Olejki eteryczne do aromaterapii
Agnieszka Szałańska

Olejki eteryczne do aromaterapii

Od wieków w medycynie naturalnej z powodzeniem stosowane są olejki eteryczne do aromaterapii. Substancje w nich zawarte mają wiele prozdrowotnych właściwości – ukoją zszargane nerwy, złagodzą bóle głowy, a nawet pomogą w walce z depresją. Poznaj właściwości olejków eterycznych do aromaterapii i ich zastosowanie.

Olejki eteryczne – właściwości

Olejki eteryczne to lotne substancje zapachowe, które są mieszaniną wielu związków chemicznych: alkoholi, ketonów, pochodnych terpenów i fenylopropanów, a także aldehydów, estrów i innych związków organicznych.

Olejki eteryczne mogą być zlokalizowane w każdej części rośliny – w cebulce i korzeniu, łodygach, liściach, owocach, kwiatach czy kłączach. W przypadku jednej rośliny olejek może być pozyskiwany np. z owocu, a u innej z korzenia lub kwiatów.

Naturalne olejki eteryczne wykazują przede wszystkim właściwości odkażające, antyseptyczne i bakteriobójcze. Poza tym większość z nich działa drażniąco na nasze błony śluzowe, a co za tym idzie, rozszerzają one naczynia krwionośne, pobudzając krążenie, i ułatwiają odkrztuszanie. Bardziej szczegółowo właściwości olejków eterycznych zostały przedstawione w tabeli poniżej.

Olejki eteryczne – zastosowanie

Olejki eteryczne mają wiele zastosowań, a z ich dobrodziejstw można korzystać na różne sposoby. Na bóle mięśni i stawów doskonałym sposobem będzie leczniczy masaż z użyciem olejków. Relaksująca, pachnąca kąpiel złagodzi stres, uspokoi, pozwoli się wyciszyć i pomoże walczyć z bezsennością. Olejki stosowane w formie inhalacji, np. za pomocą specjalnego kominka, mogą okazać się pomocne w łagodzeniu objawów przeziębienia i grypy, a także pomogą oczyścić powietrze w mieszkaniu (np. z roztoczy).

Olejki eteryczne do aromaterapii

Olejek eteryczny Właściwości Zastosowanie
Oleum Amygdalae dulcium (olejek migdałowy) Działa bakteriobójczo i antyseptycznie, redukuje inne zapachy. Wspomaga leczenie zmian skórnych: oparzeń, owrzodzeń i stanów zapalnych. Łagodzi objawy przeziębienia i grypy.
Anisi aetheroleum  (olejek anyżowy) Ma silne działanie przeciwbakteryjne i antywirusowe, a także wspomaga przy wykrztuszaniu zalegającej wydzieliny w chorobach układu oddechowego. Niszczy roztocza. W przeziębieniu i grypie, przy uporczywym kaszlu.
Eucalypti aetheroleum (olejek eukaliptusowy) Poprawia krążenie i wspomaga działanie układu immunologicznego. Ma właściwości antyseptyczne, udrożnia drogi oddechowe i działa wykrztuśnie. W przeziębieniu, grypie i przewlekłych stanach zapalnych górnych dróg oddechowych. Wspomagająco w chorobach skóry: łuszczycy, grzybicy, niektórych rodzajach trądziku.
Lavandulae aetheroleum (olejek lawendowy) Wyraźne działanie przeciwbakteryjne i przeciwgrzybicze, odkażające, antywirusowe i redukujące inne zapachy. W stanach zmęczenia i osłabienia, w przeziębieniu działa udrażniająco na górne drogi oddechowe. Polecany przy dolegliwościach reumatycznych i zapaleniach mieszków włosowych. Wspomaga leczenie trądziku i łuszczycy, a także łagodzi skutki ukąszeń owadów.
Oleum Pogostemon cablin (olejek paczulowy) Działanie przeciwtrądzikowe, przeciwgrzybicze i przeciwzapalne. Ma właściwości odświeżające, wzmacniające i poprawiające nastrój oraz owadobójcze. W łagodnych stanach zapalnych skóry, przy trądziku i wypryskach. W okresach wzmożonego stresu lub zaburzeń nastroju.
Rosae aetheroleum (olejek różany) Delikatnie rozszerza naczynia krwionośne, ma działanie rozgrzewające i odkażające. Stosowany w formie inhalacji ma właściwości relaksujące i ułatwia zasypianie. Szerokie zastosowanie w kosmetyce (produkty do pielęgnacji ciała i perfumy). W stanach rozproszonej koncentracji i stresu.
Oleum Santali albi (olejek sandałowy) Ma właściwości antybakteryjne, przeciwgrzybicze i przeciwpasożytnicze. Działa rozkurczowo i relaksująco. Przy problemach ze snem, wspomagająco w terapii przewlekłego stresu i depresji, a także stanów lękowych i nerwic. W stanach zapalnych górnych dróg oddechowych i w niektórych chorobach skóry (trądzik, wyprysk). Stosowany również jako afrodyzjak.
Pichtae aetheroleum (olejek pichtowy) Ma silne działanie odkażające na układ oddechowy i właściwości mukolityczne (rozrzedza zalegający śluz i ułatwia jego odkrztuszanie). Stymuluje funkcjonowanie układu odpornościowego. Ma właściwości przeciwgrzybicze i antybakteryjne, przeciwzapalne i napotne. W przeziębieniu i grypie, w stanach zapalnych górnych dróg oddechowych. Wspomagająco przy zmianach skórnych (trądzik, ropnie, łuszczyca, czyraki, łojotokowe zapalenie skóry) oraz przy reumatyzmie i artretyzmie. Działa relaksująco, rozluźniająco i przeciwdepresyjnie.

