Przeziębienie a karmienie piersią – domowe sposoby i leki na przeziębienie i grypę podczas laktacji
Katarzyna Deptuła

Przeziębienie a karmienie piersią – domowe sposoby i leki na przeziębienie i grypę podczas laktacji

Przeziębienie może stać się prawdziwą zmorą, szczególnie dla matki karmiącej, dla której wachlarz leczenia jest w pewnym stopniu ograniczony – niektóre leki nie powinny być stosowane w okresie laktacji. Mamy karmiące – nie bójcie się! Bezpieczna farmakoterapia jest możliwa, a niekiedy rozwiązaniem mogą okazać się domowe sposoby na powszechne dolegliwości, takie jak katar, kaszel czy gorączka.

Przeziębienie a karmienie piersią

Przeziębienie to jednostka chorobowa o podłożu wirusowym. Wśród jej symptomów wymienić można dolegliwości górnych dróg oddechowych, takie jak: katar (nieżyt nosa), ból gardła i drapanie, kaszel (częściej mokry niż suchy), a także stan podgorączkowy czy gorączka.

W pierwszym rzucie kobieta karmiąca piersią powinna sięgnąć po domowe sposoby, a w dalszej kolejności po leki czy antybiotyk (jedynie na wyraźne zlecenie lekarza). Należy zdać sobie sprawę, że niektóre substancje mogą przenikać do mleka matki, a dziecko wraz z pokarmem również zaczyna je przyjmować.

Zioła do stosowania u przeziębionej matki karmiącej

Zioła i leki ziołowe podczas laktacji mogą być w niektórych dolegliwościach środkami do stosowania w pierwszej kolejności – pamiętajmy jednak, że przed zastosowaniem jakiegokolwiek preparatu w okresie karmienia piersią należy zapoznać się z treścią ulotki.

Wśród ziół, przy których istnieją pewne ograniczenie znajdują się:

  • szałwia stosowana doustnie – hamuje laktacje,
  • podbiał – zawiera alkaloidy pirolizydynowe, które mogą uszkadzać wątrobę.

Bezpiecznymi ziołami są:

  • szałwia stosowana w postaci naparu do płukania jamy ustnej,
  • lipa – w gorączce i stanie podgorączkowym,
  • rumianek – na dolegliwości trawienne, a także do okładów na skórę,
  • porost islandzki – na ból gardła oraz na kaszel,
  • majeranek – bardziej znany pod postacią maści majerankowej do stosowania w katarze (smarujemy się pod nosem, w okolicy nozdrzy),
  • melisa – na stres, trudności w zasypianiu.

U niektórych kobiet w okresie przeziębienia pojawia się zapalenie pęcherza – mama karmiąca może rozważyć zastosowanie preparatów z żurawiną czy przyjęcie niektórych leków ziołowych na pęcherz.

Co na katar i zapalenie zatok dla matki karmiącej?

Płukanie zatok to bezpieczna metoda również w okresie ciąży i laktacji. W aptece znajdziemy gotowe zestawy do płukania zatok – zawierają one specjalną butelkę oraz saszetki z proszkiem, z którego robimy roztwór o odpowiednim stężeniu. W przypadku często występującego kataru, można rozważyć profilaktyczne zastosowanie tego środka – płukanie zatok również nawilża śluzówkę i oczyszcza nos z zanieczyszczeń.

Woda morska jest jednym z preparatów do stosowania miejscowego do nosa – może zawierać roztwór bardziej stężony (hipertoniczny) lub o stężeniu fizjologicznym (izotoniczny). W zależności od natury kataru stosujemy wodę morską o właściwym dla problemu stężeniu.

Inhalacje z wykorzystaniem inhalatora to dobra opcja, szczególnie, gdy infekcja dotknęła nie tylko nos, ale również gardło lub pojawił się kaszel (suchy bądź mokry). Używamy tutaj ampułki z solą fizjologiczną, roztworem hipertonicznym chlorku sodu. Sól fizjologiczną możemy również wykorzystać do płukania nosa – to nieinwazyjna metoda walki z katarem, stosowana także u małych dzieci, np. przed zastosowaniem aspiratora do nosa (odciągacza kataru).

Do innych prostych metod, które są zalecane mamom karmiącym, zaliczyć można inhalacje parowe z wykorzystaniem olejków eterycznych (najczęściej eukaliptusowego) – udrożnią one nos i ułatwią oddychanie, a także posiadają lekko odkażające działanie. Sprawdzą się również przy zapaleniu gardła występującym przy karmieniu piersią. Pomocne mogą okazać się też parówki z ziół, jak szałwia czy rumianek z dodatkiem eukaliptusa.

