Czym jest plan porodu i czy warto go przygotować?
Paulina Trofimiec

Czym jest plan porodu i czy warto go przygotować?

Plan porodu to ważne narzędzie, które umożliwia przyszłej mamie decydowanie o tym, jak będzie przebiegał poród oraz pierwsze chwile po narodzinach dziecka. Jednak nie wszystkie kobiety dostarczają ten dokument przed tym ważnym wydarzeniem. Dlaczego warto go przygotować?

Według standardów opieki okołoporodowej wprowadzonych rozporządzeniem ministra zdrowia w 2012 roku ciężarna powinna opracować plan porodu wraz z lekarzem lub położną. Zapoznaje się z nim personel uczestniczący w porodzie i opiekujący się noworodkiem w momencie przyjęcia do szpitala. Zawarte są w nim wyobrażenia ciężarnej na temat przebiegu porodu oraz pierwszych chwil z dzieckiem. Jednakże nie jest to dokument obowiązkowy. 

Dlaczego warto przygotować plan porodu?

Przede wszystkim zachęca on przyszłą mamę do wcześniejszego zastanowienia się nad swoimi potrzebami dotyczącymi porodu i umożliwia łatwe przekazanie tych uwag lekarzom, którzy mają obowiązek się do nich stosować (o ile pozwala na to sytuacja lub możliwości szpitala). Po drugie sprawia, że kobieta staje się aktywnym uczestnikiem tego wydarzenia — może stanowić o sobie i swoim dziecku. Jest wówczas niejako partnerem lekarzy. Dzięki takiemu planowi ciężarna może kształtować przebieg porodu z dużym wyprzedzeniem oraz uniknąć przykrych doświadczeń. Oczywiście warto po jego napisaniu zorientować się czy szpital jest w stanie spełnić wszystkie oczekiwania. Jeżeli nie są przestrzegane standardy opieki okołoporodowej, należy poinformować o tym dyrekcję szpitala lub rzecznika praw pacjenta.

Plan porodu jest dokumentem wiążącym. Nie może nie być przestrzegany — jedynie w przypadku, gdy będą ku temu jakieś przeciwwskazania medyczne bądź komplikacje. Jeżeli z jakichkolwiek przyczyn oczekiwania kobiety nie będą mogły być zrealizowane, powinna zostać o tym natychmiast poinformowana. Lekarz wyjaśni powody, dla których wbrew ustaleniom jest zmuszony, np. podać oksytocynę lub naciąć krocze. 

Czy plan porodu działa?

Opowieści o złych doświadczeniach z porodówek krążą między mamami i wprawiają kolejne kobiety w przeświadczenie, że poród to coś strasznego. Składają się na to różne czynniki, niekiedy wbrew woli przyszłej mamy, np. podawanie leków przeciwbólowych, przymus rodzenia w pozycji wertykalnej, automatyzowanie porodu i odzieranie go z intymności, przyspieszanie porodu, zabieranie dziecka, przecinanie pępowiny zanim przestanie tętnić.

Standardy opieki okołoporodowej gwarantują kobiecie dwugodzinny kontakt „skóra do skóry” po porodzie (jeśli stan mamy i dziecka na to pozwalają), wybór pozycji oraz miejsca porodu, możliwość prowadzenia ciąży przez położną (a nie tylko przez lekarza), a także przygotowanie planu porodu.

Te wszystkie określone prawem procedury wraz z planem tego wydarzenia mają sprawić, że kobieta poczuje się komfortowo i zyska większą szansę  na to, aby przeżyć poród w taki sposób, w jaki by chciała — z lekami przeciwbólowymi lub bez, z oksytocyną albo bez niej, z nacinaniem krocza albo bez.

Co powinien zawierać plan porodu?

Plan porodu uwzględnia wszystkie aspekty tego ważnego wydarzenia. Po pierwsze kobieta powinna zastanowić się, co sprawi, że na porodówce poczuje się intymnie i komfortowo, a co ten komfort zaburzy. Warto określić swoje preferencje dotyczące:

  • miejsca porodu (pokój jednoosobowy, wieloosobowy, czy ma być przyciemnione światło, możliwość słuchania własnej muzyki, preferencje, co do korzystania z wanny, prysznica itp.),
  • ubrania (własna koszula czy szpitalna),
  • nagrywania, robienia zdjęć.

