Zdrowo i niebanalnie. Jak spędzić Dzień Dziecka?
Krzysztof Słomiak

Zdrowo i niebanalnie. Jak spędzić Dzień Dziecka?

1 czerwca obchodzony jest Dzień Dziecka. Maluchy go uwielbiają, ponieważ dostają wtedy prezenty, w szczególności zabawki i słodycze. Warto jednak włożyć trochę trudu, aby ten dzień był dla dziecka niezapomniany. Wystarczą dobre chęci, zapał i kilka pomysłów. Z psychologicznego punktu widzenia dzieci nie potrzebują drogich prezentów. Takie podejście może tylko nasze dziecko „zepsuć” i ustawić tak, że będzie oczekiwał brandowanych przedmiotów. Do tego stopnia, że może ono nawet przestać cieszyć się z prezentów, które nie będą odpowiadały „standardowi”. Dlatego ważnym jest, aby dziecku dać czas, uwagę i obecność. W szczególności tego dnia, dać mu do zrozumienia, że robimy coś razem z nim i dla niego, bo go kochamy, bo chcemy mu sprawić przyjemność, bo lubimy spędzać z nim czas.

Wycieczka rowerowa

Moim ulubionym prezentem w Dzień Dziecka była zawsze wycieczka rowerowa. Koniecznie całą rodziną. Pogoda zwykle jest na tyle przyjazna, że możemy spędzić cały dzień poza domem. Może w okolicy są jakieś ciekawe miejsca, związane z zainteresowaniami naszego dziecka.

Wycieczkę można również urozmaicić pewnego rodzaju grą terenową, z postojami i zagadkami, które trzeba rozwiązać przed wyruszeniem w dalszą podróż.

Piknik

Z wycieczką rowerową zawsze połączony był też piknik. Choć można go traktować jako odrębny pomysł. Wystarczy koc, kosz jedzenia pełen ulubionych smakołyków i jakieś spokojne miejsce na łonie natury. W zależności od zainteresowań i wieku dzieci, atrakcją może być turlanie się po trawie, puszczanie latawca, wchodzenie na drzewa, gra w piłkę, obserwowanie robaków przez lupę albo podglądanie ptaków przez lornetkę. Na taką wycieczkę możemy też zabrać namiot i kilku znajomych naszego malucha i dać dzieciom bawić się przez cały dzień w ich tajnej kryjówce.

Basen

Kto nie lubi zabaw w wodzie. Basen zawsze kojarzył mi się z dużą frajdą. Dla mniejszych dzieci warto wybrać basen z cieplejszą wodą, starszym spodobają się zjeżdżalnie i wodospady. W dzisiejszych czasach akwaparki, oferują ogromne ilości miejsca i rozrywki, ale o wiele bardziej interesującym rozwiązaniem jest poszukanie mniejszego basenu w mniejszej miejscowości. Może nie będzie tam, aż tak nowocześnie, ale nie będzie tam też aż takiego tłumu, który odbiera wiele uroku i przyjemności z korzystania z basenów w wielkich miastach. 

Muzeum

Tak samo jak rozwój ciała, tak rozwój umysłu ma niezwykłe znaczenie. Niektórym dzieciom wielką przyjemność sprawi wizyta w muzeum. Niech będzie ona związana z zainteresowaniami naszego dziecka.

W wielu miastach znajdują się muzea techniki, komunikacji miejskiej czy archeologiczne. Warto oczywiście dokładnie sprawdzić wcześniej, jakie są wystawy i wypytać o dodatkowe atrakcje - pokazy, samodzielnie przeprowadzane doświadczenia, które w dniu dziecka często planowane są specjalnie dla najmłodszych.

Wydarzenie

Aby zorganizować wydarzenie dla naszego dziecka, potrzeba odrobiny więcej zapału i energii, ale przecież wszystko da się zrobić. Moim ulubionym zaproszeniem, na „wydarzenie” było to odczytane przez listonosza. Specyficzną forma listu jest telegram. Trzeba go wysłać dzień lub dwa dni wcześniej. Przynosi go rano prawdziwy pan listonosz, wręcza dziecku ozdobny blankiet z wierszykiem lub życzeniami od mamy i taty. Jest to takie zaproszenie na większą przygodę jaką może być zwiedzanie straży pożarnej, komendy policji, podziemi miasta czy przychodni zdrowia.

