×
DOZ.PL Darmowa
aplikacja
DOZ.pl
Zainstaluj

Wapń

Wapń (łac. Calcium), to pierwiastek, który określany jest mianem makroelementu, potocznie lecz nieprawidłowo zwany „wapnem”. Obok fosforu, stanowi najważniejszy nieorganiczny budulec kości. Jony wapnia biorą udział w procesie skurczu mięśni, krzepnięcia krwi i pomagają w funkcjonowaniu wielu enzymów. Naturalne źródła wapnia w diecie to przede wszystkim mleko, nabiał i jaja, a także orzechy, ryby i niektóre warzywa. Warto wspomnieć o tym, że do prawidłowego wchłaniania wapnia z pokarmu potrzebna jest witamina D3, czyli cholekalcyferol. Największe zapotrzebowanie na wapń mają dzieci i młodzież w okresie wzrostu, a także kobiety w trzecim trymestrze ciąży. Ponadto kobiety w okresie klimakterium, u których gęstość kości zaczyna maleć (na skutek niedoboru estrogenów), także powinny zwrócić uwagę na odpowiednią podaż tego pierwiastka. Jeśli normalna dieta nie pokrywa w pełni zapotrzebowania na wapń, możesz rozważyć przyjmowanie go w postaci suplementów diety. DOZ.pl oferuje preparaty zawierające wapń w tabletkach do łykania, tabletkach musujących i innych formach jak proszek musujący. Wiele tabletek oprócz wapnia zawiera również witaminę D i K, witaminę C lub inne witaminy i składniki mineralne. Niektóre preparaty są przeznaczone specjalnie dla dzieci lub kobiet w ciąży, dla kobiet w okresie menopauzy, dla alergików i innych grup pacjentów. Wapń w tabletkach, stanowi istotny element suplementacji dzieci w okresie intensywnego wzrostu. Calcium tabletki musujące to preparat często stosowany przez alergików – mamy niekiedy do czynienia z wapnem hipoalergicznym. Calcium w tabletkach musujących posiada wiele wariantów smakowych, podobnie w przypadku syropów z wapniem.
Produktów: 112
×

Kategorie produktów