Jak dbać o włosy przetłuszczające się?
Anna Miros

Jak dbać o włosy przetłuszczające się?

Piękne włosy to pożądany atrybut każdej kobiety. Niestety czasami włosy wyglądają nieestetycznie, sklejają się, nadmiernie się błyszczą oraz są pozbawione objętości. Przyczyną takiego niekorzystnego wyglądu jest nadmierne wydzielanie sebum (łoju) przez gruczoły łojowe skóry głowy. Jakie są przyczyny przetłuszczania się włosów oraz jak powinna wyglądać ich pielęgnacja?

Włosy przetłuszczające się są wynikiem nadmiernej produkcji łoju spowodowanej m.in.:

  • uwarunkowaniami genetycznymi,
  • zaburzeniami hormonalnymi związanymi np. z okresem dojrzewania,
  • nieodpowiednią pielęgnacją skóry głowy – stosowaniem dużej ilości kosmetyków obciążających włosy,
  • niezdrową dietą bogatą w produkty przetworzone,
  • stosowaniem niektórych leków.

Często włosy przetłuszczające się występują w połączeniu z łojotokiem i trądzikiem na twarzy, może również pojawić się łupież tłusty oraz wypadanie włosów. W takich przypadkach warto skonsultować się z lekarzem dermatologiem lub endokrynologiem, aby wykluczyć choroby skóry i/lub zaburzenia hormonalne. Natomiast jeśli przyczyną nadmiernego wydzielania łoju jest nieodpowiednia pielęgnacja włosów, wówczas warto zastosować poniższe wskazówki, aby zachować ich świeży wygląd na dłużej.

Pielęgnacja włosów przetłuszczających się

  • Mycie

Włosy należy myć tak często, jak tego potrzebują. Włosy przetłuszczające najczęściej myje się codziennie, warto robić to rano, gdyż w nocy mogą się bardziej przetłuszczać i dłużej zachowamy estetyczny wygląd. Bardzo ważny jest dobór szamponu. Do codziennego stosowania należy stosować delikatny szampon, najlepiej bez SLS, SLES, silikonów oraz substancji drażniących. Co 2-3 dzień warto stosować kosmetyk przeznaczony typowo do włosów tłustych, przetłuszczających się np. z pokrzywą, czarną rzepą, glinką, który zmniejszy wydzielanie sebum. Warto myć i spłukiwać włosy letnią wodą, ponieważ gorąca woda pobudza gruczoły łojowe do produkcji sebum. W sytuacjach awaryjnych można zastosować suchy szampon, który w prosty i szybki sposób odświeży włosy bez dodatkowego mycia włosów.

  • Odżywianie

Włosy przetłuszczające się, jak każdy inny rodzaj włosów, należy intensywnie pielęgnować – nawilżać i odżywiać. Jeśli tego nie zrobimy, włosy będą przetłuszczać się u nasady, a ich końce staną się suche i łamliwe. Jednym ze sposobów pielęgnacyjnych przetłuszczających się włosów jest nakładanie odżywki lub maski np. na godzinę przed myciem włosów, wówczas uzyskujemy odpowiednie odżywienie włosów bez obciążenia ich. Jeśli brakuje nam czasu na taką pielęgnację, należy pamiętać, aby nie nakładać kosmetyków pielęgnacyjnych bezpośrednio na skórę głowy ale „od ucha w dół” lub tylko na same końcówki. Warto stosować olejowanie włosów, nakładając olej roślinny 1-3 godziny przed myciem głowy. Do włosów przetłuszczających się najlepiej wybrać olej rycynowy, jojoba albo arganowy – można użyć także gotowych mieszanek lub wcierek. Olejowanie włosów sprzyja regulacji pracy gruczołów łojowych, wiec oprócz odżywionych, gładkich włosów możemy zmniejszyć wydzielanie sebum.

Dodatkowe wskazówki:

  • Fryzury powinny być jak najmniej przylegające do skóry głowy.
  • Należy unikać gorących kąpieli oraz przebywania w mocno ogrzewanych pomieszczeniach.
  • Okrycia głowy powinny być przewiewne i wykonane z naturalnych materiałów np. bawełny.
  • Do suszenia włosów należy używać chłodny lub letni nawiew suszarki. Najlepiej suszyć włosy głową w dół.
  • Należy często myć szczotki oraz czyścić prostownicę.
  • Pamiętać, aby jak najmniej dotykać włosy – przez częste dotykanie skóry głowy i włosów, pobudzamy gruczoły łojowe oraz przenosimy sebum na całe włosy.

Twoje sugestie

Dokładamy wszelkich starań, aby podane zdjęcie i opis oferowanych produktów były aktualne, w pełni prawidłowe oraz kompletne. Jeśli widzisz błąd, poinformuj nas o tym.

Zgłoś uwagi Ikona

Polecane artykuły

  • Kwas hialuronowy – charakterystyka, właściwości i zastosowanie

    Kwas hialuronowy to jedna z bardziej znanych makrocząsteczek na świecie. Występuje on nie tylko w ustroju człowieka, ale również w innych organizmach zwierzęcych, a takie rozpowszechnienie przekłada się na jego szerokie zastosowanie w medycynie i farmacji. Z czego wynika ta popularność? Jakie właściwości ma hialuronian? Oto garść informacji na jego temat. 

