opalanie natryskowe, sztuczna opalenizna, nogi kobiety spryskiwane sprayem do opalania, zabieg opalania natryskowego
Ewelina Sochacka

Opalanie natryskowe – czy jest bezpieczne? Efekty, trwałość opalenizny, przeciwwskazania

Opalanie natryskowe to szybki sposób na uzyskanie równomiernego odcienia skóry – bez narażania jej na szkodliwe promieniowanie UV, ryzyko poparzeń słonecznych czy chorób skóry. Coraz więcej osób wybiera opalanie natryskowe przed ślubem czy innym ważnym wydarzeniem. Czy warto udać się na zabieg? Jak się do niego przygotować?

  1. Na czym polega opalanie natryskowe?
  2. Efekty opalania natryskowego
  3. Przeciwwskazania do opalania natryskowego
  4. Jakie skutki uboczne może mieć opalanie natryskowe?
  5. Opalanie natryskowe – najczęściej zadawane pytania
  6. Opalanie natryskowe – podsumowanie

Na czym polega opalanie natryskowe?

Opalanie natryskowe to zabieg kosmetyczny, podczas którego bezpośrednio na skórę rozpylana jest specjalna mgiełka brązująca. Jej głównym składnikiem jest DHA (dihydroksyaceton) – cukier prosty, który wchodzi w reakcję z aminokwasami w warstwie rogowej naskórka.

Przed rozpoczęciem zabiegu klient zostaje poproszony o rozebranie się i założenie bielizny jednorazowej zakrywającej miejsca intymne, czepka na włosy oraz nakładek na stopy. Czasem na dłonie, łokcie, kolana i stopy nakładany jest barierowy krem. Chroni on te partie ciała, które naturalnie są bardziej suche lub nadmiernie zrogowaciałe, przed zbyt intensywnym zabarwieniem, co mogłoby skutkować nienaturalnymi plamami. Cały proces odbywa się w specjalnej kabinie lub namiocie, które chronią otoczenie przed rozpylaniem barwiącego produktu.

Powiązane produkty

Gdy skóra jest już przygotowana, pracownik gabinetu za pomocą specjalnego urządzenia natryskowego rozpyla produkt opalający w postaci mgiełki. W trakcie zabiegu klient zmienia pozycję, co gwarantuje równomierne pokrycie całego ciała. Warto dodać, że nie stosuje się preparatu uniwersalnego pod kątem koloru. Specjalista dopasuje odpowiedni preparat brązujący do karnacji, aby uzyskać naturalny i satysfakcjonujący efekt. Można wybierać spośród różnych odcieni płynów – od delikatnego muśnięcia słońcem po głębszy, intensywny brąz.

Po nałożeniu produktu należy odczekać do całkowitego wyschnięcia skóry. Zazwyczaj trwa to kilka minut, ale w kabinach do opalania natryskowego często używa się specjalnych wentylatorów, które przyspieszają ten proces. Ważne jest, aby w tym czasie nie dotykać skóry, by nie naruszyć równomiernie rozprowadzonej warstwy produktu i uniknąć powstawania plam czy zacieków. Po wyschnięciu produktu można się ubrać. Zaleca się założenie luźnych, ciemnych ubrań, które nie będą ocierać skóry, ponieważ mogłoby to zniszczyć efekt opalania i zabarwić ubrania.

Proces opalania natryskowego jest w 100% powierzchniowy – nie wpływa na głębsze warstwy skóry ani na produkcję melaniny. Z tego powodu „opalenizna z aerozolu” nie chroni przed słońcem – po zabiegu nadal trzeba używać filtrów SPF.

Jak się przygotować do opalania natryskowego?

Zadowalający efekt opalania natryskowego zależy od kilku czynników. Aby uzyskać idealną, trwałą opaleniznę natryskową, kluczowe jest odpowiednie przygotowanie skóry.