Można rozważyć zastosowanie sprayów na bazie ksylometazoliny czy oksylometazoliny. Są to leki do podania miejscowego – zmniejszają obrzęk błony śluzowej nosa, łagodząc katar – szczególnie ten wodnisty. Stosuje się je miejscowo, w związku z tym w ustroju matki nie występuje zbyt duże stężenie i jest mało prawdopodobne, by substancje te „przeszły” do organizmu niemowlęcia w znaczących ilościach.

Wśród domowych sposobów można polecić wykorzystanie zarówno cebuli, jak i czosnku. Niektóre źródła podają również stosowanie chrzanu. Bardziej tradycyjna metoda to witamina C – do znudzenia zalecana przy przeziębieniu. Alternatywę mogą stanowić niektóre krople homeopatyczne.

Kiedy należy udać się do lekarza? Gdy katar trwa kilka dni, nie zmalał, objawy nasiliły się, a do tego wydzielina zaczyna przybierać żółty lub zielony kolor.

Co na ból gardła przy karmieniu piersią?

Na ból gardła podczas laktacji sprawdzi się stara, dobra szałwia – roślina o sporej zawartości garbników – to nim zawdzięcza swoje właściwości. Z szałwii robimy napar, którym płuczemy jamę ustną i gardło. Sprawdzi się on, gdy w jamie ustnej obecny jest stan zapalny, afta czy inna zmiana w obrębie śluzówki.

Na gardło przy karmieniu piersią stosować można podbiał, który ma właściwości powlekające, jednak należy go używać w ograniczonych ilościach ze względu na alkaloidy o niekorzystnym wpływie na wątrobę. Imbir natomiast posiada właściwości odkażające, podobnie jak czosnek – można wykorzystać go do odkażenia jamy ustnej. Z pomocą przyjdą również pastylki do ssania z propolisem, dobrym uzupełnieniem kuracji jest także miód czy herbata z miodem. Nie można też lekceważyć skuteczności płukania gardła solą kuchenną.

Nowszym preparatem są tabletki do ssania z karagenem (osłona przed wnikaniem wirusów; spotyka się też aerozol do nosa na katar).
Karmiąc piersią, unikamy tabletek do ssania na bazie salicylanów, np. salicylanu choliny.

Kiedy do lekarza? Gdy objawy nasilą się – niestety prosty stan zapalny gardła może przejść w anginę – tu z pomocą często musi przyjść antybiotyk.

Co na kaszel przy karmieniu piersią?

Na kaszel w okresie laktacji sprawdzą się środki ziołowe – prawoślaz, porost islandzki, babka lancetowata – do stosowania także w przesuszonym, podrażnionym gardle. Są to surowce o właściwościach powlekających, nawilżających, osłaniających górne drogi oddechowe. Warto rozważyć również inhalacje solą fizjologiczną, ampułkami z kwasem hialuronowym czy domowe parówki z olejkami eterycznymi.

Matka karmiąca piersią może pokusić się o zastosowanie syropów na kaszel z ambroksolem, które można stosować także u niemowląt.

Co na gorączkę przy karmieniu piersią?

Na gorączkę podczas laktacji stosować można:

  • Lipę oraz bez (jako środki napotne) – nie zaszkodzi wypicie 1-2 naparów w ciągu dnia, alternatywnie można sięgnąć również po sok z bzu.
  • Stary, dobry paracetamol i ibuprofen – klasyfikacja L1 wg Leksykonu prof. Hale’a. Leki bez recepty z paracetamolem czy ibuprofenem mogą być bezpiecznie stosowane w okresie karmienia piersią – pamiętajmy jednak, że preparaty te powinno przyjmować się po karmieniu piersią, w możliwie najmniejszej dawce, w możliwie najkrótszym czasie.

Wg najnowszych wytycznych od jakiegoś czasu kobiety karmiące piersią mogą stosować w określonych sytuacjach metamizol – decyzję o zastosowaniu tego środka lepiej skonsultować jednak z lekarzem.

