Jaką pastę do zębów wybrać?
Pasta do zębów to jeden z podstawowych elementów higieny jamy ustnej – obok nici dentystycznej czy płynu do płukania jamy ustnej. Pasty przeciwpróchnicze to podstawowy element pielęgnacji zębów i jamy ustnej. Próchnica to schorzenie, które prowadzi do powstawania ubytków, a w efekcie do poważnych powikłań. Ich konsekwencją może być nawet utrata zęba. Dlatego wiele osób sięga po specjalistyczne pasty do zębów, które zawierają składniki wspierające profilaktykę tej choroby.
Pasta do zębów z fluorem
Pasty do zębów z fluorem są najpowszechniej stosowanym środkiem w ramach profilaktyki powstawania ubytków w zębach i to nie tylko dla dorosłych. Fluor w paście – występujący w składzie pod postacią różnych związków np. aminofluorków czy fluorku sodu – wspiera działania przeciwpróchnicze. Pomaga zahamować rozwój enzymów wydzielanych przez bakterie w jamie ustnej, oraz ograniczyć podatność szkliwa zębów na działanie kwasów wywołujących próchnicę.
Pasta na próchnicę
Wbrew coraz częściej powielanemu stereotypowi, pasty do zębów z fluorem nie stanowią zagrożenia dla zdrowia. Chociaż rzeczywiście nadmiar tego pierwiastka może być szkodliwy, to pasty z fluorem zawierają jego niewielkie ilości. Tyle wystarczy, aby zachować dobrą ochronę przed rozwojem próchnicy – pod warunkiem regularnego stosowania past do zębów i prawidłowego szczotkowania (min. 2 minuty, stosując ruchy wymiatające i obejmując całą powierzchnię szkliwa).
Ponadto są dostępne pasty na próchnicę z innymi składnikami wspierającymi walkę z bakteriami w jamie ustnej. Dla wielu osób dobrym wyborem jest ziołowa pasta do zębów – np. zawierająca ekstrakty z rumianku, tymianku czy kory dębu – lub też wyroby zawierające chlorheksydynę, która wspiera działania bakteriobójcze i bakteriostatyczne.
Jaka pasta do zębów jest najlepsza?
Ponieważ są dostępne różne rodzaje past do zębów, warto przyjrzeć się dobrze ich składowi oraz właściwościom. Pozwoli to dobrać produkt odpowiedni dla swojego wieku i potrzeb zdrowotnych.
Szczególne wymagania mogą mieć np. osoby z wrażliwymi dziąsłami. W ich przypadku dobrze sprawdzi się pasta na nadwrażliwość, np. z azotanem potasu i składnikami ziołowymi (np. rumiankiem, szałwią, melisą czy oczarem wirginijskim).
Należy też pamiętać, że nawet najlepsza pasta do zębów nie zapewni prawidłowej higieny jamy ustnej, jeśli mycie nie przebiegnie w prawidłowy sposób – np. będzie za krótkie albo obejmie tylko szkliwo z przodu. Warto mieć też pod ręką odpowiednią szczoteczkę do zębów, a dodatkowo sięgnąć po płyn do płukania jamy ustnej oraz nić dentystyczną i stosować je regularnie. To szansa na zdrowy i biały uśmiech bez ubytków.
Pasta przeciw osadowi i kamieniu
Wśród past znajdują się również takie, które pomagają w walce z osadem zębów (od kawy czy herbaty). Pasta do zębów na kamień pomoże usunąć zwapniałą płytkę nazębną, dzięki związkom delikatnie polerującym i remineralizującym szkliwo. Inne aktywne składniki tworzą warstwę ochronną, która zabezpiecza przed tworzeniem się nowego kamienia.
Strefa okazji
Nowości
Krótkie daty