Dzień przed zabiegiem:

  • Peeling: Należy wykonać dokładny, beztłuszczowy peeling całego ciała, który usunie martwy naskórek i zapewni równomierny kolor. Należy unikać zbyt mocnego szorowania, aby nie podrażnić skóry, co mogłoby uniemożliwić wykonanie zabiegu.
  • Depilacja: Wszelką depilację (golenie, woskowanie) powinno się przeprowadzić co najmniej 24 godziny przed zabiegiem. Dzięki temu pory skóry zdążą się zamknąć.
  • Nawilżanie: Można używać balsamów o działaniu nawilżającym, jednak należy zaprzestać ich stosowania w dniu zabiegu.

W dniu zabiegu:

  • Na zabieg należy przyjść z czystą skórą. Nie powinno się używać balsamów, olejków, perfum ani antyperspirantu, ponieważ mogą one zablokować wchłanianie preparatu.
  • W przypadku opalania twarzy makijaż powinien zostać zmyty.

Efekty opalania natryskowego

Kolor na skórze pojawia się zwykle po 2–4 godzinach, ale pełny odcień rozwija się nawet do 24 godzin od aplikacji mgiełki brązującej. Warto pamiętać, że efekt z godziny na godzinę będzie coraz mocniejszy, dlatego niezbyt ciemny odcień opalenizny od razu po zabiegu nie powinien niepokoić. W celu przedłużenia efektu opalania natryskowego dobrze jest zadbać o nawilżanie skóry, unikać gorących kąpieli czy intensywnych peelingów.

Przeciwwskazania do opalania natryskowego

Chociaż opalanie natryskowe jest bezpieczniejszą metodą niż solarium, nie jest ono odpowiednie dla każdego. Z zabiegu powinno się zrezygnować w następujących przypadkach:

  • uszkodzona lub podrażniona skóra – nie powinno się wykonywać zabiegu na skórze z ranami, infekcjami, stanami zapalnymi czy oparzeniami słonecznymi;
  • podejrzenie alergii na DHA lub inne składniki kosmetyku – przed zabiegiem zaleca się wykonanie próby alergicznej;
  • choroby dróg oddechowych – osoby cierpiące na astmę lub inne choroby układu oddechowego powinny unikać tego zabiegu, ponieważ inhalacja mgiełki może nasilać objawy;
  • ciąża – ze względu na brak wystarczających badań zaleca się konsultację z lekarzem przed wykonaniem zabiegu w trakcie ciąży;
  • aktywne choroby skórne – osoby z łuszczycą, egzemą czy innymi poważnymi chorobami skórnymi powinny unikać opalania natryskowego;
  • stan po zabiegach kosmetycznych – zabieg nie powinien być wykonywany na świeżo wydepilowanej skórze (wymaga 24 godzin przerwy), po silnym peelingu chemicznym lub innych inwazyjnych zabiegach kosmetycznych, które mogą zwiększać wrażliwość skóry.

PEELINGI DO CIAŁA

KREMY I BALSAMY

AKCESORIA DO DEPILACJI

Jakie skutki uboczne może mieć opalanie natryskowe?

Opalanie natryskowe jest uważane za bezpieczną alternatywę dla tradycyjnego opalania w solarium, ponieważ nie naraża skóry na szkodliwe promieniowanie UV. Skutki uboczne zdarzają się rzadko i najczęściej mają łagodny charakter:

  • reakcje alergiczne i podrażnienia skóry;
  • nierównomierny kolor, smugi i zacieki;
  • podrażnienie dróg oddechowych (przy wdychaniu mgiełki);
  • nienaturalny, pomarańczowy lub żółty odcień skóry;
  • przebarwienia na paznokciach i jasnych włosach;
  • nierównomierne schodzenie opalenizny, powstawanie plam w miarę złuszczania naskórka.

Opalanie natryskowe – najczęściej zadawane pytania

Ile trwa opalanie natryskowe?

