Pielęgnacja koreańska krok po kroku
Urszula Krzesiak

Pielęgnacja koreańska krok po kroku

Koreańskie podejście do pielęgnacji skóry jest bardzo złożone. Dbanie o skórę nie sprowadza się jedynie do codziennego stosowania kosmetyków pielęgnacyjnych. Koreanki wierzą, że pielęgnacja cery to działanie holistyczne i należy poświęcić jej sporo uwagi. Ważna jest przy tym chociażby kolejność, w jakiej nakładamy kosmetyki pielęgnacyjne. Najpierw sięgamy bowiem po te o najlżejszej konsystencji, a kończymy na tych najbardziej treściwych, odżywczych, o bogatych formułach.

Dlatego mając na myśli pielęgnację azjatycką mówimy często o swoistym rytuale piękności z całą jego tajemną wiedzą na temat właściwości i kolejności zastosowania poszczególnych preparatów. Mimo złożoności i mnogości wykorzystywanych kosmetyków, cały proces zamyka się jednak w bardzo krótkim czasie, a wynikową jest zawsze czysta, świeża i promiennie wyglądająca cera. Jaki jest zatem sekret urody pięknych Azjatek? Sprawdźmy.

Dwuetapowe oczyszczanie

Koreanki mają obsesję na punkcie prawidłowego oczyszczania swojej skóry. Dla wielu Koreanek prawidłowe oczyszczanie skóry to oczyszczanie dwuetapowe. Polega ono na umyciu twarzy najpierw kosmetykiem na bazie olejków, a następnie kosmetykiem na bazie wody. Poniżej krótka charakterystyka każdego z nich.

Oczyszczanie skóry olejami to metoda polegająca na myciu twarzy naturalnymi olejami. Może służyć zarówno do demakijażu, jak i do codziennego oczyszczania twarzy, zastępując przy tym użycie ogólnie dostępnych środków myjących. Do jej niekwestionowanych zalet należą z pewnością dogłębnie oczyszczona i gładka skóra, a także nienaruszony płaszcz lipidowy (zwykłe środki myjące pozbawiają skórę jej naturalnej warstwy ochronnej, przez co staje się ona matowa i przesuszona). Metoda ta opiera się zatem na założeniu, że tłuszcz rozpuszcza tłuszcz. Do oczyszczania i demakijażu skóry należy używać wyłącznie dobrej jakości naturalnych olejów (bez parafiny), które są bezpieczne dla naszej skóry

Pamiętajmy jednak o tym, aby przed przystąpieniem do pierwszego etapu oczyszczania twarzy zmyć dokładnie makijaż z oczu i ust. Do demakijażu oczu zaleca się używać przebadanych dermatologicznie i okulistycznie płynów micelarnych (również tych dwufazowych). Zawarte w nich mikroskopijne cząsteczki (zwane micelami) przyciągają i pochłaniają nadmiar sebum oraz wszelkie zanieczyszczenia zgromadzone na powierzchni skóry.

Ważna jest również technika wykonania demakijażu – starajmy się przede wszystkim nie pocierać powiek wacikiem lub płatkiem kosmetycznym, gdyż w ten sposób łatwo jest uszkodzić ich delikatną strukturę. Zamiast tego należy nasączyć wacik (płatek kosmetyczny) płynem micelarnym, przyłożyć go do oka i odczekać kilka sekund, aż cały makijaż rozpuści się, a następnie przesunąć go delikatnie od wewnętrznego do zewnętrznego kącika oka. Czynność tę należy powtarzać do momentu, aż wacik będzie czysty.

