Czym jest plan porodu i czy warto go przygotować?
Paulina Trofimiec

Czym jest plan porodu i czy warto go przygotować?

Plan porodu to ważne narzędzie, które umożliwia przyszłej mamie decydowanie o tym, jak będzie przebiegał poród oraz pierwsze chwile po narodzinach dziecka. Jednak nie wszystkie kobiety dostarczają ten dokument przed tym ważnym wydarzeniem. Dlaczego warto go przygotować?

Według standardów opieki okołoporodowej wprowadzonych rozporządzeniem ministra zdrowia w 2012 roku ciężarna powinna opracować plan porodu wraz z lekarzem lub położną. Zapoznaje się z nim personel uczestniczący w porodzie i opiekujący się noworodkiem w momencie przyjęcia do szpitala. Zawarte są w nim wyobrażenia ciężarnej na temat przebiegu porodu oraz pierwszych chwil z dzieckiem. Jednakże nie jest to dokument obowiązkowy. 

Dlaczego warto przygotować plan porodu?

Przede wszystkim zachęca on przyszłą mamę do wcześniejszego zastanowienia się nad swoimi potrzebami dotyczącymi porodu i umożliwia łatwe przekazanie tych uwag lekarzom, którzy mają obowiązek się do nich stosować (o ile pozwala na to sytuacja lub możliwości szpitala). Po drugie sprawia, że kobieta staje się aktywnym uczestnikiem tego wydarzenia — może stanowić o sobie i swoim dziecku. Jest wówczas niejako partnerem lekarzy. Dzięki takiemu planowi ciężarna może kształtować przebieg porodu z dużym wyprzedzeniem oraz uniknąć przykrych doświadczeń. Oczywiście warto po jego napisaniu zorientować się czy szpital jest w stanie spełnić wszystkie oczekiwania. Jeżeli nie są przestrzegane standardy opieki okołoporodowej, należy poinformować o tym dyrekcję szpitala lub rzecznika praw pacjenta.

Plan porodu jest dokumentem wiążącym. Nie może nie być przestrzegany — jedynie w przypadku, gdy będą ku temu jakieś przeciwwskazania medyczne bądź komplikacje. Jeżeli z jakichkolwiek przyczyn oczekiwania kobiety nie będą mogły być zrealizowane, powinna zostać o tym natychmiast poinformowana. Lekarz wyjaśni powody, dla których wbrew ustaleniom jest zmuszony, np. podać oksytocynę lub naciąć krocze. 

Czy plan porodu działa?

Opowieści o złych doświadczeniach z porodówek krążą między mamami i wprawiają kolejne kobiety w przeświadczenie, że poród to coś strasznego. Składają się na to różne czynniki, niekiedy wbrew woli przyszłej mamy, np. podawanie leków przeciwbólowych, przymus rodzenia w pozycji wertykalnej, automatyzowanie porodu i odzieranie go z intymności, przyspieszanie porodu, zabieranie dziecka, przecinanie pępowiny zanim przestanie tętnić.

Standardy opieki okołoporodowej gwarantują kobiecie dwugodzinny kontakt „skóra do skóry” po porodzie (jeśli stan mamy i dziecka na to pozwalają), wybór pozycji oraz miejsca porodu, możliwość prowadzenia ciąży przez położną (a nie tylko przez lekarza), a także przygotowanie planu porodu.

Te wszystkie określone prawem procedury wraz z planem tego wydarzenia mają sprawić, że kobieta poczuje się komfortowo i zyska większą szansę  na to, aby przeżyć poród w taki sposób, w jaki by chciała — z lekami przeciwbólowymi lub bez, z oksytocyną albo bez niej, z nacinaniem krocza albo bez.

Co powinien zawierać plan porodu?

Plan porodu uwzględnia wszystkie aspekty tego ważnego wydarzenia. Po pierwsze kobieta powinna zastanowić się, co sprawi, że na porodówce poczuje się intymnie i komfortowo, a co ten komfort zaburzy. Warto określić swoje preferencje dotyczące:

  • miejsca porodu (pokój jednoosobowy, wieloosobowy, czy ma być przyciemnione światło, możliwość słuchania własnej muzyki, preferencje, co do korzystania z wanny, prysznica itp.),
  • ubrania (własna koszula czy szpitalna),
  • nagrywania, robienia zdjęć.

Drugi ważny aspekt, który należy określić w planie porodu to obecność osób towarzyszących. Warto, aby przyszła mama zastanowiła się nad tym:

  • kto ma jej towarzyszyć, 
  • czy zezwala na obecność studentów,
  • czy chce ograniczyć liczbę obecnych osób do niezbędnego minimum.

