arbutyna, kosmetyki z arbutyną, arbutyna na przebarwienia, kobiec a twarz z przebarwieniami stosuje krem z arbutyną
Joanna Orzeł

Arbutyna – antidotum na przebarwienia skóry? Właściwości i zastosowanie w kosmetyce

Arbutyna to naturalny składnik coraz częściej wykorzystywany w kosmetyce ze względu na swoje właściwości rozjaśniające przebarwienia skóry i wyrównujące koloryt. Występuje zarówno w produktach drogeryjnych, jak i w profesjonalnych formułach kosmetycznych. Dzięki swojej skuteczności i relatywnie łagodnemu działaniu jest uważana za bezpieczną alternatywę dla mocniejszych substancji, takich jak hydrochinon. Stosowanie arbutyny pozwala stopniowo redukować plamy pigmentacyjne i poprawiać wygląd skóry. Jednak przed wprowadzeniem jej do codziennej pielęgnacji warto poznać jej właściwości, formy oraz zasady stosowania.

  1. Czym jest arbutyna?
  2. Właściwości arbutyny
  3. Zastosowanie arbutyny w kosmetyce – w jakich produktach występuje?
  4. Czy stosowanie kosmetyków z arbutyną jest bezpieczne?
  5. Przeciwwskazania do stosowania arbutyny
  6. Arbutyna – najczęściej zadawane pytania

Z tego artykułu dowiesz się:

  • czym dokładnie jest arbutyna i w jakich kosmetykach można ją znaleźć,
  • jakie są różnice między jej postaciami, takimi jak alfa arbutyna i beta arbutyna,
  • w jaki sposób arbutyna działa na przebarwienia skóry.

Sprawdzimy również, czy stosowanie kosmetyków z arbutyną jest bezpieczne, jakie są przeciwwskazania oraz jak długo należy ją stosować, aby uzyskać widoczne efekty.

Czym jest arbutyna?

Arbutyna to naturalny glikozyd fenolowy występujący w roślinach takich jak borówka, mącznica lekarska czy żurawina. W kosmetyce używa się jej przede wszystkim jako substancji poprawiającej koloryt cery i rozjaśniającej przebarwienia skóry, w tym plamy posłoneczne, przebarwienia po trądziku czy melasmę. 

Arbutyna występuje w dwóch głównych postaciach: alfa arbutyna i beta arbutyna. Różnica między arbutyną alfa i beta wynika ze struktury chemicznej tych dwóch odmian (dokładniej na konfiguracji chemicznej cząsteczki glukozy przyłączonej do hydrochinonu). Wpływa ona na stabilność i skuteczność substancji aktywnej. W kosmetyce częściej stosuje się alfa arbutynę, ponieważ jest bardziej stabilna, lepiej penetruje skórę i skuteczniej hamuje produkcję melaniny w porównaniu do odmiany beta.  

Mechanizm działania tego składnika aktywnego opiera się na hamowaniu enzymu tyrozynazy, który odpowiada za produkcję melaniny – naturalnego pigmentu skóry. Mniejsza aktywność tyrozynazy prowadzi do stopniowego rozjaśnienia plam pigmentacyjnych i wyrównania kolorytu skóry.  

Powiązane produkty

Właściwości arbutyny

Główne właściwości arbutyny to: 

  • rozjaśnianie przebarwień – efekty widoczne są stopniowo, dzięki łagodnemu działaniu w porównaniu do innych składników aktywnych np. hydrochinonu,
  • bezpieczne działanie – alpha arbutin nie wywołuje silnych podrażnień ani nadmiernej fotosensytywności,
  • działanie antyoksydacyjne – chroni skórę przed wolnymi rodnikami, które przyspieszają procesy starzenia,
  • stabilność chemiczna – w odpowiednich formułach kosmetycznych zachowuje skuteczność przez długi czas. 
Arbutyna może być stosowana samodzielnie lub w połączeniu z innymi składnikami o działaniu rozjaśniającym, takimi jak kwas kojowyniacynamid czy witamina C, co zwiększa efektywność jej działania.

Zastosowanie arbutyny w kosmetyce – w jakich produktach występuje?