Uzbrojone w tę wiedzę Koreanki poszły o krok dalej. Ponieważ stosowanie naturalnych olejów może pozostawić na skórze tłusty film, używają one specjalnych olejków myjących skomponowanych tak, by emulgowały i dawały się w łatwy sposób zmyć wodą. Stosowanie takiego olejku nie wymaga żadnego wysiłku – nakładamy kosmetyk na dłonie, rozcieramy opuszkami palców, a następnie rozprowadzamy go na twarzy wykonując delikatny masaż. Nie dość, że poprawi on krążenie, to jeszcze przyczyni się do uzyskania ładniejszego koloru naszej cery. Po zakończeniu masażu olejek myjący spłukujemy ciepłą wodą, a twarz osuszamy ręcznikiem. Na tym etapie przechodzimy do kolejnego poziomu wtajemniczenia, następuje bowiem oczyszczanie skóry za pomocą kosmetyku na bazie wody – kosmetyk taki zmywa te zanieczyszczenia, których nie zdołał usunąć olejek myjący. Może to być np. preparat w postaci żelu lub pianki.

Tonizowanie

Toniki mają za zadanie oczyścić cerę i przywrócić jej naturalną równowagę kwasowo-zasadową. Ponadto tonik fantastycznie przygotowuje skórę na przyjęcie składników pielęgnacyjnych zawartych w kremach, zapewniając im lepszą wchłanialność. Toniki powinny być używane zarówno rano, jak i wieczorem, każdorazowo po oczyszczeniu twarzy. Ponieważ stanowią one pierwszy kosmetyk aplikowany na skórę (zaraz po umyciu), to mają na ogół bardzo lekką, wręcz wodnistą konsystencję. Najlepiej jest je wklepywać w skórę opuszkami palców, można też spryskiwać nimi twarz, a nadmiar usunąć chusteczką higieniczną.

Złuszczanie

Złuszczanie to kolejny bardzo ważny element rytuału pielęgnacyjnego Koreanek. Pozwala on na pozbycie się martwych komórek z powierzchni skóry, sprawiając, że kosmetyki pielęgnacyjne będą w stanie wniknąć głębiej w skórę, a tym samym zadziałać aktywniej. Złuszczanie może również wspomóc stymulację produkcji kolagenu, poprawić krążenie i zmniejszyć występowanie drobnych zmarszczek. W przypadku skóry tłustej i trądzikowej złuszczanie przyczyni się do zmniejszenia wągrów i wyprysków poprzez odblokowanie porów.

Złuszczać skórę możemy na różne sposoby, głównie jednak w wyniku zastosowania peelingu mechanicznego i chemicznego.

Mechaniczne złuszczanie przeznaczone jest zwłaszcza dla skóry normalnej i mieszanej, ponieważ przy skórze tłustej i trądzikowej może powodować podrażnienia i sprawiać, że gruczoły łojowe będą produkować większą ilość sebum, co w konsekwencji doprowadzi do powstania większej ilości zmian ropnych.

Złuszczanie chemiczne jest natomiast usuwaniem martwego naskórka za pomocą kwasów lub enzymów. W składzie chemicznych kosmetyków złuszczających znajdziemy m.in. kwas glikolowy, mlekowy, salicylowy czy migdałowy. Należy jednak pamiętać, aby kosmetyków złuszczających używać po oczyszczeniu skóry i nałożeniu toniku, a po ich zastosowaniu od razu sięgnąć po filtry ochronne.

Nawilżanie

Po zastosowaniu chemicznego lub mechanicznego kosmetyku złuszczającego należy bezwzględnie pamiętać o nawilżaniu, ponieważ złuszczanie osłabia naturalną barierę skóry. Kosmetyki nawilżające zawierają zwykle humektanty zapobiegające utracie wody i/lub lipidy, które poprawiają poziom nawilżenia i nadają skórze gładkość. Do najczęściej spotykanych składników w preparatach nawilżających zaliczamy m.in. kwas hialuronowy. Największą jego zaletą jest zdecydowanie zdolność do wiązania wody w skórze właściwej – w młodej skórze znajduje się wystarczająca ilość kwasu hialuronowego, co gwarantuje jej jędrność, gładkość i elastyczność. Z wiekiem jednak ilość kwasu hialuronowego w skórze zaczyna stopniowo maleć, co oznacza, że traci ona zdolność wiązania wody i staje się bardziej podatna na powstawanie zmarszczek. Dlatego też tak ważny jest dobór właściwego preparatu do potrzeb naszej skóry. Ponieważ nawilżanie cery jest dla Koreanek tak samo istotne, jak odpowiednio wykonany demakijaż, na rynku kosmetyków azjatyckich produkty te stanowią bardzo bogatą ofertę asortymentową. Mamy tu bowiem do czynienia z emulsjami, lotionami, żelami, kremami, olejkami czy maseczkami.

