Napis collagen na drewnianych klockach otoczony różnymi formami kolagenu - w proszku, w tabletkach
Alicja Świątek

Kolagen na włosy. Jaki wybrać? Efekty stosowania kolagenu na kondycję włosów

Z wiekiem i ekspozycją na szkodliwe czynniki środowiskowe włosy tracą swoją elastyczność i siłę. Wspieranie produkcji kolagenu w organizmie może jednak przyczynić się do tego, że odzyskają młodzieńczą witalność i blask. Suplementy z kolagenem mogą mieć pozytywny wpływ na włosy pod wieloma względami. Wzmocnią je i zwiększą ich objętość. Mogą także pomóc zredukować łupież, a nawet spowolnić procesy starzenia się włosów.

  1. Jak kolagen wpływa na włosy?
  2. Kolagen na wypadanie i porost włosów
  3. Kolagen na włosy – w jakiej postaci wybrać?
  4. Jak stosować kolagen na włosy?
  5. Pierwsze efekty stosowania kolagenu na włosy

Jak kolagen wpływa na włosy?

Kolagen pełni ważną funkcję w utrzymaniu zdrowych włosów, ponieważ wpływa na skórę głowy oraz elementy budujące strukturę włosa. Kolagen wspomaga zachowanie nawilżonej skóry głowy i poprawia jej ogólny stan, co może przyczynić się do pobudzenia wzrostu włosów. Kolagen jako składnik budulcowy włosów wzmacnia oraz pomaga zachować prawidłową strukturę włosa. Zwiększa ich odporność na uszkodzenia mechaniczne, zmniejsz łamliwość oraz zapobiega rozdwajaniu się końcówek, co przekłada się na lepszy wygląd włosów oraz poprawę ich kondycji. Organizm wykorzystuje kolagen do wytwarzania keratyny, która jest ważnym składnikiem budulcowym.. Wpływa na poprawę ich jakości i podniesienie poziomu wytrzymałości.

Kolagen na wypadanie i porost włosów

Dla prawidłowego wzrostu włosów kluczowe jest zachowanie zdrowej skóry głowy i właściwego nawilżenia. Kolagen wpływa na utrzymanie odpowiedniego środowiska skóry głowy, dzięki czemu może wspomagać wzrost włosów. Wpływając na poprawę stanu skóry głowy i włosów, kolagen może również pośrednio ograniczyć nadmierne wypadanie włosów. Lepiej odżywione – w wyniku suplementacji kolagenem – mieszki włosowe oraz prawidłowa struktura i odżywienie skóry głowy mogą przełożyć się na poprawę wyglądu włosów oraz ich szybszy porost.

wpływ żelatyny wołowej na włosy
Czy stosowanie żelatyny wołowej (kolagenu wołowego) na włosy daje efekty?

Powiązane produkty

Kolagen na włosy – w jakiej postaci wybrać?

Suplementacja kolagenu może wspomóc regenerację włosów. Warto wprowadzić przyjmowanie kolagenu do picia, który jest dobrze przyswajalną i łatwą do podania formą. W aptekach dostępne są również inne postaci produktów kolagenowych, takie jak tabletki, kapsułki, żelki, proszki do rozpuszczania w wodzie.

PIELĘGNACJA WŁOSÓW

SERUM DO WŁOSÓW

AMPUŁKI DO WŁOSÓW

Ze względu na korzystny wpływ kolagenu na włosy i skórę głowy jest on wykorzystywany w produktach do pielęgnacji włosów. Dodatek kolagenu do produktów kosmetycznych może wspomóc poprawę ogólnej kondycji włosów oraz ich odporność na działanie czynników zewnętrznych. Kolagen może być składnikiem szamponów, masek do włosów i odżywek. Pomaga przywrócić włosom nawilżenie oraz elastyczność. Kolagen zawarty w kosmetykach może wspomóc regenerację uszkodzonych włosów, zwłaszcza po zabiegach termicznych i farbowaniu. Spraye i produkty kosmetyczne zawierające kolagen mogą chronić włosy przed działaniem wysokiej temperatury. Kolagen może być dodawany również do produktów wygładzających, przeciwdziałających elektryzowaniu i puszeniu się włosów. Dodatek kolagenu do preparatów kosmetycznych może wspierać procesy odbudowy włosów, wpływając na poprawę ich wyglądu i ogólnej kondycji.

Jak stosować kolagen na włosy?

