Syrop z cebuli, miód z mniszka? 5 przepisów na domowe preparaty na przeziębienie - portal DOZ.pl
Syrop z cebuli, miód z mniszka? 5 przepisów na domowe preparaty na przeziębienie
Anna Posmykiewicz

Syrop z cebuli, miód z mniszka? 5 przepisów na domowe preparaty na przeziębienie

Jesień i zima to czas znacznie większej zachorowalności na wszelkiego rodzaju infekcje – zarówno górnych, jak i dolnych dróg oddechowych. W tym czasie niemal każdy z nas choć raz cierpi z powodu kataru, kaszlu i gorączki. Kiedy jesteśmy zainfekowani, zwykle od razu sięgamy po preparaty apteczne, bądź szybko biegniemy po takie specyfiki do naszego lekarza w poradni POZ. Jednak na początku infekcji możemy spróbować starych i sprawdzonych domowych specyfików, które po pierwsze pomogą nam wyleczyć się z infekcji, a po drugie wzmocnią naszą odporność – dzięki temu istnieje szansa, że unikniemy następnych zachorowań.

Syrop z cebuli

Ten specyfik już od wielu lat jest wykorzystywany do walki z objawami przeziębienia; robiły go już nasze mamy i bacie.

Aby go przygotować, wystarczy drobno posiekać cebulę, zasypać ją cukrem i pozostawić pod przykryciem na kilka godzin, aż cebula puści sok.

Taki syrop możemy przyjmować 3 razy dziennie po jednej łyżeczce. Ponieważ jest on słodki, zwykle nawet dzieci piją go chętnie. Syrop z cebuli mogą stosować zarówno dzieci w wieku przedszkolnym, jak i dzieci starsze oraz ludzie dorośli.

„Miód” z mniszka

Syrop z mniszka, popularnie nazywany miodem z mniszka, znakomicie wspomoże nas w przypadku objawów infekcji dróg oddechowych. Ma on działanie przeciwzapalne, jak również znakomicie podnosi odporność organizmu.

Do jego przygotowania potrzebujemy 250 kwiatów mniszka, które trzeba zerwać na początku ich kwitnienia, 1 kg cukru, 1 litr wody oraz sok z jednej cytryny. Kwiaty należy włożyć do garnka, zalać wodą i zagotować. Wywar ten gotujemy przez około 3-5 godzin, przecedzamy, wsypujemy cukier i wciskamy sok z cytryny. Wszystko mieszamy i przelewamy do słoików.

Stosujemy w ilości 1-2 łyżeczek dziennie.

Polecane dla Ciebie

Mikstura z miodu, imbiru i cytryny

Ten syrop lubią naprawdę wszyscy – dodatek miodu sprawia, że jest naprawdę słodki, co podoba się zwłaszcza dzieciom. Poza dobrym smakiem syrop ten jest naprawdę skuteczny – zdecydowanie skraca czas infekcji i łagodzi jej przykre objawy. Co więcej, stosowany profilaktycznie znakomicie podnosi odporność naszego organizmu.

Do przygotowania syropu potrzebujemy około 200-250 ml płynnego miodu, 5-6 cm imbiru oraz 1-2 cytryny. Myjemy, wyparzamy i dokładnie osuszamy słoik, w którym naprzemiennie układamy pociętą na plastry, obraną, umytą i wyparzoną cytrynę oraz cienkie plastry imbiru. Następnie wszystko zalewamy miodem i odstawiamy na mniej więcej 3-4 dni, aby cytryna i imbir zdążyły puścić sok. Syrop można po takim czasie spożywać bezpośrednio ze słoika w ilości 2-3 łyżeczek dziennie. Można też wkładać po kawałku cytryny i imbiru wraz z miodem i puszczonym sokiem do szklanki, zalewać ciepłą wodą i wypijać.

Miksturę tę najlepiej wypijać codziennie rano, na czczo, na około pół godziny przed śniadaniem.

Syrop z czosnku

Ten naturalny antybiotyk świetnie sprawdza się w walce z nawet mocno nasilonymi objawami infekcji górnych dróg oddechowych, stosowany jest też – równie skutecznie – w profilaktyce infekcji w okresie jesienno-zimowym. Ze względu na dużą zawartość czosnku i jego intensywny smak i zapach, dzieci lubią go zdecydowanie mniej niż inne domowe mikstury na przeziębienie.

