Właściwa higiena rąk, zwłaszcza na lotniskach, może zapobiec epidemiom
Katarzyna Szulik

Właściwa higiena rąk, zwłaszcza na lotniskach, może zapobiec epidemiom

Wybuch epidemii koronawirusa po raz kolejny zwrócił uwagę ludzi na to, jak łatwo i błyskawicznie groźne drobnoustroje mogą przekraczać granice państw i kontynentów. W tej sytuacji miejscem szczególnie niebezpiecznym stają się lotniska, gdzie osoby z różnych zakątków świata mogą wejść w kontakt z rozmaitymi zarazkami. Jak temu zaradzić? Odpowiedź jest banalna: myjąc ręce.

Największe skupiska zarazków na lotnisku

Do tego z pozoru oczywistego wniosku doprowadziło badanie opublikowanie na łamach dziennika Risk Analysis. Jego autorzy postanowili sprawdzić, czy czynność tak banalna jak mycie rąk jest w stanie zapobiec wynoszeniu drobnoustrojów z lotniska. 

Jak pokazało badanie z 2018 r., ich największe skupisko znajduje się w strefie zabaw dla dzieci (aż 67 proc. znajdujących się tam powierzchni zawierało szkodliwe drobnoustroje). Tuż za nimi znalazły się tace do kontroli bagażowej oraz przyciski w terminalach płatniczych – w obu wypadkach zainfekowana została połowa z nich. Na własne zdrowie należy uważać także w punktach kontroli paszportowej, gdzie mikroorganizmy potencjalnie chorobotwórcze znaleziono na 30 proc. powierzchni, z którymi stykają się pasażerowie i obsługa. Najmniej „niebezpieczne” okazały się poręcze schodów, w których wypadku ryzyko kontaktu z drobnoustrojem wyniosło tylko 14 proc.

Mycie rąk na lotnisku kluczowe dla zachowania bezpieczeństwa

W nowym badaniu naukowcy sprawdzili, w jaki sposób poprawa higieny rąk na 120 międzynarodowych lotniskach wpływa na spowolnienie rozprzestrzeniania się drobnoustrojów.

Większe przywiązanie do higieny i jej kontrola może opóźnić wybuch epidemii o aż 37 proc. Przekładając te wyniki na ogół wszystkich lotnisk świata, poprawa higieny o jedynie 10 proc. mogłaby zmniejszyć prawdopodobieństwo globalnego rozprzestrzeniania się drobnoustrojów o 24 proc. 

Ścisłe przestrzeganie zasad higieny ma szczególne znaczenie na lotniskach będących punktami tranzytowymi między różnymi zakątkami świata. To, jak duże lub oblegane jest lotnisko ma znacznie mniejsze znaczenie od tego, jakie typy lotów obsługuje. Szczególne zagrożenie dotyczy portów lotniczych obsługujących loty międzykontynentalne, co pozwala osobom z różnych zakątków świata wejść w kontakt z drobnoustrojami, wobec których ich systemy odpornościowe są bezsilne.

Higiena rąk na lotnisku najczęściej sprowadza się do mycia rąk po skorzystaniu z toalety, ponieważ niewielu z nas dezynfekuje je na bieżąco. Statystyki pokazują jednak, że ręce po wyjściu z toalety myje jedynie 70 proc. z nas, natomiast jedynie połowa spośród tych, którzy to robią, potrafi dezynfekować ręce w sposób właściwy i skuteczny. W efekcie tylko około 40 proc, pasażerów lotnisk przestrzega zasad prawidłowej higieny w sposób uniemożliwiający rozprzestrzenianie się drobnoustrojów.

Jak prawidłowo myć ręce?

