Co się dzieje latem ze skórą wrażliwą?
Barbara Pytrus

Co się dzieje latem ze skórą wrażliwą?

Skóra wrażliwa to coraz częstszy problem dermatologiczny, dotyczący nawet połowy populacji na świecie, szczególnie dotkliwy dla delikatnej skóry kobiet. Zwiększona wrażliwość najczęściej dotyczy skóry twarzy, choć może występować także w innej lokalizacji. Powoduje dyskomfort codziennej pielęgnacji i poszukiwanie przez osoby dotknięte tą przypadłością „bezproblemowych” preparatów chroniących przed nadmierną reaktywnością.


Problem ten może nasilać się w okresie letnim. Dobrze jest wcześniej przygotować swoją wrażliwą skórę na nadchodzące słoneczne dni!

Na prawidłowy stan skóry wpływa zawartość wody w zewnętrznej warstwie naskórka (warstwie rogowej) oraz bariera lipidowa na jej powierzchni. Ilość wody w warstwie rogowej naskórka wynosi średnio 12-15 %. Parowanie wody jest nasilone w okresie letnim poprzez działanie słońca, zarówno wpływa na to wysoka temperatura powietrza, promieniowanie ultrafioletowe i podczerwone, mała wilgotność oraz wiatr. Dochodzi do objawów odwodnienia, które może nasilać nadreaktywność skóry wrażliwej na inne czynniki.

Potrzeby skóry wrażliwej latem

Skóra wrażliwa jest najbardziej narażona na odwodnienie. Słońce i wysokie temperatury powodują, że zaczyna bardziej dokuczać niż zwykle. Latem łuszczy się, jest podrażniona, daje odczucie ściągania naskórka, pieczenia, wzmożonego dyskomfortu, źle reaguje na promieniowanie UV.

Skóra wrażliwa potrzebuje silnego nawilżenia, preparaty pielęgnacyjne powinny być aplikowane nawet kilka razy dziennie, w sezonie wiosenno-letnim koniecznie powinno się stosować kremy ochronne od słońca, jako ochronę przed promieniowaniem UVA/UVB

Dermokosmetyk musi być bezpieczny, bo takiego preparatu poszukują „wrażliwcy”. Najlepszy jest taki, który posiada działanie nawilżające-każda niespłukiwalna emulsja ( taka jak krem czy balsam ) zaaplikowana na powierzchnię skóry będzie nawilżała. Nawilża bo zawiera substancje tłuszczowe, nazywane także lipidami, które stanowią podstawowy składnik bariery chroniącej naskórek i głębsze warstwy skóry przed utratą wody. Właściwy stosunek substancji nawilżających i tłuszczowych w preparatach pielęgnacyjnych pozwala na przywrócenie równowagi wodno-lipidowej skóry wrażliwej.

W kosmetykach nawilżających należy szukać substancji, które mają budowę chemiczną zbliżoną do tych występujących naturalnie w naszej skórze, a jednocześnie posiadających właściwości zmniejszające przezskórną utratę wody. Wytworzą na powierzchni naszej skóry warstwę ochronną, która sprzyja prawidłowemu nawilżeniu. Związki te pozostają na powierzchni naszej skóry tworząc jednolity cienki film.

Zapamiętaj 5 prostych zaleceń

  1. Prawidłowe nawodnienie  pomoże Twojej skórze ( zarówno od zewnątrz oraz od wewnątrz).
  2. Dobrze nawilżona skóra poradzi sobie z ostrym promieniowaniem UV.
  3. Na dzień stosuj krem odżywczo-nawilżający z filtrami UV.
  4. Na noc sięgnij po krem kojąco-nawilżający zawierający, np. NNKT-Niezbędne Nienasycone Kwasy Tłuszczowe.
  5. Stosuj preparaty zatrzymujące wilgoć w skórze.

Twoje sugestie

Dokładamy wszelkich starań, aby podane zdjęcie i opis oferowanych produktów były aktualne, w pełni prawidłowe oraz kompletne. Jeśli widzisz błąd, poinformuj nas o tym.

Zgłoś uwagi Ikona

Polecane artykuły

  • Ból szyi – przyczyny, diagnostyka, leczenie, ćwiczenia

    Ból szyi to częsta dolegliwość, która dotyka dużą grupę osób. Przyczyny bolącej szyi mogą być różne, od przeciążenia i napięcia mięśni, spowodowanego np. wielogodzinną pracą przed komputerem przez zmiany zwyrodnieniowe kręgosłupa szyjnego i urazy odcinka szyjnego kręgosłupa aż po nowotwór. Sprawdź, jak przebiega diagnostyka bólów szyi, w jaki sposób się je leczy oraz jakie ćwiczenia można zastosować, by złagodzić dolegliwości. 

  • Dieta dr Budwig – dla kogo? Na co pomoże? Czy warto ją stosować?