Ognisko

Dzieci lubią ogień i ognisko. To dobre zakończenie dnia pełnego wrażeń. Możemy przygotować różne przysmaki do pieczenia np. szaszłyki, ziemniaki, kiełbaski, pianki. Jedzenie takie, nie dość, że jest smaczne to i zdrowsze od smażonego na głębokim tłuszczu lub spożywane w restauracjach typu fast-food. Przy ognisku możemy po prostu posiedzieć i pobawić się w kalambury, porozmawiać i pośpiewać piosenki.

Dobrym pomysłem jest wypożyczenie lunety, aby z bliska popatrzeć na gwiazdy i księżyc. Pozwoli to poszerzyć zainteresowania naszych dzieci. Z resztą dorośli też bardzo lubią przy tej okazji pooglądać gwiazdy przez lunetę.

Najlepszy prezent to taki, który jest dopasowany do potrzeb dziecka i taki, który go zaskoczy. To nie musi być nic wielkiego czy drogiego, wręcz nawet zachęcałbym do tego, aby nie było to nic takiego. Wystarczy zrobić małą rzecz, aby dać małemu człowiekowi odczuć, że go doceniamy. Dla dziecka dzień ten będzie wyjątkowy, jeśli Ty o to odpowiednio zadbasz.

Twoje sugestie

Dokładamy wszelkich starań, aby podane zdjęcie i opis oferowanych produktów były aktualne, w pełni prawidłowe oraz kompletne. Jeśli widzisz błąd, poinformuj nas o tym.

Zgłoś uwagi Ikona

Polecane artykuły

  • Bostonka – przyczyny, objawy, leczenie choroby bostońskiej

    Bostonka to choroba zakaźna wywoływana przez enterowirusy, najczęściej wirusa Coxsackie A16. Dotyka głównie dzieci do 5. roku życia, choć mogą na nią zachorować także dorośli. Nazywana jest chorobą dłoni, stóp i jamy ustnej (HFMD), ponieważ jej najbardziej charakterystycznym objawami są wykwity skórne (bolesne, nieswędzące pęcherzyki) występujące na podeszwach stóp, dłoniach oraz na błonie śluzowej jamy ustnej. Sprawdź, jak można się zarazić oraz jak leczy się chorobę bostońską.

  • Katar u niemowlaka – przyczyny i domowe sposoby

    Katar u niemowlaka może mieć różne przyczyny, najczęstszą z nich są niegroźne infekcje wirusowe. Duża ilość zalegającej wydzieliny powoduje trudności z oddychaniem, a to z kolei wywołuje rozdrażnienie dziecka, uniemożliwia spokojny sen, utrudnia karmienie. Wśród sposobów walki z katarem u niemowlęcia znajdują się m.in. stosowanie wody morskiej do nosa, kropli do nosa, plastrów do aromaterapii czy inhalacje. 

  • Refluks u niemowlaka – przyczyny, objawy, leczenie choroby refluksowej przełyku u dzieci

    Refluks u noworodka czy niemowlaka często bywa przez rodziców mylony z ulewaniem. Jednak regurgitacje to zjawisko fizjologiczne i jeśli nie towarzyszą mu dodatkowe objawy, nie wymaga interwencji lekarskiej. Jeżeli natomiast cofaniu się treści żołądkowej do jamy ustnej dziecka towarzyszą wymioty, nawracające infekcje dróg oddechowych, problemy z karmieniem, snem czy przybieraniem na wadze przez malucha, należy podejrzewać refluks żołądkowo-przełykowy. Należy także pamiętać, że refluksowi może w ogóle nie towarzyszyć ulewanie, a jedynymi symptomami schorzenia są płacz czy prężenie się i odginanie głowy podczas karmienia (zespół Sandifera).

  • Zaburzenia łaknienia u dzieci – co robić, gdy dziecko jest niejadkiem?