Inne preparaty, które może używać matka karmiąca

Inne bezpieczne podczas karmienia piersią preparaty to:

  • Saszetki i syrop z czosnkiem – należy pamiętać, że może on zmieniać smak mleka.
  • Jeżówka – jako środek na wzmocnienie odporności i skrócenie czasu infekcji gardła czy kataru.
  • Wśród innych dodatków można wymienić również: wapń w syropie czy tabletkach, sok z malin, probiotyki (gdy przeziębieniu towarzyszy biegunka) czy suplementy z cynkiem na odporność.
  1. J. Framm, M. Anschutz, E. Heydel i in., Profile działania leków - substancje czynne rekomendowane w opiece farmaceutycznej, MedPharm Polska, Wrocław 2007.
  2. B. Gehrmann, W.–G. Koch, C. O. Tschirch i in., Profile działania leków roślinnych. Porady rekomendowane w praktyce farmaceutycznej, MedPharm Polska, Wrocław 2006.
  3. K. Friese, K. Mörike, G. Neumann, A. Windorfer, Leki w ciąży i laktacji, MedPharm Polska, Wrocław 2010.
  4. T. F. Sim, J. Sherriff, L. Hattingh, The use of herbal medicines during breastfeeding: a population-based survey in Western Australia, „BMC Complementary and Alternative Medicine” 2013 [online], https://www.researchgate.net/publication/258500563_The_use_of_herbal_medicines_during_breastfeeding_A_population–based_survey_in_Western_Australia, [dostęp:] 23.12.2019.
  5. E. Anderson, T. W. Hale, T. Baker, Cold and Flu Medications While Breastfeeding, "www.infantrisk.com" [online], https://www.infantrisk.com/content/cold-and-flu-medications-while-breastfeeding, [dostęp:] 23.12.2019.

Polecane dla Ciebie

Twoje sugestie

Dokładamy wszelkich starań, aby podane zdjęcie i opis oferowanych produktów były aktualne, w pełni prawidłowe oraz kompletne. Jeśli widzisz błąd, poinformuj nas o tym.

Zgłoś uwagi Ikona

Polecane artykuły

  • Pieczenie, upławy i swędzenie kobiecych okolic intymnych? – to może być infekcja pochwy. Jak zabiegać i leczyć stany zapalne?

    Upławy, pieczenie i swędzenie okolic intymnych to nie tylko uporczywe i często nawracające przypadłości, ale także objawy infekcji, która jeśli jest zaniedbana, może doprowadzić do niepłodności. Infekcje okolic intymnych mogą przydarzyć się kobiecie w każdym wieku, przed porodem, w trakcie ciąży i w połogu. Czy istnieje jedna uniwersalna odpowiedź na pytanie – jak skutecznie wyleczyć i zapobiegać zakażeniom pochwy? Otóż nie, nie istnieje. Można jednak postępować zgodnie z pewnymi wskazówkami, dzięki którym nawet w oparciu o domowe sposoby na infekcje intymne możliwe jest złagodzenie tych najbardziej dokuczliwych objawów. Więcej infmacji na ten temat znajduje się w niniejszym artykule.

  • Suche utonięcia – czym są? W jaki sposób objawia się zespół post-immersyjny?

    Z pozoru niegroźne zachłyśnięcie się płynem, może być niezwykle niebezpieczne, czego potwierdzeniem mogą być dane statystyczne, które wskazują, że około 15% wszystkich utonięć stanowią tzw. suche utonięcia, do których wystarczy naprawdę niewielka ilość wody. Dry drowning definiowane jest jako problem z oddychaniem, występujący po dostaniu się wody do dróg oddechowych. Jak chronić dziecko przed groźnym obrzękiem płuc oraz co robić, kiedy po zabawie w wodzie zauważymy, że nasze dziecko jest wyjątkowo apatyczne i osłabione? Odpowiedzi znajdują się w poniższym artykule.

  • Sparaliżowany po udarze mężczyzna „przemówił” dzięki nowatorskiej neuroprotezie mowy

    Problemy z mową i komunikacją po udarze występują często w przypadku tego urazu mózgu. Anartria, czyli zespół zaburzeń oddechowo-fonacyjno-artykulacyjnych występujący właśnie w tym przypadku jest wywołany uszkodzeniami ośrodków i/lub dróg unerwiających aparat mowy. Przez wiele lat problem ten był nierozwiązywalny, a metody komunikacji osoby chorej opierały się jedynie na literowaniu. Obecne rozwiązanie polega na generowaniu płynnych komunikatów, które pozwalają na tworzenie całych zdań w oparciu o 50 słów. Na czym polega nowatorska metoda  z wykorzystaniem neuroprotezy? Odpowiedź znajduje się w artykule.

  • Czym jest zespół Ushera? Badanie niemieckich naukowców daje nowe spojrzenie na patologię choroby

    Zespół Ushera to choroba dziedziczona genetycznie od obojga rodziców. Oznacza to, że zarówno matka, jak i ojciec przekazują dziecku po jednej kopii wadliwego genu, co tylko w takiej konfiguracji będzie skutkowało wystąpieniem tzw. głuchoto-ślepoty. Obecny stan wiedzy nie pozwala na doraźne leczenie tej choroby z użyciem środków farmakologicznych, a jedynie kompensacje wady słuchu z użyciem implantu ślimakowego. Najnowsze wyniki badań naukowych pozwalają jednak dostrzec światełko w tunelu, ponieważ jak donoszą niemieccy naukowcy, właśnie odkryto patologiczny mechanizm molekularny, prowadzący do rozwoju choroby, a to w przyszłości może pozwolić na opracowanie skutecznej metody leczenia zespołu Ushera, z wykorzystaniem np. terapii genowej.

  • Jakie choroby mogą wywołać bakterie Salmonella? W jaki sposób dochodzi do zakażenia?

    Salmonella to rodzaj bakterii gram-ujemnych, należących do rodziny Enterobacteriaceae, które żyją w jelitach ludzi i zwierząt. Są najczęstszą przyczyną biegunek, ale też wielu innych dotkliwych dolegliwości. Głównym źródłem infekcji jest skażona wydalinami żywność i woda, ale można zarazić się nimi też przez bezpośredni kontakt z nosicielem. Dowiedz się, jakie są objawy salmonellozy. W jaki sposób dochodzi do zakażenia? Jak można temu zapobiec?

  • Liszajec zakaźny – przyczyny, objawy, leczenie. Jak można zapobiec zarażeniu?

    Liszajec zakaźny jest bakteryjną chorobą skóry wywoływaną przez zakażenie paciorkowcami lub gronkowcami. Cechuje się wysoką zakaźnością dla otoczenia. Charakterystycznym objawem liszajca zakaźnego jest obecność pęcherzyków oraz żółtawych, miodowych strupów. Jak się go leczy? 

  • Czy „latające kleszcze” mogą zagrażać ludziom? W jaki sposób się przed nimi chronić?

    Strzyżaki sarnie obecne w polskich lasach, potocznie zwane „latającymi kleszczami”, to pasożyty, które żerują głównie na dzikich zwierzętach, ale zdarza się, że tymczasowo, także ludziach. Podobnie jak kleszcze, żywią się krwią, nie są jednak pajęczakami. Ukąszenia strzyżyków są wyjątkowo bolesne i mogą być niebezpieczne dla alergików. Te stawonogi mogą być wektorem, który przenosi różne chorobotwórcze drobnoustroje.

  • Cytyzyna – pogromca nałogu nikotynowego ukryty w tabletkach na rzucenie palenia? Jak działa, skutki uboczne, przeciwwskazania

    Cytyzyna to alkaloid (ma pochodzenie roślinne) pobudzający układ nerwowy w sposób podobny do nikotyny. Występuję w nasionach łac. Laburnum anagyroides, czyli złotokapu. Od wielu lat jest wykorzystywana jako substancja czynna w preparatach na rzucenie palenia. Działa podobnie jak nikotyna, niemniej tworzy silniejsze niż ona połączenia z receptorami nikotynowymi w mózgu. Liczne badania kliniczne nad cytyzyną potwierdziły, że pomaga ona rzucić palenie osobom decydującym się na ten krok, którym towarzyszy również wysoki poziom motywacji. Czy kobiety w ciąży i mamy karmiące mogą brać tabletki na rzucenie palenia z cytyzyną, czy terapię można zakończyć wcześniej i czy cytyzyna jest bardziej skuteczna od żywicy nikotynowej? Odpowiedzi na te pytania znajdują się w niniejszym artykule.

Porozmawiaj z farmaceutą
Infolinia: 800 110 110

Zadzwoń do nas jeśli potrzebujesz porady farmaceuty.
Jesteśmy dla Ciebie czynni całą dobę, 7 dni w tygodniu, bezpłatnie.

Pobierz aplikację mobilną Pobierz aplikację mobilną Doz.pl

Ikona przypomnienie o zażyciu leku.
Zdarza Ci się ominąć dawkę leku?

Zainstaluj aplikację. Stwórz apteczkę. Przypomnimy Ci kiedy wziąć lek.

Dostępna w Aplikacja google play Aplikacja appstore
Dlaczego DOZ.pl
Niższe koszta leczenia

Darmowa dostawa do Apteki
Bezpłatna Infolinia dla Pacjentów.

ikona niższe koszty leczenia
Bezpieczeństwo

Weryfikacja interakcji leków.
Encyklopedia leków i ziół

Ikona encklopedia leków i ziół
Wsparcie w leczeniu

Porady na czacie z Farmaceutą.
E-wizyta z lekarzem specjalistą.

Ikona porady na czacie z farmaceutą
Newsletter

Bądź na bieżąco z DOZ.pl

Ważne: Użytkowanie Witryny oznacza zgodę na wykorzystywanie plików cookie. Szczegółowe informacje w Regulaminie.

Zamnij