Jak dbać o włosy przetłuszczające się?
Anna Miros

Jak dbać o włosy przetłuszczające się?

Piękne włosy to pożądany atrybut każdej kobiety. Niestety czasami włosy wyglądają nieestetycznie, sklejają się, nadmiernie się błyszczą oraz są pozbawione objętości. Przyczyną takiego niekorzystnego wyglądu jest nadmierne wydzielanie sebum (łoju) przez gruczoły łojowe skóry głowy. Jakie są przyczyny przetłuszczania się włosów oraz jak powinna wyglądać ich pielęgnacja?

Włosy przetłuszczające się są wynikiem nadmiernej produkcji łoju spowodowanej m.in.:

  • uwarunkowaniami genetycznymi,
  • zaburzeniami hormonalnymi związanymi np. z okresem dojrzewania,
  • nieodpowiednią pielęgnacją skóry głowy – stosowaniem dużej ilości kosmetyków obciążających włosy,
  • niezdrową dietą bogatą w produkty przetworzone,
  • stosowaniem niektórych leków.

Często włosy przetłuszczające się występują w połączeniu z łojotokiem i trądzikiem na twarzy, może również pojawić się łupież tłusty oraz wypadanie włosów. W takich przypadkach warto skonsultować się z lekarzem dermatologiem lub endokrynologiem, aby wykluczyć choroby skóry i/lub zaburzenia hormonalne. Natomiast jeśli przyczyną nadmiernego wydzielania łoju jest nieodpowiednia pielęgnacja włosów, wówczas warto zastosować poniższe wskazówki, aby zachować ich świeży wygląd na dłużej.

Pielęgnacja włosów przetłuszczających się

  • Mycie

Włosy należy myć tak często, jak tego potrzebują. Włosy przetłuszczające najczęściej myje się codziennie, warto robić to rano, gdyż w nocy mogą się bardziej przetłuszczać i dłużej zachowamy estetyczny wygląd. Bardzo ważny jest dobór szamponu. Do codziennego stosowania należy stosować delikatny szampon, najlepiej bez SLS, SLES, silikonów oraz substancji drażniących. Co 2-3 dzień warto stosować kosmetyk przeznaczony typowo do włosów tłustych, przetłuszczających się np. z pokrzywą, czarną rzepą, glinką, który zmniejszy wydzielanie sebum. Warto myć i spłukiwać włosy letnią wodą, ponieważ gorąca woda pobudza gruczoły łojowe do produkcji sebum. W sytuacjach awaryjnych można zastosować suchy szampon, który w prosty i szybki sposób odświeży włosy bez dodatkowego mycia włosów.

  • Odżywianie

Włosy przetłuszczające się, jak każdy inny rodzaj włosów, należy intensywnie pielęgnować – nawilżać i odżywiać. Jeśli tego nie zrobimy, włosy będą przetłuszczać się u nasady, a ich końce staną się suche i łamliwe. Jednym ze sposobów pielęgnacyjnych przetłuszczających się włosów jest nakładanie odżywki lub maski np. na godzinę przed myciem włosów, wówczas uzyskujemy odpowiednie odżywienie włosów bez obciążenia ich. Jeśli brakuje nam czasu na taką pielęgnację, należy pamiętać, aby nie nakładać kosmetyków pielęgnacyjnych bezpośrednio na skórę głowy ale „od ucha w dół” lub tylko na same końcówki. Warto stosować olejowanie włosów, nakładając olej roślinny 1-3 godziny przed myciem głowy. Do włosów przetłuszczających się najlepiej wybrać olej rycynowy, jojoba albo arganowy – można użyć także gotowych mieszanek lub wcierek. Olejowanie włosów sprzyja regulacji pracy gruczołów łojowych, wiec oprócz odżywionych, gładkich włosów możemy zmniejszyć wydzielanie sebum.

Dodatkowe wskazówki:

  • Fryzury powinny być jak najmniej przylegające do skóry głowy.
  • Należy unikać gorących kąpieli oraz przebywania w mocno ogrzewanych pomieszczeniach.
  • Okrycia głowy powinny być przewiewne i wykonane z naturalnych materiałów np. bawełny.
  • Do suszenia włosów należy używać chłodny lub letni nawiew suszarki. Najlepiej suszyć włosy głową w dół.
  • Należy często myć szczotki oraz czyścić prostownicę.
  • Pamiętać, aby jak najmniej dotykać włosy – przez częste dotykanie skóry głowy i włosów, pobudzamy gruczoły łojowe oraz przenosimy sebum na całe włosy.

Twoje sugestie

Dokładamy wszelkich starań, aby podane zdjęcie i opis oferowanych produktów były aktualne, w pełni prawidłowe oraz kompletne. Jeśli widzisz błąd, poinformuj nas o tym.

Zgłoś uwagi Ikona

Polecane artykuły

  • Kwas hialuronowy – charakterystyka, właściwości i zastosowanie

    Kwas hialuronowy to jedna z najbardziej znanych makrocząsteczek na świecie. Występuje nie tylko w ustroju człowieka, ale również w innych organizmach zwierzęcych, a takie rozpowszechnienie przekłada się na jego szerokie zastosowanie w medycynie i farmacji. Z czego wynika ta popularność? Jakie właściwości ma hialuronian? Oto garść informacji na jego temat.

