Właściwa higiena rąk, zwłaszcza na lotniskach, może zapobiec epidemiom - portal DOZ.pl
Właściwa higiena rąk, zwłaszcza na lotniskach, może zapobiec epidemiom
Katarzyna Szulik

Właściwa higiena rąk, zwłaszcza na lotniskach, może zapobiec epidemiom

Wybuch epidemii koronawirusa po raz kolejny zwrócił uwagę ludzi na to, jak łatwo i błyskawicznie groźne drobnoustroje mogą przekraczać granice państw i kontynentów. W tej sytuacji miejscem szczególnie niebezpiecznym stają się lotniska, gdzie osoby z różnych zakątków świata mogą wejść w kontakt z rozmaitymi zarazkami. Jak temu zaradzić? Odpowiedź jest banalna: myjąc ręce.

Największe skupiska zarazków na lotnisku

Do tego z pozoru oczywistego wniosku doprowadziło badanie opublikowanie na łamach dziennika Risk Analysis. Jego autorzy postanowili sprawdzić, czy czynność tak banalna jak mycie rąk jest w stanie zapobiec wynoszeniu drobnoustrojów z lotniska. 

Jak pokazało badanie z 2018 r., ich największe skupisko znajduje się w strefie zabaw dla dzieci (aż 67 proc. znajdujących się tam powierzchni zawierało szkodliwe drobnoustroje). Tuż za nimi znalazły się tace do kontroli bagażowej oraz przyciski w terminalach płatniczych – w obu wypadkach zainfekowana została połowa z nich. Na własne zdrowie należy uważać także w punktach kontroli paszportowej, gdzie mikroorganizmy potencjalnie chorobotwórcze znaleziono na 30 proc. powierzchni, z którymi stykają się pasażerowie i obsługa. Najmniej „niebezpieczne” okazały się poręcze schodów, w których wypadku ryzyko kontaktu z drobnoustrojem wyniosło tylko 14 proc.

Mycie rąk na lotnisku kluczowe dla zachowania bezpieczeństwa

W nowym badaniu naukowcy sprawdzili, w jaki sposób poprawa higieny rąk na 120 międzynarodowych lotniskach wpływa na spowolnienie rozprzestrzeniania się drobnoustrojów.

Większe przywiązanie do higieny i jej kontrola może opóźnić wybuch epidemii o aż 37 proc. Przekładając te wyniki na ogół wszystkich lotnisk świata, poprawa higieny o jedynie 10 proc. mogłaby zmniejszyć prawdopodobieństwo globalnego rozprzestrzeniania się drobnoustrojów o 24 proc. 

Ścisłe przestrzeganie zasad higieny ma szczególne znaczenie na lotniskach będących punktami tranzytowymi między różnymi zakątkami świata. To, jak duże lub oblegane jest lotnisko ma znacznie mniejsze znaczenie od tego, jakie typy lotów obsługuje. Szczególne zagrożenie dotyczy portów lotniczych obsługujących loty międzykontynentalne, co pozwala osobom z różnych zakątków świata wejść w kontakt z drobnoustrojami, wobec których ich systemy odpornościowe są bezsilne.

Higiena rąk na lotnisku najczęściej sprowadza się do mycia rąk po skorzystaniu z toalety, ponieważ niewielu z nas dezynfekuje je na bieżąco. Statystyki pokazują jednak, że ręce po wyjściu z toalety myje jedynie 70 proc. z nas, natomiast jedynie połowa spośród tych, którzy to robią, potrafi dezynfekować ręce w sposób właściwy i skuteczny. W efekcie tylko około 40 proc, pasażerów lotnisk przestrzega zasad prawidłowej higieny w sposób uniemożliwiający rozprzestrzenianie się drobnoustrojów.

Polecane dla Ciebie

Jak prawidłowo myć ręce?

