Chroń siebie przed czerniakiem
Michał Posmykiewicz

Chroń siebie przed czerniakiem

Czerniak to bardzo podstępny nowotwór, którego objawy początkowe łatwo przeoczyć. Jak samodzielnie badać swoją skórę, aby ochronić się przed rozwojem choroby?

Lokalizacja zmian jest różna, czerniak może powstawać w każdym miejscu na skórze, ale istnieją pewne miejsca bardziej charakterystyczne w zależności od płci.

Aby w porę rozpoznać zaczynającą się chorobę, trzeba dokładnie i regularnie oglądać swoją skórę i nie odkładać wizyty u lekarza, gdy coś nas zaniepokoi.

Objawy, których nie można lekceważyć:

  • zmiana na Twojej skórze powiększa się, zmienia kształt na bardziej nieregularny, zmienia kolor, szczególnie na nierównomierny
  • zmiany o perełkowym wyglądzie
  • zmiany barwinkowe skóry o dużych rozmiarach (można porównać z gumką od ołówka – wszystkie większe od niej powinien obejrzeć lekarz)
  • zmiana skórna, która swędzi, szczypie lub boli
  • owrzodzenia, które nie goją się w miarę upływu czasu (przez kilka tygodni) lub gdy po pozornym zagojeniu ponownie się odnawiają.
  • zmiany łuszczące się lub z utrzymującą się z szorstką warstwą twardego naskórka (tzw. ogniska hiperkeratotyczne)

Samodzielne badanie skóry jest konieczne, bo to my sami możemy być najczulszymi i najlepszymi diagnostykami naszej skóry – TY znasz swoją skórę najlepiej. Dlatego wpisz w grafik swoich powtarzalnych czynności oglądanie skóry. Nie musi się to odbywać codziennie, wystarczy raz na tydzień, czy raz na miesiąc.

Na co zwracać uwagę:

  • Czy pojawiły się jakieś nowe zmiany na skórze;
  • Czy zmiany, które były już wcześniej, zmieniają kształt, wielkość, zabarwienie;
  • Czy jakaś zmiana swędzi, piecze lub boli;
  • Czy pojawiła się jakaś ranka, która nie goi się mimo upływu czasu.

Jak się badać?

  1. Dokładnie obejrzyj skórę twarzy i głowy w lustrze, przeczesuj włosy, staraj się dojrzeć zmiany między nimi, nie zapomnij o nosie i uszach.
  2. Obejrzyj swoje ręce, zwróć uwagę na paznokcie, palce i przestrzenie między nimi.
  3. Sprawdź skórę klatki piersiowej i szyi. Kobiety koniecznie powinny obejrzeć skórę pod biustem.
  4. Plecy jest trudniej zbadać. Możesz do tego posłużyć się dwoma lustrami lub poprosić kogoś z rodziny, by Ci pomógł.
  5. Podobnie postąp w przypadku badania okolicy lędźwiowej, pośladków i tylnych partii nóg.
  6. Na koniec obejrzyj stopy i łydki. Możesz to zrobić na siedząco, by było Ci wygodniej. Podobnie jak w przypadku rąk nie pomiń paznokci i przestrzeni między palcami.

By nie zapomnieć swoich spostrzeżeń, możesz je zapisywać. Dobrym rozwiązaniem jest narysowanie lub wydrukowanie sobie schematu ludzkiego ciała, na który naniesiesz schematycznie zmiany skóry, które obserwujesz lub które Cię niepokoją. Gdy powtórzysz badanie za miesiąc, łatwiej będzie porównać i ocenić, czy zachodzą jakieś zmiany.

Twoje sugestie

Dokładamy wszelkich starań, aby podane zdjęcie i opis oferowanych produktów były aktualne, w pełni prawidłowe oraz kompletne. Jeśli widzisz błąd, poinformuj nas o tym.

Zgłoś uwagi

Polecane artykuły

  • Wrzodziejące zapalenie jelita grubego

    Wrzodziejące zapalenie jelita grubego (colitis ulcerosa, WZJG) jest rozlanym nieswoistym zapaleniem błony śluzowej odbytnicy lub odbytnicy i okrężnicy prowadzącym w niektórych przypadkach do powstania owrzodzeń. Należy do grupy nieswoistych zapaleń jelit o niewyjaśnionej etiologii. Jak rozpoznać wrzodziejące zapalenie jelita grubego? W jaki sposób leczy się WZJG? 

  • Bronchoskopia – wskazania, przebieg, wynik badania bronchoskopowego

    Bronchoskopia to inwazyjne badanie diagnostyczne, dzięki któremu można dokonać oceny dróg oddechowych  – wykryć wiele chorób i ustalić sposób leczenia. Wskazania do endokopii tchawicy i oskrzeli to m.in. nawracające zapalenia płuc, napady kaszlu o nieustalonej przyczynie czy zmiany widoczne na zdjęciu radiologicznym wymagające pogłębienia diagnostyki. Badanie jest bezbolesne, ale nieprzyjemne.

