Mięta pieprzowa – zastosowanie w kosmetyce
Urszula Krzesiak

Mięta pieprzowa – zastosowanie w kosmetyce

Na świecie możemy wyróżnić aż kilkanaście gatunków mięty, przy czym największe jej uprawy zlokalizowane są głównie w strefie umiarkowanej na półkuli północnej. W Polsce spotkamy kilka z nich, jednak zdecydowanie najpopularniejszą, a zarazem najczęściej występującą odmianą jest tzw. mięta pieprzowa. Ma szerokie zastosowanie zarówno w ziołolecznictwie, jak i przemyśle spożywczym czy kosmetycznym.

Mięta pieprzowa to roślina wieloletnia z rodziny jasnotowatych. Posiada naprzeciwlegle ułożone ulistnienie o ciemnozielonej barwie, podłużnym, jajowatym kształcie, ostro pikowanych brzegach i zaostrzonych końcach. Kwitnie od lipca do września, a jej kwiaty mają na ogół liliowy lub różowy kolor.

Surowcem zielarskim są liście Folium Menthae piperitae, ziele Herba Menthae piperitae oraz olejek otrzymywany z ziela Oleum Menthae piperitae. Roślina do wzrostu potrzebuje stanowiska słonecznego oraz gleby o dużej zawartości próchnicy, bogatej w wapń. Co ciekawe, nadaje się również do sadzenia w doniczkach i skrzynkach balkonowych, możemy ją zatem mieć „na wyciągnięcie ręki”.

Właściwości zdrowotne i skład chemiczny mięty

Mięta pieprzowa zawiera w składzie głównie olejek eteryczny (do 2%), flawonoidy, karotenoidy, fenolokwasy, garbniki, związki goryczkowe, sterole oraz sole mineralne. To właśnie one przyczyniają się do jej fantastycznych właściwości upiększających i zdrowotnych.

Olejek eteryczny stosowany jest przede wszystkim w dolegliwościach układu oddechowego, najczęściej w formie inhalacji bądź różnego rodzaju maści. Posiada właściwości przeciwbakteryjne oraz ułatwia odkrztuszanie zalegającej wydzieliny. Może być używany wewnętrznie: napary, wyciągi alkoholowe, zaburzenia trawienia, brak łaknienia, wzdęcia, nudności, nieżyt żołądka i jelit, stany skurczowe przewodu pokarmowego, choroby wątroby i dróg żółciowych, pomocniczo także w kamicy żółciowej, wirusowym zapaleniu wątroby oraz chorobie lokomocyjnej.

Jako zastosowanie zewnętrzne olejek mięty pieprzowej (rozcieńczony z wodą) zaleca się do płukania w stanach zapalnych jamy ustnej, gardła oraz do przemywania w stanach zapalnych skóry. Ponadto wyciąg z mięty zmniejsza ból głowy. Olejku rozpuszczonego w oleju bazowym używa się w przypadku dolegliwości reumatycznych, do nacierania skroni przy migrenowych bólach głowy oraz do smarowania miejsc po ukąszeniach owadów.

Aromaterapia, czyli oddziaływanie olejkiem miętowym na zmysły

Olejek miętowy stanowi cenny składnik w aromaterapii, korzystny w przypadku przewlekłego zmęczenia i stresu. Niewątpliwie przyjemnym zastosowaniem olejku miętowego jest aromatyzacja powietrza za pomocą kominków oraz świec zapachowych.

Mięta wspomaga koncentrację, łagodzi uczucie napięcia, a dodatek 10 kropli do kąpieli działa relaksująco oraz uspokajająco. Olejek eteryczny można wykorzystać również do masażu – należy dodać 2 krople na łyżkę oleju bazowego i delikatnie wymasować ciało.

Pielęgnacja twarzy

Olejek miętowy daje uczucie orzeźwienia i odświeżenia, wykorzystywany jest w kosmetykach o działaniu oczyszczającym oraz łagodzącym. Olejek z mięty pieprzowej używa się w preparatach przeznaczonych do pielęgnacji cery problematycznej, tj. tłustej i trądzikowej. Zawarty w nich mentol świetnie wpływa na pozbawioną blasku skórę, rozświetlając ją, jednocześnie kontrolując wydzielanie sebum.

Kilka kropli można dodać do ulubionej maseczki do twarzy, np. takiej na bazie glinki kosmetycznej, wzbogaci wtedy jej skład i nada wspomagających właściwości, w tym antybakteryjnych (nie mówiąc już o delikatnym, słodkim zapachu).

