Olej ze słodkich migdałów
Ewelina Sochacka

Olej ze słodkich migdałów – właściwości. Jak go stosować w pielęgnacji skóry?

Olej ze słodkich migdałów sprawdzi się w pielęgnacji niemal każdego typu skóry. Doskonale nawilża, regeneruje i koi. Mogą go stosować osoby z cerą suchą, odwodnioną czy trądzikową, a także pacjenci zmagający się z łuszczycą bądź egzemą. Jest on bezpieczny dla dzieci oraz kobiet w ciąży. Poznaj wszystkie właściwości oleju migdałowego.

  1. Olej ze słodkich migdałów – charakterystyka
  2. Właściwości oleju ze słodkich migdałów
  3. Zastosowanie oleju ze słodkich migdałów w kosmetyce
  4. Jak używać oleju ze słodkich migdałów?

Olej ze słodkich migdałów – charakterystyka

Olej ze słodkich migdałów jest wytwarzany z owoców krzewu o nazwie migdałowiec pospolity (łac. Prunus dulcis). Pochodzi on z Azji Środkowej, ale można go spotkać także w krajach śródziemnomorskich, m.in. w Hiszpanii, we Włoszech czy w Turcji, oraz w Kalifornii w Stanach Zjednoczonych. Po wyschnięciu owoce nadają się do spożycia na surowo lub są przetwarzane – robi się z nich np. oleje (zalecane dzienne spożycie to 10-15 ml; termin przydatności oleju migdałowego to maksymalnie 6 miesięcy od daty produkcji), napoje czy pastę migdałową.

Olej jest pozyskiwany najczęściej poprzez tłoczenie na zimno świeżych nasion migdałów, proces ten pomaga zachować jego wartości odżywcze i naturalny aromat. Po wytłoczeniu olej może być poddany dalszym procesom, w tym częściowej rafinacji. Olej migdałowy jest dość rzadki i wrażliwy na działanie czynników zewnętrznych, dlatego powinien być przechowywany w ciemnym miejscu, w temperaturze pokojowej.

Właściwości oleju ze słodkich migdałów

Olej ze słodkich migdałów jest bogaty w nienasycone kwasy tłuszczowe:

  • Kwas oleinowy (omega-9) – jest to jednonienasycony kwas tłuszczowy znany ze swoich korzystnych właściwości dla zdrowia. Pomaga w walce ze „złym” cholesterolem (LDL), co może przyczyniać się do zmniejszenia ryzyka chorób serca. Ponadto kwas oleinowy ma właściwości przeciwzapalne i działa korzystnie na skórę – jak naturalny emolient.
  • Kwas linolowy (omega-6) – to nienasycony kwas tłuszczowy wykazujący szereg pozytywnych właściwości, m.in. wspiera obniżanie poziomu trójglicerydów i cholesterolu LDL. Znajduje szerokie zastosowanie w kosmetykach, głównie ze względu na właściwości nawilżające i ochronne dla skóry.
  • Kwas palmitynowy – znany również jako kwas heksadekanowy, ma znaczenie biologiczne jako składnik wielu lipidów, w tym fosfolipidów, glikolipidów i lipoprotein. W kosmetyce jest wykorzystywany jako składnik emolientów, pomaga w utrzymaniu nawilżenia skóry poprzez zapobieganie utracie wilgoci.

