CBD (kannabidiol) – jakie właściwości ma olejek konopny? - portal DOZ.pl
Kannabidiol (CBD) – jakie ma właściwości? Jak stosować olejek konopny?
Joanna Orzeł

Kannabidiol (CBD) – jakie ma właściwości? Jak stosować olejek konopny?

Ze względu na status nowości wokół CBD i olejku z CBD narasta wiele pytań. Na co pomaga? Do czego służy? Jak stosować, jak zażywać? Jakie stężenie jest odpowiednie? Jak wybrać dobry produkt? Czy jest legalny? Jak długo prowadzić suplementację? Czy można CBD łączyć z lekami? Na te i wiele innych pytań odpowiadamy w poniższym tekście. 

CBD – co to za substancja? Jak powstaje olejek konopny CBD? 

Kannabidiol od angielskiej nazwy cannabidiol – CBD – jest chemicznym związkiem organicznym zawartym w konopiach. Jest jednym z ponad stu do tej pory zdefiniowanych związków chemicznych z grupy kannabinoidów, występujących tym gatunku roślin. Co ciekawe, CBD jest drugim z najlepiej przebadanych kanabinoli. Prym pośród badaczy wiedzie jego psychoaktywny izomer – tetrahydrokannabinol (THC).  

Kannabidiol ma szereg właściwości, które przynoszą pozytywne efekty dla naszego organizmu. Pozyskuje się go z konopi (zielonych części roślin i kwiatostanów) na drodze procesu ekstrakcji. Ekstrakty zawierające CBD nazywane są olejami konopnymi, choć bardziej poprawną nazwa jest olejek konopny. Proces ekstrakcji może być prowadzony z użyciem różnych technik i ekstrahentów. Najbardziej wydajna i pozwalająca uzyskać ekstrakt o najwyższej zawartości CBD jest nadkrytyczna ekstrakcja z CO2. Używany jest także CO2 w postaci stałej, czyli suchy lód. Stosuje się również ekstrakcje z użyciem olejów (najczęściej oliwy z oliwek) oraz alkoholu. Możliwa jest również ekstrakcja z użyciem innych rozpuszczalników organicznych jak heksan czy nafta, jednak ze względu na ich negatywne oddziaływanie na organizm ludzki nie powinno się jej stosować do produkcji olejku konopnego przeznaczonego do użytku przez człowieka.      

Olej a olejek konopny 

Olejek konopny to produkt uzyskany na skutek przeprowadzenia procesu ekstrakcji. To właśnie on zawiera (poza wieloma innymi składnikami) CBD, dlatego producenci oferują nam olejki konopne CBD.

Olej konopny czy też olej z konopi to produkt uzyskany w wyniku tłoczenia na zimno oleistych ziaren konopi. Na rynku można znaleźć produkty zawierające wg producentów olej z konopi siewnej CBD. Jest to najprawdopodobniej błąd wynikający z niedokładnego nazewnictwa lub bezpośredniego tłumaczenia z języka angielskiego. 

CBD a legalność 

W Polsce kannabidiol jest substancją całkowicie legalną, a suplementy diety i kosmetyki zawierające ten kanabinoid są dostępne dla każdego konsumenta. Poza granicami naszego kraju uwarunkowania prawne w stosunku do CBD są różne, dlatego warto przed wywiezieniem produktu z jego zawartością sprawdzić aktualny status prawa.  

CBD a THC/RSO 

Jak wspomniano, CBD jest izomerem innego popularnego kanabiboidu – THC. W odróżnieniu od THC nie ma on jednak właściwości psychoaktywnych (nie powoduje zaburzeń percepcji, pamięci czy omamów). Oddziałuje z naszym układem nerwowym, ale w odmienny niż THC sposób. CBD jest składnikiem oleju Ricka Simpsona (RSO), czyli ekstraktu z kwiatostanów konopi, którego głównym składnikiem jest THC. Co ciekawe, według badań dopiero połączenie CBD i THC (i innych kanabinoidów) daje pozytywne efekty zażywania substancji psychoaktywnej. 

CBD a bezpieczeństwo 

Sam CBD jest uznawany za składnik bezpieczny. Może on wchodzić w interakcje z niektórymi lekami, a także wywoływać niepożądane skutki uboczne u osób wrażliwych o czym więcej informacji znajduje się poniżej. Kwestia bezpieczeństwa regularnego stosowania preparatów zawierających CBD związana jest z ich produkcją oraz drogami przyjmowania.  