Sam zabieg zajmuje 5–10 minut, ale pełen efekt jest widoczny po około 24 godzinach.

Jak długo utrzymuje się opalenizna?

Efekty opalania natryskowego utrzymują się średnio 5–7 dni, a przy odpowiedniej pielęgnacji nawet do 10 dni.

Czego nie robić po zabiegu opalania natryskowego?

  • Unikaj kontaktu z wodą – nie bierz prysznica przez pierwsze 6–8 godzin.
  • Bezpośrednio po zabiegu noś tylko luźne ubrania, nieuciskającą bieliznę i buty.
  • Unikaj sauny, intensywnych treningów i basenu w pierwszych dniach po opalaniu.
  • Nie stosuj peelingów ani silnych środków myjących.

Opalanie natryskowe – podsumowanie

Opalanie natryskowe daje natychmiastowy efekt skóry muśniętej słońcem bez ryzyka poparzeń i wystawiania skóry na działanie szkodliwego promieniowania UV, a sam zabieg trwa zaledwie kilka minut. Aby uniknąć smug i uzyskać trwały rezultat, zaleca się wykonanie peelingu i nawilżenie skóry na dzień przed zabiegiem. W dniu zabiegu należy natomiast zrezygnować z używania jakichkolwiek kosmetyków. Głównym składnikiem większości produktów do opalania natryskowego i samoopalaczy jest cukier prosty – DHA. Barwnik nie wnika w głębsze warstwy skóry i nie stymuluje produkcji naturalnej melaniny, która chroni skórę przed promieniowaniem UV, ale pozwala na uzyskanie satysfakcjonującej opalenizny.

  1. Are Spray Tans Safe?, Cleveland Clinic, [online] https://health.clevelandclinic.org/are-spray-tans-safe [dostęp: 24.08.2025].
  2. M. Garone i in., A Review of Common Tanning Methods, „Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology” 2015, t. 8, nr 2, s. 43–47.
  3. Spray Tan vs. Sun Tan: Is Tanning Safe at All?, Soine Dermatology & Aesthetics [online] https://www.soinederm.com/post/spray-tan-vs-sun-tan-is-tanning-safe-at-all [dostęp: 24.08.2025].
  4. Dihydroxyacetone, PubChem, [online] https://pubchem.ncbi.nlm.nih.gov/compound/Dihydroxyacetone [dostęp: 24.08.2025].

Twoje sugestie

Dokładamy wszelkich starań, aby podane zdjęcie i opis oferowanych produktów były aktualne, w pełni prawidłowe oraz kompletne. Jeśli widzisz błąd, poinformuj nas o tym.

Zgłoś uwagi Ikona

Polecane artykuły

  • Opalanie w ciąży – czy jest bezpieczne?

    Słońce poprawia nastrój, wspiera produkcję witaminy D i zachęca do aktywności na świeżym powietrzu. Jednak w czasie ciąży ciało kobiety przechodzi wiele zmian, które mogą wpływać na reakcję skóry na promieniowanie UV. Ekspozycja na słońce wiąże się w tym okresie z większym ryzykiem przebarwień, przegrzania i odwodnienia. Jak bezpiecznie korzystać ze słońca w ciąży, a czego zdecydowanie unikać?

  • Jak bezpiecznie przyspieszyć opalanie? Sprawdzone sposoby na szybką opaleniznę

    Mimo że nasza świadomość dotycząca konieczności stosowania ochrony przeciwsłonecznej rośnie, to w dalszym ciągu w sezonie letnim często zdarzają się przypadki oparzeń słonecznych. Część osób chce bowiem w jak najkrótszym czasie uzyskać złotą opaleniznę i nie stosuje kremów z wysokimi filtrami. Konsekwencje takich zachowań mogą być bardzo poważne, włącznie ze zwiększeniem ryzyka wystąpienia raka skóry. Tymczasem istnieją bezpieczne sposoby na przyspieszenie opalania – sprawdź je!

