiel złagodzi wówczas dolegliwości bólowe oraz przykry świąd skóry w zmienionej okolicy.

Warto także wykonywać regularne gruboziarniste peelingi stop oraz używać pumeksu. Dzięki tym prostym zabiegom martwa warstwa naskórka na stopach ulega systematycznemu złuszczaniu się, co zapobiega rozwojowi nagniotków. Jeśli jednak odciski już powstaną, wtedy takie metody bardzo ułatwiają pozbycie się ich.

Czasami zachodzi potrzeba zastosowania preparatów aptecznych – przede wszystkim maści zawierających kwas mlekowy i kwas acetylosalicylowy. Po takie preparaty z apteki należy sięgnąć, kiedy zawiodą domowe metody pozwalające pozbyć się odcisków. Maści z kwasami działają na skórę złuszczająco. Przed ich użyciem zawsze warto wymoczyć stopy w wodzie z mydłem, co znacznie zmiękczy i zdezynfekuje skórę. Na tak przygotowaną skórę nanosimy maść – zawsze zgodnie z zaleceniami producenta zawartymi w ulotce konkretnego preparatu. Taka kuracja trwa zwykle przez kilka dni. Po jej zakończeniu należy wymoczyć nogi w gorącej wodzie i za pomocą pumeksu próbować pozbyć się odcisków.

Ponadto można użyć również plastrów na odciski, które zawierają kwas acetylosalicylowy – ich działanie jest więc podobne do działania maści z kwasami na odciski. Plaster taki nakleja się w miejscu, gdzie na skórze widoczny jest nagniotek i pozostawia się go na skórze tak długo, jak zaleca to producent danego preparatu w ulotce dołączonej do opakowania.

Warto także zastosować skarpetki złuszczające. Usuwają nadmiernie zrogowaciały naskórek z powierzchni całej stopy, działają również na mniejsze odciski i nagniotki.

Dość często stosuje się też pedicure leczniczy. Taki zabieg wykonywany jest przez profesjonalistę zajmującego się chorobami stóp, czyli podologa. W czasie zabiegu podolog usuwa odciski i zrogowaciała warstwę naskórka z całej powierzchni stopy – zwykle za pomocą specjalnej frezarki. 

Modzele i nagniotki usuwa się także za pomocą lasera CO2. Zabieg taki wykonywany jest w profesjonalnych gabinetach kosmetycznych lub dermatologicznych. W ostateczności pozostaje tradycyjne usunięcie odcisku za pomocą skalpela. Zabieg taki wykonuje chirurg w sytuacji, w której inne metody pozbycia się odcisków  okazują się nieskuteczne.

Twoje sugestie

Dokładamy wszelkich starań, aby podane zdjęcie i opis oferowanych produktów były aktualne, w pełni prawidłowe oraz kompletne. Jeśli widzisz błąd, poinformuj nas o tym.

Zgłoś uwagi Ikona

Polecane artykuły

  • Wrzodziejące zapalenie jelita grubego

    Wrzodziejące zapalenie jelita grubego (colitis ulcerosa, WZJG) jest rozlanym nieswoistym zapaleniem błony śluzowej odbytnicy lub odbytnicy i okrężnicy prowadzącym w niektórych przypadkach do powstania owrzodzeń. Należy do grupy nieswoistych zapaleń jelit o niewyjaśnionej etiologii. Jak rozpoznać wrzodziejące zapalenie jelita grubego? W jaki sposób leczy się WZJG? 

  • Bronchoskopia – wskazania, przebieg, wynik badania bronchoskopowego

    Bronchoskopia to inwazyjne badanie diagnostyczne, dzięki któremu można dokonać oceny dróg oddechowych  – wykryć wiele chorób i ustalić sposób leczenia. Wskazania do endokopii tchawicy i oskrzeli to m.in. nawracające zapalenia płuc, napady kaszlu o nieustalonej przyczynie czy zmiany widoczne na zdjęciu radiologicznym wymagające pogłębienia diagnostyki. Badanie jest bezbolesne, ale nieprzyjemne.

  • Porost islandzki – naturalna ulga dla gardła. Właściwości i zastosowanie preparatów z porostem islandzkim

    Porost islandzki, zwany inaczej płucnicą, bądź tarczownicą, rośnie na całej półkuli północnej. Obecne w nim kwasy porostowe hamuja rozwój drobnoustrojów w organizmie i wspomagają leczenie stanów zapalnych górnych dróg oddechowych. Preparaty z porostem islandzkim pomagają złagodzić pierwsze objawy przeziębienia i grypy, takie jak suchy kaszel czy drapanie i ból gardła, mogą być stosowane zarówno przez dorosłych, jak i dzieci.