  • Co stan paznokci mówi o zdrowiu? Zwróć uwagę na te objawy

    Czy kiedykolwiek spojrzeliście na wyszczerbiony, połamany lub pokryty białymi kropkami paznokieć i zastanawialiście się, dlaczego tak wygląda? Cóż, okazuje się, że zdrowie paznokci jest ściśle związane z tym, jak dobrze organizm funkcjonuje w innych obszarach, na co wpływ ma przede wszystkim nasza dieta i styl życia.

  • Skwalan na twarz i włosy – jak działa? Kto powinien go używać?

    Skwalan to naturalny organiczny związek o charakterze lipidowym, który jest produkowany przez organizm człowieka. Jest pochodną skwalenu, jednak w przeciwieństwie do swojego prekursora wykazuje znacznie większą trwałość i stabilność. Skwalan w największych ilościach występuje w skórze, gruczołach łojowych oraz w wydzielanym przez nie sebum. Aplikowany na skórę tworzy na jej powierzchni ochronny film o działaniu natłuszczającym i nawilżającym. Wraz z wiekiem poziom skwalanu drastycznie spada, dlatego warto stosować kosmetyki z tym cennym składnikiem.

  • Najlepsze kremy nawilżające do cery trądzikowej – ranking

    Osiągnięcie zdrowej i promiennej skóry przy cerze trądzikowej często wymaga starannej pielęgnacji, a kluczowym elementem w codziennej rutynie pielęgnacyjnej jest odpowiedni krem nawilżający. W dzisiejszym świecie kosmetyków wybór najlepszego produktu może być wyzwaniem. Dlatego przygotowaliśmy obszerny ranking najlepszych kremów nawilżających dedykowanych cerze trądzikowej, aby ułatwić Ci podjęcie świadomej decyzji w pielęgnowaniu skóry podatnej na niedoskonałości. Przekonaj się, które produkty zdobyły uznanie eksperta, abyś mógł cieszyć się piękną i zdrową cerą każdego dnia.

  • Botoks na czoło, pod oczy, na twarz. Jak działają zabiegi na zmarszczki z użyciem botoksu?

    Zmarszczki powstają nie tylko z powodu wieku. Mięśnie twarzy są w ciągłym ruchu, nawet, gdy nie jesteśmy tego świadomi. Zaciskamy usta, mrużymy oczy, unosimy brwi. Wszystkie te mimowolne ruchy mogą powodować powstawanie dodatkowych zmarszczek. Botoks czasowo blokuje sygnały nerwowe powodujące kurczenie się mięśni, w efekcie czego mięsnie się rozluźniają, a zmarszczki redukują.

  • Clean beauty – co to jest, jakie kosmetyki wybierać?

    W dzisiejszych czasach coraz częściej zwraca się uwagę na składy kosmetyków. Konsumenci szukają produktów zawierających naturalne składniki, takie jak ekstrakty z ziół i kwiatów, oleje roślinne czy enzymy. Obecnie w branży kosmetycznej zauważalny jest trend clean beauty. Jest on dość wymagający i bezkompromisowy. Opiera się na holistycznym podejściu do pielęgnacji. Czym jest popularny trend clean beauty?

  • Skin cycling – działanie, etapy, produkty do pielęgnacji skóry

    W Internecie krąży wiele trendów dotyczących pielęgnacji cery. Łatwo się w tym pogubić, a jeszcze łatwiej wpaść w błędne koło wypróbowywania kolejnych nowości polecanych przez influencerów. Skin cycling to jedna z metod, które jednak warto wypróbować na własnej skórze, ponieważ jest to doskonały sposób na uporządkowanie codziennych rytuałów pielęgnacyjnych.

  • Skin flooding - nowa metoda nawilżania skóry

    Skin flooding jest jednym z trendów, który swoją popularność zyskał na Tik-Toku i szybko zamieszał w świecie pielęgnacji skóry. Na czym polega? Co sprawia, że ten nowy trend w pielęgnacji doceniany jest przez profesjonalistów i czy naprawdę może zapewnić ultranawilżenie skóry?

Porozmawiaj z farmaceutą
Infolinia: 800 110 110

Zadzwoń do nas jeśli potrzebujesz porady farmaceuty.
Jesteśmy dla Ciebie czynni całą dobę, 7 dni w tygodniu, bezpłatnie.

Pobierz aplikację mobilną Pobierz aplikację mobilną Doz.pl

Ikona przypomnienie o zażyciu leku.
Zdarza Ci się ominąć dawkę leku?

Zainstaluj aplikację. Stwórz apteczkę. Przypomnimy Ci kiedy wziąć lek.

Dostępna w Aplikacja google play Aplikacja appstore
Dlaczego DOZ.pl
Niższe koszta leczenia

Darmowa dostawa do Apteki
Bezpłatna Infolinia dla Pacjentów.

ikona niższe koszty leczenia
Bezpieczeństwo

Weryfikacja interakcji leków.
Encyklopedia leków i ziół

Ikona encklopedia leków i ziół
Wsparcie w leczeniu

Porady na czacie z Farmaceutą.
E-wizyta z lekarzem specjalistą.

Ikona porady na czacie z farmaceutą
Newsletter

Bądź na bieżąco z DOZ.pl

Ważne: Użytkowanie Witryny oznacza zgodę na wykorzystywanie plików cookie. Szczegółowe informacje w Regulaminie.

Zamnij