Drugi ważny aspekt, który należy określić w planie porodu to obecność osób towarzyszących. Warto, aby przyszła mama zastanowiła się nad tym:

  • kto ma jej towarzyszyć, 
  • czy zezwala na obecność studentów,
  • czy chce ograniczyć liczbę obecnych osób do niezbędnego minimum.

Kolejnym krokiem jest określenie przygotowania do porodu. Warto zapisać swoje preferencje dotyczące lewatywy, golenia krocza, zakładania wenflonu po przyjęciu do szpitala. Jeżeli chodzi o poród, kobieta powinna sprecyzować swój stosunek do:

  • znieczulenia, naturalnych metod łagodzenia bólu,
  • sposobów przyspieszających poród (przebijanie pęcherza płodowego, podawanie oksytocyny),
  • jedzenia i picia,
  • nacinania krocza, cesarskiego cięcia,
  • pozycji rodzenia.

Istotne jest też sprecyzowanie swoich wymagań, co do fazy po porodzie:

  • czy dziecko ma zostać na brzuchu tak długo, jak to będzie potrzebne,
  • kiedy ma zostać zmierzone i zważone,
  • w co ma być ubrane,
  • czym ma być karmione (w szczególności prośba o niedokarmianie noworodka),
  • kiedy ma przebywać z matką na oddziale położniczym,
  • czy kobieta chce uzyskać poradę konsultanta laktacyjnego.

Wymienione wyżej zagadnienia to tylko propozycja tego, na co przyszła mama może zwrócić uwagę personelowi przed porodem. Powinna również zastanowić nad tym czy jest coś, o czym musi go poinformować, np. o skłonności do omdleń, cukrzycy, przewlekłych chorobach itp.

Jak napisać plan porodu?

Niektóre szpitale oferują gotowe szablony planu porodu, w których wystarczy zaznaczyć odpowiednie punkty. Zanim kobieta zacznie go pisać, powinna zorientować się czy szpital, w którym zamierza rodzić, dysponuje takim formularzem. Jeżeli przyszła mama pisze go sama, może skorzystać z kreatorów, na przykład na stronie fundacji Rodzić po Ludzku albo napisać go zupełnie samodzielnie. Należy go stworzyć w formie listu do personelu medycznego i nie bać się zwracać do adresatów bezpośrednio. Oprócz krótkiego wstępu, w liście powinny być zawarte wszystkie istotne informacje. Nie ma znaczenia czy będzie to wykonane w formie opisowej czy w postaci wyliczeń.

Twoje sugestie

Dokładamy wszelkich starań, aby podane zdjęcie i opis oferowanych produktów były aktualne, w pełni prawidłowe oraz kompletne. Jeśli widzisz błąd, poinformuj nas o tym.

Zgłoś uwagi

Polecane artykuły

  • Święta w ciąży – co może jeść ciężarna, a czego musi unikać?

    Kobieta w ciąży powinna jeść nie za dwoje, a dla dwojga, musi starać się tak komponować swoją dietę, aby dostarczała ona maluszkowi wszystkich niezbędnych składników. Znalezienie balansu między smakiem i zdrowiem może być szczególnie trudne w święta, gdy stół wręcz ugina się pod ciężarem aromatycznych potraw. 

  • COVID-19 a ciąża: nikłe szanse na zarażenie dziecka koronawirusem podczas porodu

    Rozłąka z dzieckiem tuż po porodzie to traumatyczne przeżyci dla każdej matki, do którego w wielu wypadkach zmusiła pandemia. W trosce o zminimalizowanie ryzyka zakażenia, matki chore na COVID-19 rodzą przez cięcie cesarskie i są izolowane od dziecka tuż po porodzie, bez możliwości kontaktu i naturalnego karmienia do chwili stwierdzenia, że niebezpieczeństwo związane z chorobą minęło. Coraz więcej badań pokazuje jednak, że te środki ostrożności są zbyt drastyczne, ponieważ ryzyko transmisji wirusa z matki na dziecko jest znikome. 