Kolejnym krokiem jest określenie przygotowania do porodu. Warto zapisać swoje preferencje dotyczące lewatywy, golenia krocza, zakładania wenflonu po przyjęciu do szpitala. Jeżeli chodzi o poród, kobieta powinna sprecyzować swój stosunek do:

  • znieczulenia, naturalnych metod łagodzenia bólu,
  • sposobów przyspieszających poród (przebijanie pęcherza płodowego, podawanie oksytocyny),
  • jedzenia i picia,
  • nacinania krocza, cesarskiego cięcia,
  • pozycji rodzenia.

Istotne jest też sprecyzowanie swoich wymagań, co do fazy po porodzie:

  • czy dziecko ma zostać na brzuchu tak długo, jak to będzie potrzebne,
  • kiedy ma zostać zmierzone i zważone,
  • w co ma być ubrane,
  • czym ma być karmione (w szczególności prośba o niedokarmianie noworodka),
  • kiedy ma przebywać z matką na oddziale położniczym,
  • czy kobieta chce uzyskać poradę konsultanta laktacyjnego.

Wymienione wyżej zagadnienia to tylko propozycja tego, na co przyszła mama może zwrócić uwagę personelowi przed porodem. Powinna również zastanowić nad tym czy jest coś, o czym musi go poinformować, np. o skłonności do omdleń, cukrzycy, przewlekłych chorobach itp.

Jak napisać plan porodu?

Niektóre szpitale oferują gotowe szablony planu porodu, w których wystarczy zaznaczyć odpowiednie punkty. Zanim kobieta zacznie go pisać, powinna zorientować się czy szpital, w którym zamierza rodzić, dysponuje takim formularzem. Jeżeli przyszła mama pisze go sama, może skorzystać z kreatorów, na przykład na stronie fundacji Rodzić po Ludzku albo napisać go zupełnie samodzielnie. Należy go stworzyć w formie listu do personelu medycznego i nie bać się zwracać do adresatów bezpośrednio. Oprócz krótkiego wstępu, w liście powinny być zawarte wszystkie istotne informacje. Nie ma znaczenia czy będzie to wykonane w formie opisowej czy w postaci wyliczeń.

Twoje sugestie

Dokładamy wszelkich starań, aby podane zdjęcie i opis oferowanych produktów były aktualne, w pełni prawidłowe oraz kompletne. Jeśli widzisz błąd, poinformuj nas o tym.

Zgłoś uwagi Ikona

Polecane artykuły

  • Kalendarz badań w ciąży – tydzień po tygodniu

    Dzięki przestrzeganiu harmonogramu wpisanego w ciążowy kalendarz badań, który składa się zarówno z testów obowiązkowych, jak i zalecanych, ginekolog prowadzący ma dostęp do kompleksowej historii ciąży, sprawując stałą kontrolę nad mamą i jej dzieckiem. Kalendarz badań w ciąży został przygotowany na podstawie rozporządzenia Ministra Zdrowia i według rekomendacji Polskiego Towarzystwa Ginekologów i Położników. Składa się z wielu etapów, które są ograniczane przez ramy czasowe kolejnych tygodni ciąży, a także z wielu badań – fizykalnych, obrazowych i laboratoryjnych. Które badania należy wykonać, będąc w ciąży i dlaczego skrupulatność w ich wykonywaniu jest tak bardzo istotna? Odpowiedzi na te pytania znajdują się w niniejszym artykule. 

  • USG wczesnej ciąży — co zobaczymy w pierwszych tygodniach i jak to interpretować?

    Badanie ultrasonograficzne, często określane skrótem USG, to jedno z najczęściej wykonywanych obrazowych badań diagnostycznych. Według zaleceń licznych towarzystw ginekologicznych, w czasie ciąży badanie USG powinno być wykonane co najmniej trzykrotnie. W praktyce jest przeprowadzane zwykle częściej.

  • Amniopunkcja – jak wygląda badanie? Czy jest bezpieczne dla dziecka?

    Amniopunkcja to jedno z badań z zakresu inwazyjnej diagnostyki prenatalnej. Przyszła mama, słysząc o konieczności wykonania amniopunkcji, jest najczęściej wystraszona, bojąc się o utrzymanie ciąży i zdrowie dziecka. Należy jednak podkreślić, że ryzyko poronienia po amniopunkcji nie jest większe niż 1%, a wynik badania nie jest stuprocentową gwarancją zdrowia płodu. Jak należy się przygotować do amniopunkcji, ile kosztuje badanie wykonane prywatnie i jakie są wskazania do amniopunkcji? Odpowiedzi na te i inne pytania znajdują się w niniejszym artykule.

  • Zgaga w ciąży – dlaczego się pojawia i co jeść, aby złagodzić nieprzyjemne dolegliwości z nią związane?