  • Zespół Reye’a – przyczyny, objawy i leczenie choroby Reye’a u dzieci

    Zespół Reye’a to rzadka choroba dotykająca najczęściej dzieci w wieku 4–12 lat, której przyczyną jest przyjmowanie kwasu acetylosalicylowego. Choroba Reye’a to ostra encefalopatia, która powoduje obrzęk mózgu i wątroby, w konsekwencji uszkodzenie układu nerwowego, a w 50 proc. przypadków nawet śmierć. Jakie są dokładne objawy zespołu Reye’a? Jak się go diagnozuje i leczy?

  • Lamblioza – jak dochodzi do zarażenia lambliami? Objawy i leczenie giardiozy

    Lamblioza (lub inaczej giardioza) to choroba pasożytnicza wywoływana przez pierwotniaki Giardia lamblia, objawiająca się przede wszystkim długotrwałą biegunką. Do zakażenia dochodzi najczęściej na skutek zjedzenia zarażonej żywności bądź wypicia skażonej wody.

  • Lipodemia – przyczyny, objawy, leczenie obrzęku tłuszczowego

    Lipodemia (inaczej obrzęk tłuszczowy lub „choroba grubych nóg”) jest bardzo rzadką chorobą, która najprawdopodobniej jest uwarunkowana genetycznie. Lipodemia charakteryzuje się nadmiernym odkładaniem się tkanki tłuszczowej na kończynach dolnych. Nadmiarowa tkanka tłuszczowa lokalizuje się na nogach od bioder do kostek – stopy pozostają niezmienione.

  • Erytrytol – najzdrowszy cukier świata. Poznaj właściwości oraz zastosowanie erytrolu

    Erytrytol to naturalna substancja słodząca o słodyczy sięgającej 60–80 proc. sacharozy, czyli tradycyjnego białego cukru. Ten zdrowy słodzik ma zerową wartość energetyczną (0 kcal) i nie jest metabolizowany przez organizm, dzięki czemu jest polecany osobom odchudzającym się i cukrzykom. Sprawdź, jakie jeszcze właściwości ma erytrol i jakie jest jego zastosowanie.

  • Uretroskopia – jakie są wskazania do wziernikowania cewki moczowej i jak przebiega badanie?

    Uretroskopia to inaczej wziernikowanie cewki moczowej. Dzięki temu inwazyjnemu badaniu zdiagnozować można wiele schorzeń układu moczowo–płciowego, np. zwężenie cewki moczowej, nowotwór moczowodu czy infekcję dróg moczowych. Objawami, które powinny skłonić do wizyty u urologa i które mogą być wskazaniem do wykonania uretroskopii są m. in. problemy z oddawaniem moczu, krwiomocz czy nawracające infekcje dróg moczowych. Jak przebiega wziernikowanie cewki moczowej? Czy jest bolesne?

Porozmawiaj z farmaceutą
Infolinia: 800 110 110

Zadzwoń do nas jeśli potrzebujesz porady farmaceuty.
Jesteśmy dla Ciebie czynni całą dobę, 7 dni w tygodniu, bezpłatnie.

Pobierz aplikację mobilną Pobierz aplikację mobilną Doz.pl

Ikona przypomnienie o zażyciu leku.
Zdarza Ci się ominąć dawkę leku?

Zainstaluj aplikację. Stwórz apteczkę. Przypomnimy Ci kiedy wziąć lek.

Dostępna w Aplikacja google play Aplikacja appstore
Dlaczego DOZ.pl
Niższe koszta leczenia

Darmowa dostawa do Apteki
Bezpłatna Infolinia dla Pacjentów.

ikona niższe koszty leczenia
Bezpieczeństwo

Weryfikacja interakcji leków.
Encyklopedia leków i ziół

Ikona encklopedia leków i ziół
Wsparcie w leczeniu

Porady na czacie z Farmaceutą.
E-wizyta z lekarzem specjalistą.

Ikona porady na czacie z farmaceutą
Newsletter

Bądź na bieżąco z DOZ.pl

Ważne: Użytkowanie Witryny oznacza zgodę na wykorzystywanie plików cookie. Szczegółowe informacje w Regulaminie.

Zamnij