Woda w kolanie - objawy, przyczyny i leczenie
Mateusz Burak

Woda w kolanie - objawy, przyczyny i leczenie

Woda w kolanie to większa ilość płynu stawowego, który pojawia się z różnych powodów, głównie na skutek stanu zapalnego lub przeciążenia. Stan ten objawia się obrzękiem, bólem i sztywnością stawu kolanowego. Jak zatem leczyć wodę w kolanie? Czy istnieją na tę przypadłość skuteczne domowe sposoby? Podpowiadamy.

  1. Czym jest woda w kolanie? Skąd się bierze?
  2. Objawy obecności wody w kolanie
  3. Przyczyny powstawania wody w kolanie
  4. Woda w kolanie – rozpoznanie i diagnostyka
  5. Woda w kolanie – leczenie
  6. Domowe sposoby na wodę w kolanie

Kontuzje, urazy i dolegliwości bólowe kolana są nierzadkimi tematami spotykanymi zarówno wśród sportowców, jak i osób nieuprawiających sportu wyczynowo. Kolano to złożony staw, który ze względu na swoją lokalizację i pełnione funkcje jest mocno narażony na uszkodzenie. Podlega również szybkiej eksploatacji, a zmiany w nim zachodzące są przyczyną bólu u osób starszych.

Czym jest woda w kolanie? Skąd się bierze?

Nadmiar płynu gromadzącego się w stawie kolanowym określany bywa często jako woda w kolanie. Zazwyczaj towarzyszą mu obrzęk lub opuchlizna stawu. Pracownicy medyczni nazywają to schorzenie także wysiękiem w stawie kolanowym, co wydaje się być najbardziej poprawnym nazewnictwem dla potocznego określenia – woda w kolanie.

Czy woda w kolanie jest niebezpieczna?

Opuchnięte kolano z nadmiarem zgromadzonego płynu może być wynikiem wielu patologicznych stanów, np. urazów spowodowanych przeciążeniem lub schorzeniem. By dokładnie poznać przyczynę obrzęku kolana, najczęściej potrzebny jest test próbki płynu pod kątem infekcji, choroby lub kontuzji.

Czy woda w kolanie „zejdzie sama”? W niektórych przypadkach usunięcie części wysięku może pomóc zmniejszyć ból i sztywność. Po poznaniu dokładnej przyczyny rozpoczyna się właściwy proces leczenia.

Objawy obecności wody w kolanie

Oznaki i objawy wody w kolanie obejmują:

  • obrzęk,
  • wyraźne nabrzmienie skóry wokół struktury rzepki,
  • sztywność – kiedy staw kolanowy zawiera nadmiar płynu, to utrudnione staje się całkowite zgięcie lub wyprostowanie kolana,
  • ból – w zależności od przyczyny nagromadzenia się płynu kolano może być tak bolesne, że nie da się go obciążać.
W sytuacji, kiedy odpoczynek i okłady z lodem nie przyniosą żadnych rezultatów, a obrzęk zaczyna narastać, należy natychmiast skontaktować się ze specjalistą.

Powiązane produkty

Przyczyny powstawania wody w kolanie

Od czego powstaje woda w kolanie? Bardzo wiele problemów – od urazów po choroby – powoduje obrzęk kolana. Gromadzenie się wody w stawie to często również wynik kontuzji. Do takich należą:

  • zerwane więzadło krzyżowe przednie (ACL),
  • uszkodzenie chrząstki stawowej,
  • złamanie kości.

Poza tym do przyczyn wody w kolanie można zaliczyć schorzenia i patologiczne stany, które obejmują:

PREPARATY NA BÓL MIĘŚNI I STAWÓW

KOLAGEN

WITAMINY

Do czynników ryzyka, które mogą zwiększać prawdopodobieństwo obrzęku kolana, zaliczamy:

  • podeszły wiek,
  • uprawianie sportów wyczynowych,
  • otyłość,
  • nadwagę.

Najczęstszą przyczyną gromadzenia się wody w kolanie u dziecka jest przeciążenie.

Konsekwencją gromadzenia się wody w kolanie może być zanik mięśni ud czy występowanie torbieli Bakera.

Woda w kolanie – rozpoznanie i diagnostyka

Jak rozpoznać wodę w kolanie? Lekarz prawdopodobnie zacznie od badania fizykalnego. Następnie konieczne jest wykonanie testów, aby móc poznać przyczynę obrzęku. Bardzo pomocne są badania obrazowe. Obejmują one zdjęcia rentgenowskie. Rentgenodiagnostyka pozwala wykluczyć złamania oraz zwichnięcia. Badanie ultrasonograficzne umożliwia wykrycie zaburzeń i dysfunkcji związanych z uszkodzeniem ścięgien oraz więzadeł. Rezonans magnetyczny szczegółowo analizuje tkanki miękkie – taka ocena nie jest możliwa do uchwycenia na zdjęciu rentgenowskim.

