Syrop z cebuli, miód z mniszka? 5 przepisów na domowe preparaty na przeziębienie
Anna Posmykiewicz

Syrop z cebuli, miód z mniszka? 5 przepisów na domowe preparaty na przeziębienie

Jesień i zima to czas znacznie większej zachorowalności na wszelkiego rodzaju infekcje – zarówno górnych, jak i dolnych dróg oddechowych. W tym czasie niemal każdy z nas choć raz cierpi z powodu kataru, kaszlu i gorączki. Kiedy jesteśmy zainfekowani, zwykle od razu sięgamy po preparaty apteczne, bądź szybko biegniemy po takie specyfiki do naszego lekarza w poradni POZ. Jednak na początku infekcji możemy spróbować starych i sprawdzonych domowych specyfików, które po pierwsze pomogą nam wyleczyć się z infekcji, a po drugie wzmocnią naszą odporność – dzięki temu istnieje szansa, że unikniemy następnych zachorowań.

Jakie preparaty na przeziębienie i odporność możemy sami przygotować domu i w jaki sposób to zrobić? Poznaj proste przepisy na 5 naturalnych preparatów na przeziębienie i odporność.

Syrop z cebuli

Ten specyfik już od wielu lat jest wykorzystywany do walki z objawami przeziębienia; robiły go już nasze mamy i bacie.

Aby go przygotować, wystarczy drobno posiekać cebulę, zasypać ją cukrem i pozostawić pod przykryciem na kilka godzin, aż cebula puści sok.

Taki syrop możemy przyjmować 3 razy dziennie po jednej łyżeczce. Ponieważ jest on słodki, zwykle nawet dzieci piją go chętnie. Syrop z cebuli mogą stosować zarówno dzieci w wieku przedszkolnym, jak i dzieci starsze oraz ludzie dorośli.

„Miód” z mniszka

Syrop z mniszka, popularnie nazywany miodem z mniszka, znakomicie wspomoże nas w przypadku objawów infekcji dróg oddechowych. Ma on działanie przeciwzapalne, jak również znakomicie podnosi odporność organizmu.

Do jego przygotowania potrzebujemy 250 kwiatów mniszka, które trzeba zerwać na początku ich kwitnienia, 1 kg cukru, 1 litr wody oraz sok z jednej cytryny. Kwiaty należy włożyć do garnka, zalać wodą i zagotować. Wywar ten gotujemy przez około 3-5 godzin, przecedzamy, wsypujemy cukier i wciskamy sok z cytryny. Wszystko mieszamy i przelewamy do słoików.

Stosujemy w ilości 1-2 łyżeczek dziennie.

Mikstura z miodu, imbiru i cytryny

Ten syrop lubią naprawdę wszyscy – dodatek miodu sprawia, że jest naprawdę słodki, co podoba się zwłaszcza dzieciom. Poza dobrym smakiem syrop ten jest naprawdę skuteczny – zdecydowanie skraca czas infekcji i łagodzi jej przykre objawy. Co więcej, stosowany profilaktycznie znakomicie podnosi odporność naszego organizmu.

Do przygotowania syropu potrzebujemy około 200-250 ml płynnego miodu, 5-6 cm imbiru oraz 1-2 cytryny. Myjemy, wyparzamy i dokładnie osuszamy słoik, w którym naprzemiennie układamy pociętą na plastry, obraną, umytą i wyparzoną cytrynę oraz cienkie plastry imbiru. Następnie wszystko zalewamy miodem i odstawiamy na mniej więcej 3-4 dni, aby cytryna i imbir zdążyły puścić sok. Syrop można po takim czasie spożywać bezpośrednio ze słoika w ilości 2-3 łyżeczek dziennie. Można też wkładać po kawałku cytryny i imbiru wraz z miodem i puszczonym sokiem do szklanki, zalewać ciepłą wodą i wypijać.

Miksturę tę najlepiej wypijać codziennie rano, na czczo, na około pół godziny przed śniadaniem.

Syrop z czosnku

Ten naturalny antybiotyk świetnie sprawdza się w walce z nawet mocno nasilonymi objawami infekcji górnych dróg oddechowych, stosowany jest też – równie skutecznie – w profilaktyce infekcji w okresie jesienno-zimowym. Ze względu na dużą zawartość czosnku i jego intensywny smak i zapach, dzieci lubią go zdecydowanie mniej niż inne domowe mikstury na przeziębienie.

