Oddawanie krwi - jak się przygotować oraz co jeść przed i po oddaniu krwi
Anna Posmykiewicz

Oddawanie krwi - jak się przygotować oraz co jeść przed i po oddaniu krwi

Każda jednostka krwi jest zawsze na wagę złota. Centra krwiodawstwa na terenie całego naszego kraju bardzo często apelują do mieszkańców, aby decydowali się oni na oddawanie krwi, bowiem krwi cały czas jest za mało, cały czas jej brakuje. A jej brak lub zbyt mała ilość może niestety doprowadzić do tego, że nie da się uratować pacjenta, który akurat będzie potrzebował transfuzji. Dlatego też naprawdę warto zostać honorowym dawcą krwi, bowiem nasza krew może uratować życie innej osobie.

Jak przygotować się do oddania krwi?

Przede wszystkim, jeśli decydujemy się oddać krew i chcemy zostać honorowym dawcą krwi, musimy do punktu krwiodawstwa właściwego dla naszego miejsca zamieszkania, zgłosić się z dokumentem tożsamości. Może być to zarówno dowód osobisty, jak i paszport, prawo jazdy czy w przypadku uczniów i studentów- legitymacja. Najważniejsze, aby w takim dokumencie zawarte było nasze imię i nazwisko oraz pesel. Kiedy już dotrzemy do punktu pobierania krwi, na podstawie dokumentu tożsamości zostaniemy zarejestrowani- zostanie nam wtedy przydzielony specjalny numer, który będzie figurował na wszystkich próbkach i pojemnikach z krwią, a my dzięki temu zostaniemy w pełni anonimowi. W następnej kolejności otrzymamy do wypełnienia kwestionariusz, w którym będą zawarte pytania dotyczące naszego stanu zdrowia, aktualnie przebytych chorób i ewentualnych chorób przewlekłych oraz zażywanych przez nas leków. W takim kwestionariuszu zawsze trzeba odpowiadać szczerze na wszystkie pytania, bowiem jeśli coś zataimy lub zmienimy prawdę, może okazać się to niebezpieczne dla przyszłego biorcy naszej krwi. Następnie pielęgniarka będzie musiała pobrać od nas próbkę krwi.

Jeśli krew jest przez nas oddawana po raz pierwszy, wtedy wstępne badania laboratoryjne pobranej próbki będą obejmować grupę krwi oraz morfologię krwi z uwzględnieniem poziomu hemoglobiny. Jeśli jednak krew oddajemy już któryś raz z kolei, wtedy oceniana jest jedynie morfologia krwi z poziomem hemoglobiny.

Kolejny krok do oddania krwi to spotkanie z lekarzem, który będzie już miał wyniki z pobranej od nas próbki krwi, w czasie takiej wizyty lekarz zapozna się też z wypełnionym przez nas kwestionariuszem, jak również zbierze od nas szczegółowy wywiad dotyczący naszego stanu zdrowia i zbada nas. Dopiero na tej podstawie zapadnie ostateczna decyzja czy możemy oddać krew i zostać honorowymi dawcami krwi. Jeśli lekarska kwalifikacja będzie pozytywna, wtedy w specjalnym pomieszczeniu pielęgniarka pobierze od nas krew. Sam moment pobierania od nas jednej jednostki krwi nie trwa długo, bowiem jest to około 10 minut. Jednak cała procedura dopuszczenia do oddawania krwi trwa znacznie dłużej - zwykle jest to około jednej- dwóch godzin.

Należy pamiętać też o tym, że w czasie pobierania krwi zostaną jeszcze dodatkowo pobrane od nas próbki krwi, w których będzie badane ewentualne nosicielstwo różnego rodzaju choroby zakaźnych  (przede wszystkim chodzi o HIV, wirusy zapalenia wątroby WZW oraz kile).

Po kilku dniach od pobrania krwi musimy ponownie zgłosić się do centrum krwiodawstwa i odebrać nasze wyniki badań. 

Co jeść przed oddaniem krwi? A co jeść po oddaniu krwi?

Przed oddaniem krwi koniecznie trzeba zajść lekki posiłek. Należy pamiętać też o tym, że przed oddaniem krwi należy dużo pić, przede wszystkim należy pić dużą ilość niegazowanej wody mineralnej. Absolutnie nie powinno się przed zgłoszeniem do centrum krwiodawstwa palić papierosów ani pić alkoholu - zarówno w dniu oddawania krwi, jak i w dniu poprzedzającym jej oddanie. Należy również być wypoczętym i mieć założone luźne, przewiewne ubranie.

