Uporaj się z kaszlem. Sprawdzone sposoby
Krzysztof Słomiak

Uporaj się z kaszlem. Sprawdzone sposoby

Kaszel to fizjologiczny odruch na podrażnienie zakończeń nerwowych w błonie śluzowej górnych dróg oddechowych. Mechanizm ten jest bardzo ważny, gdyż chroni on nas przed szkodliwymi zarazkami, zadławieniem czy uduszeniem. Efektem takiego podrażnienia jest nagłe wypchnięcie powietrza, po zaciśnięciu ścian mięśni klatki piersiowej, z nagłym i bardzo energicznym wyrzuceniem powietrza z płuc i dróg oddechowych. Najczęściej kaszel jest spowodowany przerwaniem ciągłości błony śluzowej gardła lub krtani w przebiegu infekcji bakteryjnej lub wirusowej. Co robić kiedy kaszel nie przestaje nas męczyć? Oto kilka sposobów.

Czy z kaszlem zawsze trzeba walczyć?

W telewizji często możemy usłyszeć o dwóch rodzajach kaszlu – mokrym i suchym. Preparaty przeznaczone w obu rodzajach kaszlu znacząco różnią się mechanizmami działania. Kaszlu mokrego, to jest z odksztuszaniem wydzieliny, nie powinno się hamować. Medykamenty przeznaczone na ten rodzaj kaszlu mają za zadanie rozbijać zalegającą wydzielinę i ułatwić jej usunięcie z organizmu wraz z kaszlem. Kaszel suchy, to jest bez odksztuszania, powinien zostać zatrzymywany. Ten rodzaj kaszlu pojawia się najczęściej po przebytych infekcjach, nawet do 4 tygodni po wyleczeniu, w których nastąpiło uszkodzenie błony śluzowej. Uszkodzone miejsca są narażone na podrażnienia zakończeń nerwowych i odruchowo kaszel jest wywoływany. Aby błona śluzowa górnych dróg oddechowych została odbudowana i zregenerowana potrzeba czasu.

Poza przeziębieniem istnieją choroby, którym towarzyszy bardzo często kaszel. Są to na przykład gruźlica, przewlekła obturacyjna choroba płuc, astma, choroby nowotworowe czy alergie.

Domowe sposoby w walce z kaszlem

Zaletą domowych sposobów jest to, że są one sprawdzone. Przez to, że wykorzystywane one są od pokoleń, potwierdzone jest ich bezpieczeństwo. Do najlepszych domowych sposobów należą:

•    Inhalacje z soli fizjologicznej.
•    Inhalacje z naparów ziół np. rumianku.
•    Miód cebulowy, syrop czosnkowy, napój z imbiru
•    Oklepywanie pleców – zabieg ułatwiający usuwanie wydzieliny z dróg oddechowych
•    Miód z cytryną, oliwa z cytryną (łyżeczka 3-4 razy dziennie).
•    Smarowanie pleców i klatki piersiowej maściami rozgrzewającymi. Maści rozgrzewające na kaszel mają w swoim składzie wyciągi z tymianku, rozmarynu, majeranku oraz olejki eteryczne: najczęściej eukaliptusowy, sandałowy, sosnowy, mentolowy/ miętowy lub kamforowy.
•    Aby zwiększyć nawilżenie wewnętrzne organizmu należy spożywać dużo wody. Ma to również duże znaczenie przy walce z samym przeziębieniem i skraca czas powrotu do zdrowia.
•    Nawilżanie powietrza w pomieszczeniu (dobrym sposobem jest też, poza zwykłym nawilżaczem, wstawienie do pomieszczenia akwarium – poza walorami dekoracyjnymi woda z niego będzie parowała i nawilżała powietrze w pomieszczeniu).
•    Ostatnie badania wskazują, że dobre właściwości przeciwkaszlowe posiada napar z czystka. Można zrobić z niego płukankę do gardła lub pić w postaci naparu.
•    Wszelkiego rodzaju syropy dostępne w aptekach, dostosowane dokładnie do rodzaju kaszlu.

