Zdrowo i niebanalnie. Jak spędzić Dzień Dziecka? - portal DOZ.pl
Zdrowo i niebanalnie. Jak spędzić Dzień Dziecka?
Krzysztof Słomiak

Zdrowo i niebanalnie. Jak spędzić Dzień Dziecka?

1 czerwca obchodzony jest Dzień Dziecka. Maluchy go uwielbiają, ponieważ dostają wtedy prezenty, w szczególności zabawki i słodycze. Warto jednak włożyć trochę trudu, aby ten dzień był dla dziecka niezapomniany. Wystarczą dobre chęci, zapał i kilka pomysłów. Z psychologicznego punktu widzenia dzieci nie potrzebują drogich prezentów. Takie podejście może tylko nasze dziecko „zepsuć” i ustawić tak, że będzie oczekiwał brandowanych przedmiotów. Do tego stopnia, że może ono nawet przestać cieszyć się z prezentów, które nie będą odpowiadały „standardowi”. Dlatego ważnym jest, aby dziecku dać czas, uwagę i obecność. W szczególności tego dnia, dać mu do zrozumienia, że robimy coś razem z nim i dla niego, bo go kochamy, bo chcemy mu sprawić przyjemność, bo lubimy spędzać z nim czas.

Wycieczka rowerowa

Moim ulubionym prezentem w Dzień Dziecka była zawsze wycieczka rowerowa. Koniecznie całą rodziną. Pogoda zwykle jest na tyle przyjazna, że możemy spędzić cały dzień poza domem. Może w okolicy są jakieś ciekawe miejsca, związane z zainteresowaniami naszego dziecka.

Wycieczkę można również urozmaicić pewnego rodzaju grą terenową, z postojami i zagadkami, które trzeba rozwiązać przed wyruszeniem w dalszą podróż.

Piknik

Z wycieczką rowerową zawsze połączony był też piknik. Choć można go traktować jako odrębny pomysł. Wystarczy koc, kosz jedzenia pełen ulubionych smakołyków i jakieś spokojne miejsce na łonie natury. W zależności od zainteresowań i wieku dzieci, atrakcją może być turlanie się po trawie, puszczanie latawca, wchodzenie na drzewa, gra w piłkę, obserwowanie robaków przez lupę albo podglądanie ptaków przez lornetkę. Na taką wycieczkę możemy też zabrać namiot i kilku znajomych naszego malucha i dać dzieciom bawić się przez cały dzień w ich tajnej kryjówce.

Polecane dla Ciebie

Basen

Kto nie lubi zabaw w wodzie. Basen zawsze kojarzył mi się z dużą frajdą. Dla mniejszych dzieci warto wybrać basen z cieplejszą wodą, starszym spodobają się zjeżdżalnie i wodospady. W dzisiejszych czasach akwaparki, oferują ogromne ilości miejsca i rozrywki, ale o wiele bardziej interesującym rozwiązaniem jest poszukanie mniejszego basenu w mniejszej miejscowości. Może nie będzie tam, aż tak nowocześnie, ale nie będzie tam też aż takiego tłumu, który odbiera wiele uroku i przyjemności z korzystania z basenów w wielkich miastach. 

Muzeum

Tak samo jak rozwój ciała, tak rozwój umysłu ma niezwykłe znaczenie. Niektórym dzieciom wielką przyjemność sprawi wizyta w muzeum. Niech będzie ona związana z zainteresowaniami naszego dziecka.

W wielu miastach znajdują się muzea techniki, komunikacji miejskiej czy archeologiczne. Warto oczywiście dokładnie sprawdzić wcześniej, jakie są wystawy i wypytać o dodatkowe atrakcje - pokazy, samodzielnie przeprowadzane doświadczenia, które w dniu dziecka często planowane są specjalnie dla najmłodszych.

Wydarzenie

Aby zorganizować wydarzenie dla naszego dziecka, potrzeba odrobiny więcej zapału i energii, ale przecież wszystko da się zrobić. Moim ulubionym zaproszeniem, na „wydarzenie” było to odczytane przez listonosza. Specyficzną forma listu jest telegram. Trzeba go wysłać dzień lub dwa dni wcześniej. Przynosi go rano prawdziwy pan listonosz, wręcza dziecku ozdobny blankiet z wierszykiem lub życzeniami od mamy i taty. Jest to takie zaproszenie na większą przygodę jaką może być zwiedzanie straży pożarnej, komendy policji, podziemi miasta czy przychodni zdrowia.