By móc mówić o właściwej dezynfekcji dłoni, mycie rąk powinno być długie oraz dokładne i odbywać się przy użyciu prawidłowych środków higienicznych. Do mycia stosujmy ciepłą wodę i dużą ilość środka myjącego, pozwalająca na rozprowadzenie go po całej powierzchni obu dłoni, zarówno po ich wewnętrznej stronie, jak i na grzbiecie. Mycie powinniśmy rozpocząć od zwilżenia rąk ciepłą wodą, po którym powinno nastąpić dokładne rozprowadzenie mydła, najlepiej w płynie i dozowanego bezdotykowo.

Myjąc ręce, należy pamiętać o dokładnym przemyciu nie tylko wnętrza dłoni, ale także grzbietów i przestrzeni między palcami oraz na ich czubkach, uwzględniając również przestrzenie pod paznokciami, zwłaszcza gdy są one dłuższe. Po umyciu dokładnie opłucz ręce i wysusz je ręcznikiem papierowym – nawiew nie daje gwarancji usunięcia drobnoustrojów.

Po umyciu dłoni należy unikać ich kontaktu z klamkami oraz innymi powierzchniami w toalecie. Zgodnie z zaleceniami Głównego Inspektoratu Sanitarnego, dokładne mycie rąk trwające od 15 do 30 sekund pozwala pozbyć się aż 90 proc. drobnoustrojów, a im dłużej potrwa mycie, tym większa jest szansa na usunięcie ich wszystkich. 

Twoje sugestie

Dokładamy wszelkich starań, aby podane zdjęcie i opis oferowanych produktów były aktualne, w pełni prawidłowe oraz kompletne. Jeśli widzisz błąd, poinformuj nas o tym.

Zgłoś uwagi Ikona

Polecane artykuły

  • Haluksy – przyczyny, objawy, leczenie palucha koślawego. Ćwiczenia na haluksy

    Haluksy, inaczej paluch koślawy, to schorzenie, którego objawem jest deformacja stopy polegająca na znacznym odchyleniu palucha na zewnątrz oraz jednoczesnym odchyleniu I kości śródstopia w kierunku wewnętrznej krawędzi stopy. Haluksy to nie tylko defekt kosmetyczny, ale również problem zdrowotny. Haluksy mogą powodować silny ból, ograniczenie ruchomości palców stopy, mogą się również przyczyniać do powstawania zmian zwyrodnieniowych w obrębie innych stawów kończyn dolnych. Jak leczy się haluksy?

  • Liszajec zakaźny – przyczyny, objawy, leczenie. Jak można zapobiec zarażeniu?

    Liszajec zakaźny jest bakteryjną chorobą skóry wywoływaną przez zakażenie paciorkowcami lub gronkowcami. Cechuje się wysoką zakaźnością dla otoczenia. Charakterystycznym objawem liszajca zakaźnego jest obecność pęcherzyków oraz żółtawych, miodowych strupów. Jak się go leczy? 

  • Czy „latające kleszcze” mogą zagrażać ludziom? W jaki sposób się przed nimi chronić?

    Strzyżaki sarnie obecne w polskich lasach, potocznie zwane „latającymi kleszczami”, to pasożyty, które żerują głównie na dzikich zwierzętach, ale zdarza się, że tymczasowo, także ludziach. Podobnie jak kleszcze, żywią się krwią, nie są jednak pajęczakami. Ukąszenia strzyżyków są wyjątkowo bolesne i mogą być niebezpieczne dla alergików. Te stawonogi mogą być wektorem, który przenosi różne chorobotwórcze drobnoustroje.

  • Cytyzyna – pogromca nałogu nikotynowego ukryty w tabletkach na rzucenie palenia? Jak działa, skutki uboczne, przeciwwskazania

    Cytyzyna to alkaloid (ma pochodzenie roślinne) pobudzający układ nerwowy w sposób podobny do nikotyny. Występuję w nasionach łac. Laburnum anagyroides, czyli złotokapu. Od wielu lat jest wykorzystywana jako substancja czynna w preparatach na rzucenie palenia. Działa podobnie jak nikotyna, niemniej tworzy silniejsze niż ona połączenia z receptorami nikotynowymi w mózgu. Liczne badania kliniczne nad cytyzyną potwierdziły, że pomaga ona rzucić palenie osobom decydującym się na ten krok, którym towarzyszy również wysoki poziom motywacji. Czy kobiety w ciąży i mamy karmiące mogą brać tabletki na rzucenie palenia z cytyzyną, czy terapię można zakończyć wcześniej i czy cytyzyna jest bardziej skuteczna od żywicy nikotynowej? Odpowiedzi na te pytania znajdują się w niniejszym artykule.