Do ewakuacji płynu ze stawu kolanowego służy igła. Po usunięciu lub pobraniu próbki płynu poddaje się go dalszemu badaniu. Sprawdza się zawartość pod kątem obecności krwi, która może pochodzić z ewentualnych urazów lub zaburzeń związanych z procesem krzepnięcia. Bakterie obecne w płynie stawowym mogą wywoływać infekcje. Kryształy pirofosforanu wapnia w składzie „wody” najpewniej będą oznaką dny moczanowej.

Woda w kolanie – leczenie

Leczenie wody w kolanie jest uzależnione od przyczyny obrzęku, jego nasilenia oraz historii choroby. Terapia w postaci wykorzystania zasobów fizjoterapii w formie ćwiczeń izometrycznych oraz zabiegów fizykalnych może przyczynić się do poprawy kondycji i funkcji stawu kolanowego.

W niektórych przypadkach będzie potrzebne leczenie chirurgiczne. Wówczas redukcję obrzęku uzyskuje się przez artrocentezę, czyli usunięcie nadmiaru płynu. Dzięki zabiegowi zostaje zredukowany nacisk na staw. Następnie lekarz może zadecydować o iniekcji do stawu kortykosteroidów w celu ograniczenia stanu zapalnego. Lekarzem, który wykonuje takie procedury, zwykle jest chirurg lub ortopeda traumatolog.

Innym zabiegiem może być artroskopia. Procedura ta polega na wprowadzeniu przez małe nacięcie oświetlonej rurki do wnętrza stawu. Narzędzia, które są dołączone do artroskopu, pomagają usunąć luźną tkankę lub naprawić obecne uszkodzenie kolana.

Nieleczona woda w kolanie może powodować poważne problemy, od dolegliwości bólowych aż po stan, w którym nie można chodzić.

Domowe sposoby na wodę w kolanie

Jak samemu pozbyć się wody w kolanie? Dobrym sposobem na pewno jest odpoczynek i unikanie obciążenia kolana. Pomocne może okazać się dodatkowo stosowanie okładów z woreczków z lodem. Podobnie zadziała wykorzystanie okładów z liści młodej kapusty. Maść ichtiolowa oraz inne maści na wodę w kolanie, takie jak preparaty zawierające wyciąg z nagietka czy żywokostu, to zdecydowanie efektywne sposoby na redukcję obrzęku.

Ciekawym rozwiązaniem jest także wykorzystanie mieszanki żółtka z solą i kurkumą do wykonania okładu na kolano. Należy wówczas całość zawinąć bandażem i pozostawić na kilka godzin.

Maść końska o działaniu rozgrzewającym w przypadku obecności cech stanu zapalnego nie będzie dobrym pomysłem.

  1. G. Woolhead, R. Gooberman-Hill, P. Dieppe, G. Hawker, Night pain in hip and knee osteoarthritis: a focus group study, „Arthritis Care & Research”, nr 62 2010.
  2. W. Calmbach, M. Hutchens, Evaluation of patients presenting with knee pain: part 1. History, physical examination, radiographs and laboratory tests, „American Family Physician”, nr 68 2003.
  3. T. Shybut, E. J. Strauss, Surgical management of meniscal tears, „Bulletin of the NYU Hospital for Joint Diseases”, nr 69 2011.
  4. C. M. Phan, T. M. Link, G. Blumenkrantz i in., MR imaging findings in the follow-up of patients with different stages of knee osteoarthritis and the correlation with clinical symptoms, „European Radiology”, nr 16 2006.
  5. M. Pallis, S. J. Svodoba, K. L. Cameron, B. D. Owens, Survival comparison of allograft and autograft anterior cruciate ligament reconstruction at the United States Military Academy, „The American Journal of Sports Medicine”, nr 40 2012.

Twoje sugestie

Dokładamy wszelkich starań, aby podane zdjęcie i opis oferowanych produktów były aktualne, w pełni prawidłowe oraz kompletne. Jeśli widzisz błąd, poinformuj nas o tym.

Zgłoś uwagi Ikona

Polecane artykuły

  • Kolagen na stawy dla sportowców – jak wybrać najlepszy?

    Kolagen to białko budulcowe organizmu. Odgrywa ważną rolę w kontekście zdrowia naszych stawów. Sportowcy odbywający regularne i nierzadko niezwykle intensywne treningi powinni dbać o odpowiednią suplementację wspierającą regenerację organizmu. Kolagen jest jednym ze składników, które warto włączyć do regularnego spożycia. Jak działa kolagen na stawy? Ile kolagenu przyjmować, by wzmocnić stawy? Po jakim czasie suplementacji sportowcy zauważają wymierne efekty? Odpowiadamy!

  • Kolagen rybi do picia – kiedy po niego sięgnąć i jak stosować?