Do wykonania syropu z czosnku potrzebujemy jedną główkę czosnku, sok z jednej cytryny, jedną szklankę przegotowanej i ostudzonej wody oraz trzy-cztery łyżki miodu. Czosnek należy obrać, a następnie przecisnąć przez wyciskarkę do czosnku, aby go dobrze zgnieść. Do zgniecionego czosnku musimy dodać miód oraz cytrynę, a całość zalać wodą. Następnie wszystko miksujemy i odstawiamy do lodówki na 2-3 dni. Po tym czasie mikstura nadaje się już do spożycia. Musimy ją trzymać w lodówce.

Zwykle zaleca się, aby dzieci przyjmowały raz dziennie jedną łyżeczkę preparatu, zaś dorośli łyżkę stołową dwa razy dziennie.

Mleko z masłem i miodem

W przypadku bólu gardła oraz męczącego suchego kaszlu znakomicie sprawdzi się mikstura będąca połączeniem gorącego mleka, łyżki miodu i łyżki masła.

Wystarczy w szklance mleka rozpuścić miód i masło – po tym mikstura jest już gotowa do picia. Trzeba pić ją powoli, w ten sposób bowiem rozpuszczone masło i miód najlepiej oblekają ścianki gardła i łagodzą przykre objawy, takie jak ból, drapanie i suchy kaszel. Takie mleko mogą już pić kilkuletnie dzieci, choć zwykle taka mieszanka nie do końca im smakuje. Dorośli natomiast, którzy zdecydowali się na wypicie mleka z masłem i miodem widzą, że naprawdę znakomicie łagodzi ono objawy infekcji górnych dróg oddechowych.

Tego typu domowe mikstury na przeziębienie bardzo często pomagają nam uniknąć wizyty w poradni podstawowej opieki zdrowotnej. Dlatego, kiedy czujemy, że „coś nas zaczyna brać”, naprawdę warto sięgnąć po stare i sprawdzone domowe mikstury na przeziębienie i odporność. Takie środki są naturalne, nie obciążają naszego organizmu, a często ich działanie okazuje się bardzo skuteczne; czasami działają one znacznie lepiej niż dostępne w aptekach „cudowne” suplementy diety, które mają nas wyleczyć dosłownie ze wszystkiego.

Jeśli jednak po kilku dniach stosowania takich domowych mikstur na przeziębienie objawy nie będą ustępować lub też będą się nasilać, wtedy zajdzie już potrzeba osobistej wizyty u lekarza.

Twoje sugestie

Dokładamy wszelkich starań, aby podane zdjęcie i opis oferowanych produktów były aktualne, w pełni prawidłowe oraz kompletne. Jeśli widzisz błąd, poinformuj nas o tym.

Zgłoś uwagi Ikona

Polecane artykuły

  • Porost islandzki – składnik tabletek na gardło dla dzieci i dorosłych

    Porost islandzki, zwany inaczej płucnicą, bądź tarczownicą, rośnie na całej półkuli północnej. Obecne w nim kwasy porostowe hamuja rozwój drobnoustrojów w organizmie i wspomagają leczenie stanów zapalnych górnych dróg oddechowych. Preparaty z porostem islandzkim pomagają złagodzić pierwsze objawy przeziębienia i grypy, takie jak suchy kaszel czy drapanie i ból gardła, mogą być stosowane zarówno przez dorosłych, jak i dzieci.

  • Zwyrodnienie stawów – przyczyny, objawy, leczenie choroby zwyrodnieniowej stawów

    Zwyrodnienie stawów (inaczej osteoartroza lub artoza) to powszechnie występujące schorzenie układu ruchu, w przebiegu którego dochodzi do uszkodzenia tkanek budujących staw. Konsekwencją choroby zwyrodnieniowej stawów jest przedwczesne starzenie się struktur stawowych prowadzące do niepełnosprawności. Jakie są przyczyny zwyrodnienia stawów? Jak przebiega leczenie?

  • Czym jest atropina? Czy pomaga na nadpotliwość?

    Powszechnie kojarzona z rozszerzaniem źrenic w gabinecie okulistycznym – atropina, to tak naprawdę bardzo silna substancja, która ma wielokierunkowe działanie, które stymuluje pracę całego organizmu, wypływając m.in. na przyspieszenie akcji serca, działając przeciwwymiotnie, hamując wydzielanie potu i łez. Jakie nie są przeciwwskazania do stosowania atropiny i czy pomaga na nadmierne pocenie się? Odpowiedzi na te i inne pytania znajdują się w niniejszym artykule.