Kiedy nic nie pomaga

Do łask wraca zabieg stawiania baniek. Stosowany w dawnych czasach, został zapomniany w erze antybiotyków, ale gdy nic nie pomaga, może stać się on zbawieniem dla chorego. Zabieg wykorzystujący podciśnienie i ucisk powoduje mobilizację układu odpornościowego i jest rewelacyjny, kiedy infekcja nie chce ustąpić. Bańki powinny być stawiane przez osobę, która ma w tym wprawę – tak, niewłaściwe wykonanie tego zabiegu, może skończyć się dotkliwymi siniakami, a nawet poparzeniami.

Bańki stawiać powinno się na dobrze umięśnionych częściach ciała to jest plecach lub klatce piersiowej. Nie powinno się ich stawiać na kręgosłupie, okolicach nerek oraz dolnej części pleców.

Kaszel u dzieci

Szczególną troską powinni zostać objęci najmłodsi pacjenci. W ich przypadku kluczową rolę odgrywa pediatra, który powinien wskazać pochodzenie kaszlu oraz jego typ. Leczenie powinno przebiegać w zależności od diagnozy. Zwykle stosuje się kombinację naturalnych zabiegów wskazanych powyżej oraz odpowiednich syropów. Środki ze składnikami roślinnymi, takimi jak korzeń prawoślazu, babka lancetowata oraz kwiat dziewanny mogą być bezpiecznie podawane maluchom. Środki o silniejszym działaniu przeznaczone będą dla starszych dzieci najczęściej od 6 roku życia. Przed użyciem leku powinno się dokładnie przeczytać ulotkę i upewnić, że lek jest dostosowany do wieku. Można o to też śmiało zapytać lekarza i farmaceutę, którzy na pewno chętnie pomogą w wyborze odpowiedniego środka dla dziecka.

Twoje sugestie

Dokładamy wszelkich starań, aby podane zdjęcie i opis oferowanych produktów były aktualne, w pełni prawidłowe oraz kompletne. Jeśli widzisz błąd, poinformuj nas o tym.

Zgłoś uwagi Ikona

Polecane artykuły

  • Osteopatia – czym zajmuje się osteopata i w jakich chorobach może pomóc?

    Osteopatia zajmuje się diagnostyką oraz leczeniem zaburzeń układu ruchu, narządów wewnętrznych oraz układu współczulnego. Za jej twórcę uznaje się amerykańskiego lekarza Andrewa Taylora Stilla, który stworzył American School of Osteopathy – instytucję zrzeszającą i kształcącą specjalistów z tej dziedziny. Jakie są wskazania do osteopatii? Jakie techniki stosuje osteopata?

  • Profilaktyka 40 PLUS – program Ministerstwa Zdrowia

    Zgodnie z założeniami nowego programu zdrowotnego od 1 lipca 2021 osoby w wieku 40 lat i powyżej mogą skorzystać z pakietu badań diagnostycznych. Dowiedz się, jakie badania można wykonać? Z jakimi schorzeniami najczęściej zmagają się Polacy w średnim wieku?

  • Zatrucie grzybami – objawy i pierwsza pomoc

    Według Światowej Organizacji Zdrowia co roku 2% populacji szuka pomocy medycznej z powodu zatrucia grzybami. Mimo wieloletniego doświadczenia w diagnozowaniu i leczeniu tego schorzenia wstępna diagnoza jest złożona i wymaga różnicowania oraz dokładnego określenia, jakie grzyby wywołały zatrucie (może to być zatrucie kilkoma rodzajami grzybów). Trudności związane są w większości przypadków z różnymi objawami i zespołami toksykologicznymi, które pojawiają się pod wpływem toksyn grzybowych. W związku z rozpowszechnieniem diagnozy ostrego zatrucia grzybami, każdy powinien zdawać sobie sprawę z doraźnych metod leczenia w tym przypadku. 