Arbutyna w kosmetyce jest obecna przede wszystkim w produktach przeznaczonych do wyrównywania kolorytu skóry i redukcji przebarwień. Należą do nich:

  • serum i ampułki rozjaśniające,
  • kremy na przebarwienia i kremy przeciwstarzeniowe,
  • maseczki i toniki,
  • produkty do pielęgnacji okolic oczu (redukcja cieni i plam),
  • kosmetyki profesjonalne stosowane w gabinetach kosmetologicznych. 

W zależności od produktu stężenie arbutyny waha się zazwyczaj od 1% do 5%, a w przypadku alfa arbutyny jest często niższe, ponieważ już w małych stężeniach wykazuje wysoką skuteczność.

Czy stosowanie kosmetyków z arbutyną jest bezpieczne?

Stosowanie arbutyny jest uważane za bezpieczne, pod warunkiem przestrzegania zaleceń producenta. W przeciwieństwie do hydrochinonu, który jest silnym środkiem depigmentacyjnym i może wywoływać podrażnienia oraz reakcje alergiczne, arbutyna działa łagodniej, a ryzyko efektów ubocznych jest minimalne. 

PRODUKTY DO PIELĘGNACJI TWARZY

TONIKI I HYDROLATY

DERMOKOSMETYKI

Arbutyna a hydrochinon

Arbutyna i hydrochinon są chemicznie powiązane – arbutyna to naturalny glukozyd hydrochinonu, co oznacza, że w jej strukturze hydrochinon jest połączony z cząsteczką glukozy. Dzięki temu hydrochinon uwalniany jest w bardzo małych, kontrolowanych ilościach, co sprawia, że arbutyna działa łagodniej niż czysty hydrochinon. Nie występuje gwałtowne działanie depigmentacyjne charakterystyczne dla hydrochinonu, a skóra jest mniej narażona na podrażnienia i przebarwienia pozapalne. 

Arbutyna, a zwłaszcza alfa arbutin, pozwala uzyskać podobny efekt rozjaśniania skóry, ale w sposób bardziej bezpieczny i stopniowy. Produkty z arbutyną są łagodniejsze, rzadziej powodują podrażnienia i można je stosować w domu przez dłuższy czas. Dzięki temu arbutyna stała się popularną alternatywą dla hydrochinonu w kosmetykach dostępnych bez recepty, szczególnie w produktach przeznaczonych do codziennej pielęgnacji skóry z przebarwieniami. 

Dodatkową zaletą arbutyny jest jej stabilność chemiczna w kosmetykach – nie ulega szybkiemu rozkładowi pod wpływem światła czy powietrza, w przeciwieństwie do hydrochinonu, który wymaga specjalnych formuł i przechowywania w ciemnych opakowaniach. Dzięki temu kosmetyki z arbutyną są łatwiejsze w użyciu i mniej ryzykowne dla osób początkujących w pielęgnacji rozjaśniającej przebarwienia. 

Przeciwwskazania do stosowania arbutyny

Choć arbutyna jest generalnie bezpieczna, istnieją pewne sytuacje, w których należy zachować ostrożność: 

  • uczulenie na składniki preparatu, 
  • uszkodzona lub bardzo wrażliwa skóra, 
  • stosowanie podczas ciąży i karmienia wymaga konsultacji z dermatologiem, 
  • łączenie z silnymi kwasami i retinoidami może zwiększać ryzyko podrażnień.

Arbutyna – najczęściej zadawane pytania

Jak długo stosować arbutynę na rozjaśnienie przebarwień?

Efekty są zazwyczaj widoczne po 4-8 tygodniach regularnego stosowania kosmetyków z arbutyną. Ważna jest systematyczność i stosowanie produktu zgodnie z zaleceniami producenta, a także ochrona skóry przed słońcem, które może hamować proces depigmentacji. 

Czy arbutynę można stosować codziennie?

Tak, większość preparatów z arbutyną jest przeznaczona do codziennego stosowania, zarówno rano, jak i wieczorem. Warto jednak łączyć ją z kremem z filtrem SPF podczas dnia, aby chronić skórę przed szkodliwym działaniem promieni UV i powstawaniem nowych przebarwień.

