1. tydzień ciąży – pierwsze objawy i zmiany
Łukasz Stelmaszczyk

1. tydzień ciąży – pierwsze objawy i zmiany

Choć brzmi to nieco abstrakcyjnie, trzeba wiedzieć, że w 1. tygodniu ciąży w łonie mamy nie rozwija się jeszcze zarodek. Zgodnie z fachową terminologią jest to czas planowania ciąży. Jednak nie oznacza to, że jest mniej ważny – przeciwnie. To czas niezwykle istotny dla rozwoju ciąży i zdrowia dziecka. Co się dzieje w 1. tygodniu ciąży?

Ile rzeczywiście trwa ciąża? Od kiedy liczy się pierwszy tydzień ciąży?

Od zapłodnienia komórki jajowej przez plemnik do porodu mija około 266 dni, jednak umownie czas trwania ciąży liczy się od pierwszego dnia ostatniej miesiączki do porodu – to około 280 dni. Teoretycznie dokładniejsze byłoby liczenie tygodni od dokładnej daty zapłodnienia, ale niestety, tylko niewielka część kobiet wie, kiedy do niego doszło, dlatego przyjęło się liczyć wiek ciążowy od pierwszego dnia ostatniej miesiączki. Ta metoda nie zawsze jednak sprawdza się u kobiet z nieregularnymi cyklami.

Aby wyliczyć termin porodu, korzystamy z reguły Naegelego, która brzmi: termin porodu = pierwszy dzień ostatniej miesiączki + 7 dni - 3 miesiące + rok.

Dla przykładu, załóżmy, że pierwszy dzień ostatniej miesiączki przypadał na 17.03.2019, a cykle zazwyczaj trwały 28 dni. Dodając więc 7 dni, otrzymujemy 24.03.2019, następnie odejmujemy 3 miesiące, co daje nam 24.12.2018. Ostatnia operacja matematyczna do obliczenia terminu porodu to dodanie roku. Wychodzi na to, że kobieta, której ostatnia miesiączka zaczęła się 17.03.2019, będzie miała termin porodu przypadający na 24.12.2019. Należy jednak pamiętać, że w wyliczonym terminie porodu rodzi jedynie 5–20% kobiet ciężarnych, a wyznaczenie dokładnej daty ma charakter orientacyjny i formalny.

Ciąża to bardzo skomplikowany i dynamiczny proces. Małe zmiany zachodzą z dnia na dzień, a większe, często przełomowe — z tygodnia na tydzień. Z tego względu wiek ciążowy podajemy w tygodniach, a nie w miesiącach.

Co dzieje się w organizmie kobiety w 1. tygodniu ciąży?

Jest to czas przygotowywań do zapłodnienia i implantacji zarodka. W czasie menstruacji, czyli krwawienia, złuszcza się rozrośnięta i nabrzmiała w poprzednim cyklu błona śluzowa jamy macicy zwana endometrium. Zazwyczaj trwa to od 3 do 5 dni, choć wydłużenie tego czasu do tygodnia nie jest patologią. U wielu kobiet menstruacji towarzyszy ból podbrzusza czy pleców. Zazwyczaj jeszcze w pierwszym tygodniu rozpoczyna się faza folikularna, zwana również proliferacyjną. W tym okresie, trwającym od końca krwawienia aż do owulacji, odbudowuje się dopiero co złuszczona błona śluzowa macicy, zwiększa się poziom hormonów (FSH i estrogenów), wpływając pobudzająco na pęcherzyki Graffa (dojrzewające komórki jajowe otoczone komórkami odżywczymi) znajdujące się w jajnikach.

Jak się przygotować do ciąży?

Każda kobieta planująca zajść w ciążę powinna przyjmować kwas foliowy — jest to naprawdę bardzo ważne z punktu widzenia rozwoju ośrodkowego układu nerwowego u płodu. W przypadku kobiet zdrowych zalecana dzienna dawka kwasu foliowego to 400 µg (mikrogramów) w postaci jednoskładnikowego preparatu przyjmowanego raz dziennie. 

Indywidualnie dawkę należy dobrać u kobiet, które urodziły w przeszłości dziecko z wadą cewy nerwowej. Można również przyjmować preparaty łączone, zawierające poza kwasem foliowym np. myo-inozytol, który według naukowców przyczynia się do prawidłowego wzrostu oocytów (komórka, z której powstaje dojrzała komórka jajowa).

