5 kroków codziennej pielęgnacji skóry u kobiet 

Piękna i zadbana skóra nie tylko gwarantuje zdrowy i promienny wygląd, ale jest też oznaką dobrej kondycji całego organizmu. Pielęgnacja skóry na długo pozwala zachować jej młodzieńczy blask i jędrność. Wiele kobiet uważa, że wśród codziennych obowiązków nie da się znaleźć wystarczająco dużo wolnego czasu, by solidnie zadbać o swoją skórę. Jednak wbrew pozorom codzienne dbanie o cerę nie musi zajmować nam wiele czasu. Warto zaplanować pielęgnację – podzielić ją na 5 kroków, które regularnie realizowane pozwolą osiągnąć cel: piękną i zadbaną skórę.

Krok 1: demakijaż

Zacznij od demakijażu skóry. Do codziennego oczyszczania skóry twarzy stosuj preparaty specjalistyczne, dedykowane wrażliwej skórze. Warto wybrać dobry preparat do demakijażu, który powinien skutecznie usuwać makijaż, jednak nie wysuszać skóry

Krok 2: oczyszczanie

Kontakt z zanieczyszczonym powietrzem, niekorzystnymi warunkami atmosferycznymi powoduje, że nasza skóra gromadzi na swojej powierzchni toksyczne substancje. Niestety najbardziej narażona jest skóra twarzy, która przyjmuje na siebie to, z czym stykamy się na co dzień. Również sytuacje stresowe nie są obojętne dla wyglądu naszej skóry – mają ogromny wpływ na jej stan. Aby ograniczyć niekorzystne działanie tych czynników, postaw na prawidłowe oczyszczenie skóry.

Do mycia skóry twarzy zaleca się preparaty w postaci żeli na bazie wody termalnej lub syndety, które łagodnie myją i bardzo dobrze zastępują mydło.

Osoby ze skórą bardzo wrażliwą, suchą lub atopową, powinny całkowicie zrezygnować ze środków myjących zawierających mydło. Warto używać środków myjących, które jednocześnie zachowują naturalny płaszcz lipidowy skóry.

Krok 3: złuszczanie

Peeling skóry twarzy, choć nie jest zalecany codziennie, może niewiarygodnie odmienić skórę. Raz na kilka dni (2-3 razy w tygodniu) warto zastosować peeling drobnoziarnisty lub enzymatyczny, który pozbawi skórę martwych komórek. Skóra będzie bardziej gładka, a jej koloryt wyrównany. Makijaż będzie wyglądał jeszcze bardziej efektownie, jeśli będzie nałożony na gładką skórę.

Krok 4: tonizowanie

Tonizowanie jest ważnym etapem pielęgnacji. Stanowi uzupełnienie oczyszczania i demakijażu skóry, pozwala zapewnić skórze właściwe pH. Tonizowanie skóry pozwala przywrócić jej naturalną równowagę i przygotować na dalsze etapy pielęgnacji. Tonik warto dobrać do rodzaju cery. Dla cery trądzikowej sprawdzi się tonik z wyciągiem z miąższu ogórka, który jest bogaty w kwasy organiczne. Tonik z d-pantenolem zmniejsza skłonność do pękania drobnych naczyń krwionośnych i polecany jest dla skóry naczynkowej. Warto zasięgnąć porady w aptece lub gabinecie kosmetycznym i wybrać preparat odpowiedni dla cery.

Krok 5: nawilżanie

Nawilżenie pozwala dokładnie odżywić skórę i poprawić jej kondycję. Zaleca się, by na twarz stosować produkty nawilżające przeznaczone dla danego przedziału wiekowego. Dobre preparaty powinny być bogate w witaminy, proteiny i kwas hialuronowy. Obecnie obserwuje się trend wyboru kosmetyków naturalnych; wielu producentów oferuje produkty bogate w miód, olejki słonecznika, olej arganowy, masło shea czy ceramidy. Kosmetyki naturalne najczęściej pozbawione są konserwantów, co stanowi ich dodatkową zaletę, zwłaszcza dla alergików. Produkty naturalne rzadziej wywołują reakcje alergiczne i są bardziej przyjazne dla skóry. Warto pamiętać, że szczególnej pielęgnacji wymaga skóra wokół oczu. Kosmetyk powinien być lekki i nie obciążać delikatnej skóry, ale jednocześnie bardzo dobrze ją odżywiać. 

Stosując właściwą pielęgnację skóry możemy zachować jej piękny wygląd na bardzo długi czas. Z pewnością zależy na tym niejednej kobiecie, warto więc poświęcić odrobinę czasu i każdego dnia pielęgnować swoją skórę.
 

Podziel się: