Higiena w czasie podróży
Monika Suska

Higiena w czasie podróży

Sezon wakacyjny to najlepszy czas na realizację planów o bliskich i dalekich podróżach. Każdy z nas ma o niej własne wyobrażenie adekwatne do swoich oczekiwań. Jeśli nie straszne Ci ekstremalne warunki podróży, a przygoda rekompensuje Ci wszelkie niewygody – ten artykuł jest właśnie dla Ciebie. Sprawdź, jakie sprytne produkty z aptecznego asortymentu warto ze sobą zabrać, aby czuć się świeżo nawet w „spartańskich warunkach”.

Zestaw obowiązkowy dla czystych dłoni

Produktem niezbędnym w każdej podróży są antybakteryjne chusteczki do rąk, które doskonale sprawdzą się zarówno w trasie, jak również po dotarciu do celu (pole namiotowe, camping, schronisko). W trakcie podróży niejednokrotnie zmuszeni będziecie korzystać z toalet, sanitariatów, a może nawet „wychodków”, których czystość i wygląd pozostawia wiele do życzenia. Chusteczki nie tylko uchronią Was przed zarazkami, ale pozostawią przyjemne uczucie świeżości. Alternatywnym produktem do mycia rąk są antybakteryjne żele, które nie wymagają użycia wody. Dostępne w niewielkich buteleczkach idealnie nadają się do bagażu podręcznego, a ich kolejną zaletą jest wysoka wydajność.

Nakładki na sedes

Bez względu na to, czy korzystasz z toalety na stacji benzynowej, przydrożnym barze, czy hotelu warto mieć ze sobą podkładki higieniczne toaletowe, które po rozłożeniu na desce ochronią nas przed ewentualnymi bakteriami. Cienka bibułka, z jakiej są wykonane bez problemu nadaje się do spłukania w toalecie.

Być kobietą, czyli higiena miejsc intymnych

Która z nas nie chciałaby podczas upalnych wakacyjnych dni odpocząć od „kobiecych spraw”, nie martwić się o szereg czynności samoobsługowych, które musimy wykonać w okresie menstruacji. Jeśli stosujesz antykoncepcję hormonalną masz możliwość przesunięcia terminu krwawienia miesiączkowego, tak aby nie zakłóciło ono wakacyjnych szaleństw. Nie próbuj sterować tym mechanizmem samodzielnie. Przed planowanym wyjazdem koniecznie skonsultuj się z ginekologiem, który dokładnie wytłumaczy jak powinnaś postąpić w zależności od stosowanej metody.

Jeżeli jednak miesiączka musi być niechcianą towarzyszką Twojej podróży sięgnij po odpowiednie środki higieniczne. W zależności od indywidualnych preferencji możesz wybrać podpaski, najlepiej te ze skrzydełkami, które dadzą dodatkowe uczucie pewności lub tampony. Tampony dostępne są w różnych rozmiarach i o różnych poziomach wchłaniania, tak by każda z nas mogła wybrać dla siebie najbardziej odpowiednią wielkość. Stanowią idealne rozwiązanie dla kobiet aktywnych fizycznie. Dla ułatwienia aplikacji niektóre tampony wyposażone są w specjalny aplikator. Do innych producenci dołączyli jednorazowe woreczki na zużyte tampony, które również zwiększają komfort użytkowania.

W okresie krwawienia miesiączkowego bardzo ważna jest higiena intymna. W czasie podróży idealnie sprawdzą się płyny do higieny intymnej dostępne w specjalnych, mniejszych opakowaniach lub jeśli nie masz możliwości skorzystania z łazienki – chusteczki do higieny intymnej.

Puszyste włosy w czasie podróży?

Ciekawym rozwiązaniem, szczególnie polecanym dla Pań są suche szampony, które w łatwy i szybki sposób przywrócą włosom puszystość i świeży wygląd bez konieczności spłukiwania. Sprawdzą się one szczególnie w przypadku włosów skłonnych do szybkiego przetłuszczania. Taki szampon ma postać aerozolu, któru rozpylamy równomiernie na suche włosy. Następnie wycieramy głowe ręcznikiem, aby usunąć nadmiar pudru i starannie szczotkujemy włosy.

Higiena ciała

Nie mając możliwości skorzystania z sanitariatu warto sięgnąć po chusteczki odświeżające (doskonale sprawdzą się również mokre chusteczki dla niemowląt). Mówiąc o higienie całego ciała, nie wolno nam zapominać o higienie jamy ustnej. Warto zaopatrzyć swoją kosmetyczkę w szczoteczkę, pastę do zębów i nić dentystyczną, a także biorąc pod uwagę ewentualny brak łazienki, w antybakteryjny płyn do płukania jamy ustnej, który ochroni nasze zęby, a także zapewni świeży oddech nawet do 12 godzin.

Na koniec specyfik dla tych kobiet, które w czasie podróży nie rezygnują z makijażu. Przed pójściem spać pamiętajcie o zastosowaniu specjalnych chusteczek do demakijażu, które usuną z waszej twarzy pozostałości makijażu i wszelkie inne zanieczyszczenia i co ważniejsze pozwolą skórze normalnie oddychać.

Twoje sugestie

Dokładamy wszelkich starań, aby podane zdjęcie i opis oferowanych produktów były aktualne, w pełni prawidłowe oraz kompletne. Jeśli widzisz błąd, poinformuj nas o tym.

Zgłoś uwagi Ikona

Polecane artykuły

  • Wigilia bez karpia? Święta w wersji wege

    Wigilijna wieczerza kojarzy nam się zazwyczaj z takimi daniami, jak smażony karp, śledzie, ryba po grecku, pierogi z kapustą i grzybami Tradycyjnie w ten wyjątkowy wieczór podajemy na stół dania postne, jednak od kilku lat dopuszczalne jest także jedzenie mięsa.

  • Zachorowalność na grypę gwałtownie rośnie!

    Liczba zachorowań na grypę niepokojąco rośnie. Od początku września 2015 roku do końca stycznia 2016 roku zarejestrowano ponad milion sześćset przypadków grypy lub podejrzeń zachorowań na grypę, to o 5, 5 proc. więcej niż w zeszłym sezonie grypowym. Przyczyn takiego stanu rzeczy upatruje się przede wszystkim w ubiorze nieadekwatnym do warunków pogodowych i lekceważeniu corocznych szczepień.

  • Choroba morska – przyczyny, objawy, pierwsza pomoc

    Choroba morska to termin określający zespół objawów, które mogą wystąpić podczas podróży statkiem lub innym środkiem transportu wodnego o charakterze rekreacyjnym (jacht, żaglówka). Nieprzyjemne dolegliwości częściej występują u dzieci, jednak mogą także zaatakować osoby dorosłe, niezależnie od wieku i płci. O tym, jak dokuczliwe potrafią być niepożądane objawy i jak skutecznie mogą zepsuć rejs lub wypoczynek pod żaglami, najlepiej wiedzą osoby wrażliwe na ruch falowy. Czy chorobie morskiej możemy zapobiegać? Jak zachować się w razie ataku?

  • Bieg najmłodszych na stadionie ŁKS

    Dzięki uprzejmości Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji w Łodzi, bieg Kids Run odbędzie się w tym roku na stadionie Łódzkiego Klubu Sportowego. Najmłodszym uczestnikom kibicować będą rodzice i mieszkańcy Łodzi. Obecnie na liście startowej zapisanych jest ponad 500 dzieci i nastolatków.

  • Zapraszamy na piknik Dbam o Zdrowie!

    DOZ Maraton Łódź z PZU to nie tylko bieganie, ale także szereg imprez towarzyszących. W sobotę, 16 kwietnia oraz niedzielę, 17 kwietnia warto pojawić się przed łódzką Atlas Areną, gdzie odbędzie się piknik Dbam o Zdrowie. Organizatorzy zaplanowali m.in. badania, pokazy fitness i karate, warsztaty taneczne oraz spotkania z mistrzami łódzkiego sportu. Wszystkie atrakcje dla mieszkańców, kibiców i biegaczy są całkowicie bezpłatne.

  • Weekend pełen atrakcji z łódzkim maratonem

    Przed nami weekend pełen emocji z DOZ Maratonem Łódź z PZU! Dziesięć miesięcy przygotowań i doczekaliśmy finału kolejnej, szóstej już edycji tej wyjątkowej imprezy biegowej. Organizatorzy zadbali o każdy szczegół, by nadchodzący weekend maratonowy był niezapomniany zarówno dla biegaczy, jak i kibiców oraz mieszkańców Łodzi.

  • 6 edycja DOZ Maratonu Łódź z PZU za nami

    Kolejna edycja łódzkiego maratonu już za nami. Zwyciężyli Abraw Misganaw z Etiopii z wynikiem 2:13:24 oraz Jemutai Mutgaa Racheal z Kenii, która pokonała dystans w czasie 2:31:41. Drugie i trzecie miejsce zajęli reprezentanci Kenii Melly Rogers Kipchirchir oraz Mutai Kipkemei. Jako druga na mecie pojawiła się Agnieszka Mierzejewska, która jednocześnie po raz drugi w karierze została Mistrzynią Polski w maratonie. Trzecie miejsce na podium należy do Ivanovy Nastassii z Białorusi.

  • Bezpłatne leki dla seniorów od 1 września

    Od 1 września seniorzy, którzy ukończyli 75 rok życia będą mogli nieodpłatnie zaopatrzyć się w leki z listy przygotowanej przez Ministerstwo Zdrowia. Na liście znalazło się 1129 preparatów i 68 substancji czynnych, bez których nie mogą obejść się m.in chorzy na serce, cukrzycę, POChP, nadciśnienie tętnicze czy miażdżycę.

Porozmawiaj z farmaceutą
Infolinia: 800 110 110

Zadzwoń do nas jeśli potrzebujesz porady farmaceuty.
Jesteśmy dla Ciebie czynni całą dobę, 7 dni w tygodniu, bezpłatnie.

Pobierz aplikację mobilną Pobierz aplikację mobilną Doz.pl

Ikona przypomnienie o zażyciu leku.
Zdarza Ci się ominąć dawkę leku?

Zainstaluj aplikację. Stwórz apteczkę. Przypomnimy Ci kiedy wziąć lek.

Dostępna w Aplikacja google play Aplikacja appstore
Dlaczego DOZ.pl
Niższe koszta leczenia

Darmowa dostawa do Apteki
Bezpłatna Infolinia dla Pacjentów.

ikona niższe koszty leczenia
Bezpieczeństwo

Weryfikacja interakcji leków.
Encyklopedia leków i ziół

Ikona encklopedia leków i ziół
Wsparcie w leczeniu

Porady na czacie z Farmaceutą.
E-wizyta z lekarzem specjalistą.

Ikona porady na czacie z farmaceutą
Newsletter

Bądź na bieżąco z DOZ.pl

Ważne: Użytkowanie Witryny oznacza zgodę na wykorzystywanie plików cookie. Szczegółowe informacje w Regulaminie.

Zamnij