Twoje sugestie

Dokładamy wszelkich starań, aby podane zdjęcie i opis oferowanych produktów były aktualne, w pełni prawidłowe oraz kompletne. Jeśli widzisz błąd, poinformuj nas o tym.

Zgłoś uwagi

Polecane artykuły

  • Retinoidy i ich wielokierunkowe działanie na skórę

    Termin „retinoidy" obejmuje naturalne i syntetyczne związki będące analogami retinolu (witamina A). Należy pamiętać, że witamina A jest nazwą zwyczajową i dotyczy grupy związków występujących głównie w tłuszczach pochodzenia zwierzęcego, natomiast aktywność witaminy A wykazuje także β-karoten (prowitamina A), występujący w roślinach.

  • Opalanie w majówkę? Zadbaj o skuteczną ochronę przed słońcem!

    Opalanie się jest bardzo przyjemną czynnością, dzięki której nasza skóra zyskuje przyjemny odcień. Na rynku drogeryjnym i aptecznym istnieje szeroki wachlarz preparatów z filtrem SPF, które chronią nasza skórę zarówno w trakcie ekspozycji na Słońce, jak i pomagają nam ją zregenerować i nawilżyć tuż po opalaniu. Jak uniknąć poparzenia słonecznego, czy można przygotować skórę na ekspozycję na Słońce i czy peeling przed opalaniem się może wydłużyć jej trwałość? Odpowiedzi na te pytania znajdują się w niniejszym artykule.

  • Drugie życie kosmetyków, czyli jak wykorzystać nieudane zakupy i nietrafione prezenty

    „Kobieta zmienną jest” – mówi stare porzekadło. Wiele z nas lubi eksperymentować z wyglądem. Nasz ubiór miewa wiele odsłon, to samo dotyczy makijażu i pielęgnacji. Często próbujemy nowych produktów, testujemy kosmetyki sprawdzone przez koleżanki czy inspirujemy się poradami wizażystek i specjalistek od dbania o urodę. Zawartość naszych kosmetyczek bywa zatem bardzo zróżnicowana. Nie wszystkie produkty wykorzystujemy jednak z identyczną regularnością. Część z nich – na skutek upływu czasu – traci swoją formę. Inne po prostu przestają nam odpowiadać w swojej podstawowej roli lub pozostały nam w tak niewielkiej ilości, że trudno je zastosować. Zamiast wyrzucać taki produkt od razu do kosza na śmieci, zapewnijmy mu drugie życie.