Kolejną bardzo ważną rzeczą, która powinna poprzedzać zapłodnienie, jest prowadzenie zdrowego stylu życia — dotyczy to zarówno przyszłej mamy, jak i przyszłego taty!

Przede wszystkim należy bezwzględnie zaprzestać palenia tytoniu, spożywania alkoholu i innych używek. Zalecana jest zbilansowana, lekkostrawna dieta, z dużą ilością warzyw.

Kobiety planujące ciążę powinny odwiedzić swojego lekarza ginekologa, szczególnie jeśli dawno nie były na wizycie. Lekarz wykona USG, cytologię, zleci badania laboratoryjne jak morfologia, TSH i inne. W razie jakichkolwiek nieprawidłowości będzie w stanie wdrożyć leczenie lub skierować pacjentkę do innego specjalisty, jak np. endokrynolog, diabetolog czy stomatolog. jeszcze przed zajściem w ciążę.

Dotychczasowe niepowodzenia i poronienia

Statystyki są nieubłagane. Ze wszystkich ciąż przeżywa 50 proc., choć w większości przypadków kobiety nie zdawały sobie sprawy, że były w ciąży. Z ciąż potwierdzonych do 12. tygodnia przeżywa około 80–90 proc. Jeśli kobieta poroniła nie więcej niż dwa razy, może starać się o dziecko bez dalszej diagnostyki, chyba że lekarze uznają inaczej. Czas od poronienia, po jakim można się starać o kolejną ciążę, zależy od zastosowanego leczenia i sposobu oczyszczenia macicy.

Dowiedz się, jak przygotować się do ciąży – przeczytaj artykuł: Przygotowanie do ciąży.

Twoje sugestie

Dokładamy wszelkich starań, aby podane zdjęcie i opis oferowanych produktów były aktualne, w pełni prawidłowe oraz kompletne. Jeśli widzisz błąd, poinformuj nas o tym.

Zgłoś uwagi Ikona

Polecane artykuły

  • USG wczesnej ciąży — co zobaczymy w pierwszych tygodniach i jak to interpretować?

    Badanie ultrasonograficzne, często określane skrótem USG, to jedno z najczęściej wykonywanych obrazowych badań diagnostycznych. Według zaleceń licznych towarzystw ginekologicznych, w czasie ciąży badanie USG powinno być wykonane co najmniej trzykrotnie. W praktyce jest przeprowadzane zwykle częściej.

  • Amniopunkcja – jak wygląda badanie? Czy jest bezpieczne dla dziecka?

    Amniopunkcja to jedno z badań z zakresu inwazyjnej diagnostyki prenatalnej. Przyszła mama, słysząc o konieczności wykonania amniopunkcji, jest najczęściej wystraszona, bojąc się o utrzymanie ciąży i zdrowie dziecka. Należy jednak podkreślić, że ryzyko poronienia po amniopunkcji nie jest większe niż 1%, a wynik badania nie jest stuprocentową gwarancją zdrowia płodu. Jak należy się przygotować do amniopunkcji, ile kosztuje badanie wykonane prywatnie i jakie są wskazania do amniopunkcji? Odpowiedzi na te i inne pytania znajdują się w niniejszym artykule.

  • Testy owulacyjne (paskowe, strumieniowe, płytkowe) – który wybrać, jak i kiedy je wykonać? Czy są wiarygodne podczas planowania ciąży?

    Analiza cyklu miesiączkowego jest istotna nie tylko z punktu widzenia kontroli stanu zdrowia, sprawdzenia działania terapii, ale także (często przede wszystkim) podczas planowania powiększenia rodziny. Od pewnego czasu ogromnym powodzeniem cieszą się testy płodności, nazywane inaczej testami owulacyjnymi, które można bez recepty kupić w aptece. Wyróżnia się testy polegające na analizie próbki moczu – paskowe, strumieniowe i płytkowe oraz tzw. testy owulacyjne ze śliny. Co może zaburzać wynik testu płodności, jaka jest cena testu owulacyjnegoi i jak analizować wynik badania owulacji w domu? Odpowiedzi na te pytania znajdują się w niniejszym artykule.