  • Zapalenie krtani – przyczyny, objawy, leczenie

    Nagła duszność i szczekający kaszel w środku nocy u dziecka wywołują często panikę u rodziców i opiekunów. Objawy te mogą świadczyć o ostrym zapaleniu krtani. Dowiedz się, kiedy konieczne staje się wezwanie pogotowia do małego pacjenta. Sprawdź również, kiedy zwykła chrypka może oznaczać przewlekłe zapalenie krtani i powinna skłonić nas do wizyty u lekarza.

  • Diabetomat – urządzenie ułatwi życie osobom chorym na cukrzycę

    Naukowcy z Akademii Górniczo-Hutniczej im. Stanisława Staszica w Krakowie opracowali urządzenie, które pozwoli diabetykom zastąpić klasyczne pomiary stężenia cukru we krwi. W jaki sposób działa? Kiedy będzie można go kupić? Jakie inne nieinwazyjne urządzenia monitorowania glikemii powstały w ostatnim czasie?

  • Sztuczna inteligencja pozwoli skuteczniej leczyć raka stercza

    W Polsce rak stercza (prostaty) jest najczęstszym nowotworem litym występującym u mężczyzn. Dzięki dofinansowaniu z programu INFOSTRATEG powstaje platforma informatyczna, która ułatwi dokonywanie wyboru terapii onkologicznej dedykowanej pacjentom, u których zostanie zdiagnozowane to schorzenie. Lepsze dopasowanie leczenia wpłynie na poprawę jego efektywności. Narzędzie będzie wykorzystywało algorytmy sztucznej inteligencji.  

  • Dlaczego raz w roku należy wykonywać morfologię?

    Jedną z metod wczesnego wykrywania wielu poważnych chorób jest regularne wykonywanie morfologii krwi. Wynik tego prostego testu może stanowić punkt wyjścia do dalszej diagnostyki, która determinuje przebieg leczenia. W przypadku nowotworów im wcześniej zostanie postawiona właściwa diagnoza, tym skuteczniej będzie można leczyć pacjenta.

  • Choroby nerek – przyczyny, (nie)typowe objawy, leczenie

    Choroby nerek to jedne z bardziej niejednoznacznych chorób. Dając niespecyficzne objawy, utrudniają przypisanie im właśnie do dysfunkcji nerek. Bo dlaczego ból w okolicy lędźwiowej w połączeniu z osłabieniem należy łączyć z dysfunkcją nerek? Jakie są przyczyny i objawy chorych nerek, które badania należy wykonać, aby sprawdzić, czy nerki dobrze funkcjonują i dlaczego można normalnie funkcjonować, mając tylko jedną nerkę? Odpowiedzi na te pytania znajdują się w niniejszym artykule.

Porozmawiaj z farmaceutą
Infolinia: 800 110 110

Zadzwoń do nas jeśli potrzebujesz porady farmaceuty.
Jesteśmy dla Ciebie czynni całą dobę, 7 dni w tygodniu, bezpłatnie.

Pobierz aplikację mobilną Pobierz aplikację mobilną Doz.pl

Ikona przypomnienie o zażyciu leku.
Zdarza Ci się ominąć dawkę leku?

Zainstaluj aplikację. Stwórz apteczkę. Przypomnimy Ci kiedy wziąć lek.

Dostępna w Aplikacja google play Aplikacja appstore
Dlaczego DOZ.pl
Niższe koszta leczenia

Darmowa dostawa do Apteki
Bezpłatna Infolinia dla Pacjentów.

ikona niższe koszty leczenia
Bezpieczeństwo

Weryfikacja interakcji leków.
Encyklopedia leków i ziół

Ikona encklopedia leków i ziół
Wsparcie w leczeniu

Porady na czacie z Farmaceutą.
E-wizyta z lekarzem specjalistą.

Ikona porady na czacie z farmaceutą
Newsletter

Bądź na bieżąco z DOZ.pl

Ważne: Użytkowanie Witryny oznacza zgodę na wykorzystywanie plików cookie. Szczegółowe informacje w Regulaminie.

Zamnij