Środki na erekcję dostępne bez recepty. Jak działają tabletki na potencję i czy są bezpieczne?

Zaburzenia erekcji to utrzymująca się niezdolność do osiągnięcia oraz utrzymania wzwodu umożliwiającego odbycie satysfakcjonującego stosunku płciowego. Na rynku leków i suplementów dostępnych jest wiele produktów, które mogą wspomóc pacjenta borykającego się z zaburzeniami tego obszaru. Można wyróżnić cztery rodzaje leków na potencję, z których część jest dostępna tylko na receptę. Czy kobiety mogą zażywać tabletki na erekcję dla mężczyzn? Jak długo trwa efekt terapeutyczny?

1. Erekcja – co to jest?
2. Przyczyny problemów z erekcją – kiedy stosować tabletki na potencję?
3. Tabletki na potencję – skład, mechanizm działania
4. Tabletki na potencję – przeciwwskazania do zażywania. Bezpieczeństwo stosowania
5. Tabletki na potencję a alkohol – interakcje
6. Czy tabletki na potencję mogą stosować także kobiety?
7. Czy istnieją zioła lub dieta na potencję?
8. Środki na erekcję dostępne bez recepty – najczęściej zadawane pytania

Dzięki temu artykułowi dowiesz się:

• jakie są przyczyny problemów z erekcją,
• jakie są przeciwskazania do stosowania leków na potencję,
• jak dieta i styl życia mogą wpływać na erekcję.

Dzięki temu artykułowi zrozumiesz, czym są zaburzenia erekcji, jakie mogą być ich przyczyny oraz jakie metody leczenia i wspomagania erekcji mają potwierdzenie w aktualnej wiedzy medycznej. Według statystyk w Polsce na kłopoty z erekcją cierpi ponad 1,5 miliona mężczyzn. Problem ten nasila się wraz z wiekiem, ponieważ pogarsza się funkcja naczyń krwionośnych, częściej występują choroby przewlekłe oraz może dochodzić do stopniowego obniżenia stężenia testosteronu. Ponadto zaburzenia erekcji częściej występują u osób chorujących na nadciśnienie tętnicze, cukrzycę, zaburzenia lipidowe oraz choroby naczyń obwodowych.

Erekcja – co to jest?

Erekcja jest naturalnym zjawiskiem fizjologicznym, w którym uczestniczą układ nerwowy, naczyniowy i hormonalny. W wyniku ich działania dochodzi do rozszerzenia naczyń tętniczych, wypełnienia ciał jamistych i rozkurczu mięśni gładkich, co skutkuje pojawieniem się wzwodu, czyli usztywnienia i powiększenia prącia, umożliwiającego współżycie. Do wystąpienia erekcji konieczna jest zwykle także stymulacja seksualna oraz prawidłowe przewodnictwo nerwowe i ukrwienie prącia. Tego pojęcia najczęściej używa się do określenia wzwodu penisa u mężczyzn. Stosuje się go również, choć dużo rzadziej, podczas powiększenia się brodawek czy łechtaczki u kobiety.

Przyczyny problemów z erekcją – kiedy stosować tabletki na potencję?

Zaburzenia erekcji to utrzymująca się niezdolność do osiągnięcia oraz utrzymania wzwodu pozwalającego na odbycie satysfakcjonującego stosunku płciowego. Najczęściej stan ten związany jest z:

• cukrzycą,
• nadciśnieniem tętniczym,
• zaburzeniami lipidowymi,
• chorobami sercowo-naczyniowymi,
• otyłością,
• paleniem papierosów,
• przewlekłym stresem,
• depresją lub zaburzeniami lękowymi.

Wpływ na erekcję ma również wiek. Z upływem lat poziom testosteronu w organizmie ulega znacznemu obniżeniu. Jego długotrwały niedobór skutkuje ograniczeniem uwalniania tlenku azotu z zakończeń nerwów jamistych. Ponadto maleje podatność mięśniówki gładkiej ciał jamistych na podłoże relaksacyjne, a przez to wystąpienie i utrzymanie wzwodu jest trudniejsze. Czasem zaburzenia erekcji spowodowane są stresem i przemęczeniem. 

W przypadku łagodnych i przejściowych problemów podstawowe znaczenie mają zmiany stylu życia:

• regularna aktywność fizyczna,
• redukcja masy ciała,
• odpowiednia ilość snu,
• ograniczenie alkoholu,
• zaprzestanie palenia.

