Niedobór witaminy D może zwiększać ryzyko zakażenia się koronawirusem - portal DOZ.pl
Niedobór witaminy D może zwiększać ryzyko zakażenia się koronawirusem
Katarzyna Szulik

Niedobór witaminy D może zwiększać ryzyko zakażenia się koronawirusem

Dotychczasowe obserwacje lekarzy wskazywały, że niedobór witaminy D w organizmie, z którym w większym lub mniejszym stopniu zmaga się większość z nas, może zwiększać prawdopodobieństwo zakażenia koronawirusem. Były to jednak wyłącznie obserwacje niepoparte badaniami o jednoznacznych wynikach. Te przypuszczenia, choć nie całkowicie, potwierdziło badanie naukowców z Uniwersytetu w Chicago. 

Chorym na Covid-19 częściej brakuje witaminy D

Wnioski dotyczące witaminy D płyną między innymi z informacji dotyczących demograficznej i społecznej skali pandemii i jej skutków. Wiadomo, że więcej ofiar śmiertelnych i ciężko chorych pacjentów znajduje się w społecznościach afroamerykańskich w USA oraz czarnoskórej i azjatyckiej w Wielkiej Brytanii. W ich wypadku w grę wchodzić mogą takie czynniki jak: ubóstwo czy problemy z dostępem do opieki zdrowotnej, ale też deficyty witaminy D w stosunkowo monotonnej diecie. 

Naukowcy z Uniwersytetu w Chicago postanowili więc zweryfikować to przekonanie, poddając analizie dane o zdrowiu pacjentów, którzy wzięli udział w testach na obecność SARS-CoV-2, co do których znane były również aktualne dane dotyczące stężenia witaminy D w organizmie.

Jak się okazało, 21 proc. osób, u których stwierdzono niedobór witaminy D, uzyskało pozytywny wynik testu na obecność koronawirusa. Naukowcy zauważają jednak, że na przestrzeni 12 miesięcy poziom witaminy D w organizmach uczestników badania mógł się zmieniać i w chwili zakażenia (lub wykonywania testu) mógł być inny niż wskazywałyby na to wyniki. 

Witamina D kontra odporność

Nie ma więc jednoznacznych dowodów na związek między niedoborem witaminy D w organizmie a ryzykiem złapania koronawirusa, co jednak nie powinno powstrzymywać przed suplementacją lub włączeniem do diety produktów, które ją zawierają. Witamina D jest kluczowa między innymi dla rozwoju układ kostnoszkieletowego, a większość z nas zmaga się z jej deficytem. 

Ponadto część badań sugeruje, że witamina D może odgrywać rolę w procesach odpornościowych, zmniejszać podatność organizmu na infekcje atakujące układ oddechowy, w tym na grupę i przeziębienie. Pandemia mogła być pośrednią przyczyną zwiększenia niedoborów, ponieważ dla syntezy witaminy D w organizmie niezbędne jest światło słoneczne. Gdy jednak zalecano nam pozostawanie w domach, proces ten nie mógł zostać aktywowany.

Polecane dla Ciebie

Witamina D a koronawirus

Badaniem roli witaminy D w przebiegu infekcji Covid-19 zajmowało się do tej pory wiele zespołów. W maju informowano o wstępnych wynikach ośmiu z nich, które sugerowały, że prawidłowy poziom witaminy D w organizmie może pomóc uniknąć burzy cytokinowej, będącej zwiastunem ciężkiego przebiegu zakażenia mogącego prowadzić do śmierci. Badanie przeprowadzone przez naukowców z Queen Elisabeth Hospital Foundation Trust polegało na zbadaniu stężenia witaminy D w organizmach mieszkańców 20 europejskich krajów. 

W państwach, gdzie średnie stężenia witaminy były niższe, liczba zakaźnych i zmarłych z tytułu Covid-19 była wyższa w porównaniu do państw, w których problem niedoboru był mniejszy. Do podobnych wniosków doszli badacze z Northwestern University w Chicago, którzy oszacowali ryzyko rozwoju ciężkiej formy Covid-19 u osób z deficytami witaminy D na 17 proc. 
  1. Luntz S., Best evidence yet that vitamin D reduces Covid-19 risk, "iflscience.com" [online], https://www.iflscience.com/health-and-medicine/best-evidence-yet-that-vitamin-d-reduces-covid-19-risk/, [dostęp:] 04.09.2020 r. 
  2. Meltzer D. O., Best T. J., Zhang H. i in., Association of vitamin D status and other clinical characteristics with COVID-19 test results, “JAMA Netw Open” 2020, nr 3(9), doi:10.1001/jamanetworkopen.2020.19722, [dostęp:] 04.09.2020 r.
  3. Daneshkhah A., Vasundhara A., Eshein A., The possible role of vitamin D in suppressing cytokine storm and associated mortality in COVID-19 patients, “medRxiv” 2020, 04.08.20058578; doi: https://doi.org/10.1101/2020.04.08.20058578, [dostęp:] 04.09.2020 r.

Twoje sugestie

Dokładamy wszelkich starań, aby podane zdjęcie i opis oferowanych produktów były aktualne, w pełni prawidłowe oraz kompletne. Jeśli widzisz błąd, poinformuj nas o tym.

Zgłoś uwagi Ikona

Polecane artykuły

  • Jak dawkować paracetamol osobom dorosłym, dzieciom i kobietom w ciąży?