By móc mówić o właściwej dezynfekcji dłoni, mycie rąk powinno być długie oraz dokładne i odbywać się przy użyciu prawidłowych środków higienicznych. Do mycia stosujmy ciepłą wodę i dużą ilość środka myjącego, pozwalająca na rozprowadzenie go po całej powierzchni obu dłoni, zarówno po ich wewnętrznej stronie, jak i na grzbiecie. Mycie powinniśmy rozpocząć od zwilżenia rąk ciepłą wodą, po którym powinno nastąpić dokładne rozprowadzenie mydła, najlepiej w płynie i dozowanego bezdotykowo.

Myjąc ręce, należy pamiętać o dokładnym przemyciu nie tylko wnętrza dłoni, ale także grzbietów i przestrzeni między palcami oraz na ich czubkach, uwzględniając również przestrzenie pod paznokciami, zwłaszcza gdy są one dłuższe. Po umyciu dokładnie opłucz ręce i wysusz je ręcznikiem papierowym – nawiew nie daje gwarancji usunięcia drobnoustrojów.

Po umyciu dłoni należy unikać ich kontaktu z klamkami oraz innymi powierzchniami w toalecie. Zgodnie z zaleceniami Głównego Inspektoratu Sanitarnego, dokładne mycie rąk trwające od 15 do 30 sekund pozwala pozbyć się aż 90 proc. drobnoustrojów, a im dłużej potrwa mycie, tym większa jest szansa na usunięcie ich wszystkich. 

  1. T. Hale, Washing your hands at airports will significantly slow down viral epidemics, says new study, "iflscience.com" [online], https://www.iflscience.com/health-and-medicine/washing-your-hands-at-airports-will-significantly-slow-down-viral-epidemics-says-new-study/, [dostęp:] 13.02.2020.
  2. Główny Inspektorat Sanitarny, Jak myć ręce? Instrukcja mycia rąk, "gis.gov.pl" [online], https://gis.gov.pl/zdrowie/zasady-prawidlowego-mycia-rak/, [dostęp:] 13.02.2020.
  3. Ch. Nicolaides, D. Avraam, L. Cueto‐Felgueroso i in., Hand‐Hygiene Mitigation Strategies Against Global Disease Spreading through the Air Transportation Network, "Risk Analysis - an international journal", https://doi.org/10.1111/risa.13438, [dostęp:] 13.02.2020.

Twoje sugestie

Dokładamy wszelkich starań, aby podane zdjęcie i opis oferowanych produktów były aktualne, w pełni prawidłowe oraz kompletne. Jeśli widzisz błąd, poinformuj nas o tym.

Zgłoś uwagi Ikona

Polecane artykuły

  • Choroba lokomocyjna – jak pomóc dzieciom i dorosłym?

    Choroba lokomocyjna (kinetoza) to przypadłość, która dotyka zarówno dzieci, jak i dorosłych podczas podróżowania różnymi środkami transportu. Kiedy do niej dochodzi? Jak się objawia i co robić, aby zapobiec jej nieprzyjemnym dolegliwościom? Podpowiadamy. 

  • Guzy, stłuczenia i siniaki – co na nie stosować?

    Guzy, stłuczenia, siniaki i obrzęki – jakie środki warto mieć pod ręką, aby urazy goiły się szybciej? Podpowiadamy.

  • Ból pleców – domowe sposoby i leki z apteki

    Ból pleców może dotyczyć każdego odcinka kręgosłupa, jednak zazwyczaj występuje ból krzyża, który pojawia się w odcinku lędźwiowo-krzyżowym. Zakłada się, że w populacji do 40 roku życia ponad 70% osób cierpiało na ból krzyża, natomiast drugiego najczęściej występującego bólu pleców – w odcinku szyjnym doświadczyła minimum połowa populacji. Jak poradzić sobie z bólem pleców, jakie leki wybrać i które z domowych sposobów mogą uśmierzyć ból?