    Produktem bazowym diety budwigowej jest olej lniany, który autorka diety zaleca dodawać do pasty twarogowej i solo do posiłków. Jej zdaniem, taki sposób żywienia miałby wpłynąć na m.in. zmniejszenie za wysokiego ciśnienia tętniczego krwi oraz wyleczyć z raka. Czy jest to możliwe? Jakie zagrożenia płyną z diety dr Budwig? 

  • Nocebo – co to jest? Dlaczego efekt nocebo jest wyzwaniem dla klinicystów?

    Negatywne nastawienie pacjenta do stosowanej terapii może zaowocować efektem nocebo. Badania naukowe potwierdziły, że może on mieć realny wpływ na wyniki badań oraz proces leczenia pacjenta. Jak może objawiać się efekt nocebo? W jaki sposób można zminimalizować skutki tego zjawiska?

  • Który probiotyk na zdrowe jelita wybrać? Tabletka, żel, koncentrat probiotyczny

    Wsparcie organizmu poprzez dbanie o odpowiedni poziom odporności jest wskazane nie tylko w okresie jesienno-zimowym, ale przez cały rok. Osłabienie może wystąpić zarówno na skutek przeziębienia, grypy, przyjmowania leków immunosupresyjnych, zatrucia pokarmowego, braku snu, nieodpowiedniej diety czy antybiotykoterapii. Żeby wspomóc się w tych okresach można sięgnąć po probiotyki, które na rynku aptecznym dostępne są m.in. w postaci napojów, tabletek czy żelu. Czym jest koncentrat probiotyczny, czy w ciąży można łykać probiotyki i jak najlepiej przyjmować te preparaty? Odpowiedzi na te pytania znajdują się niniejszym artykule.

  • Szczepionka przeciwko COVID-19 – już niebawem będzie można zaczepić dzieci w wieku od 5 do 11 lat

    Szczepionka Pfizer/BioNTech jest obecnie zatwierdzona dla dzieci, które ukończyły 12. rok życia i starszych. Producent wydał oświadczenie, że produkt jest bezpieczny i generuje silną odpowiedź immunologiczną także u dzieci w wieku od 5 do 11 lat, o czym świadczą wyniki najnowszych badań klinicznych. Kiedy ruszą szczepienia dla kolejnej grupy wiekowej?

  • Soja – czy jest zdrowa?

    Budząca od lat kontrowersje soja jest jedną z ważniejszych roślin uprawnych na świecie, zaraz po pszenicy, kukurydzy i ryżu. Zdaniem wielu badaczy, jej spożycie może wiązać się z wieloma potencjalnymi korzyściami zdrowotnymi, w tym m.in. profilaktyką chorób układu sercowo-naczyniowego, osteoporozy oraz z łagodzeniem objawów okresu menopauzalnego.   

  • Whiplash (uraz biczowy) – przyczyny, objawy, leczenie, fizjoterapia

    Zderzenie aut lub nagłe hamowanie pojazdu powodują niekontrolowane odgięcie głowy w tył, po którym następuje gwałtowne kompensacyjne zgięcie jej w przód – ruch ten przypomina uderzenie biczem, stąd inna nazwa whiplash – uraz smagnięcia biczem. Może dojść wówczas do naderwania mięśni, naderwania więzadeł, uszkodzenia krążka międzykręgowego, nerwów czy ścięgien. Objawy, które się wówczas pojawiają to silny ból szyi, ograniczenie ruchomości, drętwienie kończyn górnych, ból głowy, barku, pleców.

Porozmawiaj z farmaceutą
Infolinia: 800 110 110

Zadzwoń do nas jeśli potrzebujesz porady farmaceuty.
Jesteśmy dla Ciebie czynni całą dobę, 7 dni w tygodniu, bezpłatnie.

Pobierz aplikację mobilną Pobierz aplikację mobilną Doz.pl

Ikona przypomnienie o zażyciu leku.
Zdarza Ci się ominąć dawkę leku?

Zainstaluj aplikację. Stwórz apteczkę. Przypomnimy Ci kiedy wziąć lek.

Dostępna w Aplikacja google play Aplikacja appstore
Dlaczego DOZ.pl
Niższe koszta leczenia

Darmowa dostawa do Apteki
Bezpłatna Infolinia dla Pacjentów.

ikona niższe koszty leczenia
Bezpieczeństwo

Weryfikacja interakcji leków.
Encyklopedia leków i ziół

Ikona encklopedia leków i ziół
Wsparcie w leczeniu

Porady na czacie z Farmaceutą.
E-wizyta z lekarzem specjalistą.

Ikona porady na czacie z farmaceutą
Newsletter

Bądź na bieżąco z DOZ.pl

Ważne: Użytkowanie Witryny oznacza zgodę na wykorzystywanie plików cookie. Szczegółowe informacje w Regulaminie.

Zamnij