Kreatyna

25 produktów

Kreatyna to związek chemiczny, występujący naturalnie w organizmie, składający się z trzech aminokwasów: argininy, glicyny i metioniny. Występuje w mięśniach oraz ścięgnach i bezpośrednio wpływa na ich funkcjonowanie. Suplementacja kreatyną szczególnie popularna jest wśród sportowców i osób aktywnych fizycznie, których celem jest rozbudowa beztłuszczowej masy mięśniowej oraz zwiększenie efektywności treningu. Jak działa kreatyna? Pozwala na dłuższą prace mięśni, zwiększając ich wytrzymałość, dzięki czemu trening może być dłuższy i intensywniejszy, a odczuwane zmęczenie mniejsze. Wspomaga również regenerację mięśni pomiędzy kolejnymi treningami. Dawkowanie kreatyny zależne jest od wagi i płci danej osoby. Najlepiej przyswaja się w towarzystwie węglowodanów, natomiast tłuszcze mogą ograniczyć jej wchłanianie. Suplement ten najczęściej występuje jako cytrynian, jabłczan lub monohydrat kreatyny. Na rynku dostępna jest kreatyna w tabletkach, kapsułkach oraz proszku.

Podsumowanie
25 produktów

Najczęściej wybierane marki w kategorii: Kreatyna

Porozmawiaj z farmaceutą
Infolinia: 800 110 110

Zadzwoń do nas jeśli potrzebujesz porady farmaceuty.
Jesteśmy dla Ciebie czynni całą dobę, 7 dni w tygodniu, bezpłatnie.

Umów E-Wizytę
Przeziębienie?
Umów e-wizytę!
Umów e-wizytę
Dlaczego DOZ.pl
Niższe koszta leczenia

Darmowa dostawa do Apteki
Bezpłatna Infolinia dla Pacjentów.

Bezpieczeństwo

Weryfikacja interakcji leków.
Encyklopedia leków i ziół

Wsparcie w leczeniu

Porady na czacie z Farmaceutą.
E-wizyta z lekarzem specjalistą.

Newsletter

Bądź na bieżąco z DOZ.pl

Ważne: Użytkowanie Witryny oznacza zgodę na wykorzystywanie plików cookie. Szczegółowe informacje w Regulaminie.

Zamnij