Produkty zawierające CBD są w znakomitej większości rejestrowane jako suplementy diety. Oznacza to, że nie podlegają obowiązkowym badaniom i standaryzacji. Zawartości kannabidiolu oraz innych składników aktywnych jest więc wyłącznie deklaracją producentów, która często bywa szacunkowa, a co za tym idzie niedokładna. Łatwo wówczas o zbyt wysokie lub zbyt niskie dawkowanie, co przekłada się na trudności w osiągnięciu pożądanych efektów terapeutycznych.   

Droga podawania kanabinoidu do organizmu również może powodować niepożądane skutki. Krople czy produkty spożywcze z olejkiem z konopi zawierającym CBD uznawane są za bezpieczne. Jednak kannabidiol często przyjmowany jest droga wziewną (z użyciem waporyzatorów). O ile samo CBD podawane w ten sposób nie wpływa negatywnie na stan naszego zdrowia, to substancje mu towarzyszące już tak. Długotrwałe stosowanie tego typu rozwiązań może przyczynić się nawet do przewlekłych problemów z układem oddechowym. 

Czym jest waporyzacja?

CBD (kannabidiol) i jego właściwości – na co pomoże? Jak działa? Kiedy się go stosuje? 

W literaturze naukowej można znaleźć dziesiątki tysięcy publikacji, które podejmują badania nad CBD. Niewiele z nich jednak to metaanalizy, czyli badania zaprojektowane tak, aby dawać rzetelne informacje na temat wpływu CBD na pacjentów z konkretnymi schorzeniami. Niemniej jednak dostępna wiedza wskazuje na duży potencjał tego kanabinoidu w kwestii naszego dobrego samopoczucia.  

CBD posiada właściwości przeciwzapalne, przeciwutleniające, neuroprotekcyjne, przeciwbakteryjne. 

Na co pomoże CBD czy też olejek z konopii siewnej CBD?  

Zacznijmy od tego, jak działa CBD na nasz organizm? Otóż oddziałuje on z naszym wewnętrznym systemem kanabinoidowym, którego receptory znajdują się głównie w mózgu i regulują nasz sen, apetyt, percepcję bólu czy działanie systemu odpornościowego. Z tego powodu główne badania nad działaniem CBD prowadzi się w kontekście schorzeń układu nerwowego.   

W 2018 roku został zatwierdzony pierwszy lek opierający się na CBD, który przeznaczony jest pacjentom cierpiącym na padaczkę. Suplementacja olejku z CBD może pozytywnie wpłynąć na osoby borykające się z depresją, atakami paniki, nerwicami, artretyzmem czy problemami ze snem. Działa także na kondycję skóry i jest sprzymierzeńcem w walce z trądzikiem. Badania in-vitro wykazują, że ma potencjał działania neuroprotekcyjnego, przeciwnowotworowego, przeciwcukrzycowego czy ochronnego w stosunku do układu krwionośnego. CBD może być też pomocny w terapii uzależnień, boreliozy, endometriozy. 

Z dostępnych badań wynika, że suplementacja CBD w połączeniu z THC może zminimalizować problemy związane z terapią nowotworów jak ból, zmęczenie czy wymioty. 

Polecane dla Ciebie

Olejek z CBD – zastosowanie kannabidiolu 

Rejestracja leku opartego na CBD spowodowała wysokie zainteresowanie tym składnikiem aktywnym biznesmenów. Duży strumień finansowy kierowany do jednostek badawczych umożliwia naukowcom prowadzenie szeroko zakrojonych badań. Dodatkowo, komercjalizacja wyników spowodowała, wzrost zainteresowania potencjalnych konsumentów. Popyt na produkty zawierające  CBD ciągle rośnie.   

Najpopularniejsze produkty zawierające CBD to olejki z CBD. Są produkowane przez wiele firm na całym świecie. Również w Polsce znajduje się liczne grono dostawców materiału roślinnego oraz producentów. Na rynku znajdziemy olejki z różną deklarowaną zawartością CBD. Co więcej, wychodząc naprzeciw konsumentom, olejki te dostępne są w różnych smakach od owocowych przez miętowe, czekoladowe, kokosowe czy waniliowe. Osoby, które nie chcą lub nie lubią przyjmowania olejku w postaci kropli, mogą zakupić tabletki, kapsułki, ale też żelki, ciasteczka i inne produkty spożywcze zawierające stosowne dawki kannabidiolu.     

