Peeling do twarzy – przepis na idealnie czystą skórę
Agnieszka Szałańska

Peeling do twarzy – przepis na idealnie czystą skórę

Oczyszczanie skóry twarzy, tzw. peeling, to jeden z najpowszechniej praktykowanych w domowym zaciszu zabiegów kosmetycznych. Dobrze dobrany i odpowiednio stosowany peeling do twarzy może przynieść wiele korzyści. Zanim jednak zdecydujesz się na wykonanie peelingu, warto wiedzieć, jak się do tego zabrać, żeby nie zrobić sobie krzywdy.

Peeling do twarzy – peeling kawitacyjny, chemiczny, gruboziarnisty, enzymatyczny – jaki mamy wybór?

Peeling (złuszczanie, abrazja, ablacja, chemeksfoliacja) to zabieg polegający na złuszczaniu martwych komórek naskórka na różnych poziomach, w zależności od rodzaju użytego preparatu. Ma na celu ogólną poprawę wyglądu skóry, usunięcie przebarwień, wygładzenie zmarszczek. Zapobiega starzeniu się skóry, zwiększa jej elastyczność i napięcie, stosowany jest także w leczeniu skóry trądzikowej i łojotokowej.

Ze względu na głębokość działania peelingu można podzielić go na:

●    Peeling kosmetyczny – polega na usuwaniu warstwy rogowej naskórka
●    Peeling powierzchniowy – usuwanie naskórka do warstwy brodawkowej
●    Peeling średni i głęboki – usuwanie zmian do głębszych warstw skóry

Peelingi można też podzielić ze względu na zastosowaną metodę:

●    Peeling fizyczny – polega na mechanicznym ścieraniu naskórka, np. mikrodermabrazja, laseroterapia, krioterapia, termabrazja, peeling kawitacyjny
●    Peeling chemiczny – działa dzięki zawartym w nim substancjom chemicznym, np. peeling enzymatyczny, peeling kwasami owocowymi (AHA)

Peeling do twarzy – przepis na idealnie czystą skórę dla każdego?

Ze względu na swoją inwazyjność peelingi mechaniczne nie są wskazane dla wszystkich. Trzeba uważać szczególnie, jeśli masz skórę wrażliwą i naczynkową, alergię lub atopowe zapalenie skóry. W takim przypadku najlepiej zrobić próbę na skórze przed zastosowaniem kosmetyku – posmaruj kawałek ciała preparatem i jeśli w ciągu doby nie pojawi się reakcja alergiczna, możesz spokojnie przystąpić do zabiegu. Odradza się również używania peelingów przy otwartych ranach, podrażnieniach i uszkodzeniach skóry, w ciężkich przypadkach trądziku, podczas doustnych terapii pochodnymi witaminy A (retinoidami), a także u kobiet w ciąży i karmiących piersią.

Po oczyszczaniu skóry warto wstrzymać się kilka dni z opalaniem – długotrwała ekspozycja podrażnionej złuszczaniem skóry na promienie słoneczne może ją poparzyć i dodatkowo podrażnić.

Aneta Wrzosek, kosmetyczka: – Przy wyborze domowego sposobu oczyszczania twarzy najważniejsze jest dobranie odpowiedniego kosmetyku do rodzaju cery. Peeling gruboziarnisty świetnie sprawdzi się na „grubszej”, zniszczonej skórze palacza czy na tłustej cerze zmęczonej po zimie. Peelingi ziarniste mogą być stosowane tylko przez osoby, które nie mają żadnych zmian na skórze – wyprysków, krostek, znamion ani poparzeń. Osoby o delikatnej cerze naczynkowej powinny używać tylko peelingów enzymatycznych.

Jeśli nie jesteś pewna, jaki masz rodzaj skóry, najlepiej zwrócić się o pomoc do specjalisty, który zaproponuje odpowiedni zabieg w gabinecie kosmetycznym i doradzi, jak dobrze zadbać o skórę w domu.

Peeling do twarzy – przepis na idealnie czystą skórę normalną i tłustą

Bardzo ważne jest, aby peeling dobrać do rodzaju skóry. Dla cery normalnej i ze skłonnością do przetłuszczania się najlepszy będzie tradycyjny peeling mechaniczny zawierający drobinki, które dzięki wmasowywaniu w skórę usuwają martwe komórki naskórka jak papier ścierny. Można kupić gotowy kosmetyk w aptece lub wykorzystać produkty spożywcze, które zazwyczaj mamy w kuchni – cukier, sól, kawę mieloną albo zmielone skorupki orzechów.