Niektóre suplementy diety dostępne bez recepty zawierają witaminy, minerały lub składniki roślinne, jednak ich skuteczność jest zwykle ograniczona w porównaniu do leków OTC lub na receptę.

Tabletki na potencję – skład, mechanizm działania

W składzie tabletek na erekcję bez recepty znajdują się: witaminy, zioła i minerały. Najważniejsze z nich to:

• witaminy z grupy B – uczestniczą w funkcjonowaniu układu nerwowego i metabolizmie energetycznym;
• witamina C i witamina E – działają antyoksydacyjnie;
• cynk – jest ważny dla prawidłowej produkcji hormonów płciowych, szczególnie przy jego niedoborze;
• selen – wpływa na prawidłowe funkcjonowanie plemników;
• l-arginina – bierze udział w syntezie tlenku azotu, który wpływa na rozszerzenie naczyń krwionośnych;
• korzeń żeń-szenia – w niektórych badaniach wykazywał umiarkowany wpływ na funkcje seksualne.

Ponadto można wyróżnić cztery rodzaje preparatów na potencję, z których część jest dostępna tylko na receptę. Różnią się one substancją czynną, której zadaniem jest hamowanie enzymu fosfodiesterazy typu 5 (PDE5).

1. Najczęściej stosowanym związkiem jest sildenafil, który umożliwia uzyskanie pierwszych efektów już po 30 minutach. Aktywność po zażyciu tego środka wynosi 4 godziny.
2. Po zastosowaniu awanafilu rezultaty są widoczne już po 15 minutach, a działanie może trwać 6 godzin.
3. W przypadku wardenafilu pierwsze oznaki widoczne są po 25-30 minutach, a czas jego działania to 5 godzin.
4. Natomiast zażywając tadalafil czas aktywności jest najdłuższy – aż 36 godzin – a pierwsze efekty widoczne są po 30 minutach.

Tabletki na potencję – przeciwwskazania do zażywania. Bezpieczeństwo stosowania

Zanim zdecydujemy się na przyjmowanie jakichkolwiek leków, bez względu na to, czy są one na receptę czy nie, należy uważnie zapoznać się z ich ulotką, a najlepiej poprosić o poradę lekarza lub farmaceutę. 

Leki z grupy PDE5 są bezpieczne dla wielu pacjentów, jednak wymagają indywidualnej oceny medycznej. Szczególną ostrożność należy zachować u osób:

• przyjmujących azotany (np. nitroglicerynę),
• po świeżym zawale serca lub udarze,
• z niestabilną chorobą wieńcową,
• z ciężką niewydolnością serca,
• z ciężką niewydolnością wątroby lub nerek,
• z niektórymi chorobami siatkówki oka.

Tabletki na potencję a alkohol – interakcje

Alkohol to wróg satysfakcjonującego stosunku płciowego. Wpływa on na rozregulowanie ciśnienia tętniczego krwi, którego właściwy poziom jest kluczowy, aby osiągnąć i utrzymać wzwód. Osoby, które stosują tabletki na potencję, nie powinny pić alkoholu, ponieważ może on całkowicie zneutralizować działanie leku, a także nasilić działania uboczne, jak np. problemy żołądkowo-jelitowe, zaburzenia widzenia, biegunki, wymioty, ból głowy.

Czy tabletki na potencję mogą stosować także kobiety?

Kobiety również borykają się z problemem osiągnięcia satysfakcji seksualnej. Przyczyny takich problemów są złożone i mogą obejmować:

• stres,
• przemęczenie,
• zaburzenia hormonalne,
• choroby przewlekłe,
• przyjmowane leki,
• problemy relacyjne,
• problemy psychiczne.

Dlatego w aptekach można znaleźć preparaty oraz suplementy przeznaczone dla pań cierpiących z tego powodu. Istnieją różnego rodzaju żele na erekcję, które zwiększają wrażliwość stref intymnych oraz nawilżają, zapewniając odpowiedni poślizg podczas stosunku. Produkty nawilżające mogą być pomocne szczególnie u kobiet z suchością pochwy, jednak nie wpływają bezpośrednio na libido ani zaburzenia podniecenia seksualnego.

