mgr dietetyki Mateusz Durbas
Dietetyk kliniczny i sportowy. Absolwent kierunku dietetyka w Krakowskiej Wyższej Szkole Promocji Zdrowia, w specjalności dietetyka kliniczna. Szkoleniowiec, autor setek artykułów popularnonaukowych na temat żywienia i suplementacji diety w branżowych czasopismach oraz portalach internetowych. Na co dzień współpracuje ze swoimi podopiecznymi w poradni dietetycznej zlokalizowanej w śródmieściu Krakowa, jak również regularnie prowadzi konsultacje żywieniowe w formie online. Specjalizuje się zwłaszcza w dietoterapii dolegliwości ze strony przewodu pokarmowego (zespół jelita drażliwego - IBS, zespół rozrostu bakteryjnego jelita cienkiego - SIBO, celiakia, refluks żołądkowo-przełykowy) oraz zaburzeniach endokrynologicznych (niedoczynność tarczycy, choroba Hashimoto, cukrzyca, zespół policystycznych jajników - PCOS). Prywatnie miłośnik książek i filmów, ćwiczeń stretchingowych, leśnych wędrówek oraz trekkingu górskiego.
Wszystkie publikacje autora
-
Fleksitarianizm – czy jest zdrowy? Zasady diety fleksitariańskiej
Przeczytane 41399 razy
5 min
-
Dieta z niskim indeksem glikemicznym. Wskazania, zasady, przykładowe posiłki
Przeczytane 120810 razy
6 min
-
Czy dzieci mogą jeść rośliny strączkowe? Dietetyk podpowiada, jak wprowadzać strączki do diety dziecka
Przeczytane 11609 razy
6 min
-
Lekkostrawne dania wigilijne. Świąteczne potrawy dla osób z chorobami układu pokarmowego
Przeczytane 44573 razy
7 min
-
Dieta przy anemii z niedoboru żelaza. Co jeść, a czego unikać?
Przeczytane 261180 razy
8 min
-
Dieta na odchudzanie – co jeść, by zdrowo chudnąć? Jak powinien wyglądać jadłospis na diecie odchudzającej
Przeczytane 138650 razy
7 min
-
Zdrowa dieta dla ucznia. Pomysły na wartościowe przekąski i przykładowy jadłospis
Przeczytane 25447 razy
9 min
-
Dieta miażdżycowa – jak komponować jadłospis przy miażdżycy?
Przeczytane 291313 razy
7 min


