Warto dbać o kompleksową higienę jamy ustnej i profilaktykę próchnicy dzieci czy dorosłych. Po każdorazowym szczotkowaniu zębów warto zastosować płyn do płukania ust. Dlaczego? Płyny stomatologiczne odświeżają oddech, ograniczają tworzenie się kamienia nazębnego, zapobiegają próchnicy, łagodzą podrażnienia, usuwają bakterie, działają remineralizująco, a także pomagają zmniejszyć nadwrażliwość zębów. Wśród różnych rodzajów płynów można wyróżnić także te o działaniu wybielającym (np. z węglem aktywnym). O czym należy pamiętać wybierając płyn do płukania jamy ustnej? Przede wszystkim trzeba zwrócić uwagę na swoje potrzeby. Niektóre z płynów są przeznaczone dla osób posiadających stały aparat ortodontyczny (zapobiegają powstawaniu przebarwień i remineralizują szkliwo) lub po zabiegach implantologicznych (specjalnie dobrane składniki przyśpieszają gojenie i uśmierzają ból). Antybakteryjny (antyseptyczny) płyn do płukania jamy ustnej poleca się m.in. w leczeniu zapaleń dziąseł i przyzębia. Odkażanie jamy ustnej redukuje bakterie kolonizujące powierzchnię zęba. Jak używać płynu do płukania zębów? Można go stosować na różne sposoby. Płukanie jamy ustnej przed szczotkowaniem pomaga rozmiękczyć osad – w ten sposób dużo łatwiej będzie go usunąć. Płukanie ust po szczotkowaniu stanowi dodatkową ochronę zębów oraz dawkę fluoru. Płyn do płukania zębów pomaga usunąć resztki pokarmu, które zalegając, stają się doskonałą pożywką dla bakterii. Wśród składników płynów do płukania jamy ustnej oprócz fluoru można wymienić również chlorheksydynę, roślinne składniki jak szałwia, aloes.
