Kąpiel perełkowa – wskazania, przeciwwskazania, efekty lecznicze kąpieli z masażem
Mateusz Burak

Kąpiel perełkowa – wskazania, przeciwwskazania, efekty lecznicze kąpieli z masażem

Kąpiel perełkowa to jeden z zabiegów hydroterapii (wodolecznictwa), polegający na zanurzeniu się w wodzie wypełnionej pęcherzykami powietrza. Taki masaż powietrzno–wodny ma właściwości relaksujące, odprężające, może być stosowany w przypadku schorzeń kręgosłupa, zwyrodnień stawów, nerwicy, depresji czy żylaków. Kąpiele perełkowe mają także dobroczynne działanie na skórę, poprawiają mikrokrążenie, stymulują metabolizm, przyczyniając się do zmniejszenia cellulitu i rozstępów. Gdzie można skorzystać z kąpieli leczniczych? Jaka jest cena masażu perełkowego?

Kąpiel perełkowa – na czym polega jeden z popularniejszych zabiegów hydroterapii?

Kąpiele perełkowe polegają na zastosowaniu w wodzie masażu powietrznego (masaż perełkowy). Na dnie wanny z bąbelkami umiejscowione są specjalistyczne dmuchawy, dysze, które pozwalają na wypychanie i wydostawanie się sprężonego powietrza pod ciśnieniem, powodując swoisty masaż powietrzno–wodny. Pęcherzyki gazu mogą mieć różne rozmiary, w zależności od średnicy dysz. Otworów emitujących gaz może być nawet 150. Temperatura wody jest regulowana za pomocą grzałek i termostatów. 

Pacjent w czasie zabiegu jest zazwyczaj zanurzony aż po szyję w wodzie. Istotne jest, aby oddziaływać na jak największą powierzchnię ciała. Temperatura wody wynosi 36–37 stopni Celsjusza, a czas trwania zabiegu to około 20 minut. Aby uzyskać zadowalający rezultat, ważna jest odpowiednia metodyka zabiegu i właściwe przygotowanie. Woda powinna oddziaływać bezpośrednio na skórę, dlatego rekomenduje się możliwie maksymalne odsłonięcie jej powierzchni, dopuszczając jednak zastosowanie stroju kąpielowego. Bezpośrednio po zakończeniu zabiegu nie należy gwałtownie wstawać, ponieważ może to poskutkować utratą przytomności.

Kąpiel perełkowa – działanie

Źródła naukowe wskazują na właściwości relaksujące kąpieli perełkowej, siła ciepłej wody znosi napięcie i odpręża mięśnie. Dodatkowo poprawie ulega przemiana materii oraz następuje usprawnienie krążenia krwi. Delikatnie masujące pęcherzyki powodują także psychiczne odprężenie oraz relaks. Taki efekt można spotęgować, wykorzystując substancje eteryczne oraz ziołowe olejki (aromaterapia). 

Bardzo często takie kąpiele wzbogacone są o chromoterapię, polega ona na zastosowaniu określonego rodzaju barw, które mogą obniżać poziom stresu oraz przywracać równowagę psychiczną. Wykorzystuje się wówczas podświetlanie wody, uzyskując pożądane barwy (zielona, żółta, niebieska, czerwona, fioletowa). Niektóre wanny wyposażone są dodatkowo w tzw. ozonator, wykorzystują ozon, wykazując tym samym wyjątkowo korzystne działanie na kondycję skóry. Dermatolodzy często rekomendują ozonowanie w celu ujędrnienia skóry po intensywnym odchudzaniu, przy cellulicie, rozstępach, zwiotczałej skórze i chęci zachowania elastycznej, gładkiej powierzchni skóry.

Powiązane produkty

Kąpiel perełkowa – wskazania

Główne wskazania do tego wodnego zabiegu leczniczego obejmują:

  • niektóre schorzenia kręgosłupa oraz stawów obwodowych o podłożu zwyrodnieniowo–wytwórczym,
  • niektóre schorzenia układu nerwowego,
  • nerwice,
  • przewlekły stres,
  • bezsenność,
  • pracoholizm,
  • stany przewlekłego zmęczenia fizycznego i psychicznego,
  • cellulit,
  • niektóre schorzenia układu oddechowego,
  • żylaki.

Ze względu na delikatne oddziaływanie, kąpiel perełkowa może być wykorzystywana także u dzieci.

Kąpiel perełkowa – przeciwwskazania

Przeciwwskazaniami do wykonywania zabiegu masażu perełkowego są:

  • ciąża,
  • menstruacja,
  • gorączka,
  • choroby zakaźne,
  • ropne zmiany skórne,
  • ostre stany zapalne,
  • niewydolność oddechowa,
  • niewydolność krążeniowa,
  • zaawansowana miażdżyca.

Kąpiel perełkowa – efekty lecznicze. Wodne kąpiele lecznicze jako element fizykoterapii

Kąpiel perełkowa poprawia odżywienie tkanek dzięki wspomnianemu usprawnianiu metabolizmu. Rozszerza także włosowate naczynia krwionośne, pomaga usuwać toksyny z organizmu, redukuje cellulit oraz wygładza skórę. W przypadku niektórych schorzeń mięśni będzie sprzyjać ich relaksacji, przygotowując tym samym do rehabilitacji ruchowej. 

Kąpiel perełkowa oddziałuje także korzystnie na część autonomiczną układu nerwowego. Pozwala to usprawnić funkcjonowanie zaopatrywanych przez niego narządów wewnętrznych. Delikatny mikromasaż pęcherzyków powietrznych może wspomagać leczenie przykrych dolegliwości kolkowych oraz wzdęć. Warto nadmienić, że wzbogacanie wodnych zabiegów leczniczych o substancje eteryczne, ozon czy chromoterapię może pozytywnie wpłynąć na efekt zabiegu. W balneoterapii wykorzystuje się również dobroczynny wpływ innych rodzajów kąpieli. Są to kąpiele kwasowęglowe, kąpiele perełkowo–borowinowe, kąpiele solankowe oraz wiele innych.

Kąpiel perełkowa – gdzie wykonuje się kąpiele perełkowe i jaka jest cena zabiegu?

Najpopularniejszymi miejscami tego rodzaju kąpieli leczniczych są oczywiście sanatoria. Nie oznacza to jednak, że nie można z nich skorzystać w popularnych strefach SPA czy gabinetach odnowy biologicznej. Równie często kąpiele lecznicze oraz inne zabiegi hydroterapeutyczne stanowią ofertę ośrodków wczasowo–wypoczynkowych, prywatnych gabinetów fizjoterapii oraz przychodni świadczących usługi rehabilitacyjne. 

Także domowe kąpiele lecznicze mogą przynieść wiele korzyści. Chcąc pozwolić sobie na komfort korzystania z hydroterapii w warunkach domowych, można śmiało zaopatrzyć się w dostępne na rynku urządzenia. Bardzo popularne są obecnie maty do kąpieli perełkowej, maty do hydromasażu, maty jacuzzi oraz inne maty masujące do wanny. Wykorzystanie ciśnienia hydrostatycznego wody w tych urządzeniach daje porównywalny efekt do zabiegów w trybie sanatoryjnym. Domowa mata masująca może okazać się dobrym pomysłem w przypadku przewlekłego zmęczenia. Wówczas posiadamy komfort korzystania z leczniczych właściwości odprężających bez konieczności umawiania się na zabieg i wychodzenia z domu. Koszt zakupu mat waha się w zależności od specyfikacji. Może on wynosić od 400 do nawet 7000 złotych. Te obecnie dostępne na rynku są dobrze wyposażone, posiadają wiele różnych trybów pracy i stosunkowo łatwo je wyczyścić. Cena pojedynczego zabiegu w gabinecie odnowy biologicznej to najczęściej kilkanaście złotych. Aby uzyskać efekt, warto nastawić się na serię 10–20 tego rodzaju kąpieli.

  1. A. Tubergen, A. Boonen, R. Landewe i in., Cost effectiveness of combined spa–exercise therapy in ankylosing spondylitis: a randomized controlled trial, "Arthritis & Rheumatology" 2002; 47: 459–467.
  2. M. Okada, N. Hasebe, Y. Aizawa i in., Thermal treatment attenuates neointimal thickening with enhanced expression of heat–shock protein 72 and suppression of oxidative stress, „Circulation” 2004, nr 109, s. 1763–1768.
  3. E. Żyżniewska–Banaszak, J. Ignaszewska–Kuhbau, Fizjoterapia i odnowa biologiczna – czy dla wszystkich?, „Roczniki Pomorskiej Akademii Medycznej” w Szczecinie, 2010, nr 56(3), s. 113–120.

Twoje sugestie

Dokładamy wszelkich starań, aby podane zdjęcie i opis oferowanych produktów były aktualne, w pełni prawidłowe oraz kompletne. Jeśli widzisz błąd, poinformuj nas o tym.

Zgłoś uwagi Ikona

Polecane artykuły

  • Krztusiec – przyczyny, objawy, leczenie kokluszu

    Krztusiec (koklusz) jest ostrą chorobą zakaźną dróg oddechowych wywołaną przez pałeczki krztuśca. Do zakażenia dochodzi drogą kropelkową. Na ciężki przebieg krztuśca narażone są zwłaszcza niemowlęta poniżej 6. miesiąca życia. Jak przebiega krztusiec i jak go rozpoznać? Jak wygląda leczenie kokluszu? W jaki sposób można się przed nim uchronić?

  • Zespół Retta – objawy, dziedziczenie i leczenie

    Zespół Retta to rzadkie zaburzenie neurorozwojowe. Dotyczy mutacji na chromosomie X, więc występuje głównie u dziewczynek. Szacuje się, że zespół Retta dotyka 1 na 10–15 tys. urodzonych dzieci płci żeńskiej. Może być jednak częstszy, gdyż bywa niezdiagnozowany. Zwykle nie ujawnia się od razu po urodzeniu. Dziecko z zespołem Retta przez wiele miesięcy może rozwijać się prawidłowo i dopiero z czasem zaczną się u niego pojawiać niepokojące objawy.

  • Przeziębienie, grypa, alergia czy COVID-19? Jak je od siebie odróżnić?

    Masz katar, kaszel i gorączkę? Czy to zwykłe przeziębienie, grypa czy może COVID-19? Objawy tych chorób mogą być bardzo podobne, co utrudnia samodzielne postawienie diagnozy. Dowiedz się, jakie są kluczowe różnice między tymi schorzeniami i kiedy warto skonsultować się z lekarzem.

  • Reumatoidalne zapalenie stawów – przyczyny, objawy i leczenie RZS

    Reumatoidalne zapalenie stawów (inaczej RZS lub gościec stawowy) to przewlekła choroba reumatyczna o podłożu autoimmunologicznym. Powszechnie określa się ją także jako reumatyzm. Początkowo atakuje najczęściej symetrycznie małe i średnie stawy rąk i nóg, ale w konsekwencji prowadzi do wielu zmian ogólnoustrojowych – jej najbardziej charakterystycznym objawem jest ból stawów, ich zaczerwienienie i obrzęk. Jak leczy się reumatoidalne zapalenie stawów? Czy istnieją domowe sposoby na RZS?

  • Pieczenie, upławy i swędzenie kobiecych okolic intymnych? To może być infekcja pochwy. Jak zapobiegać i leczyć stany zapalne?

    Upławy, pieczenie i swędzenie okolic intymnych to nie tylko uporczywe i często nawracające przypadłości, ale także objawy infekcji, która może doprowadzić do niepłodności, jeśli zostanie zaniedbana. Infekcje okolic intymnych mogą przydarzyć się kobiecie w każdym wieku, przed porodem, w trakcie ciąży i w połogu. Czy istnieje jedna uniwersalna odpowiedź na pytanie – jak skutecznie wyleczyć i zapobiegać zakażeniom pochwy? Otóż nie, nie istnieje. Można jednak postępować zgodnie z pewnymi wskazówkami, dzięki którym nawet przy pomocy domowych sposobów na infekcje intymne możliwe jest złagodzenie tych najbardziej dokuczliwych objawów. Więcej informacji na ten temat znajduje się w niniejszym artykule.

  • Uczulenie na słońce – przyczyny. Jak złagodzić objawy wysypki od słońca?

    Promienie słoneczne wykorzystywane są do produkowania witaminy D, która jest niezbędna do prawidłowego rozwoju kości oraz wzmacniania układu odpornościowego. Niestety zbyt długa bądź zbyt intensywna ekspozycja na słońce może powodować występowanie alergii. Uczulenie na słońce może dotknąć każdego z nas, dlatego też warto wiedzieć, jak postępować, gdy na ciele pojawi się wysypka od słońca.

  • Grypa i RSV – szczepionka, podobieństwa i różnice

    Grypa i RSV (ang. Respiratory Syncytial Virus) to dwie powszechne choroby wirusowe, które mają znaczący wpływ na zdrowie publiczne, szczególnie w okresie jesienno-zimowym. Obie mogą prowadzić do poważnych powikłań, zwłaszcza u osób starszych, niemowląt oraz osób z osłabionym układem odpornościowym. W tym artykule przyjrzymy się bliżej podobieństwom i różnicom między grypą a RSV, ze szczególnym uwzględnieniem dostępnych szczepień.

  • Dieta w zaburzeniach lękowych. Co jeść, a czego unikać przy stanach lękowych?

    Zaburzenia lękowe dotykają znaczny odsetek dorosłych i dzieci. Osoby z zaburzeniami zmagają się z przewlekłym lękiem i stresem, który często powoduje cierpienie psychiczne i znaczne upośledzenie funkcjonowania pacjentów w wielu sferach ich życia. Tymczasem odpowiednia dieta w zaburzeniach lękowych może korzystnie wpływać na zdrowie układu nerwowego i pomagać w łagodzeniu objawów zaburzeń lękowych.

Porozmawiaj z farmaceutą
Infolinia: 800 110 110

Zadzwoń do nas jeśli potrzebujesz porady farmaceuty.
Jesteśmy dla Ciebie czynni całą dobę, 7 dni w tygodniu, bezpłatnie.

Pobierz aplikację mobilną Pobierz aplikację mobilną Doz.pl

Ikona przypomnienie o zażyciu leku.
Zdarza Ci się ominąć dawkę leku?

Zainstaluj aplikację. Stwórz apteczkę. Przypomnimy Ci kiedy wziąć lek.

Dostępna w Aplikacja google play Aplikacja appstore
Dlaczego DOZ.pl
Niższe koszta leczenia

Darmowa dostawa do Apteki
Bezpłatna Infolinia dla Pacjentów.

ikona niższe koszty leczenia
Bezpieczeństwo

Weryfikacja interakcji leków.
Encyklopedia leków i ziół

Ikona encklopedia leków i ziół
Wsparcie w leczeniu

Porady na czacie z Farmaceutą.
E-wizyta z lekarzem specjalistą.

Ikona porady na czacie z farmaceutą
Newsletter

Bądź na bieżąco z DOZ.pl