Po oddaniu krwi, jeszcze w punkcie pobrań, otrzymamy natomiast tzw. posiłek regeneracyjny, są to zwykle czekolady oraz czasami dodatkowo sok.

Po powrocie do domu natomiast należy jeść regularne posiłki i pamiętać przede wszystkim o tym, aby w dniu oddania krwi dieta była zdecydowanie bardziej niż zwykle bogata w składniki zawierające węglowodany. 

Jak często można oddawać krew?

Według zaleceń krew pełna może być oddawana przez mężczyzn nie częściej niż 6 razy w ciągu roku i nie częściej niż 4 razy w ciągu roku przez kobiety, przy czym przerwa pomiędzy kolejnymi razami nie może być krótsza niż dwa miesiące. W ciągu jednego oddawana krwi od osoby, która waży 50 kg lub więcej, pielęgniarka pobiera jedną jednostkę krwi, czyli 450 ml.

Inaczej wygląda sytuacja, jeśli nie oddajemy krwi pełnej, a jedynie osocze lub też koncentrat krwinek czerwonych. W przypadku osocza, może być ono metodą plazmaferezy pobierane nie częściej niż co dwa tygodnie, zaś koncentrat krwinek czerwonych metodą erytroaferezy można pobierać nie częściej niż co dwa miesiące przy pobieraniu jednej jednostki krwinek czerwonych i nie częściej niż co sześć miesięcy przy pobieraniu jednorazowo dwóch jednostek krwinek czerwonych. 

Kiedy nie można oddać krwi? 

Istnieje szereg przeciwwskazań, które dyskwalifikują nas przy oddawaniu krwi. Przede wszystkim krwi nie może oddać osoba cierpiąca z powodu choroby układu krążenia, zarówno aktywnej, jak i poważnej przebytej w przeszłości. Dlatego też honorowym dawcą krwi nie może zostać osoba po przebytym zawale serca, osoba z chorobą niedokrwienną mięśnia sercowego, osoba z niewydolnością krążenia i miażdżycą znacznego stopnia oraz osoba z wadą serca (chyba że jest ona całkowicie wyleczona) oraz z chorobą pochodzenia naczyniowo-mózgowego (czyli np. przebyty udar mózgu). Dyskwalifikują też przy oddawaniu krwi skłonność do patologicznych krwawień, poważne choroby układu nerwowego (między innymi padaczka), różnego rodzaju choroby przewodu pokarmowego, układu oddechowego, układu moczowego-płciowego, endokrynologicznego, jak również choroby krwi, choroby skóry, choroby układu odpornościowego oraz choroby zakaźne, cukrzyca i nowotwory. Dawcą krwi nie mogą też zostać  pacjenci cierpiący z powodu zaburzeń psychicznych, narkomani, osoby uprawiające prostytucje oraz osoby często zmieniające partnerów seksualnych. Istnieją też przeciwwskazania czasowe do oddawania krwi, do których zalicza się miedzy innymi zażywanie niektórych leków oraz różnego rodzaju inne stany chorobowe, które zawsze wymagają weryfikacji lekarskiej przed oddaniem krwi. 

Twoje sugestie

Dokładamy wszelkich starań, aby podane zdjęcie i opis oferowanych produktów były aktualne, w pełni prawidłowe oraz kompletne. Jeśli widzisz błąd, poinformuj nas o tym.

Zgłoś uwagi

Polecane artykuły

  • Pierwsze Święta z dzieckiem

    Boże Narodzenie to cudowny okres w roku. W przypadku świeżo upieczonych rodziców chwile te będą jeszcze bardziej magiczne - pierwsze święta z dzieckiem to niezapomniane przeżycie. Należy jednak pamiętać o tym, że w okresie świątecznym na naszego malca może czekać w domu wiele niebezpieczeństw. Dlatego musimy zadbać o jego bezpieczeństwo i sprawić, aby całe Święta upłynęły w spokoju i aby nie zakłócił ich żaden wypadek.

