Zdrowe Mikołajki. Pomysły na prezent
Krzysztof Słomiak

Zdrowe Mikołajki. Pomysły na prezent

Zbliżają się Mikołajki (6 grudnia). Ten dzień oznacza przede wszystkim prezenty, które wszyscy uwielbiają. Jedni lubią dawać, inny dostawać, ale najważniejsza jest w tym dniu radość obu stron. W końcu serotonina, która wydziela się w chwilach szczęścia jest również wspaniałym prezentem. Postanowiliśmy więc z tej okazji, zrobić przegląd asortymentu aptecznego. Jak to zrobić i co wybrać, żeby połączyć zdrowie, które dają produkty apteczne, z radością dawania i dostawania prezentów?

Czy apteka jest miejscem, w którym możemy znaleźć interesujące produkty, z których można się ucieszyć? Na to pytanie postaram się dzisiaj odpowiedzieć. Kategoriami podziału i wyboru prezentu, które przyjąłem, będą płeć i wiek oraz to, aby prezent mieścił się w przeciętnym budżecie każdego Jana Kowalskiego.

Dla niego

Bardzo trudny orzech do zgryzienia, kupić mężczyźnie prezent w aptece. Nie jest to jednak niemożliwe jeśli wiemy czego szukamy.

Wyjścia mamy dwa: albo kupimy produkty oddzielnie i sami skomponujemy wybrany mix produktów lub skorzystamy z gotowych zestawów, które poza tym, że będą komplementarne ze sobą, to dodatkowo będą zapakowane w ładne pudełko, które dobrze będzie się prezentowało.

Ważne, jest aby wiedzieć co chcemy kupić.

W przypadku produktów z poszczególnych linii szczególną uwagę powinny przykuć:

•    Preparaty do golenia i balsamy po goleniu 
•    Witaminy specjalnie skomponowane dla mężczyzn
•    Zestaw preparatów do kąpieli
•   Zestaw z kosmetyczką – tak, panowie też ich używają i często mają je tak zdezelowane, że warto je wymienić (tylko prosimy, nie na różowe)

Przykładowe rodzaje zestawów:
- dla sportowca: spray chłodzący, opaska wspierająca pracę kolan lub kręgosłupa, żel przeciwbólowy, dezodorant/ antyperspirant
- dla naukowca: zestaw witamin wspomagających pracę mózgu, pamięć i koncentrację, lecytyna, krople do oczu, chusteczki do okularów, soczewki kontaktowe 
- dla podróżnika: zestaw herbat (Yerba Mate, Pu-Ehr, Rooibos, Zielona)

Dla niej 

Tutaj zdecydowanie możemy poszaleć i wykazać się kreatywnością. Do wyboru mamy mnóstwo zestawów kosmetycznych do pielęgnacji skóry, włosów czy paznokci. W przypadku Pań, najtrudniej będzie się zdecydować, gdyż wybór jest ogromny.

Gdy szukamy prezentu dla niej, można wejść do apteki „w ciemno”. W momencie, gdy nie będziemy umieli się zdecydować, najlepiej zapytać o poradę farmaceutę. Zbada on potrzeby i na pewno doradzi w wyborze odpowiedniego kompletu dostosowanego do konkretnej sytuacji. Tutaj zalecałbym podejście bardzo mocno oparte na potrzebach.

Przykładowe rodzaje zestawów:

•    Zestaw preparatów do kąpieli – szczególnie dobrze kojarzą się sole do kąpieli
•    Zestaw nawilżający – ulga suchej skórze, szczególnie w okresie zimowym
•    Zestaw „z serum” – zabieg w pigułce, który jest bardzo lubiany przez Panie
•    Zestaw kosmetyków „specyficznych / personalizowanych” – linie apteczne różnią się od tych dostępnych w drogeriach i są lepiej dostosowane do potrzeb konkretnej osoby. Serie, o które najczęściej pytają pacjentki to linie do skóry dojrzałej, atopowej czy naczyniowej
•    Ostatnio dużym zainteresowaniem cieszą są kuracje kosmetyczne, zawierające w swoim składzie witaminę C i/lub kolagen – działają bardzo dobrze odżywczo, odświeżając wygląd skóry, niwelując przebarwienia i spłycając zmarszczki

Na prezent dla Pań o wiele rzadziej wybierane są zestawy witamin, które zapewne o wiele mniej są im niezbędne, ze względu na lepiej zbilansowane i różnorodne diety, niż u Panów.

