Aspiryna wspiera funkcjonowanie płuc w sezonie smogowym
Katarzyna Szulik

Aspiryna wspiera funkcjonowanie płuc w sezonie smogowym

Wraz z nadejściem pierwszych zimnych dni zwiększyło się stężenie smogu w powietrzu, niezmiennie powiązane z nieekologicznymi sposobami ogrzewania. Ustawy i kampanie społeczne nie przynoszą spektakularnych rezultatów, więc to naukowcy muszą poszukiwać sposobu na ochronę naszego zdrowia przed smogiem. Zgodnie z badaniami prowadzonymi na Columbia University, cennym orężem w tym względzie może okazać się aspiryna, która ma usprawniać funkcjonowanie płuc w warunkach wysokiego zanieczyszczenia.

Wspomniane wnioski zostały wyciągnięte na podstawie wyników eksperymentu, w którym udział wzięło niemal 2300 uczestników o średniej wieku wynoszącej 73 lata. Naukowcy badali funkcjonowanie ich płuc, uwzględniając zażywanie przez nich aspiryny lub innych leków z grupy niesteroidowych preparatów przeciwzapalnych oraz stężenie pyłów zawieszonych w powietrzu w ich miejscu zamieszkania w miesiącu poprzedzającym eksperyment. Wyniki powiązali z czynnikami środowiskowymi, takimi jak stan zdrowia badanych oraz z tym, czy byli palaczami.

Aspiryna chroni płuca przed smogiem

Jak się okazało, zażywanie jakichkolwiek leków z grupy niesteroidowych preparatów przeciwzapalnych, do których zaliczamy aspirynę, zmniejszało negatywny wpływ pyłów zawieszonych na płuca nawet kilka razy. Obserwacje i testy były prowadzone przez cztery tygodnie, a pomiarów dokonywano w każdym z nich. Większość z badanych w omawianym okresie przyjmowała właśnie aspirynę, stąd wniosek, że to właśnie kwas askorbinowy działa zbawiennie na kondycję płuc w okresach wysokiego zanieczyszczenia. Naukowcy nie byli w stanie stwierdzić, dlaczego akurat wspomniane leki chronią płuca przed pyłami, aczkolwiek podejrzewają, że ten efekt może mieć związek z faktem, że zanieczyszczenie powoduje powstawanie w płucach stanu zapalnego, który łagodzą leki niesteroidowe o tym działaniu. 

Unikaj zanieczyszczonego powietrza

W sezonie smogowym ważne jest przede wszystkim, by ograniczać ekspozycję na zanieczyszczone powietrze. W dniach, gdy normy są przekroczone, powinno się unikać spędzania czasu na zewnątrz, ze szczególnym uwzględnieniem uprawiania sportów, ponieważ wtedy do płuc przedostaje się znacznie więcej powietrza.

Wiele badań wskazuje, że pyły zwieszone wdychane do płuc mogą przedostać się do krwi i krążyć po organizmie, trafiając do płuc czy serca, grożąc rozwojem chorób układu oddechowego czy sercowo–naczyniowego. 

Powiązane produkty

Witamina B kontra smog

Badacze z tego samego uniwersytetu wcześniej sprawdzali również profilaktyczny wpływ witaminy B na zagrożenia zdrowotne wywołane smogiem. Jak się okazało, regularne przyjmowanie suplementów je zawierających również pozwala zmniejszyć negatywny wpływ zanieczyszczeń na organizm. W tym wypadku mowa o wsparciu układu sercowo–naczyniowego. Regularne przyjmowanie suplementów z witaminą B pozwala znacząco zredukować negatywne skutki krótkotrwałej ekspozycji na zanieczyszczenia, między innymi obniżając ciśnienie oraz liczbę białych krwinek. Przy badaniu brano pod uwagę eskpozycję na pył zawieszony PM 2.5, czyli najmniejsze i zarazem najbardziej szkodliwe cząsteczki znajdujące się w powietrzu. Zdrowi, dorośli ochotnicy najpierw zażywali suplementy z witaminą B przez miesiąc, a po tym czasie zostali wystawieni na działanie zanieczyszczonego powietrza na 2,5 godziny.