Kolagen można znaleźć w produktach na włosy do stosowania zarówno zewnętrznego, jak i wewnętrznego. Jest składnikiem masek do włosów, szamponów i odżywek. Maski do włosów z kolagenem stosuje się 1–2 razy w tygodniu, natomiast szampony i odżywki przy każdym myciu. Kolagen zawarty w kosmetykach zmniejsza utratę wody, przez co zwiększa poziom nawilżenia włosów. Zastosowanie kosmetyków z kolagenem wspomaga regenerację suchych i zniszczonych włosów oraz ogranicza ich puszenie. Kolagen jest także składnikiem licznych suplementów polecanych na poprawę stanu włosów. Regularne przyjmowanie produktów z kolagenem przez minimum miesiąc może wspomóc regenerację włosów od wewnątrz oraz wpłynie na wzmocnienie ich struktury.

Pierwsze efekty stosowania kolagenu na włosy

Zazwyczaj pierwsze efekty suplementacji kolagenu na włosy widoczne są po około miesiącu stosowania, jednak najlepsze rezultaty można dostrzec po około 3 miesiącach.

Ważna jest regularność oraz przyjmowanie zalecanych przez producenta dawek. W celu podtrzymania korzystnych efektów warto wprowadzić na stałe produkty spożywcze będące źródłem kolagenu: ryby i owoce morza, galaretki żelatynowe, buliony przygotowywane z chrząstek zwierzęcych i kurzych łapek oraz białko serwatkowe pochodzące z nabiału, które wspomaga endogenną produkcję kolagenu.

  1. J. Igielska-Kalwat, The Use of Natural Collagen Obtained from Fish Waste in Hair Styling and Care, researchgate.net [online] https://www.researchgate.net/publication/358893854_The_Use_of_Natural_Collagen_Obtained_from_Fish_Waste_in_Hair_Styling_and_Care [dostęp:] 7.09.2023.
  2. Ch. Diehl, How oral collagen intake can be useful in dermatology, researchgate.net [online] https://www.researchgate.net/publication/325637413_How_oral_collagen_intake_can_be_useful_in_dermatology [dostęp:] 7.09.2023.
  3. K. Świąder, I. Kośla, Dietary Supplements Containing Collagen – Analysis and Availability on the Polish Market, yadda.icm.edu.pl [online] https://yadda.icm.edu.pl/baztech/element/bwmeta1.element.baztech-d0f7a6e9-584c-4494-9f0f-3fee2be04bc5 [dostęp:] 7.09.2023.
  4. I. Radziejewska-Choma, Kolagen pod lupą, radziejewska.pl [online] https://radziejewska.pl/uploads/pdf/Publikacja_14/Kolagen.pdf [dostęp:] 7.09.2023.
  5. M. Gauza, L. Kubisz, J. Przybylski, Właściwości preparatów kolagenowych ze skór ryb pozyskiwanych metodą kwaśnej hydratacji, jms.ump.edu.pl [online] https://jms.ump.edu.pl/uploads/2010/3/157_3_79_2010.pdf [dostęp:] 7.09.2023.
  6. M. J. Jabłońska, Wpływ doustnej suplementacji kolagenu na kondycję skóry, lekwpolsce.pl [online] https://lekwpolsce.pl/download.php?dokid=60b0d7083ba92&preview=1 [dostęp:] [dostęp:] 7.09.2023.
  7. K. Wernicka-Błaszak, Kolagen rybi czy wołowy? Jaki suplement z kolagenem wybrać?, nukleotydydietetyczne.pl [online] https://nukleotydydietetyczne.pl/kolagen-rybi-czy-wolowy-jaki-suplement-z-kolagenem-wybrac/ [dostęp:] 7.09.2023.

Twoje sugestie

Dokładamy wszelkich starań, aby podane zdjęcie i opis oferowanych produktów były aktualne, w pełni prawidłowe oraz kompletne. Jeśli widzisz błąd, poinformuj nas o tym.

Zgłoś uwagi Ikona

Polecane artykuły

  • Kolagen na skórę. Właściwości i efekty, jaki kolagen na skórę wybrać?

    Wraz z wiekiem produkcja kolagenu w organizmie spada. Dodatkowo palenie papierosów, promieniowanie UV, narażenie na stres czy niewłaściwa dieta mogą powodować obniżenie ilości i jakości wytwarzanego fizjologicznie kolagenu. Dlatego w celu utrzymania zdrowo wyglądającej skóry, spowolnienia procesów starzenia oraz pobudzenia naturalnych procesów gojenia i regeneracji tkanki łącznej warto włączyć systematyczną suplementację kolagenu do codziennego planu dnia.

  • Kiedy pić kolagen – rano czy wieczorem?