Pomocne są również tabletki bez recepty, w skład których najczęściej wchodzą wyciągi z ziół (np. żeń-szeń, imbir, muira puama), witaminy i minerały. Warto pamiętać, że nie dają one natychmiastowego efektu. Są one suplementami diety i mają za zadanie wspomóc prawidłowe funkcjonowanie organizmu, bez wykazywania działania leczniczego. Aby zaobserwować wzrost libido, należy stosować je przez dłuższy czas, zazwyczaj kilka tygodni.

Czy istnieją zioła lub dieta na potencję?

Czy odpowiednio dobrana dieta i naturalne zioła mogą wspierać erekcję oraz libido? Choć nie zastępują leczenia farmakologicznego, niektóre składniki roślinne i zdrowe nawyki mogą korzystnie wpływać na krążenie, poziom energii i funkcje seksualne.

Zioła na potencję

Od wielu już lat zioła uważane są za środki wspomagające prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Są one używane także podczas problemów z erekcją. Co prawda nie wywołują jednorazowego wzwodu, jednakże mogą być skuteczne podczas dłuższego stosowania jako preparaty wspomagające. Do najczęściej stosowanych składników wspierających libido i sprawność seksualną należą naturalne ekstrakty roślinne, witaminy oraz substancje pobudzające organizm:

• korzeń żeń-szenia – jeden z najpopularniejszych składników preparatów na potencję. W niektórych badaniach wykazywał umiarkowany wpływ na funkcje seksualne i może wspierać mechanizmy związane z tlenkiem azotu;
• miłorząb dwuklapowy – stosowany w preparatach wspierających mikrokrążenie i funkcjonowanie naczyń krwionośnych;
• buzdyganek naziemny – tradycyjnie stosowany w suplementach wspierających libido i witalność seksualną;
• korzeń maca – roślina znana z potencjalnego wpływu na libido, samopoczucie i energię organizmu;
• guarana – naturalne źródło kofeiny pomagające ograniczyć zmęczenie i zwiększyć pobudzenie;
• ziele damiana – tradycyjnie uznawany za składnik stosowany w preparatach afrodyzjakalnych.

Dieta i aktywność fizyczna a erekcja

Aktywność fizyczna oraz odpowiednio zbilansowana dieta mają istotny wpływ na zdrowie seksualne. Najlepiej udokumentowane korzyści dotyczą:

• regularnego ruchu,
• utrzymania prawidłowej masy ciała,
• odpowiedniej ilości snu,
• ograniczenia alkoholu,
• zaprzestania palenia papierosów.

Niektóre produkty spożywcze są określane mianem afrodyzjaków. Do produktów tradycyjnie uznawanych za wspierające libido należą m.in. seler, awokado, czekolada, owoce morza czy szparagi.

W diecie warto uwzględnić źródła niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych (NNKT), obecnych m.in. w rybach, orzechach włoskich i nasionach chia. Cynk i selen są ważne dla prawidłowego funkcjonowania układu rozrodczego, szczególnie w przypadku ich niedoborów. Dobrym źródłem cynku są m.in. ostrygi, pestki dyni, produkty pełnoziarniste i orzechy, natomiast selenu – ryby, owoce morza oraz jaja. 

Środki na erekcję dostępne bez recepty – najczęściej zadawane pytania

Kiedy z zaburzeniami erekcji należy udać się do lekarza?

Do lekarza warto zgłosić się, jeśli zaburzenia erekcji utrzymują się przez kilka miesięcy, nawracają lub pogarszają jakość życia seksualnego. Szczególnie ważna jest konsultacja u mężczyzn z cukrzycą, chorobami serca, nadciśnieniem, otyłością, zaburzeniami hormonalnymi, po urazach miednicy lub kręgosłupa, z deformacją prącia lub gdy problem występuje od początku życia seksualnego. Zaburzenia erekcji mogą być pierwszym objawem chorób naczyniowych lub hormonalnych.

Jakie działania niepożądane mogą wystąpić w przypadku stosowania leków na erekcję?

Najczęstsze działania niepożądane inhibitorów PDE5 (np. sildenafilu czy tadalafilu) to: ból głowy, zaczerwienienie twarzy, uczucie gorąca, niestrawność, uczucie zatkanego nosa, zawroty głowy oraz przejściowe zaburzenia widzenia. W przypadku osób przyjmujących tadalafil mogą pojawić się bóle mięśni i pleców.