Eksperyment trwał przez niecały rok, a miesiące przyjmowania witaminy B były przeplatane okresami brania placebo, po których również dokonywano pomiarów. Stężenie wykorzystanie w eksperymencie odpowiada niewielkiemu zanieczyszczeniu powietrza, a więc trudno powiedzieć, czy suplementacja będzie równie skuteczne w miejsca, gdzie jest ono intensywne.

  1. X. Gao, B. Coull, X. Lin i in., Nonsteroidal Anti-Inflammatory Drugs Modify the Effect of Short-Term Air Pollution on Lung Function, "American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine" 2019; DOI: 10.1164/rccm.201905-1003LE.
  2. J. Zhong, L. Trevisi, B. Urch i in., B–vitamin Supplementation Mitigates Effects of Fine Particles on Cardiac Autonomic Dysfunction and Inflammation: A Pilot Human Intervention Trial, „Scientific Reports” 2017; 7: 45322 DOI: 10.1038/srep45322.
  3. Columbia University's Mailman School of Public Health, Vitamin B diminishes effects of air pollution-induced cardiovascular disease, " ScienceDaily”, 12 April 2017, <www.sciencedaily.com/releases/2017/04/170412111211.htm>.
  4. Columbia University's Mailman School of Public Health, Aspirin may halve air pollution harms, “ScienceDaily” [online], www.sciencedaily.com/releases/2019/10/191002165233.htm, [dostęp:] 09.10.2019 r.
  5. Medonet, Leukocyty, "medonet.pl" [online], http://www.medonet.pl/badania,leukocyty,artykul,1570110.html, [dostęp:] 09.10.2019 r.

Twoje sugestie

Dokładamy wszelkich starań, aby podane zdjęcie i opis oferowanych produktów były aktualne, w pełni prawidłowe oraz kompletne. Jeśli widzisz błąd, poinformuj nas o tym.

Zgłoś uwagi Ikona

Polecane artykuły

  • Lukrecja – co to za roślina? Właściwości, działanie, przeciwwskazania

    Któż z nas chociaż jeden raz w życiu nie zetknął się z niezwykłymi, czarnymi cukierkami o ślimakowatym kształcie? Ponoć albo się je kocha, albo nienawidzi. Charakterystyczny kolor i smak słodycze te zawdzięczają zawartości ekstraktu z lukrecji – rośliny, nad której bogactwem zastosowań warto się pochylić. Czym zatem jest lukrecja, jakie ma właściwości i jaki może mieć wpływ na nasze zdrowie?

  • Co to jest colostrum bovinum (siara bydlęca)? Colostrum na odporność – dla dzieci i dorosłych

    Colostrum, inaczej siara, to naturalne bogactwo związków wspomagających nie tylko odporność, ale również wpływających pozytywnie na poziom żelaza. Ostatnio zyskuje na popularności względem tradycyjnych środków na odporność, mogą ją przyjmować także niemowlęta i dzieci. Rodzaje siary są różne – od bydlęcej, przez owczą, po kozią. Kiedy warto zastosować colostrum? Jakie preparaty znajdziemy na aptecznej półce?

  • Tran – właściwości. Czy tran wpływa na odporność?

    Tran to olej otrzymywany z dorsza atlantyckiego lub innych ryb dorszowatych (olej z wątroby rekina nie jest tranem, ma bowiem inny skład i inne właściwości). Tran zawiera witaminę D i A, a także kwasy omega-3 (DHA i EPA), które mają korzystny wpływ na układ odpornościowy, nerwowy oraz krwionośny. Kiedy stosować olej z wątroby dorsza? Jak wybrać najlepszy tran dla dziecka i dla osoby dorosłej?

  • Domowe sposoby na wzmocnienie odporności – jak w prosty sposób wzmocnić organizm?