Do wykonania syropu z czosnku potrzebujemy jedną główkę czosnku, sok z jednej cytryny, jedną szklankę przegotowanej i ostudzonej wody oraz trzy-cztery łyżki miodu. Czosnek należy obrać, a następnie przecisnąć przez wyciskarkę do czosnku, aby go dobrze zgnieść. Do zgniecionego czosnku musimy dodać miód oraz cytrynę, a całość zalać wodą. Następnie wszystko miksujemy i odstawiamy do lodówki na 2-3 dni. Po tym czasie mikstura nadaje się już do spożycia. Musimy ją trzymać w lodówce.

Zwykle zaleca się, aby dzieci przyjmowały raz dziennie jedną łyżeczkę preparatu, zaś dorośli łyżkę stołową dwa razy dziennie.

Mleko z masłem i miodem

W przypadku bólu gardła oraz męczącego suchego kaszlu znakomicie sprawdzi się mikstura będąca połączeniem gorącego mleka, łyżki miodu i łyżki masła.

Wystarczy w szklance mleka rozpuścić miód i masło – po tym mikstura jest już gotowa do picia. Trzeba pić ją powoli, w ten sposób bowiem rozpuszczone masło i miód najlepiej oblekają ścianki gardła i łagodzą przykre objawy, takie jak ból, drapanie i suchy kaszel. Takie mleko mogą już pić kilkuletnie dzieci, choć zwykle taka mieszanka nie do końca im smakuje. Dorośli natomiast, którzy zdecydowali się na wypicie mleka z masłem i miodem widzą, że naprawdę znakomicie łagodzi ono objawy infekcji górnych dróg oddechowych.

Tego typu domowe mikstury na przeziębienie bardzo często pomagają nam uniknąć wizyty w poradni podstawowej opieki zdrowotnej. Dlatego, kiedy czujemy, że „coś nas zaczyna brać”, naprawdę warto sięgnąć po stare i sprawdzone domowe mikstury na przeziębienie i odporność. Takie środki są naturalne, nie obciążają naszego organizmu, a często ich działanie okazuje się bardzo skuteczne; czasami działają one znacznie lepiej niż dostępne w aptekach „cudowne” suplementy diety, które mają nas wyleczyć dosłownie ze wszystkiego.

Jeśli jednak po kilku dniach stosowania takich domowych mikstur na przeziębienie objawy nie będą ustępować lub też będą się nasilać, wtedy zajdzie już potrzeba osobistej wizyty u lekarza.

Twoje sugestie

Dokładamy wszelkich starań, aby podane zdjęcie i opis oferowanych produktów były aktualne, w pełni prawidłowe oraz kompletne. Jeśli widzisz błąd, poinformuj nas o tym.

Zgłoś uwagi Ikona

Polecane artykuły

  • Jak dawkować paracetamol osobom dorosłym, dzieciom i kobietom w ciąży?

    Paracetamol jest jednym z bardziej popularnych leków sprzedawanych  bez recepty (OTC). Stosowany między innymi w ostrych, umiarkowanych i przewlekłych bólach głowy, gardła i zębów, a także bólach miesiączkowych i migrenach. Cechuje go względne bezpieczeństwo stosowania. W przypadku silnego bólu, można go łączyć z innymi substancjami, np. z morfiną. Jak wygląda właściwy sposób dawkowania paracetamolu, jaka jest maksymalna i bezpieczna dawka dzienna oraz czy kobiety w ciąży mogą zażywać ten lek? Odpowiedzi na te i inne pytania znajdują się w niniejszym artykule.

  • Fakty i mity o kacu

    Niezależnie od wyników badań dotyczących odżywczych właściwości alkoholu i jego pozytywnego działania na nasz organizm, ogólnie wiadomo, że alkohol spożywany w nadmiarze jest szkodliwy. Najlepszym sposobem uniknięcia nieprzyjemnych skutków alkoholowych ekscesów (czyli tzw. kaca) jest spożywanie drinków w odpowiednich ilościach.

  • Sposoby na kaca – jak radzić sobie z syndromem dnia poprzedniego?

    „Ach, co to była za noc!” – wspominamy z rozmarzeniem Sylwestra. Często temu rozmarzeniu towarzyszą jednak przykre pamiątki w postaci tępego bólu głowy, nudności, wzmożonego pragnienia i ogólnego złego samopoczucia. Każdy z nas może doświadczać zupełnie innego wachlarza objawów związanego z odchorowywaniem naszych wcześniejszych szaleństw.