  • Antyoksydanty i filtry UV w kosmetykach

    Kiedy w naszej głowie pojawia się hasło pielęgnacja twarzy, jednym z pierwszych produktów przychodzących na myśl jest krem, najczęściej nawilżający. Odpowiednio dobrany kosmetyk powinien wykazywać funkcjonalność również w kwestii ochrony przed promieniowaniem słonecznym oraz wolnymi rodnikami. Co więcej, według zaleceń specjalistów powinniśmy stosować osobne preparaty przeznaczone do nawilżania, antyoksydacji i ochrony przed słońcem.

  • Gimnastyka twarzy — skuteczna terapia przeciwzmarszczkowa

    Dbanie o smukłe, wysportowane i jędrne ciało nikogo nie dziwi. Siłownie i kluby fitness pękają w szwach. W czasach, w których królują Internet i social media nie trudno zauważyć, że ludzie przykładają wielką wagę do swojego wyglądu.

  • Jak dbać o skórę pod maseczką ochronną?

    Bieżący rok to zdecydowanie przełomowy czas pod bardzo wieloma względami. W trosce zarówno o swoje zdrowie, jak i o zdrowie najbliższych zastosowaliśmy się m.in. do powszechnego obowiązku noszenia maseczki. Powoduje to, że coraz więcej z nas staje przed dylematem, jak dbać o skórę w tym trudnym dla każdego okresie pandemii. 

  • Kolagen – właściwości i zastosowanie. Jaki ma wpływ na zdrowie?

    Kolagen to główne białko budulcowe wszystkich organizmów zwierzęcych – w tym ludzkiego. Pełni funkcje strukturalne praktycznie we wszystkich tkankach, stanowiąc tym samym około 1/3 ogółu białek organizmu. Przyjrzyjmy się bliżej jego budowie, funkcjom i zastosowaniu.

  • Domowe sposoby na „brudne” łokcie i kolana – jak pozbyć się problemu rogowaciejącej skóry?

    Jak poradzić sobie z suchą skórą na łokciach i kolanach? To pytanie jest jednym z najczęściej zadawanych na forach internetowych związanych z pielęgnacją ciała i kosmetykami do tego przeznaczonymi. Istnieje kilka zasad, którymi należy się kierować w trosce o przesuszoną skórę. Z pewnością i przede wszystkim należy skupić się nie na samym skutku, czyli ciemnych łokciach i kolanach, ale na przyczynie tej przypadłości, którą może być cukrzyca, jak i niedoczynność tarczycy. Pielęgnacja natomiast powinna być systematyczna i przemyślana. O czym pamiętać szukając skutecznego preparatu na „brudne łokcie i kolana", czy gorące kąpiele są wskazane i z czego zrobić domową regenerującą maskę? Odpowiedzi na te pytania znajdują się w niniejszym artykule.

Porozmawiaj z farmaceutą
Infolinia: 800 110 110

Zadzwoń do nas jeśli potrzebujesz porady farmaceuty.
Jesteśmy dla Ciebie czynni całą dobę, 7 dni w tygodniu, bezpłatnie.

Pobierz aplikację mobilną Pobierz aplikację mobilną Doz.pl

Ikona przypomnienie o zażyciu leku.
Zdarza Ci się ominąć dawkę leku?

Zainstaluj aplikację. Stwórz apteczkę. Przypomnimy Ci kiedy wziąć lek.

Dostępna w Aplikacja google play Aplikacja appstore
Dlaczego DOZ.pl
Niższe koszta leczenia

Darmowa dostawa do Apteki
Bezpłatna Infolinia dla Pacjentów.

ikona niższe koszty leczenia
Bezpieczeństwo

Weryfikacja interakcji leków.
Encyklopedia leków i ziół

Ikona encklopedia leków i ziół
Wsparcie w leczeniu

Porady na czacie z Farmaceutą.
E-wizyta z lekarzem specjalistą.

Ikona porady na czacie z farmaceutą
Newsletter

Bądź na bieżąco z DOZ.pl

Ważne: Użytkowanie Witryny oznacza zgodę na wykorzystywanie plików cookie. Szczegółowe informacje w Regulaminie.

Zamnij