Jeśli jednak masz skórę tłustą i problem z zaskórnikami, poza peelingiem mechanicznym możesz sięgnąć również po maseczkę typu peel-off – to specjalna maseczka, która zasycha po nałożeniu na twarz. Ściąga się ją w całości w postaci gumowatej powłoczki, która zawiera martwe komórki naskórka. Pamiętaj, żeby przed jej zastosowaniem dokładnie oczyścić i osuszyć skórę.

Peeling do twarzy – przepis na idealnie czystą skórę suchą, wrażliwą, naczynkową i dojrzałą

Jeśli masz wrażliwą skórę, ze skłonnością do podrażnień i przesuszania, najlepiej wybrać peeling o delikatnym i łagodnym działaniu, czyli peeling enzymatyczny. Nie zawiera on żadnych ziarnistości, dzięki czemu nie podrażnia skóry. Złuszcza naskórek dzięki enzymom, między innymi owocowym (np. papainie z papai i bromelainie z ananasa). Nakłada się go jak maseczkę na twarz i dekolt, a po kilkunastu minutach zmywa ciepłą wodą. Jeśli stosujesz peeling enzymatyczny, zwróć szczególną uwagę na odpowiednie oczyszczenie twarzy przed zabiegiem – zanieczyszczenia na twarzy (np. sebum) mogą utrudniać jego działanie.

Peeling do twarzy – domowe przepisy na idealnie czystą skórę

Nasza spiżarnia może być wspaniałą inspiracją do samodzielnego wykonania domowego peelingu do twarzy. Podajemy przepisy na trzy proste peelingi, które bez problemu przygotujesz sama, a ich regularne stosowanie poprawi wygląd i stan twojej skóry.

1.    Kawowy peeling odświeżający

Łyżkę aromatycznej kawy mielonej wymieszaj z taką ilością oliwy z oliwek, aby uzyskać gęstą pastę. Peeling wmasuj delikatnie w skórę twarzy i dekoltu, omijając okolice oczu i ust. Pozostaw na 15 minut i spłucz letnią wodą. Pamiętaj, aby po zabiegu zastosować maseczkę nawilżającą.

2.    Cukrowy peeling wygładzający

Wymieszaj ze sobą, do uzyskania odpowiedniej konsystencji: 2 łyżki cukru trzcinowego, sok wyciśnięty z połowy cytryny oraz pół szklanki oleju. Możesz wybrać spośród oleju kokosowego, oliwy z oliwek, oleju z wiesiołka, oleju z pestek winogron lub oleju migdałowego. Wmasuj peeling w skórę twarzy, a następnie usuń za pomocą wilgotnego ręcznika papierowego i wody. Po zabiegu użyj kosmetyku nawilżającego.

3.    Cynamonowy peeling oczyszczający do skóry trądzikowej

Wymieszaj ze sobą łyżkę miodu i półtorej łyżeczki cynamonu. Otrzymaną pastę nałóż na twarz i pozostaw na 20-30 minut. Po peelingu oczyszczającym użyj maseczki lub kremu nawilżającego.

Peeling do twarzy – jak wybrać odpowiedni kosmetyk?

Wybierając peeling w aptece lub w drogerii, warto zwrócić uwagę na skład – im więcej naturalnych składników, tym lepiej! Poza naturalnymi ziarnistościami (cukier, zmielone pestki owoców) peeling powinien zawierać odżywcze oleje roślinne – nawilżający olej z pestek winogron, bardzo ceniony w kosmetyce olejek ze słodkich lub gorzkich migdałów, wygładzający i ujędrniający olejek arganowy lub odżywczy olejek z wiesiołka. Zawartość składników będących źródłem naturalnych antyoksydantów, jak np. owoce malin czy kwiat hibiskusa, będzie na pewno dodatkowym atutem.

Twoje sugestie

Dokładamy wszelkich starań, aby podane zdjęcie i opis oferowanych produktów były aktualne, w pełni prawidłowe oraz kompletne. Jeśli widzisz błąd, poinformuj nas o tym.

Zgłoś uwagi

Polecane artykuły

  • Retinoidy i ich wielokierunkowe działanie na skórę

    Termin „retinoidy" obejmuje naturalne i syntetyczne związki będące analogami retinolu (witamina A). Należy pamiętać, że witamina A jest nazwą zwyczajową i dotyczy grupy związków występujących głównie w tłuszczach pochodzenia zwierzęcego, natomiast aktywność witaminy A wykazuje także β-karoten (prowitamina A), występujący w roślinach.

  • Kosmetyczne last minute przed Sylwestrem

    Sylwester to dzień, w którym chcemy czuć się wyjątkowo. Oprócz dobrego humoru, pięknego stroju potrzebujemy jeszcze odpowiedniego wyglądu, na który składa się perfekcyjna fryzura i makijaż, zadbane dłonie i stopy oraz gładkie ciało. Aby osiągnąć zamierzony efekt, warto wcześniej zarezerwować wizytę u fryzjera i kosmetyczki oraz zorganizować domowe SPA.

