Strefa okazji
Nowości
Krótkie daty
Ty i Twoja wątroba spędziliście ze sobą trochę czasu.
Nasz quiz pokaże, jak dobrze się znacie.
przejdź do Quizu
Essentiale Max to najsilniejsza dawka fosfolipidów niezbędnych w 1 kapsułce*
Jak działa wątroba?
Wątroba pełni ponad 500 różnych funkcji. Do najważniejszych należą funkcje metaboliczne (m. in. gospodarka węglowodanowa i tłuszczowa, wytwarzanie żółci niezbędnej do trawienia tłuszczów), funkcje magazynujące (witaminy oraz żelazo), funkcje odtruwające – neutralizacja alkoholu, używek i leków1.
źródło energii
przechowuje glikogen, kluczowy materiał rezerwowy energii2
trawienie
produkuje żółć, niezbędną do rozkładu tłuszczów3,5
metabolizm
odpowiada za metabolizm białek, tłuszczów i cukrów, produkuje białka niezbędne do krzepnięcia krwi3,4
wsparcie odporności
pochłania potencjalne zagrożenia jak bakterie, wirusy i pasożyty3
Ponadto wątroba znana jest ze swoich zdolności regeneracyjnych. Może wrócić do pierwotnej wielkości, nawet gdy usunie się 90% tego narządu6. Jeśli na przykład masz problemy z czynnościami wątroby, ona sama może to naprawić poprzez wytworzenie odpowiednich enzymów7. Możesz także wspomagać ten proces, uzupełniając swoją dietę o cholinę lub przyjmując fosfolipidy niezbędne.
Lekkostrawnie
Wątroba lubi pokarm lekkostrawny, o niewielkiej ilości tłuszczu. Dieta wątrobowa powinna być wysokobiałkowa i bogata w witaminy z grupy B. Wybieraj świeże i urozmaicone dania9. Jedz regularnie, 5-6 mniejszych posiłków w ciągu dnia. Zrezygnuj z ciężkich, smażonych potraw, wybierając gotowane lub grillowane i pieczone bez dodatku tłuszczu10.
Z warzywami
Możesz wybierać spośród wielu warzyw zalecanych w diecie wątrobowej. To m.in.: marchew, kalafior, buraki, dynia, szpinak, kabaczek, fasolka szparagowa, młody zielony groszek (w niewielkich ilościach), zielona sałata, pomidory (polecane do spożywania bez skórki). Spośród owoców z powodzeniem można jeść pieczone lub ugotowane jabłka, gotowane morele i brzoskwinie, maliny, porzeczki, czarne jagody11.
Z odpowiednim nawodnieniem
Pij wodę mineralną niegazowaną, słabą herbatę, kompoty owocowe, rozcieńczone soki owocowe i warzywne9 oraz kawę, która pozytywnie wpływa na aktywność enzymów wątrobowych. Badania wykazały, że główny składnik kawy - czyli kofeina, działa hepatoprotekcyjne12.
Przyspieszaj regenerację wątroby komórka po komórce z Essentiale Max*
ZADBAJ O TWOJE ZDROWIE
Wątroba to wyjątkowy narząd. Ciężko pracuje 24 godziny na dobę, dodatkowo wyróżnia się zdolnościami regeneracyjnymi, jakimi nie może poszczycić się żaden inny narząd ludzkiego organizmu. Fakt, że wątroba może się zregenerować, nie oznacza, że nie powinniśmy jej wspierać w tym procesie. Potrzebna jest zmiana stylu życia, zwłaszcza diety, ważna jest też aktywność fizyczna. Wzmocnienie uszkodzonych błon komórkowych hepatocytów wątroby zapewnić mogą również fosfolipidy niezbędne8.
Dieta wątrobowa -
co jeść, a czego unikać przy chorej wątrobie?
Objawy
chorej wątroby
Choroby wątroby -
objawy, rodzaje i leczenie
Essentiale Forte, kapsułki, 300 mg fosfolipidów z nasion sojowych. POSTAĆ FARMACEUTYCZNA: Kapsułka. Żółta do brązowej pasta o konsystencji miodu w zielonej, nieprzezroczystej, podłużnej kapsułce. Wskazania: Roślinny produkt leczniczy stosowany w chorobach wątroby. Zmniejsza dolegliwości, jak: brak apetytu, uczucie ucisku w prawym nadbrzuszu spowodowane uszkodzeniem wątroby w wyniku nieprawidłowej diety, działania substancji toksycznych lub zapalenia wątroby. {ChPL 04.2024} Podmiot odpowiedzialny: Opella Healthcare Poland Sp. z o.o., grupa Sanofi Sp. z o.o.
Essentiale MAX, kapsułki, twarde, 600 mg fosfolipidów z nasion sojowych. POSTAĆ FARMACEUTYCZNA: Kapsułka twarda. Żółta do brązowej pasta o konsystencji miodu w brązowej, nieprzezroczystej, podłużnej twardej kapsułce. Wskazania: Roślinny produkt leczniczy stosowany w chorobach wątroby. Zmniejsza dolegliwości, jak: brak apetytu, uczucie ucisku w prawym nadbrzuszu spowodowane uszkodzeniem wątroby w wyniku nieprawidłowej diety, działania substancji toksycznych lub zapalenia wątroby. {ChPL 04.2024} Podmiot odpowiedzialny: Opella Healthcare Poland Sp. z o.o., grupa Sanofi Sp. z o.o
To jest lek. Dla bezpieczeństwa stosuj go zgodnie z ulotką dołączoną do opakowania i tylko wtedy, gdy jest to konieczne. W przypadku wątpliwości skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą.
{{ question.name }}
Fakt
Mit
{{ result > questions.length / 2 ? 'Gratulacje!' : 'Poznaj lepiej Twoją wątrobę!'}}
{{ result }} / {{ questions.length }} dobrych odpowiedzi
Wygląda na to, że bardzo dobrze znasz swój organizm i wiesz co dobre dla Twojej wątroby a czego lepiej się wystrzegać. Zapoznaj się z artykułami merytorycznymi umieszczonymi na stronie, aby dowiedzieć się więcej!
Wygląda na to, że dość słabo znasz swój organizm i nie wiesz co dobre dla Twojej wątroby a czego lepiej się wystrzegać. Zapoznaj się z artykułami merytorycznymi umieszczonymi na stronie, aby dowiedzieć się więcej!
Materiał nie zastępuje porady lekarskiej, a zastosowanie leków należy skonsultować z lekarzem lub farmaceutą
Sprawdź, jak możesz wspierać Twoją wątrobę