  • Szanse i metody na zajście w ciążę po chemio- i radioterapii

    Podczas tegorocznego zjazdu Europejskiego Towarzystwa Reprodukcji i Embriolgii odbywającego się online zaprezentowano najbardziej kompleksowy, jak dotąd, raport dotyczący skuteczności w zachowywaniu płodności u kobiet chorych na nowotwór. Jak wiadomo, chemio- i radioterapia często wiążą się z utratą płodności, dlatego coraz więcej kobiet decyduje się na pobranie i przechowanie jajeczek i embrionów jeszcze przed rozpoczęciem leczenia z myślą o wykorzystaniu ich po powrocie do zdrowia. 

  • Nadwaga w ciąży może negatywnie wpłynąć na rozwój mózgu dziecka

    Zwiększenie masy ciała w ciąży jest naturalnym zjawiskiem, jednak gdy waga zaczyna przyrastać w nadmiarze, może to oznaczać problemy nie tylko dla matki, ale również dla dziecka. Naukowcy z NYU School of Medicine postanowili przyjrzeć się ewentualnym konsekwencjom zdrowotnym nadmiernej wagi matki dla stanu zdrowia dziecka i odkryli, że może ona zaburzać rozwój jego mózgu i to już w drugim trymestrze ciąży. 

  • Chłopiec czy dziewczynka? To geny mężczyzny wpływają na płeć dziecka

    Oczekujesz dziecka? Zapewne najczęstszym pytaniem, które pada ze strony znajomych oraz rodziny jest to, jakiej płci będzie maluch. Wyniki pewnego eksperymentu sugerują, że tendencja do posiadania większej liczby synów lub córek jest dziedziczna.

  • Fizjoterapia w ciąży – wskazania i przeciwwskazania do zabiegów fizjoterapeutycznych w ciąży

    Fizjoterapia w ciąży pomaga zapobiegać i łagodzić stany związane ze zmianami, które zachodzą w ciele przyszłej mamy przez dziewięć kolejnych miesięcy. Są to np. bóle bioder, bóle kręgosłupa czy rozstęp mięśnia prostego brzucha, a także nietrzymanie moczu oraz bolesne stosunki seksualne. Nie wszystkie metody wykorzystywane w fizjoterapii można jednak stosować u ciężarnych. Jakie zabiegi są wskazane, a jakich należy unikać w ciąży?

  • Melisa, mięta, rumianek, pokrzywa, szałwia w ciąży – jakie zioła są bezpieczne dla ciężarnych, a które są w ciąży zakazane?

    Zioła w ciąży należy stosować rozsądnie, pamiętając o tym, iż w tym okresie należy zachować szczególną ostrość podczas przyjmowania leków, nawet preparatów naturalnych. Leczenie oraz samoleczenie w okresie ciąży jest ograniczone, w każdej sytuacji należy rozważyć stosunek korzyści do ryzyka.  Jakie zioła są bezpieczne dla ciężarnych, a jakie są w ciąży zakazane?

  • Ciąża a szczepionka przeciwko COVID-19

    Czy kobiety w ciąży mogą się zaszczepić przeciwko COVID-19? Co powinna wiedzieć przyszła mama zanim podejmie decyzję o takim szczepieniu? Czy karmienie piersią jest bezwzględnym przeciwwskazaniem do szczepienia?

Porozmawiaj z farmaceutą
Infolinia: 800 110 110

Zadzwoń do nas jeśli potrzebujesz porady farmaceuty.
Jesteśmy dla Ciebie czynni całą dobę, 7 dni w tygodniu, bezpłatnie.

Pobierz aplikację mobilną Doz.pl

Zdarza Ci się ominąć dawkę leku?

Zainstaluj aplikację. Stwórz apteczkę. Przypomnimy Ci kiedy wziąć lek.

Dostępna w
Dlaczego DOZ.pl
Niższe koszta leczenia

Darmowa dostawa do Apteki
Bezpłatna Infolinia dla Pacjentów.

Bezpieczeństwo

Weryfikacja interakcji leków.
Encyklopedia leków i ziół

Wsparcie w leczeniu

Porady na czacie z Farmaceutą.
E-wizyta z lekarzem specjalistą.

Newsletter

Bądź na bieżąco z DOZ.pl

Ważne: Użytkowanie Witryny oznacza zgodę na wykorzystywanie plików cookie. Szczegółowe informacje w Regulaminie.

Zamnij