  • Masaż – rodzaje, wskazania, przeciwwskazania, techniki masażu stosowanego w fizjoterapii

    Masaż jest jedną z najstarszych terapii leczniczych. Termin ten jest używany do opisania szerokiej gamy zabiegów fizjoterapeutycznych, które mają odmienne wskazania, przeciwwskazania, różnią się rodzajem stosowanego ucisku i intensywnością zabiegu. Także efekty masażu, w zależności od jego rodzaju, mogą być odmienne. Część terapii służy wyłącznie relaksowi i głębokiemu odprężeniu (masaż relaksacyjny), część stosuje się natomiast w leczeniu schorzeń układu ruchu czy układu nerwowego (masaż leczniczy). 

  • Nowa metoda oceny wieku biologicznego. Skaner oczu odczyta, jak szybko się starzejesz

    U każdego człowieka proces starzenia się przebiega w indywidualnym tempie. Do tej pory nie powstała uniwersalna metody śledzenia wieku biologicznego. Naukowcy z Bostonu stworzyli nieinwazyjną technologię skanowania oczu, a dokładniej białek soczewki, która zapewnia szybki i obiektywny pomiar molekularnego starzenia się organizmu, co w przyszłości może mieć istotne znaczenie dla medycyny klinicznej.

  • Coraz bliżej powstania skutecznej „pigułki na cukrzycę”. Naukowcy opracowali system doustnego dostarczania leków insulinowych

    Dla osób zmagających się z cukrzycą podstawowym mechanizmem aplikacji insuliny jest jej wstrzyknięcie podskórne. Wiele osób w obawie przed bólem opóźnia rozpoczęcie terapii, średnio o dwa lata. Technologia opracowana w ramach Trabolsi Research Group w NYU Abu Dhabi (NYUAD) może poprawić sytuację pacjentów z cukrzycą, uwolnić ich od dyskomfortu i skutków ubocznych częstych iniekcji. Na czym polega innowacja? Czym są nCOF? Dlaczego doustna metoda podawania leku może być skuteczniejsza?

Porozmawiaj z farmaceutą
Infolinia: 800 110 110

Zadzwoń do nas jeśli potrzebujesz porady farmaceuty.
Jesteśmy dla Ciebie czynni całą dobę, 7 dni w tygodniu, bezpłatnie.

Pobierz aplikację mobilną Pobierz aplikację mobilną Doz.pl

Ikona przypomnienie o zażyciu leku.
Zdarza Ci się ominąć dawkę leku?

Zainstaluj aplikację. Stwórz apteczkę. Przypomnimy Ci kiedy wziąć lek.

Dostępna w Aplikacja google play Aplikacja appstore
Dlaczego DOZ.pl
Niższe koszta leczenia

Darmowa dostawa do Apteki
Bezpłatna Infolinia dla Pacjentów.

ikona niższe koszty leczenia
Bezpieczeństwo

Weryfikacja interakcji leków.
Encyklopedia leków i ziół

Ikona encklopedia leków i ziół
Wsparcie w leczeniu

Porady na czacie z Farmaceutą.
E-wizyta z lekarzem specjalistą.

Ikona porady na czacie z farmaceutą
Newsletter

Bądź na bieżąco z DOZ.pl

Ważne: Użytkowanie Witryny oznacza zgodę na wykorzystywanie plików cookie. Szczegółowe informacje w Regulaminie.

Zamnij