    Kolagen jest naturalnym polimerem białkowym budującym skórę, stawy włosy i paznokcie. Jest ważnym składnikiem budulcowym oraz wspomaga regenerację, gojenie i procesy naprawcze w organizmie. Kolagen jest naturalnie syntetyzowany w fibroblastach. Tworzą go wyłącznie aminokwasy endogenne. Wraz z wiekiem naturalna synteza kolagenu w organizmie ulega obniżeniu, dlatego po 30. roku życia warto włączyć jego suplementację do codziennej rutyny.

  • Kolagen na skórę. Właściwości i efekty, jaki kolagen na skórę wybrać?

    Wraz z wiekiem produkcja kolagenu w organizmie spada. Dodatkowo palenie papierosów, promieniowanie UV, narażenie na stres czy niewłaściwa dieta mogą powodować obniżenie ilości i jakości wytwarzanego fizjologicznie kolagenu. Dlatego w celu utrzymania zdrowo wyglądającej skóry, spowolnienia procesów starzenia oraz pobudzenia naturalnych procesów gojenia i regeneracji tkanki łącznej warto włączyć systematyczną suplementację kolagenu do codziennego planu dnia.

  • Stawy, co zrobić żeby nie zardzewiały?

    Masz problemy z poranną sztywnością kończyn? Z trudem wstajesz z krzesła i wchodzisz po schodach? Kiedy ruszasz palcami, albo zginasz kolana, słyszysz trzaski i chrupania? Prawdopodobnie masz problemy ze zwyrodnieniem stawów. Żeby poczuć się lepiej, musisz pamiętać o dwóch sprawach: o aktywności ruchowej i odpowiedniej profilaktyce.

  • Maść przeciwbólowa i przeciwzapalna na stawy – jaką wybrać i jak stosować?

    Maści oraz żele przeciwbólowe na stawy zawierają najczęściej substancje z grupy niesteroidowych leków przeciwzapalnych (NLPZ), które działają miejscowo, bezpośrednio na źródło bólu. Sprawdzą się w różnego rodzaju urazach, kontuzjach, zwyrodnieniach. Najlepsze maści przeciwbólowe zawierają także substancje chłodzące bądź rozgrzewające. W przypadku bólu o mniejszym nasileniu można również sięgnąć po przeciwbólowe maści ziołowe.

  • Jak wzmocnić stawy w okresie menopauzy?

    Menopauza to trudny czas w życiu każdej kobiety. Wygasająca czynność jajników prowadzi do zahamowania cyklu menstruacyjnego, ale powoduje również wiele uporczywych objawów. Jednym z nich są bóle stawów. Odpowiednia dieta i suplementacja składników o korzystnym wpływie na stawy pomogą w łagodzeniu sztywności i dolegliwości bólowych. A to pozwoli zachować aktywność fizyczną, która w okresie menopauzy jest szczególnie istotna.

  • Suplementacja stawów dla osób aktywnych sportowo

    Aktywność fizyczna to podstawowy element zdrowego stylu życia. Jej rola jest wyjątkowo istotna w prewencji chorób cywilizacyjnych. Według niektórych źródeł brak regularnych ćwiczeń fizycznych jest przyczyną rozwoju co najmniej dwudziestu chorób przewlekłych1. Nie umniejszając korzyści z uprawiania sportu, należy podkreślić, że wiąże się on jednocześnie z przeciążeniem stawów. Jak wobec tego wspierać ich dobrą kondycję? Na jakie składniki warto zwrócić uwagę?  

  • Sposób na sprawne stawy

    Masz problemy z poruszaniem się i poranną sztywnością kończyn? Bolą cię kolana i kręgosłup? Być może cierpisz na zwyrodnienie stawów. To dość przykra dolegliwość, która może skutecznie utrudniać życie.

Porozmawiaj z farmaceutą
Infolinia: 800 110 110

Zadzwoń do nas jeśli potrzebujesz porady farmaceuty.
Jesteśmy dla Ciebie czynni całą dobę, 7 dni w tygodniu, bezpłatnie.

Pobierz aplikację mobilną Pobierz aplikację mobilną Doz.pl

Ikona przypomnienie o zażyciu leku.
Zdarza Ci się ominąć dawkę leku?

Zainstaluj aplikację. Stwórz apteczkę. Przypomnimy Ci kiedy wziąć lek.

Dostępna w Aplikacja google play Aplikacja appstore
Dlaczego DOZ.pl
Niższe koszta leczenia

Darmowa dostawa do Apteki
Bezpłatna Infolinia dla Pacjentów.

ikona niższe koszty leczenia
Bezpieczeństwo

Weryfikacja interakcji leków.
Encyklopedia leków i ziół

Ikona encklopedia leków i ziół
Wsparcie w leczeniu

Porady na czacie z Farmaceutą.

Ikona porady na czacie z farmaceutą
Newsletter

Bądź na bieżąco z DOZ.pl