    Stosowanie domowych sposobów na odporność może okazać się bardzo dobrym rozwiązaniem, które z jednej strony pomoże w uniknięciu rozwoju infekcji, a z drugiej wspomoże terapię lekami, poprzez pobudzenie układu immunologicznego. W poprawie kondycji układu odporności istotne jest przestrzeganie kilku zasad, zaczynając od codziennego obowiązku zjedzenia pożywnego śniadania, kończąc na suplementacji żelaza i kwasów omega-3, których być może w pełni nie dostarczamy wraz z posiłkami. Dbając o naszą odporność niezmiernie istotne jest dbanie o nasz układ pokarmowy. Jakie suplementy przyjmować, czego unikać, a nad czym popracować w trosce o odporności? Odpowiedzi na te pytania znajdują się w niniejszym artykule.

  • Kreatyna – właściwości, działanie, efekty. Jak ją dawkować?

    Kreatyna – jakie pełni funkcje? Czy ma potencjał, aby stać się suplementem kojarzonym nie tylko z odżywkami dla sportowców? Czym różnią się jej formy? Odpowiedzi na te i wiele innych pytań znajdziecie w poniższym artykule.

  • Suplementy i witaminy na odporność – jak uniknąć infekcji?

    Suplementy na odporność stały się bardzo popularne szczególnie w okresie pandemii COVID-19. Sięgamy po nie równie często w okresie zmieniających się pór roku, licząc, że pomogą nam uniknąć infekcji bakteryjnych, wirusowych i grzybiczych. Preparaty na odporność mają przede wszystkim stymulować układ immunologiczny tak, aby ten szybciej i mocniej odpowiadał na atakujące go patogeny chorobotwórcze. Jak wybrać najlepsze suplementy zwiększające odporność, jak je dawkować i czy można je zażywać będąc w ciąży?

  • Dlaczego profilaktyczne picie płynu Lugola jest niebezpieczne dla zdrowia?

    W ostatnich dniach bardzo wzrosło zainteresowanie płynem Lugola. Niektórzy próbują stosować go profilaktycznie, a nie z powodu wyraźnych wskazań zdrowotnych. Wprawdzie płyn Lugola wykazuje działanie antyseptyczne, a znajdujący się w nim jod wpływa korzystnie na pracę tarczycy, ale zażywanie go na „własną rękę” może mieć bardzo negatywne, a wręcz tragiczne w skutkach konsekwencje. Dlaczego nie powinniśmy stosować płynu Lugola bez wyraźnych wskazań lekarskich i czym jest trądzik jodowy? 

  • Szczepionka na grypę 2023/2024 – kto i kiedy powinien się zaszczepić? Którą szczepionkę wybrać?

    W zależności od sezonu epidemicznego w Polsce liczba zachorowań i podejrzeń zachorowań na grypę osiąga od kilkuset tysięcy do nawet kilku milionów. Zazwyczaj największą liczbę zachorowań odnotowuje się pomiędzy styczniem a marcem. W zależności od grupy osób szczepionych i sezonu grypowego szczepionki na grypę chronią przed infekcją grypową ok. 40–70% zaszczepionych osób oraz zabezpieczają w znacznym stopniu przed powikłaniami pogrypowymi.

Porozmawiaj z farmaceutą
Infolinia: 800 110 110

Zadzwoń do nas jeśli potrzebujesz porady farmaceuty.
Jesteśmy dla Ciebie czynni całą dobę, 7 dni w tygodniu, bezpłatnie.

Pobierz aplikację mobilną Pobierz aplikację mobilną Doz.pl

Ikona przypomnienie o zażyciu leku.
Zdarza Ci się ominąć dawkę leku?

Zainstaluj aplikację. Stwórz apteczkę. Przypomnimy Ci kiedy wziąć lek.

Dostępna w Aplikacja google play Aplikacja appstore
Dlaczego DOZ.pl
Niższe koszta leczenia

Darmowa dostawa do Apteki
Bezpłatna Infolinia dla Pacjentów.

ikona niższe koszty leczenia
Bezpieczeństwo

Weryfikacja interakcji leków.
Encyklopedia leków i ziół

Ikona encklopedia leków i ziół
Wsparcie w leczeniu

Porady na czacie z Farmaceutą.
E-wizyta z lekarzem specjalistą.

Ikona porady na czacie z farmaceutą
Newsletter

Bądź na bieżąco z DOZ.pl

Ważne: Użytkowanie Witryny oznacza zgodę na wykorzystywanie plików cookie. Szczegółowe informacje w Regulaminie.

Zamnij