Aspiryna wspiera funkcjonowanie płuc w sezonie smogowym - portal DOZ.pl
Aspiryna wspiera funkcjonowanie płuc w sezonie smogowym
Katarzyna Szulik

Aspiryna wspiera funkcjonowanie płuc w sezonie smogowym

Wraz z nadejściem pierwszych zimnych dni zwiększyło się stężenie smogu w powietrzu, niezmiennie powiązane z nieekologicznymi sposobami ogrzewania. Ustawy i kampanie społeczne nie przynoszą spektakularnych rezultatów, więc to naukowcy muszą poszukiwać sposobu na ochronę naszego zdrowia przed smogiem. Zgodnie z badaniami prowadzonymi na Columbia University, cennym orężem w tym względzie może okazać się aspiryna, która ma usprawniać funkcjonowanie płuc w warunkach wysokiego zanieczyszczenia.

Wspomniane wnioski zostały wyciągnięte na podstawie wyników eksperymentu, w którym udział wzięło niemal 2300 uczestników o średniej wieku wynoszącej 73 lata. Naukowcy badali funkcjonowanie ich płuc, uwzględniając zażywanie przez nich aspiryny lub innych leków z grupy niesteroidowych preparatów przeciwzapalnych oraz stężenie pyłów zawieszonych w powietrzu w ich miejscu zamieszkania w miesiącu poprzedzającym eksperyment. Wyniki powiązali z czynnikami środowiskowymi, takimi jak stan zdrowia badanych oraz z tym, czy byli palaczami.

Aspiryna chroni płuca przed smogiem

Jak się okazało, zażywanie jakichkolwiek leków z grupy niesteroidowych preparatów przeciwzapalnych, do których zaliczamy aspirynę, zmniejszało negatywny wpływ pyłów zawieszonych na płuca nawet kilka razy. Obserwacje i testy były prowadzone przez cztery tygodnie, a pomiarów dokonywano w każdym z nich. Większość z badanych w omawianym okresie przyjmowała właśnie aspirynę, stąd wniosek, że to właśnie kwas askorbinowy działa zbawiennie na kondycję płuc w okresach wysokiego zanieczyszczenia. Naukowcy nie byli w stanie stwierdzić, dlaczego akurat wspomniane leki chronią płuca przed pyłami, aczkolwiek podejrzewają, że ten efekt może mieć związek z faktem, że zanieczyszczenie powoduje powstawanie w płucach stanu zapalnego, który łagodzą leki niesteroidowe o tym działaniu. 

Unikaj zanieczyszczonego powietrza

W sezonie smogowym ważne jest przede wszystkim, by ograniczać ekspozycję na zanieczyszczone powietrze. W dniach, gdy normy są przekroczone, powinno się unikać spędzania czasu na zewnątrz, ze szczególnym uwzględnieniem uprawiania sportów, ponieważ wtedy do płuc przedostaje się znacznie więcej powietrza.

Wiele badań wskazuje, że pyły zwieszone wdychane do płuc mogą przedostać się do krwi i krążyć po organizmie, trafiając do płuc czy serca, grożąc rozwojem chorób układu oddechowego czy sercowo–naczyniowego. 

Polecane dla Ciebie

Witamina B kontra smog

Badacze z tego samego uniwersytetu wcześniej sprawdzali również profilaktyczny wpływ witaminy B na zagrożenia zdrowotne wywołane smogiem. Jak się okazało, regularne przyjmowanie suplementów je zawierających również pozwala zmniejszyć negatywny wpływ zanieczyszczeń na organizm. W tym wypadku mowa o wsparciu układu sercowo–naczyniowego. Regularne przyjmowanie suplementów z witaminą B pozwala znacząco zredukować negatywne skutki krótkotrwałej ekspozycji na zanieczyszczenia, między innymi obniżając ciśnienie oraz liczbę białych krwinek. Przy badaniu brano pod uwagę eskpozycję na pył zawieszony PM 2.5, czyli najmniejsze i zarazem najbardziej szkodliwe cząsteczki znajdujące się w powietrzu. Zdrowi, dorośli ochotnicy najpierw zażywali suplementy z witaminą B przez miesiąc, a po tym czasie zostali wystawieni na działanie zanieczyszczonego powietrza na 2,5 godziny.

Eksperyment trwał przez niecały rok, a miesiące przyjmowania witaminy B były przeplatane okresami brania placebo, po których również dokonywano pomiarów. Stężenie wykorzystanie w eksperymencie odpowiada niewielkiemu zanieczyszczeniu powietrza, a więc trudno powiedzieć, czy suplementacja będzie równie skuteczne w miejsca, gdzie jest ono intensywne.

  1. X. Gao, B. Coull, X. Lin i in., Nonsteroidal Anti-Inflammatory Drugs Modify the Effect of Short-Term Air Pollution on Lung Function, "American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine" 2019; DOI: 10.1164/rccm.201905-1003LE.
  2. J. Zhong, L. Trevisi, B. Urch i in., B–vitamin Supplementation Mitigates Effects of Fine Particles on Cardiac Autonomic Dysfunction and Inflammation: A Pilot Human Intervention Trial, „Scientific Reports” 2017; 7: 45322 DOI: 10.1038/srep45322.
  3. Columbia University's Mailman School of Public Health, Vitamin B diminishes effects of air pollution-induced cardiovascular disease, " ScienceDaily”, 12 April 2017, <www.sciencedaily.com/releases/2017/04/170412111211.htm>.
  4. Columbia University's Mailman School of Public Health, Aspirin may halve air pollution harms, “ScienceDaily” [online], www.sciencedaily.com/releases/2019/10/191002165233.htm, [dostęp:] 09.10.2019 r.
  5. Medonet, Leukocyty, "medonet.pl" [online], http://www.medonet.pl/badania,leukocyty,artykul,1570110.html, [dostęp:] 09.10.2019 r.