By pozbyć się zaskórników należy zastosować kąpiel parową z suszonych liści mięty – wystarczy zalać wrzątkiem garść ziół, pochylić głowę nad parą i okryć się szczelnie ręcznikiem. Przesycone mentolem powietrze dokładnie oczyści zatkane pory, odkazi oraz ukoi podrażnioną skórę.

Olejek z mięty pieprzowej to także sprawdzony sposób na spierzchnięte wargi. Zmiękczy i wygładzi skórę suchych ust oraz lekko ją schłodzi.

Najprostsza recepta na domowej roboty balsam do ust: łączymy ze sobą wosk pszczeli, kilka kawałków gorzkiej czekolady, oliwę z oliwek lub olejek migdałowy, płynny miód oraz kilka kropli olejku eterycznego. Całość przekładamy do pustego opakowania po zużytym kremie. I gotowe!

Pielęgnacja ciała

Olejek miętowy jest składnikiem wszelkich produktów, po których odczuwa się odświeżenie. Zawarty w nim mentol drażni receptory zimna, wywołując przyjemne uczucie chłodu. Nie dziwi zatem fakt, że wchodzi w skład wielu kosmetyków używanych w sezonie letnim, np. po opalaniu (możemy dodać go do butelki z wodą lub hydrolatem i taką mieszanką spryskiwać rozgrzane ciało).

Mentol stosowany zewnętrznie działa znieczulająco, ściągająco i ujędrniająco, dlatego stanowi składnik artykułów ujędrniających oraz antycellulitowych, a także ekspresowych maseczek do twarzy. Mięta chłodzi, orzeźwia i stymuluje skórę. Zwęża naczynia krwionośne, zmniejszając tym samym zaczerwienienie.

Pielęgnacja włosów

Miętę pieprzową można użyć do pielęgnacji włosów. Obok oczywistych właściwości chłodzących przejawia również działanie przeciwłupieżowe. Stanowi skuteczny składnik preparatów do pielęgnacji skóry głowy i włosów, oczyszczając oraz zapobiegając nadmiernemu przetłuszczaniu się – wystarczy tylko dodać do ulubionego szamponu (bądź odżywki) kilka kropli olejku. Stosowany regularnie przyniesie pozytywne efekty.

Olejek z mięty pieprzowej pomaga w ujarzmieniu niesfornych i puszących się loków – należy wetrzeć w nie kroplę, aby stały się na powrót zdyscyplinowane oraz pełne blasku.

Inne zastosowania olejku miętowego

Olejku z mięty pieprzowej, ze względu na orzeźwiającą woń, używa się m.in. do produkcji perfum i wód kolońskich.

Często jest składnikiem past do zębów, płynów do płukania jamy ustnej czy preparatów do pielęgnacji stóp (ma odświeżające oraz przeciwgrzybicze właściwości).

Twoje sugestie

Dokładamy wszelkich starań, aby podane zdjęcie i opis oferowanych produktów były aktualne, w pełni prawidłowe oraz kompletne. Jeśli widzisz błąd, poinformuj nas o tym.

Zgłoś uwagi

Polecane artykuły

  • Retinoidy i ich wielokierunkowe działanie na skórę

    Termin „retinoidy" obejmuje naturalne i syntetyczne związki będące analogami retinolu (witamina A). Należy pamiętać, że witamina A jest nazwą zwyczajową i dotyczy grupy związków występujących głównie w tłuszczach pochodzenia zwierzęcego, natomiast aktywność witaminy A wykazuje także β-karoten (prowitamina A), występujący w roślinach.

  • Opalanie w majówkę? Zadbaj o skuteczną ochronę przed słońcem!

    Opalanie się jest bardzo przyjemną czynnością, dzięki której nasza skóra zyskuje przyjemny odcień. Na rynku drogeryjnym i aptecznym istnieje szeroki wachlarz preparatów z filtrem SPF, które chronią nasza skórę zarówno w trakcie ekspozycji na Słońce, jak i pomagają nam ją zregenerować i nawilżyć tuż po opalaniu. Jak uniknąć poparzenia słonecznego, czy można przygotować skórę na ekspozycję na Słońce i czy peeling przed opalaniem się może wydłużyć jej trwałość? Odpowiedzi na te pytania znajdują się w niniejszym artykule.

  • Drugie życie kosmetyków, czyli jak wykorzystać nieudane zakupy i nietrafione prezenty

    „Kobieta zmienną jest” – mówi stare porzekadło. Wiele z nas lubi eksperymentować z wyglądem. Nasz ubiór miewa wiele odsłon, to samo dotyczy makijażu i pielęgnacji. Często próbujemy nowych produktów, testujemy kosmetyki sprawdzone przez koleżanki czy inspirujemy się poradami wizażystek i specjalistek od dbania o urodę. Zawartość naszych kosmetyczek bywa zatem bardzo zróżnicowana. Nie wszystkie produkty wykorzystujemy jednak z identyczną regularnością. Część z nich – na skutek upływu czasu – traci swoją formę. Inne po prostu przestają nam odpowiadać w swojej podstawowej roli lub pozostały nam w tak niewielkiej ilości, że trudno je zastosować. Zamiast wyrzucać taki produkt od razu do kosza na śmieci, zapewnijmy mu drugie życie.

  • Antyoksydanty i filtry UV w kosmetykach

    Kiedy w naszej głowie pojawia się hasło pielęgnacja twarzy, jednym z pierwszych produktów przychodzących na myśl jest krem, najczęściej nawilżający. Odpowiednio dobrany kosmetyk powinien wykazywać funkcjonalność również w kwestii ochrony przed promieniowaniem słonecznym oraz wolnymi rodnikami. Co więcej, według zaleceń specjalistów powinniśmy stosować osobne preparaty przeznaczone do nawilżania, antyoksydacji i ochrony przed słońcem.

  • Gimnastyka twarzy — skuteczna terapia przeciwzmarszczkowa

    Dbanie o smukłe, wysportowane i jędrne ciało nikogo nie dziwi. Siłownie i kluby fitness pękają w szwach. W czasach, w których królują Internet i social media nie trudno zauważyć, że ludzie przykładają wielką wagę do swojego wyglądu.

  • Jak dbać o skórę pod maseczką ochronną?

    Bieżący rok to zdecydowanie przełomowy czas pod bardzo wieloma względami. W trosce zarówno o swoje zdrowie, jak i o zdrowie najbliższych zastosowaliśmy się m.in. do powszechnego obowiązku noszenia maseczki. Powoduje to, że coraz więcej z nas staje przed dylematem, jak dbać o skórę w tym trudnym dla każdego okresie pandemii. 

  • Kolagen – właściwości i zastosowanie. Jaki ma wpływ na zdrowie?

    Kolagen to główne białko budulcowe wszystkich organizmów zwierzęcych – w tym ludzkiego. Pełni funkcje strukturalne praktycznie we wszystkich tkankach, stanowiąc tym samym około 1/3 ogółu białek organizmu. Przyjrzyjmy się bliżej jego budowie, funkcjom i zastosowaniu.

  • Domowe sposoby na „brudne” łokcie i kolana – jak pozbyć się problemu rogowaciejącej skóry?

    Jak poradzić sobie z suchą skórą na łokciach i kolanach? To pytanie jest jednym z najczęściej zadawanych na forach internetowych związanych z pielęgnacją ciała i kosmetykami do tego przeznaczonymi. Istnieje kilka zasad, którymi należy się kierować w trosce o przesuszoną skórę. Z pewnością i przede wszystkim należy skupić się nie na samym skutku, czyli ciemnych łokciach i kolanach, ale na przyczynie tej przypadłości, którą może być cukrzyca, jak i niedoczynność tarczycy. Pielęgnacja natomiast powinna być systematyczna i przemyślana. O czym pamiętać szukając skutecznego preparatu na „brudne łokcie i kolana", czy gorące kąpiele są wskazane i z czego zrobić domową regenerującą maskę? Odpowiedzi na te pytania znajdują się w niniejszym artykule.

Porozmawiaj z farmaceutą
Infolinia: 800 110 110

Zadzwoń do nas jeśli potrzebujesz porady farmaceuty.
Jesteśmy dla Ciebie czynni całą dobę, 7 dni w tygodniu, bezpłatnie.

Pobierz aplikację mobilną Pobierz aplikację mobilną Doz.pl

Ikona przypomnienie o zażyciu leku.
Zdarza Ci się ominąć dawkę leku?

Zainstaluj aplikację. Stwórz apteczkę. Przypomnimy Ci kiedy wziąć lek.

Dostępna w Aplikacja google play Aplikacja appstore
Dlaczego DOZ.pl
Niższe koszta leczenia

Darmowa dostawa do Apteki
Bezpłatna Infolinia dla Pacjentów.

ikona niższe koszty leczenia
Bezpieczeństwo

Weryfikacja interakcji leków.
Encyklopedia leków i ziół

Ikona encklopedia leków i ziół
Wsparcie w leczeniu

Porady na czacie z Farmaceutą.
E-wizyta z lekarzem specjalistą.

Ikona porady na czacie z farmaceutą
Newsletter

Bądź na bieżąco z DOZ.pl

Ważne: Użytkowanie Witryny oznacza zgodę na wykorzystywanie plików cookie. Szczegółowe informacje w Regulaminie.

Zamnij