  • Zabiegi kosmetyczne na jesień i zimę – które wybrać?

    Okres jesienno-zimowy to znakomity czas na to, aby wykonać niektóre zabiegi na twarz i ciało, ponieważ części zabiegów kosmetycznych nie powinno się wykonywać wiosną i latem – nie jest wskazana ekspozycja na silne promienie słoneczne po ich wykonaniu, co jak wiadomo wiosną i latem byłoby to nieuniknione. Poza tym część zabiegów kosmetycznych lepiej jest wykonywać jesienią i zimą – w znakomity sposób przygotują one naszą twarz i ciało do nowego letniego sezonu, w którym dzięki nim od razu będziemy mogły zabłysnąć.

  • Co to znaczy, że produkt jest hipoalergiczny?

    Kosmetyki, które nie podrażniają, nie posiadają w swoim składzie związków mogących wywoływać reakcje alergiczne to kosmetyki hipoalergiczne. Powinny być one pozbawione barwników, substancji zapachowych, konserwantów, alkoholu, alergenów pochodzenia naturalnego, np. olejów mineralnych i innych związków. Niestety do chwili obecnej nie został uregulowany prawny status tych produktów, dlatego zawsze należy się upewnić, że informacja na etykiecie jest spójna ze składem kosmetyku, którą producent deklaruje z drugiej strony opakowania.

  • Olej z nasion bawełny – jakie ma właściwości? Czy warto go stosować?

    Nie od dziś wiadomo, że wybór odpowiedniego oleju – czy to do użytku wewnętrznego, czyli do spożycia; czy do użytku zewnętrznego, pielęgnacyjnego – to niezwykle istotna dla zdrowia kwestia. Dowiedzmy się zatem więcej o oleju z nasion bawełny: jakie ma właściwości i jak możemy go zastosować, by z tych właściwości odpowiednio skorzystać? 

  • Ceramidy – czym są? Jakie mają właściwości? Dla kogo kosmetyki z ceramidami?

    Ceramidy to naturalnie występujące w naskórku substancje budulcowe, które dzięki swej budowie i właściwościom mają szerokie zastosowanie w przemyśle kosmetycznym. W artykule odpowiemy na pytania o to, czym są ceramidy, jakie jest ich znaczenie w skórze oraz jak je stosować w codziennej pielęgnacji. 

  • Kannabidiol (CBD) – jakie ma właściwości? Jak stosować olejek konopny?

    Ze względu na status nowości wokół CBD i olejku z CBD narasta wiele pytań. Na co pomaga? Do czego służy? Jak stosować, jak zażywać? Jakie stężenie jest odpowiednie? Jak wybrać dobry produkt? Czy jest legalny? Jak długo prowadzić suplementację? Czy można CBD łączyć z lekami? Na te i wiele innych pytań odpowiadamy w poniższym tekście. 

  • Kwasy AHA a skóra – jakie właściwości mają kwasy owocowe?

    Kwasy owocowe to związki pochodzenia naturalnego powszechnie używane w kosmetyce, w kosmetologii, ale także w zaciszu domowym. Jak jednak stosować je prawidłowo? Jak dobrać właściwy kwas do swojej cery i jej problemów? Źle dobrany może bowiem kosztować nas więcej szkody niż pożytku! Kwasy AHA – poznajmy je bliżej. 

  • Nadpotliwość stóp – co warto stosować na nadmiernie pocące się stopy?

    Nadmiernie pocące się nastręczają wielu trudności. Jak można pozbyć się tego problemu? Co robić, gdy cierpimy na nadpotliwość stóp? Jakie preparaty stosować i jak ich używać? Czy nieleczona hiperhydroza stóp może być groźna? Podpowiadamy. 

Porozmawiaj z farmaceutą
Infolinia: 800 110 110

Zadzwoń do nas jeśli potrzebujesz porady farmaceuty.
Jesteśmy dla Ciebie czynni całą dobę, 7 dni w tygodniu, bezpłatnie.

Pobierz aplikację mobilną Pobierz aplikację mobilną Doz.pl

Ikona przypomnienie o zażyciu leku.
Zdarza Ci się ominąć dawkę leku?

Zainstaluj aplikację. Stwórz apteczkę. Przypomnimy Ci kiedy wziąć lek.

Dostępna w Aplikacja google play Aplikacja appstore
Dlaczego DOZ.pl
Niższe koszta leczenia

Darmowa dostawa do Apteki
Bezpłatna Infolinia dla Pacjentów.

ikona niższe koszty leczenia
Bezpieczeństwo

Weryfikacja interakcji leków.
Encyklopedia leków i ziół

Ikona encklopedia leków i ziół
Wsparcie w leczeniu

Porady na czacie z Farmaceutą.
E-wizyta z lekarzem specjalistą.

Ikona porady na czacie z farmaceutą
Newsletter

Bądź na bieżąco z DOZ.pl

Ważne: Użytkowanie Witryny oznacza zgodę na wykorzystywanie plików cookie. Szczegółowe informacje w Regulaminie.

Zamnij