    Zgaga stanowi częstą dolegliwość u kobiet w ciąży. Ponieważ przyszła mama zwykle dysponuje ograniczoną możliwością farmakologicznego radzenia sobie z trudnościami odmiennego stanu, warto znać domowe sposoby, które poprawią samopoczucie w zakresie wybranych. Zgaga w ciąży – co jeść, a czego unikać? Jak powinna wyglądać dieta, która złagodzi pieczenie oraz kwaśne odbijanie. 

  • Czy dzieci urodzone przez cesarskie cięcie mają inną mikroflorę jelitową od tych, urodzonych siłami natury? Czy są bardziej podatne na alergie?

    Badania dowodzą, że we wczesnym okresie życia niemowlęta urodzone przez cesarskie cięcie mają inny zestaw bakterii jelitowych niż dzieci urodzone silami natury. Zamiast pobierać drobnoustroje od swoich matek, nabywają bakterie ze środowiska szpitalnego. Czy dlatego są bardziej podatne na występowanie astmy, alergii oraz innych chorób immunologicznych?

  • Badanie wolnego płodowego DNA (cffDNA) – na czym polega i jakie wady genetyczne wykrywa badanie NIPT? Kiedy należy je wykonać?

    Badanie wolnego płodowego DNA (cffDNA) to analiza materiału genetycznego dziecka, który przedostaje się przez łożysko i krąży we krwi matki. Testy NIPT to nieinwazyjne, bezpieczne badania prenatalne, które pozwalają na oszacowanie z dużym prawdopodobieństwem (choć nie 100%) ryzyka wystąpienia wad genetycznych u płodu oraz określenie płci dziecka. Badanie cffDNA można wykonać już w pierwszym trymestrze – po 10. tygodniu ciąży.

  • Testy owulacyjne (paskowe, strumieniowe, płytkowe) – który wybrać, jak i kiedy je wykonać? Czy są wiarygodne podczas planowania ciąży?

    Analiza cyklu miesiączkowego jest istotna nie tylko z punktu widzenia kontroli stanu zdrowia, sprawdzenia działania terapii, ale także (często przede wszystkim) podczas planowania powiększenia rodziny. Od pewnego czasu ogromnym powodzeniem cieszą się testy płodności, nazywane inaczej testami owulacyjnymi, które można bez recepty kupić w aptece. Wyróżnia się testy polegające na analizie próbki moczu – paskowe, strumieniowe i płytkowe oraz tzw. testy owulacyjne ze śliny. Co może zaburzać wynik testu płodności, jaka jest cena testu owulacyjnegoi i jak analizować wynik badania owulacji w domu? Odpowiedzi na te pytania znajdują się w niniejszym artykule.

  • Badanie krwi może pomóc zidentyfikować kobiety zagrożone przedwczesnym porodem

    Każdego roku 15 milionów dzieci rodzi się przed 37. tygodniem ciąży. Wcześniactwo wiąże się z wieloma krótko- i długoterminowymi konsekwencjami, dzieci urodzone przedwcześnie są obarczone wyższym ryzykiem problemów zdrowotnych i zaburzeń psychologicznych. Naukowcy odkryli istnienie biomarkerów, które mogą sygnalizować przedwczesny poród. Jakie geny są powiązane z wywołaniem przedwczesnego porodu?

Porozmawiaj z farmaceutą
Infolinia: 800 110 110

Zadzwoń do nas jeśli potrzebujesz porady farmaceuty.
Jesteśmy dla Ciebie czynni całą dobę, 7 dni w tygodniu, bezpłatnie.

Pobierz aplikację mobilną Pobierz aplikację mobilną Doz.pl

Ikona przypomnienie o zażyciu leku.
Zdarza Ci się ominąć dawkę leku?

Zainstaluj aplikację. Stwórz apteczkę. Przypomnimy Ci kiedy wziąć lek.

Dostępna w Aplikacja google play Aplikacja appstore
Dlaczego DOZ.pl
Niższe koszta leczenia

Darmowa dostawa do Apteki
Bezpłatna Infolinia dla Pacjentów.

ikona niższe koszty leczenia
Bezpieczeństwo

Weryfikacja interakcji leków.
Encyklopedia leków i ziół

Ikona encklopedia leków i ziół
Wsparcie w leczeniu

Porady na czacie z Farmaceutą.
E-wizyta z lekarzem specjalistą.

Ikona porady na czacie z farmaceutą
Newsletter

Bądź na bieżąco z DOZ.pl

Ważne: Użytkowanie Witryny oznacza zgodę na wykorzystywanie plików cookie. Szczegółowe informacje w Regulaminie.

Zamnij