  • 5 kosmetyków klasyków na prezent pod choinkę

    Święta Bożego Narodzenia zbliżają się wielkimi krokami, a wystrój w galeriach handlowych nie pozostawia złudzeń i wprowadza w nastrój przedświątecznych zakupów. Jeśli nie masz pomysłu na podarunek pod choinkę, skorzystaj z naszej podpowiedzi – proponujemy kosmetyki na prezent, które zawsze będą trafionym upominkiem pod choinkę.

  • Drugie życie kosmetyków, czyli jak wykorzystać nieudane zakupy i nietrafione prezenty

    „Kobieta zmienną jest” – mówi stare porzekadło. Wiele z nas lubi eksperymentować z wyglądem. Nasz ubiór miewa wiele odsłon, to samo dotyczy makijażu i pielęgnacji. Często próbujemy nowych produktów, testujemy kosmetyki sprawdzone przez koleżanki czy inspirujemy się poradami wizażystek i specjalistek od dbania o urodę. Zawartość naszych kosmetyczek bywa zatem bardzo zróżnicowana. Nie wszystkie produkty wykorzystujemy jednak z identyczną regularnością. Część z nich – na skutek upływu czasu – traci swoją formę. Inne po prostu przestają nam odpowiadać w swojej podstawowej roli lub pozostały nam w tak niewielkiej ilości, że trudno je zastosować. Zamiast wyrzucać taki produkt od razu do kosza na śmieci, zapewnijmy mu drugie życie.

  • Domowe SPA – jakie zabiegi kosmetyczne można wykonać samodzielnie? Przepisy na domowe kosmetyki

    Gabinety kosmetyczne cieszą się coraz większą popularnością. Korzystają z nich zarówno kobiety, jak i mężczyźni, aby zadbać o ciało i umysł, zaznać chwili odprężenia i relaksu. Co zrobić w przypadku braku możliwości skorzystania z usług kosmetyczki czy kosmetologa? Nic prostszego, wystarczy wygospodarować kilka chwil na zorganizowanie we własnym mieszkaniu domowego SPA. Bazując na podstawowych produktach znajdujących się w domu, można wykonać zabiegi, które pozwolą poczuć się jak w najlepszym centrum odnowy biologicznej.

  • Jak dbać o skórę pod maseczką ochronną?

    Bieżący rok to zdecydowanie przełomowy czas pod bardzo wieloma względami. W trosce zarówno o swoje zdrowie, jak i o zdrowie najbliższych, zastosowaliśmy się m.in. do powszechnego obowiązku noszenia maseczki. Powoduje to, że coraz więcej z nas staje przed dylematem, jak dbać o skórę w tym trudnym dla każdego okresie pandemii. 

  • Uroda na święta – szybkie zabiegi kosmetyczne przed świętami. Które warto wykonać?

    Święta to czas, kiedy chcemy się czuć wyjątkowo. Dbanie o siebie w tym okresie nie musi jednak oznaczać wielogodzinnego pobytu w gabinecie kosmetycznym, liczą się tu bowiem nawet drobne zabiegi, które możemy wykonać samodzielnie, gdy tylko znajdziemy chwilę dla siebie. 

  • Kolagen – właściwości i zastosowanie. Jaki ma wpływ na zdrowie?

    Kolagen to główne białko budulcowe wszystkich organizmów zwierzęcych – w tym ludzkiego. Pełni funkcje strukturalne praktycznie we wszystkich tkankach, stanowiąc tym samym około 1/3 ogółu białek organizmu. Przyjrzyjmy się bliżej jego budowie, funkcjom i zastosowaniu.

Porozmawiaj z farmaceutą
Infolinia: 800 110 110

Zadzwoń do nas jeśli potrzebujesz porady farmaceuty.
Jesteśmy dla Ciebie czynni całą dobę, 7 dni w tygodniu, bezpłatnie.

Pobierz aplikację mobilną Doz.pl

Zdarza Ci się ominąć dawkę leku?

Zainstaluj aplikację. Stwórz apteczkę. Przypomnimy Ci kiedy wziąć lek.

Dostępna w
Dlaczego DOZ.pl
Niższe koszta leczenia

Darmowa dostawa do Apteki
Bezpłatna Infolinia dla Pacjentów.

Bezpieczeństwo

Weryfikacja interakcji leków.
Encyklopedia leków i ziół

Wsparcie w leczeniu

Porady na czacie z Farmaceutą.
E-wizyta z lekarzem specjalistą.

Newsletter

Bądź na bieżąco z DOZ.pl

Ważne: Użytkowanie Witryny oznacza zgodę na wykorzystywanie plików cookie. Szczegółowe informacje w Regulaminie.

Zamnij