Ochrona

Promieniowanie UVA i UVB, wnikając w głąb naszego ciała, zaburza naturalny proces produkcji melaniny oraz niszczy włókna kolagenowe, w efekcie czego na powierzchni skóry tworzą się różnego rodzaju defekty skórne – w postaci zmarszczek, plam pigmentacyjnych, przebarwień, rozszerzonych naczynek. Zawarty w kremach przeciwsłonecznych system fotostabilnych filtrów (mineralnych i chemicznych) zapewnia jednak wielopoziomową skuteczność takiej ochrony, zabezpieczając tym samym przed powstaniem ewentualnych zmian. Co więcej – dobrej jakości preparat z filtrem, obok codziennego używania (np. pod makijaż) może być również stosowany po zabiegach kosmetycznych i/lub zabiegach z zakresu medycyny estetycznej. Należy jednak pamiętać, że powinien on być przebadany dermatologicznie oraz mieć potwierdzone bezpieczeństwo i skuteczność stosowania (czyli posiadać odpowiednie atesty). Ponieważ jednak Koreanki kochają piękną cerę, odpowiednia emulsja z filtrem stanowi dla nich absolutną konieczność.

Twoje sugestie

Dokładamy wszelkich starań, aby podane zdjęcie i opis oferowanych produktów były aktualne, w pełni prawidłowe oraz kompletne. Jeśli widzisz błąd, poinformuj nas o tym.

Zgłoś uwagi Ikona

Polecane artykuły

  • Świecowanie uszu – czy jest bezpieczne? Czym jest? Gdzie kupić świece do uszu?

    Świecowanie uszu to najlepiej znane alternatywne podejście do usuwania zalegającej woskowiny usznej. Zabieg polega na umieszczeniu w uchu pustej, pokrytej woskiem świecy, która ma oczyścić kanał słuchowy. Nazywa się go również konchowaniem uszu lub zabiegiem woskowania (nie mylić z depilacją woskiem). Zwolennicy tej metody twierdzą, że jest ona szybka i bezpieczna oraz że zapalenie świecy powoduje zasysanie rozpuszczonej ciepłem woskowiny, które wyciągana jest w ten sposób z ucha. Jak jest naprawdę i na czym polega ten zabieg? 

  • Kwas hialuronowy – charakterystyka, właściwości i zastosowanie

    Kwas hialuronowy to jedna z bardziej znanych makrocząsteczek na świecie. Występuje on nie tylko w ustroju człowieka, ale również w innych organizmach zwierzęcych, a takie rozpowszechnienie przekłada się na jego szerokie zastosowanie w medycynie i farmacji. Z czego wynika ta popularność? Jakie właściwości ma hialuronian? Oto garść informacji na jego temat. 

  • Zabiegi kosmetyczne na jesień i zimę – które wybrać?

    Okres jesienno-zimowy to znakomity czas na to, aby wykonać niektóre zabiegi na twarz i ciało, ponieważ części zabiegów kosmetycznych nie powinno się wykonywać wiosną i latem – nie jest wskazana ekspozycja na silne promienie słoneczne po ich wykonaniu, co jak wiadomo wiosną i latem byłoby to nieuniknione. Poza tym część zabiegów kosmetycznych lepiej jest wykonywać jesienią i zimą – w znakomity sposób przygotują one naszą twarz i ciało do nowego letniego sezonu, w którym dzięki nim od razu będziemy mogły zabłysnąć.

  • Kannabidiol (CBD) – jakie ma właściwości? Jak stosować olejek konopny?

    Ze względu na status nowości wokół CBD i olejku z CBD narasta wiele pytań. Na co pomaga? Do czego służy? Jak stosować, jak zażywać? Jakie stężenie jest odpowiednie? Jak wybrać dobry produkt? Czy jest legalny? Jak długo prowadzić suplementację? Czy można CBD łączyć z lekami? Na te i wiele innych pytań odpowiadamy w poniższym tekście. 