  • Wycięcie migdałków (tonsillektomia) – kiedy należy usunąć migdałki?

    Wycięcie migdałków podniebiennych bądź wycięcie trzeciego migdała to proste zabiegi, które mogą znacząco poprawić jakość życia oraz uchronić przed groźnymi powikłaniami, zarówno dzieci, jak i dorosłych, którzy cierpią z powodu nawracających angin. Choć decyzja o usunięciu migdałków należy do lekarza, warto sprawdzić, jakie są wskazania do przeprowadzenia zabiegu i jak wygląda rekonwalescencja.

  • Domowe sposoby na hemoroidy – jak wyleczyć hemoroidy? Poznaj naturalne metody na pozbycie się żylaków odbytu

    Domowe sposoby na hemoroidy są skuteczne, pod warunkiem jednak, że zastosujemy je odpowiednio wcześnie – w momencie pojawienia się pierwszych objawów hemoroidów (zazwyczaj jest to świąd i pieczenie odbytu). Wśród naturalnych metod walki z żylakami odbytu znajdują się zimne okłady z lodu, nasiadówki, ciepłe kąpiele z dodatkiem olejków, a także maści i czopki dostępne w aptece bez recepty.

  • Siemię lniane – właściwości i zastosowanie ziaren lnu. Jak przygotować siemię lniane?

    Siemię lniane, czyli nasiona lnu pospolitego, to niewielkie ziarenka o brązowej lub lekko złotej barwie. Z powodu wielu właściwości prozdrowotnych zaliczane są do superfoods – wykorzystywane są we wspomagającym leczeniu wielu schorzeń, np. układu pokarmowego czy sercowo–naczyniowego, mają także pozytywne działanie na włosy oraz skórę. Jakie są właściwości siemienia lnianego? Jak przygotować siemię lniane?

  • Żele do dezynfekcji – jakie wybrać? Czy wszystkie ochronią przed koronawirusem?

    Mydło, płyny antybakteryjne i żele do dezynfekcji na stałe zagościły w naszym życiu. Choć oferta rynkowa jest ogromna, to nie wszystkie dostępne produkty skutecznie usuwają koronawirusa z powierzchni użytkowych, a przede wszystkim z naszych dłoni. Jak wybrać mądrze? Jakimi kryteriami się kierować?

  • Zioła na uchyłki jelita grubego

    Zła dieta, która jest oparta na produktach wysokoprzetworzonych i o niskiej zawartości błonnika pokarmowego, może doprowadzić do wystąpienia uchyłkowatości jelit, będącej chorobą cywilizacyjną. Uważa się również, że pewne znaczenie w pojawianiu się uchyłków jelit mają predyspozycje genetyczne, co udowodniło zidentyfikowanie genów odpowiedzialnych za powstawanie uchyłkowatości. Jakie zioła będą najlepsze dla prawidłowej pracy jelit i dlaczego przy siemieniu lnianym należy pić dużą ilość wody?

Porozmawiaj z farmaceutą
Infolinia: 800 110 110

Zadzwoń do nas jeśli potrzebujesz porady farmaceuty.
Jesteśmy dla Ciebie czynni całą dobę, 7 dni w tygodniu, bezpłatnie.

Pobierz aplikację mobilną Pobierz aplikację mobilną Doz.pl

Ikona przypomnienie o zażyciu leku.
Zdarza Ci się ominąć dawkę leku?

Zainstaluj aplikację. Stwórz apteczkę. Przypomnimy Ci kiedy wziąć lek.

Dostępna w Aplikacja google play Aplikacja appstore
Dlaczego DOZ.pl
Niższe koszta leczenia

Darmowa dostawa do Apteki
Bezpłatna Infolinia dla Pacjentów.

ikona niższe koszty leczenia
Bezpieczeństwo

Weryfikacja interakcji leków.
Encyklopedia leków i ziół

Ikona encklopedia leków i ziół
Wsparcie w leczeniu

Porady na czacie z Farmaceutą.
E-wizyta z lekarzem specjalistą.

Ikona porady na czacie z farmaceutą
Newsletter

Bądź na bieżąco z DOZ.pl

Ważne: Użytkowanie Witryny oznacza zgodę na wykorzystywanie plików cookie. Szczegółowe informacje w Regulaminie.

Zamnij