Ognisko

Dzieci lubią ogień i ognisko. To dobre zakończenie dnia pełnego wrażeń. Możemy przygotować różne przysmaki do pieczenia np. szaszłyki, ziemniaki, kiełbaski, pianki. Jedzenie takie, nie dość, że jest smaczne to i zdrowsze od smażonego na głębokim tłuszczu lub spożywane w restauracjach typu fast-food. Przy ognisku możemy po prostu posiedzieć i pobawić się w kalambury, porozmawiać i pośpiewać piosenki.

Dobrym pomysłem jest wypożyczenie lunety, aby z bliska popatrzeć na gwiazdy i księżyc. Pozwoli to poszerzyć zainteresowania naszych dzieci. Z resztą dorośli też bardzo lubią przy tej okazji pooglądać gwiazdy przez lunetę.

Najlepszy prezent to taki, który jest dopasowany do potrzeb dziecka i taki, który go zaskoczy. To nie musi być nic wielkiego czy drogiego, wręcz nawet zachęcałbym do tego, aby nie było to nic takiego. Wystarczy zrobić małą rzecz, aby dać małemu człowiekowi odczuć, że go doceniamy. Dla dziecka dzień ten będzie wyjątkowy, jeśli Ty o to odpowiednio zadbasz.

Twoje sugestie

Dokładamy wszelkich starań, aby podane zdjęcie i opis oferowanych produktów były aktualne, w pełni prawidłowe oraz kompletne. Jeśli widzisz błąd, poinformuj nas o tym.

Zgłoś uwagi Ikona

Polecane artykuły

  • Ból głowy u dziecka – co go powoduje? Co podawać dzieciom, gdy boli je głowa?

    Małe dziecko nie jest w stanie dokładnie określić, co mu dolega, ale niemal przy każdym pogorszeniu samopoczucia zaczyna się skarżyć na ból głowy. I właśnie ból głowy u dziecka to sygnał, którego rodzice nie powinni lekceważyć, bowiem może być pierwszym objawem wielu dolegliwości. Sprawdźmy, co może powodować ból głowy u dzieci i co warto robić, by go złagodzić. 

  • Choroba Kawasaki – przyczyny, objawy, leczenie choroby Kawasakiego. Choroba Kawasaki a koronawirus

    Choroba Kawasaki to choroba ogólnoustrojowa dotykająca głównie małe dzieci, powodująca stan zapalny ścian naczyń krwionośnych. Jej przebieg jest gwałtowny i ostry, pojawiają się takie objawy, jak: wysoka gorączka, stan zapalny gardła, zaczerwienienie spojówek, rozpulchniony, tzw. truskawkowy język, opuchlizna palców rąk i stóp. Jakie są przyczyny choroby Kawasakiego? Jak wygląda jej leczenie?

  • Witamina D dla dzieci – dawkowanie, objawy i skutki niedoboru

    Witamina D jest hormonem steroidowym, który kontroluje wiele istotnych dla organizmu procesów. Dostarczenie jej (poprzez syntezę skórną oraz wraz z pożywieniem) jest szczególnie ważne w przypadku najmłodszych. Witamina D wpływa na układ kostny dzieci poprzez regulację gospodarki wapniowo-fosforanowej, działa immunomodulująco, podnosząc odporność i obniżając poziom cytokin prozapalnych, ma również działanie antykancerogenne oraz neuro- i kardioprotekcyjne. Jaką dawkę witaminy D podawać dziecku? Witamina D dla dzieci w kroplach, kapsułkach twist-off, sprayu czy tabletkach?