  • Badanie krwi może pomóc zidentyfikować kobiety zagrożone przedwczesnym porodem

    Każdego roku 15 milionów dzieci rodzi się przed 37. tygodniem ciąży. Wcześniactwo wiąże się z wieloma krótko- i długoterminowymi konsekwencjami, dzieci urodzone przedwcześnie są obarczone wyższym ryzykiem problemów zdrowotnych i zaburzeń psychologicznych. Naukowcy odkryli istnienie biomarkerów, które mogą sygnalizować przedwczesny poród. Jakie geny są powiązane z wywołaniem przedwczesnego porodu?

  • Szczepienia w ciąży (COVID-19, grypa, krztusiec) – jakie szczepionki można podać ciężarnej?

    Szczepienia w ciąży są tematem wciąż aktualnym i nierzadko budzącym wiele obaw ze strony przyszłych mam. Czy uzasadnione jest podjęcie decyzji o odstąpieniu od przyjęcia szczepienia w obawie o zdrowie dziecka? Okazuje się, że obecnie dysponujemy licznymi badaniami, które potwierdzają bezpieczeństwo szczepień i pozwalają skutecznie zabezpieczyć przed niebezpiecznymi konsekwencjami zachorowania zarówno przyszłą mamę jak i dziecko. 

  • Przygotowanie organizmu do ciąży – od kiedy brać suplementy, witaminy i minerały?

    Wiele kobiet, które planują zostać mami, zastanawia się, które witaminy i minerały suplementować przed ciążą, a których z nich unikać, żeby zwiększyć swoje szansę na posiadanie potomstwa? Istnieje kilka prostych zasad dotyczących planowania zarówno macierzyństwa, jak i ojcostwa, które powinni stosować przyszli rodzice. Dlaczego kobiety starające się o dziecko lub będące w ciąży nie powinny pić syropu lub napoju z aloesu, jak długo przed zajściem w ciążę należy zacząć brać kwas foliowy oraz co należy włączyć do swojej diety, aby podnieść swoją płodność? Odpowiedzi na te pytania znajdują się w niniejszym artykule.

  • Nacinanie krocza – kontrowersje wokół rutynowego nacinania krocza podczas porodu

    Wątpliwości narastające wokół tematu rutynowych nacięć krocza w trakcie porodu towarzyszą środowisku medycznemu już od wielu dekad. Niesłabnąca od lat argumentacja zarówno zwolenników, jak i przeciwników tego zabiegu sprawiła, że również w Polsce toczy się spór o zasadność episiotomii w kontekście wielu sytuacji położniczych. Co zatem sprawia, że pomimo upływu wielu lat doświadczenia i praktyki temat nacięcia krocza jest nadal równie kontrowersyjny, jak niemal dwie dekady temu, a wizja porodu siłami natury budzi coraz większy lęk wśród pacjentek? 

  • Nadciśnienie w ciąży – przyczyny, leczenie, powikłania

    Nadciśnienie tętnicze jest jedną z wielu chorób, które mogą towarzyszyć ciężarnej. Choć zwykle początkowo nie daje ono żadnych objawów, to brak wdrożenia odpowiedniego postępowania i leczenia może doprowadzić do poważnych komplikacji, które stanowią zagrożenie życia zarówno dla matki, jak i jej nienarodzonego dziecka. 

Porozmawiaj z farmaceutą
Infolinia: 800 110 110

Zadzwoń do nas jeśli potrzebujesz porady farmaceuty.
Jesteśmy dla Ciebie czynni całą dobę, 7 dni w tygodniu, bezpłatnie.

Pobierz aplikację mobilną Pobierz aplikację mobilną Doz.pl

Ikona przypomnienie o zażyciu leku.
Zdarza Ci się ominąć dawkę leku?

Zainstaluj aplikację. Stwórz apteczkę. Przypomnimy Ci kiedy wziąć lek.

Dostępna w Aplikacja google play Aplikacja appstore
Dlaczego DOZ.pl
Niższe koszta leczenia

Darmowa dostawa do Apteki
Bezpłatna Infolinia dla Pacjentów.

ikona niższe koszty leczenia
Bezpieczeństwo

Weryfikacja interakcji leków.
Encyklopedia leków i ziół

Ikona encklopedia leków i ziół
Wsparcie w leczeniu

Porady na czacie z Farmaceutą.
E-wizyta z lekarzem specjalistą.

Ikona porady na czacie z farmaceutą
Newsletter

Bądź na bieżąco z DOZ.pl

Ważne: Użytkowanie Witryny oznacza zgodę na wykorzystywanie plików cookie. Szczegółowe informacje w Regulaminie.

Zamnij