    Paracetamol jest jednym z bardziej popularnych leków sprzedawanych  bez recepty (OTC). Stosowany między innymi w ostrych, umiarkowanych i przewlekłych bólach głowy, gardła i zębów, a także bólach miesiączkowych i migrenach. Cechuje go względne bezpieczeństwo stosowania. W przypadku silnego bólu, można go łączyć z innymi substancjami, np. z morfiną. Jak wygląda właściwy sposób dawkowania paracetamolu, jaka jest maksymalna i bezpieczna dawka dzienna oraz czy kobiety w ciąży mogą zażywać ten lek? Odpowiedzi na te i inne pytania znajdują się w niniejszym artykule.

  • Fakty i mity o kacu

    Niezależnie od wyników badań dotyczących odżywczych właściwości alkoholu i jego pozytywnego działania na nasz organizm, ogólnie wiadomo, że alkohol spożywany w nadmiarze jest szkodliwy. Najlepszym sposobem uniknięcia nieprzyjemnych skutków alkoholowych ekscesów (czyli tzw. kaca) jest spożywanie drinków w odpowiednich ilościach.

  • Sposoby na kaca – jak radzić sobie z syndromem dnia poprzedniego?

    „Ach, co to była za noc!” – wspominamy z rozmarzeniem Sylwestra. Często temu rozmarzeniu towarzyszą jednak przykre pamiątki w postaci tępego bólu głowy, nudności, wzmożonego pragnienia i ogólnego złego samopoczucia. Każdy z nas może doświadczać zupełnie innego wachlarza objawów związanego z odchorowywaniem naszych wcześniejszych szaleństw.

  • Wycięcie migdałków (tonsillektomia) – kiedy należy usunąć migdałki?

    Wycięcie migdałków podniebiennych bądź wycięcie trzeciego migdała to proste zabiegi, które mogą znacząco poprawić jakość życia oraz uchronić przed groźnymi powikłaniami, zarówno dzieci, jak i dorosłych, którzy cierpią z powodu nawracających angin. Choć decyzja o usunięciu migdałków należy do lekarza, warto sprawdzić, jakie są wskazania do przeprowadzenia zabiegu i jak wygląda rekonwalescencja.

  • Domowe sposoby na hemoroidy – jak wyleczyć hemoroidy? Poznaj naturalne metody na pozbycie się żylaków odbytu

    Domowe sposoby na hemoroidy są skuteczne, pod warunkiem jednak, że zastosujemy je odpowiednio wcześnie – w momencie pojawienia się pierwszych objawów hemoroidów (zazwyczaj jest to świąd i pieczenie odbytu). Wśród naturalnych metod walki z żylakami odbytu znajdują się zimne okłady z lodu, nasiadówki, ciepłe kąpiele z dodatkiem olejków, a także maści i czopki dostępne w aptece bez recepty.

  • Siemię lniane – właściwości i zastosowanie ziaren lnu. Jak przygotować siemię lniane?

    Siemię lniane, czyli nasiona lnu pospolitego, to niewielkie ziarenka o brązowej lub lekko złotej barwie. Z powodu wielu właściwości prozdrowotnych zaliczane są do superfoods – wykorzystywane są we wspomagającym leczeniu wielu schorzeń, np. układu pokarmowego czy sercowo–naczyniowego, mają także pozytywne działanie na włosy oraz skórę. Jakie są właściwości siemienia lnianego? Jak przygotować siemię lniane?

  • Żele do dezynfekcji – jakie wybrać? Czy wszystkie ochronią przed koronawirusem?

    Mydło, płyny antybakteryjne i żele do dezynfekcji na stałe zagościły w naszym życiu. Choć oferta rynkowa jest ogromna, to nie wszystkie dostępne produkty skutecznie usuwają koronawirusa z powierzchni użytkowych, a przede wszystkim z naszych dłoni. Jak wybrać mądrze? Jakimi kryteriami się kierować?

  • Zioła na uchyłki jelita grubego

    Zła dieta, która jest oparta na produktach wysokoprzetworzonych i o niskiej zawartości błonnika pokarmowego, może doprowadzić do wystąpienia uchyłkowatości jelit, będącej chorobą cywilizacyjną. Uważa się również, że pewne znaczenie w pojawianiu się uchyłków jelit mają predyspozycje genetyczne, co udowodniło zidentyfikowanie genów odpowiedzialnych za powstawanie uchyłkowatości. Jakie zioła będą najlepsze dla prawidłowej pracy jelit i dlaczego przy siemieniu lnianym należy pić dużą ilość wody?

Porozmawiaj z farmaceutą
Infolinia: 800 110 110

Zadzwoń do nas jeśli potrzebujesz porady farmaceuty.
Jesteśmy dla Ciebie czynni całą dobę, 7 dni w tygodniu, bezpłatnie.

Pobierz aplikację mobilną Pobierz aplikację mobilną Doz.pl

Ikona przypomnienie o zażyciu leku.
Zdarza Ci się ominąć dawkę leku?

Zainstaluj aplikację. Stwórz apteczkę. Przypomnimy Ci kiedy wziąć lek.

Dostępna w Aplikacja google play Aplikacja appstore
Dlaczego DOZ.pl
Niższe koszta leczenia

Darmowa dostawa do Apteki
Bezpłatna Infolinia dla Pacjentów.

ikona niższe koszty leczenia
Bezpieczeństwo

Weryfikacja interakcji leków.
Encyklopedia leków i ziół

Ikona encklopedia leków i ziół
Wsparcie w leczeniu

Porady na czacie z Farmaceutą.
E-wizyta z lekarzem specjalistą.

Ikona porady na czacie z farmaceutą
Newsletter

Bądź na bieżąco z DOZ.pl

Ważne: Użytkowanie Witryny oznacza zgodę na wykorzystywanie plików cookie. Szczegółowe informacje w Regulaminie.

Zamnij