Kosmetyki z CBD 

Sporym zainteresowaniem cieszą się również kosmetyki zawierające olejek z CBD. Na rynku dostępnych jest sporo preparatów dystrybuowanych zarówno przez światowe koncerny kosmetyczne, jak i małe niszowe firmy kosmetyczne. Kosmetyki z CBD polecane sią osobom zmagającym się z atopowym zapaleniem skóry (AZS) czy trądzikiem (preparaty do mycia, toniki, żele nawilżające czy lekkie kremy).

Olejek z CBD znajdziemy również w składzie kremów przeciwzmarszczkowych, kremów pod oczy, masek, peelingów, balsamów odżywczych czy różnorodnych preparatów do pielęgnacji skóry głowy (szampony, maski, wcierki).  

Inne preparaty z CBD 

Żywność konopna, która zawiera nie tylko CBD, ale też inne legalne i mające prozdrowotny potencjał kanabinoidy to kolejny typ produktów z CBD oferowanych konsumentom. Żywność konopna to między innymi herbata, kawa, mąka, nasiona, słodycze, olej, napoje (napoje roślinne będące alternatywą dla napojów ryżowych, sojowych czy owsianych). 

Jak stosować olejek z CBD? Na co zwrócić uwagę przy wyborze produktu z CBD? 

Na stronach producentów, jak i w ulotkach dołączonych do suplementów zawierających CBD znajdują się szczegółowe instrukcje związane z dawkowaniem wybranego preparatu. Nie ma jednej uniwersalnej metody suplementacji kannabidiolu. Związane jest to z różnicą w stężeniach składnika lub składników aktywnych zawartych w szerokiej gamie dostępnych suplementów.  

Najważniejsze zasady to: powolne zwiększanie ilości przyjmowanego CBD oraz nieprzekraczanie maksymalnej dawki (informacja o takiej powinna być umieszczona w ulotce). W przypadku większości preparatów zalecane jest, aby dziennie przyjmować dwie lub trzy porcje suplementu.  

Wybierając preparat z CDB, powinniśmy zwrócić uwagę na kilka istotnych aspektów.

Pierwszym z nich jest stężenie CBD. To, jaki procent zawartości CBD wybrać, dostosowujemy do swoich potrzeb i zaawansowania w suplementacji tym kanabinoidem. Nisko stężone preparaty (o zawartości CBD rzędu kilku procent) będą odpowiednie dla osób początkujących. Suplementy o wyższych stężeniach będą wygodniejsze w stosowaniu dla osób, których tolerancja CBD jest wysoka. Wówczas takie osoby będą musiały przyjąć mniejszą liczbę kropli suplementu. W kontekście stężenia CBD (i innych kanabinoidów) ważny jest również certyfikat. Jest to dokument potwierdzający deklarację zawartości składnika (składników) aktywnego producenta. Powinien być wydany przez niezależny organ i opatrzony odpowiednimi znamionami (np. podpisem osoby wykonującej badania czy informacją o stosowanej metodzie badawczej). Certyfikaty najłatwiej znaleźć na stronach producentów. 

Kolejny ważny aspekt to sposób pozyskiwania olejku z CBD. Najbezpieczniejszy dla konsumenta sposób ekstrakcji to ekstrakcja nadkrytycznym CO2. Wszelkie preparaty zawierające domieszki CBD ekstrahowanego trującymi rozrusznikami organicznymi powinny być przez konsumentów unikane.  

Podczas wyboru preparatu powinniśmy zwrócić uwagę na opakowanie, w jakim jest on sprzedawany. Olejki z konopi to produkty pochodzenia roślinnego, zawierające składniki aktywne wrażliwe na działanie czynników zewnętrznych jak powietrze czy światło. Szukajmy preparatów w ciemnych szczelnych butelkach. Te w butelkach przeźroczystych czy plastikowych będą mniej trwałe. Jeżeli zastanawiacie się, jak przechowywać olejek z CBD, to nie jest konieczne trzymanie go po otwarciu w lodówce, ale należy szczelnie zakręcić opakowanie i chronić je przed dostępem promieni słonecznych oraz ciepła. 

Ważna jest również cena. Jest ona związana z zawartością CBD, pojemnością buteleczki czy dystrybutorem. Na rynku dostępne są olejki w cenie od kilkudziesięciu do kilkuset złotych. Powinniśmy jednak mieć na uwadze fakt, że tanie preparaty mogą mieć wątpliwą jakość. 