Ponadto olej migdałowy charakteryzuje się zawartością witamin takich jak m.in.:

  • Witamina E – to jedna z głównych witamin obecnych w oleju migdałowym. Jest silnym antyoksydantem, który chroni przed stresem oksydacyjnym (ten przyczynia się m.in. do rozwoju nadciśnienia, miażdżycy czy cukrzycy). Witamina E wspomaga również zdrowie skóry, ponieważ przyczynia się do jej nawilżenia, regeneracji i ochrony przed szkodliwym działaniem promieniowania UV.
  • Witamina A – pomaga w regeneracji skóry oraz w utrzymaniu jej elastyczności i jędrności, ma właściwości antyoksydacyjne i fotoprotekcyjne. Ponadto odgrywa ważną rolę w prawidłowym funkcjonowaniu siatkówki oka, a także wspiera pracę układu immunologicznego.
  • Witaminy z grupy B – olej migdałowy zawiera witaminy B1, B2, B6. Są one niezbędne do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego, biorą też udział w produkcji czerwonych krwinek.
  • Witamina D – olej ze słodkich migdałów może zawierać także pewne ilości witaminy D. Odgrywa ona kluczową rolę w utrzymaniu zdrowia kości i zębów poprzez regulację poziomu wapnia i fosforu w organizmie. Ponadto witamina D ma korzystny wpływ na układ odpornościowy, funkcjonowanie mięśni oraz regulację nastroju.

DERMOKOSMETYKI DO CIAŁA

DERMOKOSMETYKI DO TWARZY

NATURALNE KOSMETYKI

Powiązane produkty

Zastosowanie oleju ze słodkich migdałów w kosmetyce

Olej ze słodkich migdałów znajduje szerokie zastosowanie w kosmetyce ze względu na swoje właściwości nawilżające, regenerujące, łagodzące oraz odżywcze.

  • Nawilżenie – olej migdałowy wchłania się łatwo i szybko, nie pozostawia tłustej warstwy. Zapewnia skórze odpowiednie nawilżenie i ochronę przed utratą wilgoci. Jest polecany dla osób z cerą suchą, odwodnioną. Będzie doskonały także w pielęgnacji skóry osób zmagających się z łuszczycą czy egzemą.
  • Łagodzenie podrażnień – niweluje zaczerwienienia i koi. Sprawdzi się m.in. w przypadku oparzeń słonecznych czy odparzeń skórnych u niemowląt.
  • Regeneracja skóry – olej ze słodkich migdałów może pomóc w wyrównaniu koloru i wygładzeniu blizn, w tym tych potrądzikowych. Powinny na niego zwrócić uwagę także osoby zmagające się z rozstępami. Co ważne, mogą go stosować kobiety w ciąży.
  • Walka z trądzikiem – omawiany olej jest niekomedogenny, co oznacza, że nie zapycha porów i nie przyczynia się do powstawania zaskórników. Ponadto ma działanie przeciwzapalne. Mogą go zatem stosować osoby z cerą tłustą i mieszaną, skłonną do powstawania niedoskonałości.
  • Działanie przeciwzmarszczkowe – olej migdałowy to dobre źródło antyoksydantów, dlatego sprawdzi się w pielęgnacji skóry dojrzałej oraz z pierwszymi oznakami starzenia. Nie tylko spowalnia proces pojawiania się zmarszczek, ale także wspomaga walkę z tymi już istniejącymi.
  • Masaż – ze względu na swoje właściwości (nawilżające, regenerujące oraz szybkie wchłanianie się) olej ze słodkich migdałów jest często wykorzystywany do masażu twarzy i ciała.
  • Demakijaż – z powodzeniem można go też stosować do oczyszczania skóry metodą OCM (ang. oil cleansing method), czyli do demakijażu przy pomocy oleju.
  • Olejowanie włosów – olej migdałowy sprawia, że włosy stają się bardziej elastyczne, odzyskują blask i są zabezpieczone przed szkodliwym działaniem czynników zewnętrznych. Można go też stosować jako serum na końcówki – pomaga w walce z rozdwajaniem się kosmyków.
  • Ochrona przed promieniowaniem UV – niektórzy uważają, że olej ze słodkich migdałów może pomóc chronić skórę przed szkodliwym działaniem promieniowania ultrafioletowego, choć istnieją na to bardzo ograniczone dowody. Z całą pewnością stosowanie go nie może zastąpić używania kremu z filtrem przeciwsłonecznym.