  • Efekt placebo – na czym polega? Czy placebo może być skuteczne?

    Efekt placebo występuje, gdy obserwuje się poprawę stanu klinicznego pacjenta, pomimo że osoba ta nie jest poddawana aktywnemu leczeniu. Naukowcy nie rozumieją jeszcze dokładnie, jak i dlaczego ten efekt występuje. Na ten temat powstało kilka teorii. Według najnowszych naukowych doniesień efekt placebo może pomóc skutecznie redukować dolegliwości bólowe, które towarzyszą wielu schorzeniom. Trwają prace, które mają na celu dokładniejsze poznanie mechanizmów wywołujących to zjawisko.

  • Nocebo – co to jest? Dlaczego efekt nocebo jest wyzwaniem dla klinicystów?

    Negatywne nastawienie pacjenta do stosowanej terapii może zaowocować efektem nocebo. Badania naukowe potwierdziły, że może on mieć realny wpływ na wyniki badań oraz proces leczenia pacjenta. Jak może objawiać się efekt nocebo? W jaki sposób można zminimalizować skutki tego zjawiska?

  • Whiplash (uraz biczowy) – przyczyny, objawy, leczenie, fizjoterapia

    Zderzenie aut lub nagłe hamowanie pojazdu powodują niekontrolowane odgięcie głowy w tył, po którym następuje gwałtowne kompensacyjne zgięcie jej w przód – ruch ten przypomina uderzenie biczem, stąd inna nazwa whiplash – uraz smagnięcia biczem. Może dojść wówczas do naderwania mięśni, naderwania więzadeł, uszkodzenia krążka międzykręgowego, nerwów czy ścięgien. Objawy, które się wówczas pojawiają to silny ból szyi, ograniczenie ruchomości, drętwienie kończyn górnych, ból głowy, barku, pleców.

  • Szczepienia przeciwko COVID-19 w aptece – o czym trzeba wiedzieć?

    W obliczu kolejnej fali zachorowań na COVID-19 farmaceuci mogą odgrywać ważną rolę w zwiększeniu poziomu wyszczepialności społeczeństwa. Jak wygląda procedura szczepienia w punkcie aptecznym? W których placówkach można będzie się zaszczepić? Kto nie powinien korzystać z tego rozwiązania? 

  • Etenzamid – składnik leków przeciwbólowych i przeciwzapalnych. Właściwości, przeciwwskazania

    Etenzamid, czyli salicylan, to składnik, który często jest łączony z kwasem acetylosalicylowym i kofeiną. Komplet tych związków sprawia, że ich skuteczność przeciwbólowa lub przeciwzapalna jest bardzo wysoka. Zazwyczaj preparaty z tym składnikiem zalecane są w bólach głowy, bólach mięśniowo-szkieletowych, a także bólach o umiarkowanym nasileniu o podłożu zapalnym. Czy u dzieci można stosować etenzamid, jaka jest bezpieczna, maksymalna dawka dzienna tej substancji dla osoby dorosłej i jaki jest mechanizm działania etenzamidu? Odpowiedzi na te pytania znajdują się w niniejszym artykule.

Porozmawiaj z farmaceutą
Infolinia: 800 110 110

Zadzwoń do nas jeśli potrzebujesz porady farmaceuty.
Jesteśmy dla Ciebie czynni całą dobę, 7 dni w tygodniu, bezpłatnie.

Pobierz aplikację mobilną Pobierz aplikację mobilną Doz.pl

Ikona przypomnienie o zażyciu leku.
Zdarza Ci się ominąć dawkę leku?

Zainstaluj aplikację. Stwórz apteczkę. Przypomnimy Ci kiedy wziąć lek.

Dostępna w Aplikacja google play Aplikacja appstore
Dlaczego DOZ.pl
Niższe koszta leczenia

Darmowa dostawa do Apteki
Bezpłatna Infolinia dla Pacjentów.

ikona niższe koszty leczenia
Bezpieczeństwo

Weryfikacja interakcji leków.
Encyklopedia leków i ziół

Ikona encklopedia leków i ziół
Wsparcie w leczeniu

Porady na czacie z Farmaceutą.
E-wizyta z lekarzem specjalistą.

Ikona porady na czacie z farmaceutą
Newsletter

Bądź na bieżąco z DOZ.pl

Ważne: Użytkowanie Witryny oznacza zgodę na wykorzystywanie plików cookie. Szczegółowe informacje w Regulaminie.

Zamnij