Z jakimi składnikami nie łączyć arbutyny?

Aby uniknąć podrażnień skóry, arbutyny nie zaleca się łączyć z:

  • mocnymi kwasami (np. kwas glikolowy, salicylowy w wysokich stężeniach),
  • retinoidami w dużych dawkach,
  • innymi silnymi środkami depigmentacyjnymi.

Połączenie tych składników może zwiększać ryzyko zaczerwienienia, pieczenia lub nadwrażliwości.

  1. M. Saeedi, i in., A comprehensive review of the therapeutic potential of α-arbutin, Phytoterapy Research, 35 (8) 2021 
  2. Y. Ch. Boo, Arbutin as a Skin Depigmenting Agent with Antimelanogenic and Antioxidant Properties, Antioxidants, 10 (7) 2021 
  3. J. L. O'Donoghue, Hydroquinone and its analogues in dermatology – a risk-benefit viewpoint, Journal of Cosmetic Dermatology, 5 (3) 2006 
  4. Arbutin, Kosmopedia, [online] https://www.kosmopedia.org/encyklopedia/arbutin/ [dostęp: 10.01.2026] 
  5. Arbutin, CosIng - Cosmetics Ingredients, [online] https://ec.europa.eu/growth/tools-databases/cosing/details/74362 [dostęp: 10.01.2026] 

Twoje sugestie

Dokładamy wszelkich starań, aby podane zdjęcie i opis oferowanych produktów były aktualne, w pełni prawidłowe oraz kompletne. Jeśli widzisz błąd, poinformuj nas o tym.

Zgłoś uwagi Ikona

Polecane artykuły

  • Azeloglicyna – właściwości i zastosowanie w pielęgnacji skóry

    Współczesna kosmetologia nieustannie poszukuje rozwiązań, które łączą wysoką skuteczność terapeutyczną z łagodnością działania. Odpowiedzią na te potrzeby jest azeloglicyna – nowoczesna pochodna kwasu azelainowego, która zdobywa coraz większe uznanie w pielęgnacji cer problematycznych. Substancja ta, będąca połączeniem kwasu azelainowego i aminokwasu glicyny, oferuje szerokie spektrum działania: normalizuje wydzielanie sebum, redukuje przebarwienia oraz intensywnie nawilża skórę. Dzięki swoim unikalnym właściwościom fizykochemicznym stanowi alternatywę dla osób, które źle tolerują tradycyjne kuracje kwasowe.

  • Kwas kojowy na przebarwienia, trądzik i zmarszczki. Jak stosować? Z czym łączyć?

    Kwas kojowy (5-hydroksy-2-(hydroksymetylo)-4H-pirano-4-on) jest związkiem chemicznym naturalnego pochodzenia. Jest produkowany przez wiele gatunków grzybów i bakterii. Można go znaleźć w sfermentowanych produktach kuchni azjatyckiej – np. w sosie sojowym, paście miso czy winie ryżowym. Znany jest głównie ze względu na swoje działanie rozjaśniające. Ta niewielka cząsteczka chemiczna wykazuje także szereg innych ciekawych właściwości, dzięki którym znalazła o wiele szersze zastosowanie praktyczne.

  • Kwas migdałowy w kosmetykach na trądzik i zmarszczki. Jak go stosować? Z czym nie łączyć?

    Ciemne plamy, zmarszczki, szorstkość skóry czy trądzik to problemy związane z cerą, z którymi wiele osób chce się uporać. Przy pomocy kwasów można zdyscyplinować skórę i poprawić jej kondycję. Trzeba jednak wiedzieć, jak umiejętnie je stosować. Jednym z najbardziej uniwersalnych kwasów, który pomoże poradzić sobie z powyższymi problemami, jest kwas migdałowy. Z czym dobrze jest go łączyć? Co zrobić, żeby skóra nie była podrażniona, a jej stan jeszcze gorszy niż przed rozpoczęciem jego stosowania?

  • Kwas azelainowy – charakterystyka, właściwości i zastosowanie. Czy pomoże na przebarwienia i trądzik?