  • Co na alergię? Skuteczne leki i domowe sposoby na alergię

    Alergia może dotyczyć niemowlaka, dziecka i osoby dorosłej. Niestety problem ten doskwiera coraz większej ilości osób na całym świecie. Lekceważenie objawów alergii może doprowadzić do groźnych komplikacji, takich jak np. przewlekła obturacyjna choroba płuc. Wsparcie w leczeniu alergii mogą stanowić metody naturalne oraz wypracowanie schematu zachowań ograniczających kontakt z alergenami. Dostępne są również leki i preparaty na alergię, które można kupić w aptece także bez recepty. Stosowane właściwie, czyli konsekwentnie i zgodnie z zaleceniami, mogą pomóc zwalczyć dokuczliwe objawy alergii.

  • Testy z apteki na wykrycie zakażenia H. pylori – skuteczność, interpretacja wyników

    Zakażenie Helicobacter pylori jest często diagnozowaną infekcją przewodu pokarmowego, która jednak w niewielkim procencie przypadków daje objawy, takie jak ból nadbrzusza, nudności czy wymioty. Diagnozę stawia się najczęściej na podstawie wyniku testu ureazowego, dla którego alternatywą od pewnego czasu są domowe testy na obecność zakażenia h. pylori z krwi lub kału. Czy są one wiarygodne, jak je przeprowadzić i jak interpretować ich wynik?

  • Borówka czernica (czarna jagoda) – właściwości, wskazania i przeciwwskazania do stosowania

    Borówka czernica (łac. Vaccinium myrtillus) to krzewina rosnąca w lasach (najczęściej sosnowych i świerkowych). Jest owocem bogatym w antocyjany, garbniki katechinowe, witaminy i minerały. Nazywana przez niektórych także borówką czarną, czarną jagodą, borówką europejską czy borówką brusznicą. Przypisuje się jej szereg właściwości leczniczych, w tym te moczopędne i odkażające drogi moczowe, ponadto ściągające, przeciwzapalne, przeciwnowotworowe i przeciwcukrzycowe. Jakie jeszcze właściwości ma czarna jagoda i jak przygotować odwar przeciwbiegunkowy z borówki czernicy?

  • Eugenol – charakterystyka, właściwości, zastosowanie, szkodliwość

    Jakie właściwości eugenolu sprawiają, że jest ceniony przez dentystów? Dlaczego dodawany jest do kosmetyków? Czy może wywoływać reakcje alergiczne? Czy jest szkodliwy? Gdzie kupić eugenol? Podpowiadamy!

  • Dzięgiel chiński – właściwości, zastosowanie, stosowanie Dong Quai

    Dzięgiel chiński, znany także jako Dong Quai, jest rośliną, która wykorzystywana jest od wieków przez praktyków wschodniej medycyny ludowej. Nazywany jest „kobiecym żeń-szeniem”. Jakie ma właściwości? Która część rośliny jest wykorzystywana w celach leczniczych? Czy preparaty z dzięglem chińskim są bezpieczne dla każdego? Podpowiadamy.

Porozmawiaj z farmaceutą
Infolinia: 800 110 110

Zadzwoń do nas jeśli potrzebujesz porady farmaceuty.
Jesteśmy dla Ciebie czynni całą dobę, 7 dni w tygodniu, bezpłatnie.

Pobierz aplikację mobilną Pobierz aplikację mobilną Doz.pl

Ikona przypomnienie o zażyciu leku.
Zdarza Ci się ominąć dawkę leku?

Zainstaluj aplikację. Stwórz apteczkę. Przypomnimy Ci kiedy wziąć lek.

Dostępna w Aplikacja google play Aplikacja appstore
Dlaczego DOZ.pl
Niższe koszta leczenia

Darmowa dostawa do Apteki
Bezpłatna Infolinia dla Pacjentów.

ikona niższe koszty leczenia
Bezpieczeństwo

Weryfikacja interakcji leków.
Encyklopedia leków i ziół

Ikona encklopedia leków i ziół
Wsparcie w leczeniu

Porady na czacie z Farmaceutą.
E-wizyta z lekarzem specjalistą.

Ikona porady na czacie z farmaceutą
Newsletter

Bądź na bieżąco z DOZ.pl

Ważne: Użytkowanie Witryny oznacza zgodę na wykorzystywanie plików cookie. Szczegółowe informacje w Regulaminie.

Zamnij