  • Kolka u niemowlaka – przyczyny, objawy, leczenie kolki niemowlęcej

    Kolka niemowlęca to częsta dolegliwość pojawiająca się najczęściej już w pierwszym miesiącu życia dziecka i trwająca do ok. 3–4 miesiąca. Objawy kolki u niemowlaka to rozdrażnienie, napadowy, trudny do ukojenia płacz, podkurczanie nóżek i prężenie ciała. Jej przyczyny nie zostały do końca zidentyfikowane, najczęściej mówi się o niedojrzałości układu pokarmowego i nerwowego. Jak radzić sobie z kolką u dziecka? Przede wszystkim należy wykluczyć choroby organiczne. Aby złagodzić atak kolki, można próbować masować brzuszek, stosować ciepłe okłady, zazwyczaj ulgę maluszkowi przynosi też delikatne kołysanie. Jeżeli metody te zawodzą, w porozumieniu z pediatrą można włączyć leczenie farmakologiczne.

  • Ulewanie u noworodka i niemowlaka – kiedy powinno zaniepokoić?

    Ulewanie u noworodka i niemowlaka to mimowolne cofanie się treści żołądkowej do jamy ustnej dziecka. Regurgitację uznaje się za zjawisko fizjologiczne, które mija samoistnie, wynika ono bowiem z niedojrzałości układu pokarmowego malucha. Jeżeli ulewanie nie prowadzi do wystąpienia trudności z karmieniem czy zaburzeń wzrastania, nie ma potrzeby włączania leczenia. Jeśli natomiast pojawiają się wyraźne sygnały ze strony dziecka, że odczuwa ono dyskomfort bądź ból, a także gdy ulewanie ma charakter chlustający i trudno odróżnić je od wymiotów, należy pilnie skonsultować się z pediatrą.

  • Pasożyty u dzieci – objawy, diagnostyka, leczenie, odrobaczanie profilaktyczne

    W organizmie człowieka może bytować ponad 300 gatunków pasożytów (nazwa pasożyt wywodzi się z greckiego słowa parasitos i oznacza „darmozjad”). Mogą żyć one w skórze, na włosach, w płucach, w stawach, wątrobie, oczach, a nawet w mózgu. Czy zatem jest powód do strachu? Jak objawiają się pasożyty u dzieci? Jak często występują robaczyce w Polsce i czy „profilaktyczne odrobaczanie” jest skuteczne? 

  • PFAPA (zespół gorączek nawracających) – przyczyny, diagnostyka, leczenie

    Gorączka u dziecka zawsze jest przyczyną niepokoju u opiekunów. Na szczęście za większość z nich odpowiadają banalne infekcje wirusowe, jednak zawsze warto zachować czujność w przypadku jej obecności. Czym jest tajemniczo brzmiący zespół PFAP? Jakie są jego przyczyny, diagnostyka i leczenie?

  • Dyschezja niemowlęca – przyczyny, objawy, diagnostyka

    Dyschezja, obok kolki jelitowej, zaparć, nadmiaru gazów oraz ulewania, jest najczęstszą przyczyną problemów z brzuszkiem u noworodków i niemowląt. O ile pojęcia kolki czy ulewania są doskonale znane rodzicom maluszków, „medycznie” brzmiący termin „dyschezja” budzi niepokój. Czy słusznie? Czym jest dyschezja jelitowa? 

Porozmawiaj z farmaceutą
Infolinia: 800 110 110

Zadzwoń do nas jeśli potrzebujesz porady farmaceuty.
Jesteśmy dla Ciebie czynni całą dobę, 7 dni w tygodniu, bezpłatnie.

Pobierz aplikację mobilną Pobierz aplikację mobilną Doz.pl

Ikona przypomnienie o zażyciu leku.
Zdarza Ci się ominąć dawkę leku?

Zainstaluj aplikację. Stwórz apteczkę. Przypomnimy Ci kiedy wziąć lek.

Dostępna w Aplikacja google play Aplikacja appstore
Dlaczego DOZ.pl
Niższe koszta leczenia

Darmowa dostawa do Apteki
Bezpłatna Infolinia dla Pacjentów.

ikona niższe koszty leczenia
Bezpieczeństwo

Weryfikacja interakcji leków.
Encyklopedia leków i ziół

Ikona encklopedia leków i ziół
Wsparcie w leczeniu

Porady na czacie z Farmaceutą.
E-wizyta z lekarzem specjalistą.

Ikona porady na czacie z farmaceutą
Newsletter

Bądź na bieżąco z DOZ.pl

Ważne: Użytkowanie Witryny oznacza zgodę na wykorzystywanie plików cookie. Szczegółowe informacje w Regulaminie.

Zamnij