    Jednym ze składników stosowanych zewnętrznie, a chętnie wybieranych przez specjalistów jest kwas azelainowy. Ma podobne do nadtlenku benzoilu właściwości, ale działa łagodniej i jest lepiej tolerowany. Jego cena jest stosunkowo niska. Łączony głównie z terapią różnych odmian trądziku, ale także używany jako peeling czy środek pomagający rozjaśnić przebarwienia. Jakie właściwości decydują o jego wysokiej skuteczności? Jak często go stosować? Ile procent kwasu azelainowego znajdziemy w kremie bez recepty? Czy jest bezpieczny w ciąży i podczas karmienia piersią? Czy można go łączyć z innymi składnikami aktywnymi?

  • Jak wybrać najlepszą formę witaminy C w kosmetykach?

    Witamina C od dawna jest popularnym składnikiem wykorzystywanym w produkcji leków, suplementów diety czy żywności. Od pewnego czasu naukowcy przyglądali się jej nieco wnikliwiej, dzięki czemu zaczęto wprowadzać ją także do kosmetyków, często jako składnik aktywny takiego produktu. Dlaczego i kto powinien stosować witaminę C w swojej rutynie pielęgnacyjnej? Jak długo trzeba czekać, żeby zauważyć efekty jej działania?

  • Jak pozbyć się blizn po trądziku? Pielęgnacja twarzy i leczenie blizn

    Blizny potrądzikowe należą do najczęstszych następstw trądziku pospolitego. Szacuje się, że dotyczą nawet do 95% pacjentów zmagających się z trądzikiem, co świadczy o skali problemu i potrzebie odpowiedniej wiedzy na jego temat. Zmiany te mogą powodować znaczny dyskomfort psychiczny i obniżenie poczucia własnej wartości. Na szczęście współczesna kosmetologia i medycyna estetyczna oferują szereg skutecznych rozwiązań, które pozwalają na znaczną redukcję widoczności blizn potrądzikowych.

  • Niacynamid i jego właściwości – czym jest i na co pomoże?

    Niacynamid, znany również jako nikotynamid, to substancja będąca składową witaminy B3 (niacyny). Charakteryzuje się niezwykle szerokim spektrum działania. Czym dokładnie jest, jakie ma działanie i jak wykorzystać jego właściwości dla swoich korzyści zdrowotnych? O tym piszemy poniżej.

  • Jak stosować kwasy kosmetyczne i właściwie dobrać je do typu cery?

    Peeling chemiczny (chemabrazja) to rodzaj eksfoliacji skóry, który polega na zastosowaniu określonych substancji chemicznych w celu usunięcia martwego naskórka. Polecany jest osobom, które walczą z trądzikiem, przebarwieniami lub bliznami potrądzikowymi. Peeling chemiczny może być również zalecany przy redukcji płytkich zmarszczek. Na czym polega peeling chemiczny, czy można bezpiecznie wykonać go w domu oraz ile zabiegów należy wykonać, aby dostrzec pierwsze efekty? Odpowiedzi na te i inne pytania znajdują się w niniejszym artykule.

Porozmawiaj z farmaceutą
Infolinia: 800 110 110

Zadzwoń do nas jeśli potrzebujesz porady farmaceuty.
Jesteśmy dla Ciebie czynni całą dobę, 7 dni w tygodniu, bezpłatnie.

Pobierz aplikację mobilną Pobierz aplikację mobilną Doz.pl

Ikona przypomnienie o zażyciu leku.
Zdarza Ci się ominąć dawkę leku?

Zainstaluj aplikację. Stwórz apteczkę. Przypomnimy Ci kiedy wziąć lek.

Dostępna w Aplikacja google play Aplikacja appstore
Dlaczego DOZ.pl
Niższe koszta leczenia

Darmowa dostawa do Apteki
Bezpłatna Infolinia dla Pacjentów.

ikona niższe koszty leczenia
Bezpieczeństwo

Weryfikacja interakcji leków.
Encyklopedia leków i ziół

Ikona encklopedia leków i ziół
Wsparcie w leczeniu

Porady na czacie z Farmaceutą.

Ikona porady na czacie z farmaceutą
Newsletter

Bądź na bieżąco z DOZ.pl