  • Kwasy AHA a skóra – jakie właściwości mają kwasy owocowe?

    Kwasy owocowe to związki pochodzenia naturalnego powszechnie używane w kosmetyce, w kosmetologii, ale także w zaciszu domowym. Jak jednak stosować je prawidłowo? Jak dobrać właściwy kwas do swojej cery i jej problemów? Źle dobrany może bowiem kosztować nas więcej szkody niż pożytku! Kwasy AHA – poznajmy je bliżej. 

  • Nadpotliwość stóp – co warto stosować na nadmiernie pocące się stopy?

    Nadmiernie pocące się nastręczają wielu trudności. Jak można pozbyć się tego problemu? Co robić, gdy cierpimy na nadpotliwość stóp? Jakie preparaty stosować i jak ich używać? Czy nieleczona hiperhydroza stóp może być groźna? Podpowiadamy. 

  • HIFU – lifting skóry bez skalpela i rewolucja w medycynie estetycznej

    Medycyna estetyczna jest bardzo szybko rozwijającą się, wyjątkowo nowoczesną i coraz bardziej dostępną branżą z pogranicza fizjologii i kosmetologii. Służy m.in. do dbania o siebie, a tym samym poprawy samopoczucia. Z powodzeniem korzystają z niej zarówno kobiety, jak i mężczyźni. Umożliwia szybsze osiągnięcie wyznaczonych celów sylwetkowych, poprawę wizerunku, pozbycie się kompleksów lub po prostu – poprawia jakość życia. W artykule podpowiemy, jak pozbyć się drugiego podbródka, jak ujędrnić skórę na piersiach po karmieniu i co zrobić, aby skóra na szyi lub brzuchu przestała być wiotka? Oznacza to, że przyjrzymy się jednej z bardziej popularnych metod wykorzystywanych w medycynie estetycznej – HIFU.

  • Jak prawidłowo dbać o zęby w aparacie ortodontycznym?

    Wszystkie osoby, które miały na zębach aparat ortodontyczny, wiedzą, że dbanie o higienę jamy ustnej z aparatem jest trudniejsze i czasochłonne. Na rynku istnieje wiele produktów, które mogą ten proces ułatwić. Należą do nich specjalne nici dentystyczne do aparatów ortodontycznych, irygatory, płukanki, szczoteczki jednopęczkowe i inne. Jak ich używać, jak powinna wyglądać prawidłowa higiena jamy ustnej z aparatem ruchomym, stałym i typu Clear? Odpowiedzi na te pytania znajdują się w niniejszym artykule.

Porozmawiaj z farmaceutą
Infolinia: 800 110 110

Zadzwoń do nas jeśli potrzebujesz porady farmaceuty.
Jesteśmy dla Ciebie czynni całą dobę, 7 dni w tygodniu, bezpłatnie.

Pobierz aplikację mobilną Pobierz aplikację mobilną Doz.pl

Ikona przypomnienie o zażyciu leku.
Zdarza Ci się ominąć dawkę leku?

Zainstaluj aplikację. Stwórz apteczkę. Przypomnimy Ci kiedy wziąć lek.

Dostępna w Aplikacja google play Aplikacja appstore
Dlaczego DOZ.pl
Niższe koszta leczenia

Darmowa dostawa do Apteki
Bezpłatna Infolinia dla Pacjentów.

ikona niższe koszty leczenia
Bezpieczeństwo

Weryfikacja interakcji leków.
Encyklopedia leków i ziół

Ikona encklopedia leków i ziół
Wsparcie w leczeniu

Porady na czacie z Farmaceutą.
E-wizyta z lekarzem specjalistą.

Ikona porady na czacie z farmaceutą
Newsletter

Bądź na bieżąco z DOZ.pl

Ważne: Użytkowanie Witryny oznacza zgodę na wykorzystywanie plików cookie. Szczegółowe informacje w Regulaminie.

Zamnij