CBD – skutki uboczne, przeciwwskazania 

CBD i produkty je zawierające są dobrze tolerowane przez ich użytkowników. Mimo że CBD uznawany jest za substancję bezpieczną, może wywoływać skutki niepożądane u osób wrażliwych. Do najczęściej zgłaszanych dolegliwości zalicza się biegunkę, wahania apetytu i wagi oraz zmęczenie.  

CBD może wchodzić w interakcje z niektórymi lekami, wywołując niepożądane efekty. Z tego powodu osoby, które są w trakcie terapii, powinny skonsultować z lekarzem prowadzącym rozpoczęcie suplementacji tej substancji. Szczególnie ważne jest to w przypadku leków, których nie można łączyć z sokiem z grejpfruta, gdyż oba te składniki diety wchodzą w interakcję z enzymami cytochromu P450, ważnymi dla metabolizmu leków.  

  1. P. Grinspoon, Cannabidiol (CBD)-what we know and what we don't, „health.harvard.edu” [online], https://www.health.harvard.edu/blog/cannabidiol-cbd-what-we-know-and-what-we-dont-2018082414476 [dostęp:] 27.8.2021.
  2. W. A. Devane i in., Isolation and structure of a brain constituent that binds to the cannabinoid receptor, „Science”, nr 258 (5090) 1992. 
  3. O. Devinsky i in., Trial of Cannabidiol for Drug-Resistant Seizures in the Dravet Syndrome, „The New England Journal of Medicine”, nr 376 (21) 2017.
  4. J. Kubala, 7 Benefits and Uses of CBD Oil,  „healthline.com” [online] https://www.healthline.com/nutrition/cbd-oil-benefits, [dostęp:] 27.08.2021.  
  5. M. Eisenstein, The reality behind cannabidiol’s medical hype, „nature.com” [online], https://www.nature.com/articles/d41586-019-02524-5 [dostęp:] 27.08.2021.

Twoje sugestie

Dokładamy wszelkich starań, aby podane zdjęcie i opis oferowanych produktów były aktualne, w pełni prawidłowe oraz kompletne. Jeśli widzisz błąd, poinformuj nas o tym.

Zgłoś uwagi Ikona

Polecane artykuły

  • Drugie życie kosmetyków, czyli jak wykorzystać nieudane zakupy i nietrafione prezenty

    „Kobieta zmienną jest” – mówi stare porzekadło. Wiele z nas lubi eksperymentować z wyglądem. Nasz ubiór miewa wiele odsłon, to samo dotyczy makijażu i pielęgnacji. Często próbujemy nowych produktów, testujemy kosmetyki sprawdzone przez koleżanki czy inspirujemy się poradami wizażystek i specjalistek od dbania o urodę. Zawartość naszych kosmetyczek bywa zatem bardzo zróżnicowana. Nie wszystkie produkty wykorzystujemy jednak z identyczną regularnością. Część z nich – na skutek upływu czasu – traci swoją formę. Inne po prostu przestają nam odpowiadać w swojej podstawowej roli lub pozostały nam w tak niewielkiej ilości, że trudno je zastosować. Zamiast wyrzucać taki produkt od razu do kosza na śmieci, zapewnijmy mu drugie życie.

  • Żel antybakteryjny do rąk i płyn dezynfekcyjny – jak zrobić w domu?

    Higiena rąk należy do głównych środków ochronnych podczas epidemii wirusa SARS-CoV-2 wywołującego chorobę COVID-19. Dokładne i systematyczne mycie dłoni pomaga w ograniczeniu rozprzestrzeniania się koronawirusa z Wuhan, a także zmniejsza szanse na jego wniknięcie do organizmu. Jak przygotować samodzielnie w domu żel antybakteryjny lub płyn do dezynfekcji? Podpowiadamy. 

  • Bakuchiol – czym jest i jak działa? Dlaczego nazywa się go roślinnym retinolem?

    Bakuchiol to związek pochodzenia naturalnego, pozyskuje się go z rośliny zwanej bakuchi. Dotychczas udowodniono, że wykazuje szereg właściwości, które wykorzystuje się m.in. w kosmetykach przeciwstarzeniowych. Często określa się go mianem roślinnego retinolu, ale czy słusznie? Czym bakuchiol różni się od retinolu i kiedy warto go stosować? Podpowiadamy. 

  • Makijaż sylwestrowy – co warto mieć pod ręką?