  • Czy opalanie jest zdrowe? Jak mądrze korzystać ze słońca

    Słońce odgrywa istotną rolę w funkcjonowaniu organizmu – stymuluje syntezę witaminy D3, wspiera produkcję serotoniny i pomaga w wielu schorzeniach dermatologicznych. Nieumiejętne opalanie, zbyt długie przebywanie na słońcu czy korzystanie z solarium mogą jednak skutkować oparzeniami, przedwczesnym starzeniem się skóry, a nawet rozwojem nowotworów. Jak świadomie korzystać ze słońca?

  • Masło kakaowe i jego właściwości – kiedy i jak je stosować? Czy przyspiesza opalanie?

    W poniższym tekście przybliżamy właściwości masła kakaowego. Niezwykle przyjemny zapach, wysoka zawartość fitoskładników oraz naturalna trwałość sprawiają, że warto rozważyć wprowadzenie go do naszej codziennej pielęgnacji. Z czym łączyć masło kakaowe, aby uzyskać domowe kosmetyki? Podpowiadamy, gdzie można je kupić i jak z niego korzystać. 

  • Jak chronić się przed czerniakiem?

    Czerniak – groźny przeciwnik. Jeden z najbardziej złośliwych nowotworów skóry, niestety często rozpoznawany zbyt późno. Dowiedz się czym jest i jak się przed nim chronić.

  • Zalecenia po botoksie. Jak pielęgnować skórę i czego nie wolno po zabiegu?

    Botoks to jeden z najpopularniejszych i najczęściej wykonywanych zabiegów medycyny estetycznej, którego głównym efektem działania jest wygładzanie zmarszczek mimicznych twarzy. To dlatego cieszy się tak dużą popularnością zarówno wśród kobiet, jak i mężczyzn pragnących dbać o skórę.

  • Usuwanie przebarwień skóry – leczenie i profilaktyka

    Każdy z nas ma na ciele jakieś przebarwienia. Czasami przybierają one postać uroczych piegów, zazwyczaj jednak są niechcianymi brązowymi i postarzającymi plamkami. Jakie są najczęstsze przyczyny ich powstawania i na czym polega leczenie przebarwień?

  • Filtry mineralne a filtry chemiczne w kosmetykach. Jak działają i czym się różnią?

    Kosmetyki przeciwsłoneczne zawierają substancje aktywne chroniące przed promieniowaniem ultrafioletowym (UV), a także dodatki wspomagające pielęgnację, takie jak antyoksydanty, substancje nawilżające i łagodzące. Produkty te dostępne są w wielu formułach: kremach, emulsjach, sprayach, żelach czy mleczkach, co ułatwia dopasowanie ochrony UV do indywidualnych potrzeb i stylu życia.

Porozmawiaj z farmaceutą
Infolinia: 800 110 110

Zadzwoń do nas jeśli potrzebujesz porady farmaceuty.
Jesteśmy dla Ciebie czynni całą dobę, 7 dni w tygodniu, bezpłatnie.

Pobierz aplikację mobilną Pobierz aplikację mobilną Doz.pl

Ikona przypomnienie o zażyciu leku.
Zdarza Ci się ominąć dawkę leku?

Zainstaluj aplikację. Stwórz apteczkę. Przypomnimy Ci kiedy wziąć lek.

Dostępna w Aplikacja google play Aplikacja appstore
Dlaczego DOZ.pl
Niższe koszta leczenia

Darmowa dostawa do Apteki
Bezpłatna Infolinia dla Pacjentów.

ikona niższe koszty leczenia
Bezpieczeństwo

Weryfikacja interakcji leków.
Encyklopedia leków i ziół

Ikona encklopedia leków i ziół
Wsparcie w leczeniu

Porady na czacie z Farmaceutą.

Ikona porady na czacie z farmaceutą
Newsletter

Bądź na bieżąco z DOZ.pl