  • Bezpieczne święta – pierwsza pomoc w nagłych wypadkach

    Okres Świąt Bożego Narodzenia to czas magiczny. Wszyscy z niecierpliwością oczekujemy na najpiękniejszy dzień w roku, jakim jest Wigilia. Zapach pieczonych pierniczków i choinki roznosi się po całym mieszkaniu i wprowadza nas w wyjątkowy nastrój. Musimy sobie jednak zdawać sprawę z tego, że nawet w tym magicznym okresie jesteśmy narażeni na niebezpieczeństwa i łatwo może dojść do nieprzewidzianego wypadku.

  • Rozwój mowy u dziecka – kiedy dzieci zaczynają mówić?

    Nauka mowy u dziecka trwa wiele lat i zaczyna się już w okresie prenatalnym. Maluch stopniowo uczy się mówić; najpierw wymawia głoski, później łączy je w niezrozumiałe dla niego sylaby, aż w końcu zaczyna tworzyć i rozumieć pojedyncze wyrazy po to, by jeszcze później układać coraz bardziej rozbudowane zdania. Jak wyglądają poszczególne etapu rozwoju mowy u dzieci? Kiedy udać się do specjalisty w przypadku problemów z mową dziecka i w jaki sposób stymulować jej rozwój? 

  • Odruch ssania u noworodka – czym jest i co robić, gdy dziecko nie chce ssać piersi?

    Odruch ssania należy do podstawowych odruchów u noworodków. Dzięki niemu, dziecko ssie pierś, a także uspokaja się. Kiedy się pojawia i co robić, gdy zostanie zaburzony? W jaki sposób nauczyć noworodka ponownego ssania piersi?

  • BLW (Baby Led Weaning) czy łyżeczka – kiedy i jaki sposób rozszerzać dietę dziecka?

    Podstawowym pokarmem dziecka przez okres pierwszych kilku miesięcy jest mleko – może być to albo mleko matki, albo mleko modyfikowane. Jednak z czasem dietę dziecka należy zacząć stopniowo urozmaicać. Kiedy i w jaki sposób należy to robić? Na czym polega metoda BLW (ang. Baby Led Weaning) i czym różni się od tradycyjnego rozszerzania diety dziecka?

  • Substancje przyjazne jelitom i pożyteczne dla mikrobiomu

    Bakterie zasiedlające jelita (mikrobiom jelitowy) są bardzo ważne dla zdrowia układu pokarmowego i całego organizmu. Wytwarzają cenne witaminy oraz wpływają na odporność organizmu. Jak dbać o zdrowie i prawidłowy skład bakteryjnej flory jelitowej? Które substancje są przyjazne jelitom i jakie produkty powinny znaleźć się w diecie korzystnej dla naszego mikrobiomu?

  • Chirurgiczne usuwanie znamion – jak przygotować się do zabiegu?

    Nie każde znamię na skórze jest niebezpieczne, ale warto nieustannie je obserwować. Do jakiego specjalisty udać się, gdy znamię wzbudza u nas niepokój? Kiedy należy je usunąć? Na czym polega chirurgiczne usuwanie znamion?   

  • Nadmierna senność u dzieci – jakie są najczęstsze przyczyny?

    Przyczyn nadmiernej senności u dzieci jest bardzo dużo. Część z nich jest zupełnie błaha, natomiast część może mieć związek z poważnymi zaburzeniami. Jakie są najczęstsze przyczyny nadmiernej senności u dzieci? Co robić, gdy zaobserwujemy niepokojące objawy?

Porozmawiaj z farmaceutą
Infolinia: 800 110 110

Zadzwoń do nas jeśli potrzebujesz porady farmaceuty.
Jesteśmy dla Ciebie czynni całą dobę, 7 dni w tygodniu, bezpłatnie.

Pobierz aplikację mobilną Doz.pl

Zdarza Ci się ominąć dawkę leku?

Zainstaluj aplikację. Stwórz apteczkę. Przypomnimy Ci kiedy wziąć lek.

Dostępna w
Dlaczego DOZ.pl
Niższe koszta leczenia

Darmowa dostawa do Apteki
Bezpłatna Infolinia dla Pacjentów.

Bezpieczeństwo

Weryfikacja interakcji leków.
Encyklopedia leków i ziół

Wsparcie w leczeniu

Porady na czacie z Farmaceutą.
E-wizyta z lekarzem specjalistą.

Newsletter

Bądź na bieżąco z DOZ.pl

Ważne: Użytkowanie Witryny oznacza zgodę na wykorzystywanie plików cookie. Szczegółowe informacje w Regulaminie.

Zamnij