×
DOZ.PL Darmowa
aplikacja
DOZ.pl
Zainstaluj

Aspiryna wspiera funkcjonowanie płuc w sezonie smogowym

Wraz z nadejściem pierwszych zimnych dni zwiększyło się stężenie smogu w powietrzu, niezmiennie powiązane z nieekologicznymi sposobami ogrzewania. Ustawy i kampanie społeczne nie przynoszą spektakularnych rezultatów, więc to naukowcy muszą poszukiwać sposobu na ochronę naszego zdrowia przed smogiem. Zgodnie z badaniami prowadzonymi na Columbia University, cennym orężem w tym względzie może okazać się aspiryna, która ma usprawniać funkcjonowanie płuc w warunkach wysokiego zanieczyszczenia.

Wspomniane wnioski zostały wyciągnięte na podstawie wyników eksperymentu, w którym udział wzięło niemal 2300 uczestników o średniej wieku wynoszącej 73 lata. Naukowcy badali funkcjonowanie ich płuc, uwzględniając zażywanie przez nich aspiryny lub innych leków z grupy niesteroidowych preparatów przeciwzapalnych oraz stężenie pyłów zawieszonych w powietrzu w ich miejscu zamieszkania w miesiącu poprzedzającym eksperyment. Wyniki powiązali z czynnikami środowiskowymi, takimi jak stan zdrowia badanych oraz z tym, czy byli palaczami.

Aspiryna chroni płuca przed smogiem

Jak się okazało, zażywanie jakichkolwiek leków z grupy niesteroidowych preparatów przeciwzapalnych, do których zaliczamy aspirynę, zmniejszało negatywny wpływ pyłów zawieszonych na płuca nawet kilka razy. Obserwacje i testy były prowadzone przez cztery tygodnie, a pomiarów dokonywano w każdym z nich. Większość z badanych w omawianym okresie przyjmowała właśnie aspirynę, stąd wniosek, że to właśnie kwas askorbinowy działa zbawiennie na kondycję płuc w okresach wysokiego zanieczyszczenia. Naukowcy nie byli w stanie stwierdzić, dlaczego akurat wspomniane leki chronią płuca przed pyłami, aczkolwiek podejrzewają, że ten efekt może mieć związek z faktem, że zanieczyszczenie powoduje powstawanie w płucach stanu zapalnego, który łagodzą leki niesteroidowe o tym działaniu. 

Unikaj zanieczyszczonego powietrza

W sezonie smogowym ważne jest przede wszystkim, by ograniczać ekspozycję na zanieczyszczone powietrze. W dniach, gdy normy są przekroczone, powinno się unikać spędzania czasu na zewnątrz, ze szczególnym uwzględnieniem uprawiania sportów, ponieważ wtedy do płuc przedostaje się znacznie więcej powietrza.

Wiele badań wskazuje, że pyły zwieszone wdychane do płuc mogą przedostać się do krwi i krążyć po organizmie, trafiając do płuc czy serca, grożąc rozwojem chorób układu oddechowego czy sercowo–naczyniowego. 

Witamina B kontra smog

Badacze z tego samego uniwersytetu wcześniej sprawdzali również profilaktyczny wpływ witaminy B na zagrożenia zdrowotne wywołane smogiem. Jak się okazało, regularne przyjmowanie suplementów je zawierających również pozwala zmniejszyć negatywny wpływ zanieczyszczeń na organizm. W tym wypadku mowa o wsparciu układu sercowo–naczyniowego. Regularne przyjmowanie suplementów z witaminą B pozwala znacząco zredukować negatywne skutki krótkotrwałej ekspozycji na zanieczyszczenia, między innymi obniżając ciśnienie oraz liczbę białych krwinek. Przy badaniu brano pod uwagę eskpozycję na pył zawieszony PM 2.5, czyli najmniejsze i zarazem najbardziej szkodliwe cząsteczki znajdujące się w powietrzu. Zdrowi, dorośli ochotnicy najpierw zażywali suplementy z witaminą B przez miesiąc, a po tym czasie zostali wystawieni na działanie zanieczyszczonego powietrza na 2,5 godziny.

Eksperyment trwał przez niecały rok, a miesiące przyjmowania witaminy B były przeplatane okresami brania placebo, po których również dokonywano pomiarów. Stężenie wykorzystanie w eksperymencie odpowiada niewielkiemu zanieczyszczeniu powietrza, a więc trudno powiedzieć, czy suplementacja będzie równie skuteczne w miejsca, gdzie jest ono intensywne.

Bibliografia  zwiń/rozwiń

  1. X. Gao, B. Coull, X. Lin i in., Nonsteroidal Anti-Inflammatory Drugs Modify the Effect of Short-Term Air Pollution on Lung Function, "American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine" 2019; DOI: 10.1164/rccm.201905-1003LE.
  2. J. Zhong, L. Trevisi, B. Urch i in., B–vitamin Supplementation Mitigates Effects of Fine Particles on Cardiac Autonomic Dysfunction and Inflammation: A Pilot Human Intervention Trial, „Scientific Reports” 2017; 7: 45322 DOI: 10.1038/srep45322.
  3. Columbia University's Mailman School of Public Health, Vitamin B diminishes effects of air pollution-induced cardiovascular disease, " ScienceDaily”, 12 April 2017, <www.sciencedaily.com/releases/2017/04/170412111211.htm>.
  4. Columbia University's Mailman School of Public Health, Aspirin may halve air pollution harms, “ScienceDaily” [online], www.sciencedaily.com/releases/2019/10/191002165233.htm, [dostęp:] 09.10.2019 r.
  5. Medonet, Leukocyty, "medonet.pl" [online], http://www.medonet.pl/badania,leukocyty,artykul,1570110.html, [dostęp:] 09.10.2019 r.

Podziel się: