Masaż gorącymi kamieniami

Masaż gorącymi kamieniami polega na układaniu ciepłych bądź zimnych kamieni różnej wielkości na ciało pacjenta. Najczęściej stosowany jest on w salonach odnowy biologicznej, jednak niekiedy możemy doświadczyć go także w niektórych prywatnych zakładach fizjoterapii. Jest metodą łączącą zabiegi ciepłolecznictwa z aromaterapią.

Rodzaje kamieni

• białe - gładkie, stworzone z białego marmuru. Przed zabiegiem są ochładzane
• czarne - gładkie, zbudowane z czarnego bazaltu. Są ogrzewane do temperatury około 50^oC

Jak wykonuje się zabieg gorącymi kamieniami?

Masaż ten wykonywany jest przy pomocy specjalnych kamieni o różnej wielkości. Ich dobór zależy przede wszystkim od tego, jak duża jest powierzchnia, na której ma zostać wykonany zabieg. I tak, na przykład: na tułów stosowane są kamienie większe, zaś na dłonie, czy też czoło, te o mniejszych rozmiarach.

Rozkład kamieni nie jest bez znaczenia. Masażysta kładzie je na specjalnych punktach energetycznych. Kolejnym etapem jest aplikacja ciepłego olejku eterycznego bezpośrednio na ciało osoby poddawanej zabiegowi oraz wykonanie masażu relaksacyjnego bądź limfatycznego przy pomocy ciepłych kamieni (w kierunku od kończyn dolnych ku kończynom górnym oraz od powierzchni przednich do pleców). Ogrzane kamienie przesuwane są po ciele pacjenta. Zimne kamienie umieszcza się zaś w okolicy karku, bądź miejsc, które uległy kontuzji lub są obrzęknięte. Cały zabieg trwa około 1,5 godziny.

Wpływ masażu gorącymi kamieniami na organizm:

Ciepłe kamienie działają głównie rozluźniająco na nadmiernie napięte oraz bolące partie mięśni.
Poprawiają także krążenie obwodowe krwi oraz metabolizm. Są stosowane również w przypadku walki z cellulitem, bądź u osób zestresowanych lub cierpiących na depresję. Przyspieszają także usuwanie toksyn z organizmu oraz działają przekrwiennie.
Głównym zadaniem kamieni zimnych jest zaś niwelowanie obrzęków.

Wskazania do zabiegu

• depresje
• zaburzenia snu
• ogólne przemęczenie organizmu
• urazy sportowe
• przetrenowanie
• zaparcia
• rwy
• otyłość, itp.

Przeciwwskazania do masażu gorącymi kamieniami:

• ciąża
• żylaki kończyn dolnych
• nadciśnienie
• choroby serca