  • Porost islandzki – naturalna ulga dla gardła. Właściwości i zastosowanie preparatów z porostem islandzkim

    Porost islandzki, zwany inaczej płucnicą, bądź tarczownicą, rośnie na całej półkuli północnej. Obecne w nim kwasy porostowe hamuja rozwój drobnoustrojów w organizmie i wspomagają leczenie stanów zapalnych górnych dróg oddechowych. Preparaty z porostem islandzkim pomagają złagodzić pierwsze objawy przeziębienia i grypy, takie jak suchy kaszel czy drapanie i ból gardła, mogą być stosowane zarówno przez dorosłych, jak i dzieci.

  • Zespół Reye’a – przyczyny, objawy i leczenie choroby Reye’a u dzieci

    Zespół Reye’a to rzadka choroba dotykająca najczęściej dzieci w wieku 4–12 lat, której przyczyną jest przyjmowanie kwasu acetylosalicylowego. Choroba Reye’a to ostra encefalopatia, która powoduje obrzęk mózgu i wątroby, w konsekwencji uszkodzenie układu nerwowego, a w 50 proc. przypadków nawet śmierć. Jakie są dokładne objawy zespołu Reye’a? Jak się go diagnozuje i leczy?

  • Lamblioza – jak dochodzi do zarażenia lambliami? Objawy i leczenie giardiozy

    Lamblioza (lub inaczej giardioza) to choroba pasożytnicza wywoływana przez pierwotniaki Giardia lamblia, objawiająca się przede wszystkim długotrwałą biegunką. Do zakażenia dochodzi najczęściej na skutek zjedzenia zarażonej żywności bądź wypicia skażonej wody.

  • Lipodemia – przyczyny, objawy, leczenie obrzęku tłuszczowego

    Lipodemia (inaczej obrzęk tłuszczowy lub „choroba grubych nóg”) jest bardzo rzadką chorobą, która najprawdopodobniej jest uwarunkowana genetycznie. Lipodemia charakteryzuje się nadmiernym odkładaniem się tkanki tłuszczowej na kończynach dolnych. Nadmiarowa tkanka tłuszczowa lokalizuje się na nogach od bioder do kostek – stopy pozostają niezmienione.

  • Erytrytol – najzdrowszy cukier świata. Poznaj właściwości oraz zastosowanie erytrolu

    Erytrytol to naturalna substancja słodząca o słodyczy sięgającej 60–80 proc. sacharozy, czyli tradycyjnego białego cukru. Ten zdrowy słodzik ma zerową wartość energetyczną (0 kcal) i nie jest metabolizowany przez organizm, dzięki czemu jest polecany osobom odchudzającym się i cukrzykom. Sprawdź, jakie jeszcze właściwości ma erytrol i jakie jest jego zastosowanie.

  • Uretroskopia – jakie są wskazania do wziernikowania cewki moczowej i jak przebiega badanie?

    Uretroskopia to inaczej wziernikowanie cewki moczowej. Dzięki temu inwazyjnemu badaniu zdiagnozować można wiele schorzeń układu moczowo–płciowego, np. zwężenie cewki moczowej, nowotwór moczowodu czy infekcję dróg moczowych. Objawami, które powinny skłonić do wizyty u urologa i które mogą być wskazaniem do wykonania uretroskopii są m. in. problemy z oddawaniem moczu, krwiomocz czy nawracające infekcje dróg moczowych. Jak przebiega wziernikowanie cewki moczowej? Czy jest bolesne?

Porozmawiaj z farmaceutą
Infolinia: 800 110 110

Zadzwoń do nas jeśli potrzebujesz porady farmaceuty.
Jesteśmy dla Ciebie czynni całą dobę, 7 dni w tygodniu, bezpłatnie.

Pobierz aplikację mobilną Doz.pl

Zdarza Ci się ominąć dawkę leku?

Zainstaluj aplikację. Stwórz apteczkę. Przypomnimy Ci kiedy wziąć lek.

Dostępna w
Dlaczego DOZ.pl
Niższe koszta leczenia

Darmowa dostawa do Apteki
Bezpłatna Infolinia dla Pacjentów.

Bezpieczeństwo

Weryfikacja interakcji leków.
Encyklopedia leków i ziół

Wsparcie w leczeniu

Porady na czacie z Farmaceutą.
E-wizyta z lekarzem specjalistą.

Newsletter

Bądź na bieżąco z DOZ.pl

Ważne: Użytkowanie Witryny oznacza zgodę na wykorzystywanie plików cookie. Szczegółowe informacje w Regulaminie.

Zamnij