Jak używać oleju ze słodkich migdałów?

  1. Bezpośrednio na skórę – niewielką ilość oleju migdałowego wmasuj bezpośrednio w skórę, aby ją nawilżyć, zmiękczyć i zregenerować. Możesz go stosować na twarz i ciało. Najlepiej nakładać go tuż po kąpieli.
  2. Do kąpieli – możesz dodać kilka łyżek oleju ze słodkich migdałów do wanny. Po takim zabiegu pielęgnacyjnym Twoja skóra będzie miękka i gładka.
  3. Na włosy – jak wspomniano wyżej, olej migdałowy można stosować do olejowania włosów, zarówno na mokro, na mgiełkę nawilżającą, jak i na sucho. Jest on szczególnie polecany w przypadku włosów średnioporowatych.
  4. W pielęgnacji paznokci i skórek – niewielką ilość oleju nałóż na płytkę paznokcia. Wmasuj go okrężnymi ruchami.
  5. Kosmetyki z olejem ze słodkich migdałów – w aptekach i drogeriach znajdziesz również gotowe preparaty zawierające olej migdałowy, m.in. balsamy, kremy, sera, olejki do masażu i kąpieli, odżywki i maski do włosów.
  1. G. Gallagher, Are There Benefits to Using Almond Oil on Your Face?, [online] https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/almond-oil-for-face [dostęp:] 14.05.2024.
  2. L. Curtis, Almond Oil Benefits for Skin and Hair, [online] https://www.verywellhealth.com/almond-oil-for-skin-5083921 [dostęp:] 14.05.2024.
  3. Olej Migdałowy - źródło odżywczych składników, [online] https://biotechnologia.pl/kosmetologia/aktualnosci/olej-migdalowy-zrodlo-odzywczych-skladnikow,1320 [dostęp:] 14.05.2024.

Twoje sugestie

Dokładamy wszelkich starań, aby podane zdjęcie i opis oferowanych produktów były aktualne, w pełni prawidłowe oraz kompletne. Jeśli widzisz błąd, poinformuj nas o tym.

Zgłoś uwagi Ikona

Polecane artykuły

  • Kwas kojowy na przebarwienia, trądzik i zmarszczki. Jak stosować? Z czym łączyć?

    Kwas kojowy (5-hydroksy-2-(hydroksymetylo)-4H-pirano-4-on) jest związkiem chemicznym naturalnego pochodzenia. Jest produkowany przez wiele gatunków grzybów i bakterii. Można go znaleźć w sfermentowanych produktach kuchni azjatyckiej – np. w sosie sojowym, paście miso czy winie ryżowym. Znany jest głównie ze względu na swoje działanie rozjaśniające. Ta niewielka cząsteczka chemiczna wykazuje także szereg innych ciekawych właściwości, dzięki którym znalazła o wiele szersze zastosowanie praktyczne.

  • Pielęgnacja suchej skóry – jak nawilżać odwodnioną skórę twarzy?

    Problem nadmiernie przesuszonej i wrażliwej skóry może dotyczyć każdego, niezależnie od płci i wieku, chociaż częściej występuje u dojrzałych kobiet, co jest związane ze zmianami hormonalnymi zachodzącymi w organizmie w okresie okołomenopauzalnym. Przyczyną suchej skóry może być również niewłaściwa pielęgnacja, dermatoza, a nawet źle zbilansowana dieta. Dowiedz się, jak dbać o suchą i wrażliwą cerę.

  • Oczar wirginijski – właściwości i zastosowanie w medycynie oraz w kosmetyce

    Oczar wirginijski jest rośliną, której właściwości są coraz bardziej doceniane. Do celów leczniczych i kosmetycznych wykorzystuje się liście oraz korę, które zawierają m.in. cenne flawonoidy, garbniki, saponiny. Preparaty zawierające oczar wirginijski w swoim składzie mają działanie przeciwbakteryjne, ściągające i antyseptyczne, co wykorzystuje się m.in. w leczeniu ran, owrzodzeń czy hemoroidów. Oczar ma też właściwości uszczelniające naczynia krwionośne, przeciwzapalne i przeciwłojotokowe, dlatego jest składnikiem kosmetyków przeznaczonych do cery trądzikowej czy naczynkowej.

  • Ekstrakt z karczocha – jak działa na nasze włosy?

    Ekstrakt z karczocha to surowiec coraz częściej spotykany w kosmetykach. Zawdzięcza to nie tylko swoim unikatowym właściwościom, ale również naturalnemu pochodzeniu.

  • Ranking najlepszych wcierek na porost włosów

    Odkryj najlepsze produkty pobudzające wzrost włosów i ograniczające ich wypadanie. Nasz ranking to kompendium skutecznych i łatwych w zastosowaniu formuł, które pobudzą cebulki włosów do wzrostu, odżywią skórę głowy i zagwarantują wzrost zdrowszych, gęstszych włosów.

  • Mikrodermabrazja diamentowa – efekty, czas gojenia skóry i koszty zabiegu

    Mikrodermabrazja diamentowa to zabieg kosmetyczny polegający na delikatnym złuszczaniu wierzchniej warstwy naskórka przy użyciu specjalnej głowicy pokrytej drobinkami diamentu. Dzięki temu skóra staje się gładsza, bardziej promienna i lepiej wchłania kosmetyki. Jest to popularna metoda poprawy wyglądu skóry, redukcji drobnych zmarszczek i przebarwień, a także oczyszczania porów.

  • Makijaż sylwestrowy – jak sprawić, żeby przetrwał całą noc?

    Sylwestrowa noc to wyjątkowa okazja, podczas której chcemy, aby nasz makijaż nie tylko wyglądał pięknie, ale był także lekki i trwały przez całą szampańską zabawę. Jak sprawić, by make-up nie przypominał maski, a jednocześnie przetrwał taneczne wyzwania i zachwycał do samego rana?

  • Ałun – jak działa? Czy ałun w sztyfcie to skuteczna i bezpieczna alternatywa dla dezodorantu?

    Wśród osób zainteresowanych naturalną pielęgnacją ałun cieszy się rosnącą popularnością. Ten minerał znany jest przede wszystkim ze swoich właściwości antybakteryjnych, dzięki którym stanowi alternatywę dla tradycyjnych dezodorantów. Jak dokładnie działa i w jakich kosmetykach można go znaleźć?

Porozmawiaj z farmaceutą
Infolinia: 800 110 110

Zadzwoń do nas jeśli potrzebujesz porady farmaceuty.
Jesteśmy dla Ciebie czynni całą dobę, 7 dni w tygodniu, bezpłatnie.

Pobierz aplikację mobilną Pobierz aplikację mobilną Doz.pl

Ikona przypomnienie o zażyciu leku.
Zdarza Ci się ominąć dawkę leku?

Zainstaluj aplikację. Stwórz apteczkę. Przypomnimy Ci kiedy wziąć lek.

Dostępna w Aplikacja google play Aplikacja appstore
Dlaczego DOZ.pl
Niższe koszta leczenia

Darmowa dostawa do Apteki
Bezpłatna Infolinia dla Pacjentów.

ikona niższe koszty leczenia
Bezpieczeństwo

Weryfikacja interakcji leków.
Encyklopedia leków i ziół

Ikona encklopedia leków i ziół
Wsparcie w leczeniu

Porady na czacie z Farmaceutą.
E-wizyta z lekarzem specjalistą.

Ikona porady na czacie z farmaceutą
Newsletter

Bądź na bieżąco z DOZ.pl

logo Telemedi

Usługę zdalnej konsultacji z lekarzem świadczy Telemedi.
Regulamin świadczenia usługi dostępny jest tutaj.