    Zaburzenia łaknienia u dzieci, objawiające się obniżonym apetytem lub wybiórczością pokarmową, mogą mieć rozmaite przyczyny. Mogą być stanem fizjologicznym, niewymagającym leczenia (często dotyczy to dzieci w wieku od 1 do 5 lat), lecz mogą również być objawem choroby (np. schorzeń układu pokarmowego, oddechowego, nerwowego). Problemy z apetytem nierzadko towarzyszą dzieciom z zaburzeniami ze spektrum autyzmu, mogą mieć także podłoże emocjonalne. Zaburzenia łaknienia często wymagają wielospecjalistycznego podejścia – współpracy pediatry, lekarzy specjalistów, logopedy, psychologa.

  • Dysplazja stawu biodrowego – przyczyny i objawy. Leczenie wady wrodzonej stawu biodrowego

    Dysplazja stawu biodrowego to najczęściej występująca wada wrodzona wykrywana u noworodków, która pogłębia się wraz z rozwojem dziecka. Częściej dotyczy dziewczynek niż chłopców, może być jednostronna lub dwustronna, a nieleczona może prowadzić do poważnych zmian zwyrodnieniowych oraz do przewlekłego bólu i problemów z poruszaniem się. Dysplazja biodra, jeśli jest wcześnie wykryta, rokuje całkowity powrót do zdrowia.  Jak rozpoznać dysplazję stawów biodrowych?

  • Wizyta patronażowa pediatry – czym jest i jak przebiega?

    Wizyta patronażowa pediatry ma miejsce między 1. a. 4 tygodniem życia dziecka. W trakcie wizyty lekarz bada najważniejsze parametry noworodka, które służą do oceny, czy dziecko prawidłowo adaptuje się do życia pozałonowego. Co warto wiedzieć o wizycie patronażowej pediatry? 

  • USG bioderek – na czym polega i kiedy wykonać USG stawów biodrowych u niemowląt? Jaka jest jego cena?

    Badanie stawów biodrowych u niemowląt (badanie preluksacyjne) jest nieinwazyjną, bezbolesną, łatwo dostępną i szybką metodą obrazowej oceny jamy stawu biodrowego i okolicznych tkanek miękkich za pomocą ultradźwięków. Ma ono za zadanie wykrycie ewentualnego występowania dysplazji stawów biodrowych. Najczęściej zaleca jego wykonanie w okolicach 6. tygodniu życia dziecka (nie później niż po ukończeniu 12 tygodni). Dowiedz się, jak przebiega badanie USG bioderek u niemowląt.

  • Przeciwciała anty SARS-CoV-2 są przekazywane dziecku wraz z mlekiem matki

    Od dawna wiadomo, że mleko matki zawiera przeciwciała chroniące niemowlę przed licznymi infekcjami. Wyniki najnowszych badań dowiodły, że nie tylko kobiety, które przeszły infekcję COVID-19, ale także te, które zaszczepiły się przeciwko wirusowi SARS-CoV-2, przekazują przeciwciała swoim dzieciom podczas karmienia ich piersią.

Porozmawiaj z farmaceutą
Infolinia: 800 110 110

Zadzwoń do nas jeśli potrzebujesz porady farmaceuty.
Jesteśmy dla Ciebie czynni całą dobę, 7 dni w tygodniu, bezpłatnie.

Pobierz aplikację mobilną Pobierz aplikację mobilną Doz.pl

Ikona przypomnienie o zażyciu leku.
Zdarza Ci się ominąć dawkę leku?

Zainstaluj aplikację. Stwórz apteczkę. Przypomnimy Ci kiedy wziąć lek.

Dostępna w Aplikacja google play Aplikacja appstore
Dlaczego DOZ.pl
Niższe koszta leczenia

Darmowa dostawa do Apteki
Bezpłatna Infolinia dla Pacjentów.

ikona niższe koszty leczenia
Bezpieczeństwo

Weryfikacja interakcji leków.
Encyklopedia leków i ziół

Ikona encklopedia leków i ziół
Wsparcie w leczeniu

Porady na czacie z Farmaceutą.
E-wizyta z lekarzem specjalistą.

Ikona porady na czacie z farmaceutą
Newsletter

Bądź na bieżąco z DOZ.pl

Ważne: Użytkowanie Witryny oznacza zgodę na wykorzystywanie plików cookie. Szczegółowe informacje w Regulaminie.

Zamnij