Wybielanie zębów

Wybielanie zębów w domu pozwala ograniczyć powierzchowne przebarwienia i przywrócić uśmiechowi naturalną biel. Codzienne nawyki i upływ czasu sprawiają, że na szkliwie odkładają się osady, a zęby stopniowo tracą jasny odcień. Odpowiednio dobrane pasty, paski, żele i płyny do płukania pomagają usuwać naloty i utrzymywać efekty, a przed rozpoczęciem intensywniejszej kuracji warto skonsultować się ze stomatologiem.

Zmiana koloru zębów to naturalny proces, który może przyspieszać wiele czynników. Główną przyczyną jest odkładanie się na szkliwie barwników z pożywienia i napojów, zwłaszcza kawy, herbaty i czerwonego wina, a także jagód, buraków czy sosu sojowego. Trudne do usunięcia żółte lub brązowe plamy powoduje palenie papierosów – w rzuceniu nałogu pomogą leki na rzucenie palenia. Przebarwieniom sprzyja też niewystarczająca higiena jamy ustnej, prowadząca do gromadzenia się płytki nazębnej.

Pasty wybielające z węglem aktywnym i enzymami

Wybielające pasty do zębów to najprostszy sposób na codzienne dbanie o biel uśmiechu. Działają głównie na dwa sposoby. Pierwszy to mechaniczne usuwanie powierzchownych osadów przez składniki ścierne, np. węgiel aktywny czy perlit – takie pasty warto stosować zgodnie z zaleceniami producenta, ponieważ zbyt intensywne ścieranie może osłabiać szkliwo. Drugi polega na enzymatycznym rozpuszczaniu nalotu. Pasty z enzymami, np. bromelainą z ananasa czy papainą z papai, usuwają osad łagodniej, dlatego dobrze sprawdzają się przy regularnym stosowaniu. Efekt wzmocnią szczoteczki do zębów z miękkim włosiem oraz nici dentystyczne, które usuwają płytkę z przestrzeni międzyzębowych.

Paski, żele i zestawy z nakładkami

Paski wybielające to elastyczne paski pokryte żelem z substancją aktywną, który po przyklejeniu do zębów pomaga rozjaśnić przebarwienia. W Unii Europejskiej produkty do samodzielnego stosowania mogą zawierać najwyżej 0,1% nadtlenku wodoru, dlatego wiele z nich wykorzystuje inne składniki wybielające. Kuracja trwa zwykle od 7 do 14 dni, a jej efekty zależą od rodzaju przebarwień.

Zestawy z nakładkami składają się z elastycznych nakładek dopasowujących się do kształtu zębów oraz żelu wybielającego. Dzięki dobremu dopasowaniu żel ma równomierny kontakt z powierzchnią zębów. Niektóre zestawy zawierają lampę LED, która według producentów wspiera działanie żelu. Wybielanie działa wyłącznie na naturalne zęby – plomby, korony i licówki nie zmieniają koloru. Kuracja może przejściowo nasilać nadwrażliwość zębów i podrażniać dziąsła. W razie podrażnienia pomocne będą leki na chore dziąsła, a jeśli dolegliwości się utrzymują, przerwij kurację i skonsultuj się ze stomatologiem.

Płyny do płukania i utrzymanie efektów

Wybielające płyny do płukania jamy ustnej same w sobie nie rozjaśnią znacząco zębów, ale pomagają utrzymać efekty kuracji i ograniczać powstawanie nowych przebarwień. Zawierają składniki, które hamują odkładanie się płytki nazębnej. Stosowane regularnie po szczotkowaniu dają też uczucie świeżości – przy problemie z przykrym zapachem z ust warto sięgnąć dodatkowo po preparaty na nieświeży oddech.