    Nie ma jednoznacznych wskazań co do picia kolagenu o danej porze dnia, rano lub wieczorem. Picie kolagenu należy dostosować do własnego harmonogramu dnia, aby możliwe było systematyczne przyjmowanie odpowiednich dawek. Dla uzyskania optymalnych efektów kluczowe jest regularne stosowanie produktu zgodnie z zaleceniami producenta.

  • Jaki kolagen wybrać na zmarszczki?

    Przyjmowanie preparatów z kolagenem zyskało popularność w dermatologii. Stosowanie doustnych i miejscowych produktów kolagenowych może wpłynąć na spowolnienie procesów starzenia oraz poprawę wyglądu skóry. Dostępne są produkty do suplementacji wewnętrznej, kosmetyki stosowane na skórę oraz zabiegi medycyny estetycznej w postaci wypełniaczy i stymulatorów kolagenowych.

  • Kolagen w proszku – czym jest i jak stosować?

    Kolagen w proszku jest jedną z postaci suplementów diety zawierających hydrolizowany kolagen. Peptydy kolagenowe naturalnie występują w organizmie człowieka – w skórze, kościach, ścięgnach i tkankach łącznych. Kolagen pozyskiwany jest najczęściej ze źródeł zwierzęcych: skóry, kości, tkanek krów, świń, ryb. W procesie hydrolizy kolagen jest rozkładany do mniejszych peptydów, które są łatwiej wchłaniane i przyswajane przez organizm. Kolagen w proszku stanowi suplement diety rekomendowany zazwyczaj w celu poprawy stanu skóry, włosów, paznokci, stawów i kości.

  • Kolagen wołowy do picia – alternatywa do kolagenu rybiego

    Kolagen wołowy, podobnie jak kolagen rybi, jest cennym źródłem aminokwasów – głównie glicyny i proliny. Jednakże kolagen wołowy wykazuje znacznie większą zawartość hydroksyproliny, która warunkuje wyższą stabilność termiczną kolagenu pochodzącego od krów niż tego pozyskiwanego z ryb i owoców morza. Zarówno kolagen wołowy, jak i morski wpływają korzystnie na stan skóry, włosów i paznokci, dlatego są częstym składnikiem suplementów diety polecanym dla poprawy urody.

  • Najmocniejszy kolagen do picia – jaki jest najlepiej przyswajalny?

    Kolagen jest unikalnym białkiem, które w organizmie kręgowców stanowi kluczowy składnik budulcowy. Wpływa na jędrność, sprężystość, regenerację oraz prawidłowe nawilżenie skóry. Kolagen warunkuje spójność tkanek, narządów, prawidłową budowę i funkcjonowanie ścięgien i stawów oraz zmniejsza ryzyko chorób zwyrodnieniowych stawów.

  • Kolagen – właściwości i zastosowanie. Jaki ma wpływ na zdrowie?

    Kolagen to główne białko budulcowe każdego organizmu zwierzęcego – w tym również ludzkiego. Pełni funkcje strukturalne praktycznie we wszystkich tkankach, stanowiąc tym samym około 1/3 ogółu białek organizmu. Przyjrzyjmy się bliżej jego budowie, funkcjom i zastosowaniu.

  • Co niszczy kolagen w organizmie i jak go uzupełnić?

    Powyżej 25. roku życia produkcja kolagenu zaczyna się stopniowo obniżać. Dodatkowo narażenie na pewne czynniki może przyspieszyć ten niekorzystny proces. Stosowanie używek, takich jak palenie papierosów, spożywanie alkoholu, a także niedobór snu, zbyt długie opalanie oraz brak aktywności fizycznej mogą nasilić proces niszczenia kolagenu w organizmie.

Porozmawiaj z farmaceutą
Infolinia: 800 110 110

Zadzwoń do nas jeśli potrzebujesz porady farmaceuty.
Jesteśmy dla Ciebie czynni całą dobę, 7 dni w tygodniu, bezpłatnie.

Pobierz aplikację mobilną Pobierz aplikację mobilną Doz.pl

Ikona przypomnienie o zażyciu leku.
Zdarza Ci się ominąć dawkę leku?

Zainstaluj aplikację. Stwórz apteczkę. Przypomnimy Ci kiedy wziąć lek.

Dostępna w Aplikacja google play Aplikacja appstore
Dlaczego DOZ.pl
Niższe koszta leczenia

Darmowa dostawa do Apteki
Bezpłatna Infolinia dla Pacjentów.

ikona niższe koszty leczenia
Bezpieczeństwo

Weryfikacja interakcji leków.
Encyklopedia leków i ziół

Ikona encklopedia leków i ziół
Wsparcie w leczeniu

Porady na czacie z Farmaceutą.

Ikona porady na czacie z farmaceutą
Newsletter

Bądź na bieżąco z DOZ.pl