    Wraz z nieuchronnym zbliżaniem się do końca roku kalendarzowego na pierwszy plan wychodzą wszelkiego rodzaju tematy związane z Sylwestrem, w tym m.in. ubiór, fryzura czy właśnie makijaż. Na co postawić przy sylwestrowym make-upie? Brokat, cyrkonie czy smokey eye? Poniżej kilka przydatnych rad, jak się najlepiej przygotować do nadchodzącej gorączki sylwestrowej nocy. 

  • Kawitacja w domu i w gabinecie – jak często i dla jakiego typu skóry?

    Peeling kawitacyjny wykonany w gabinecie lub w domu opiera się na wykorzystaniu ultradźwięków, które za pomocą drgań pobudzają falę kawitacyjną. Fala ultradźwięków wraz z wodą wytwarza pęcherzyki, które pękając, prowadzą do „rozbicia" martwych komórek naskórka. Dzięki temu delikatnemu zabiegowi (o ile wykonywany jest regularnie z zachowaniem wszystkich zaleceń) możliwe jest pozbycie się nie tylko zrogowaciałego naskórka, okiełznanie cery trądzikowej lub przetłuszczającej się, ale także z racji braku mechanicznego ścierania zadbanie o wrażliwą i reaktywną skórę naczynkową i wrażliwą. Jak prawidłowo przeprowadzić peeling kawitacyjny w domu, a kiedy lepiej zrobić kawitację w gabinecie?

  • Kawitacja z wykrozystaniem domowego urządzenia do peelingu – jak prawidłowo wykonać zabieg?

    Peeling kawitacyjny wykonany w domu krok po kroku (według zaleceń) jest bezpiecznym i bardzo korzystnie wpływającym na skórę zabiegiem oczyszczającym. Kawitacja jest zalecana zarówno dla skóry suchej, tłustej, jak i mieszanej, a przez wzgląd na swoją delikatność także do skóry wrażliwej i naczynkowej. Jak prawidłowo przeprowadzić kawitację w domu? Jak przygotować skórę i czym najlepiej zakończyć peeling? Odpowiedzi znajdują się w niniejszym artykule.

  • Bisabolol – jak działa? W jakich kosmetykach można go znaleźć?

    Bisabolol to związek, który znajdziemy w składzie wielu kosmetyków o szerokim zakresie zastosowania. Skąd pochodzi? Jakie ma właściwości? Kiedy warto po niego sięgać? Zapraszamy do lektury.

  • Kwas azelainowy – charakterystyka, właściwości i zastosowanie. Czy pomoże na przebarwienia i trądzik?

    Jednym ze składników stosowanych zewnętrznie, a chętnie wybieranych przez specjalistów jest kwas azelainowy. Ma podobne do nadtlenku benzoilu właściwości, ale działa łagodniej i jest lepiej tolerowany. Jego cena jest stosunkowo niska. Łączony głównie z terapią różnych odmian trądziku, ale także używany jako peeling czy środek pomagający rozjaśnić przebarwienia. Jakie właściwości decydują o jego wysokiej skuteczności? Jak często go stosować? Ile procent kwasu azelainowego znajdziemy w kremie bez recepty? Czy jest bezpieczny w ciąży i podczas karmienia piersią? Czy można go łączyć z innymi składnikami aktywnymi?

Porozmawiaj z farmaceutą
Infolinia: 800 110 110

Zadzwoń do nas jeśli potrzebujesz porady farmaceuty.
Jesteśmy dla Ciebie czynni całą dobę, 7 dni w tygodniu, bezpłatnie.

Pobierz aplikację mobilną Pobierz aplikację mobilną Doz.pl

Ikona przypomnienie o zażyciu leku.
Zdarza Ci się ominąć dawkę leku?

Zainstaluj aplikację. Stwórz apteczkę. Przypomnimy Ci kiedy wziąć lek.

Dostępna w Aplikacja google play Aplikacja appstore
Dlaczego DOZ.pl
Niższe koszta leczenia

Darmowa dostawa do Apteki
Bezpłatna Infolinia dla Pacjentów.

ikona niższe koszty leczenia
Bezpieczeństwo

Weryfikacja interakcji leków.
Encyklopedia leków i ziół

Ikona encklopedia leków i ziół
Wsparcie w leczeniu

Porady na czacie z Farmaceutą.
E-wizyta z lekarzem specjalistą.

Ikona porady na czacie z farmaceutą
Newsletter

Bądź na bieżąco z DOZ.pl

Ważne: Użytkowanie Witryny oznacza zgodę na wykorzystywanie plików cookie. Szczegółowe informacje w Regulaminie.

Zamnij