Twoje sugestie

Dokładamy wszelkich starań, aby podane zdjęcie i opis oferowanych produktów były aktualne, w pełni prawidłowe oraz kompletne. Jeśli widzisz błąd, poinformuj nas o tym.

Zgłoś uwagi Ikona

Polecane artykuły

  • Ocet jabłkowy – właściwości i zastosowanie. Czy warto go pić?

    Ocet jabłkowy wydaje się być remedium na wiele dolegliwości, ale czy słusznie? Jakie właściwości ma ocet jabłkowy i jak samodzielnie przygotować go w domu? Jak go mądrze stosować? Podpowiadamy.

  • „Spalacze tłuszczu” – garcinia cambogia – właściwości, wskazania i przeciwwskazania do suplementacji. Tamaryndowiec malabarski a proces odchudzania?

    Garcinia cambogia to suplement diety, który przez wielu określany jest mianem preparatu ułatwiającego odchudzanie. Występuje zarówno w postaci tabletek, kapsułek, ekstraktów, jak i herbat ziołowych. Jej wpływ na odchudzanie opiera się przede wszystkim na obniżeniu poziomu cholesterolu, zmniejszeniu apetytu i podwyższeniu temperatury ciała. Udowodniono, że efekt termogeniczny sprzyja procesowi spalania tkanki tłuszczowej. Należy jednak pamiętać, że garcinia cambogia może jedynie wspomóc proces odchudzania, który powinien być oparty na konsekwentnej samodyscyplinie, ujemnym bilansie kalorycznym i zwiększonej ilości aktywności fizycznej. Który suplement z tamaryndowca malabarskiego wybrać, czy osoby chore na cukrzycę mogą przyjmować garcinia cambogia i czy suplementacja tym „spalaczem tłuszczu" ma jakieś skutki uboczne? Odpowiedzi na te pytania znajdują się w niniejszym artykule.

  • Repelenty – rodzaje. Jak stosować środki odstraszające owady?

    Ukąszenia owadów często skutkują miejscowym obrzękiem, świądem oraz bólem, które przeważnie – w przypadku braku uczulenia – dość szybko ustępują. Wiele zwierząt przenosi jednak poważne schorzenia, takie jak borelioza, dlatego w celu ochrony ludzkiego zdrowia powinno stosować się środki zapobiegawcze – repelenty. Jakie rodzaje środków na komary i kleszcze są najskuteczniejsze?

  • Olejek THC – co należy o nim wiedzieć?

    Marihuana medyczna w formie ekstraktu olejowego to stosunkowo nowa metoda wykorzystywana w terapii wielu schorzeń. Olejek THC używa się jako surowiec do wytwarzania leków recepturowych dostępnych na receptę. Jakie właściwości ma olejek THC?

  • Kwas borowy (borny) – właściwości, zastosowanie, szkodliwość

    Kwas borowy to związek chemiczny posiadający bardzo szerokie zastosowanie – i to zarówno w przemyśle, jak i do indywidualnego użytku. Jego właściwości sprawiają, że warto zainteresować się tym kwasem, ale również mieć wiedzę, kto nie powinien stosować kwasu bornego.

  • Statyny na cholesterol – szkodliwość, dawkowanie i skutki uboczne

    Podstawowym celem stosowania statyn jest obniżanie poziomu cholesterolu i zapobieganie wystąpienia miażdżycy wśród pacjentów bez chorób sercowo-naczyniowych, ale znajdujących się w grupach wysokiego ryzyka. Pomaga to zapobiegać zawałom, udarom i chorobom naczyniowym,  które rozwijają się wraz ze wzrostem blaszek miażdżycowych w tętnicach.

  • Preparaty na niedociśnienie – co stosować?

    Niedociśnienie to dolegliwość o charakterze przewlekłym, która może dotyczyć zarówno dzieci, jak i osób dorosłych. Pacjenci, u których stwierdza się hipotensję, są stale zmęczeni, zazwyczaj bladzi, odczuwają chłód, mają zimne ręce i stopy. Dotyka ich zwiększona senność i osłabienie oraz omdlenia. Jak sobie radzić z niskim ciśnieniem, które utrudnia funkcjonowanie?

Porozmawiaj z farmaceutą
Infolinia: 800 110 110

Zadzwoń do nas jeśli potrzebujesz porady farmaceuty.
Jesteśmy dla Ciebie czynni całą dobę, 7 dni w tygodniu, bezpłatnie.

Pobierz aplikację mobilną Pobierz aplikację mobilną Doz.pl

Ikona przypomnienie o zażyciu leku.
Zdarza Ci się ominąć dawkę leku?

Zainstaluj aplikację. Stwórz apteczkę. Przypomnimy Ci kiedy wziąć lek.

Dostępna w Aplikacja google play Aplikacja appstore
Dlaczego DOZ.pl
Niższe koszta leczenia

Darmowa dostawa do Apteki
Bezpłatna Infolinia dla Pacjentów.

ikona niższe koszty leczenia
Bezpieczeństwo

Weryfikacja interakcji leków.
Encyklopedia leków i ziół

Ikona encklopedia leków i ziół
Wsparcie w leczeniu

Porady na czacie z Farmaceutą.
E-wizyta z lekarzem specjalistą.

Ikona porady na czacie z farmaceutą
Newsletter

Bądź na bieżąco z DOZ.pl

Ważne: Użytkowanie Witryny oznacza zgodę na wykorzystywanie plików cookie. Szczegółowe informacje w Regulaminie.

Zamnij