Dla seniora

Kiedy myślę o pomyśle na prezent dla seniora na myśl przychodzi mi kilka konkretnych produktów.

•    Ciśnieniomierz – zdecydowany nr 1 na prezent dla naszych babć i dziadków. Nie tylko osoby z nadciśnieniem powinny regularnie mierzyć ciśnienie. Jest to jeden z niewielu zabiegów, który można zrobić w zaciszu domowym. Jest prosty i bezbolesny. Trzeba mieć do tego jednak niezbędny sprzęt. Warto zainwestować.
•    Termofor – osoby starsze często mają problem z termoregulacją. W dzisiejszych czasach termofory, nie kojarzą się już gumową dętką. Są bardzo estetyczne, często zawierają miły w dotyku pokrowiec, wyglądają bardzo przyjemnie i świetnie nadają się na prezenty.
•    „MultiVital” lub „VitalTonik” – pamiętam jak moja babcia zawsze na święta dostawała dużą butelkę witamin, a ja zawsze zastanawiałem się co to jest i czemu babcia tak się z tego cieszy. Tak naprawdę jest to skoncentrowana porcja zdrowia dla starszej osoby. Sposób podania jest zdecydowania przyjazny seniorowi, w szczególności jeśli ma problem z połykaniem dużych tabletek.
•    Zestaw kosmetyczny dla seniora – coraz więcej firm kosmetycznych przygotowuje zestawy 60+. Kosmetyki dostosowane dla skóry dojrzałej różnią się zwykle składem od kosmetyków stosowanych normalnie na co dzień. 

Dla dziecka

Na nieszczęście dla dzieci, w aptece nie są dostępne zabawki. Dla dziecka możemy jednak znaleźć kilka „smakołyków” takich jak żelki, lizaki, cukierki z witaminami. I pamiętany z dzieciństwa przez wszystkich Vibovit. Ich stosowanie nie powinno być jednak kojarzone ze stosowaniem zwykłych cukierków. Powinny być dawkowane w sposób odpowiedni do zaleceń i zawsze przez osobę dorosłą.

Prezenty dla dzieci z apteki powinny być traktowane, jako uzupełnienie prezentu.

Dzieci na pewno o wiele bardziej ucieszą się z samochodziku czy lalki, niż pasty do zębów. Jest jednak jeden wyjątek. Pamiętam jak kiedyś dostałem w prezencie zestaw pasty do zębów i szamponu o smaku i zapachu Coca-Coli. Zapach ten pamiętam do dzisiaj, a frajda jaką miałem z mycia zębów i włosów jest po prostu nieoceniona. Jeśli znajdą Państwo taką kombinację, nie ma co się zastanawiać.

Apteka jest miejscem szczególnym. Warto połączyć przyjemne z pożytecznym (w tym przypadku zdrowym), a nuż w aptece dostaniemy olśnienia i znajdziemy idealny Mikołajkowy prezent.

Twoje sugestie

Dokładamy wszelkich starań, aby podane zdjęcie i opis oferowanych produktów były aktualne, w pełni prawidłowe oraz kompletne. Jeśli widzisz błąd, poinformuj nas o tym.

Zgłoś uwagi Ikona

Polecane artykuły

  • Olej z czarnuszki – na odporność, alergie, astmę, skórę. Poznaj właściwości i zastosowanie czarnuszki siewnej

    Olej z czarnuszki w ok. 85 proc. składa się z nienasyconych kwasów tłuszczowych (NNKT), zawiera witaminę E, witaminę A oraz mikroelementy. Posiada wiele właściwości zdrowotnych, ma także zastosowanie w kosmetyce. Sprawdź, jak działa olej z czarnuszki siewnej, jakie ma właściwości lecznicze oraz w jaki sposób go stosować.

  • Jak jeść w święta, by nie przytyć – 5 sprawdzonych sposobów

    Święta Bożego Narodzenia to czas, który spędzamy najchętniej z rodziną. Najczęściej w domu i przy stole. Zgodnie z zasadą: zastaw się, a postaw się, zwykle stół ten jest pełen pysznych potraw. Co więcej, kiedy zaczynamy jeść wigilijną kolację, jedzenie kończy się w drugi dzień świąt, a w niektórych przypadkach trwa aż do samego Sylwestra.

  • 5 zdrowych postanowień na Nowy Rok. Co warto zmienić?

    Istnieje kilka sfer życia, które warto uporządkować niezależnie od pory. Powoli, małymi krokami, ale zdecydowanie i sukcesywnie.  Oto kilka postanowień noworocznych –wystarczy wybrać jedno, a wiele dobrego zrobimy dla siebie i czasami też dla naszych najbliższych.

  • ABC biegania. Od czego zacząć przygodę z bieganiem?

    Bieganie wyszczupla sylwetkę, wzmacnia mięśnie, pozwala na trening w zasadzie w każdych warunkach i okolicznościach. Można biegać zarówno na siłowni – na bieżni, jak i pod gołym niebem. Na początku bieganie wymaga chwili przygotowania i dostosowania swojego organizmu do nowych warunków, jednak w miarę zdobywania doświadczenia i wiedzy, staje się codziennym nawykiem. Od czego zacząć, aby nie zrobić sobie krzywdy?

  • Przeziębienie, grypa, alergia czy COVID-19? Jak je od siebie odróżnić?

    Swędzenie w gardle, gorączka, katar – w dobie pandemii koronawirusa i  COVID-19 te symptomy wzbudzają niepokój. Czy słusznie? Jak odróżnić objawy alergii, przeziębienia i grypy od choroby koronawirusowej? Dowiedz się z poniższego artykułu. 

  • Drapanie w gardle – co oznacza? Przyczyny i domowe sposoby

    Drapanie, swędzenie lub gryzienie w gardle – to zwykle objawy infekcji górnych dróg oddechowych. Te nieprzyjemne uczucia, które towarzyszą chorobom zwłaszcza w okresie jesienno-zimowym, można złagodzić za pomocą preparatów na gardło dostępnych w aptece, a także dzięki domowym sposobom. W jaki sposób?  Podpowiadamy.

  • Płukanie gardła – jak i czym płukać gardło?

    Płukanie gardła jest jednym z domowych sposobów na łagodzenie nieprzyjemnych objawów infekcji gardła, ale także innych dolegliwości. Płukanki pomagają uśmierzyć ból, zmniejszyć opuchliznę i obrzęk gardła, a także nawilżyć suchą i podrażnioną śluzówkę. Jak i czym płukać gardło? O czym warto pamiętać, stosują płukanki na gardło? 

  • Przewiane ucho – przyczyny, objawy, leczenie, domowe sposoby

    Czy po wieczornym spacerze odczuwasz ból lub słyszysz szum w uszach? To może być przyczyna przewianego ucha. Przypadłość ta dotyczy wszystkich osób, zarówno młodszych, jak i starszych. Najczęściej jednak pojawia się u dzieci do 6. roku życia. Jakie są przyczyny przewianego ucha? Jak leczyć przewiane ucho domowymi sposobami?  Kiedy udać się do laryngologa? Podpowiadamy.

Porozmawiaj z farmaceutą
Infolinia: 800 110 110

Zadzwoń do nas jeśli potrzebujesz porady farmaceuty.
Jesteśmy dla Ciebie czynni całą dobę, 7 dni w tygodniu, bezpłatnie.

Pobierz aplikację mobilną Pobierz aplikację mobilną Doz.pl

Ikona przypomnienie o zażyciu leku.
Zdarza Ci się ominąć dawkę leku?

Zainstaluj aplikację. Stwórz apteczkę. Przypomnimy Ci kiedy wziąć lek.

Dostępna w Aplikacja google play Aplikacja appstore
Dlaczego DOZ.pl
Niższe koszta leczenia

Darmowa dostawa do Apteki
Bezpłatna Infolinia dla Pacjentów.

ikona niższe koszty leczenia
Bezpieczeństwo

Weryfikacja interakcji leków.
Encyklopedia leków i ziół

Ikona encklopedia leków i ziół
Wsparcie w leczeniu

Porady na czacie z Farmaceutą.
E-wizyta z lekarzem specjalistą.

Ikona porady na czacie z farmaceutą
Newsletter

Bądź na bieżąco z DOZ.pl

Ważne: Użytkowanie Witryny oznacza zgodę na wykorzystywanie plików cookie. Szczegółowe informacje w Regulaminie.

Zamnij