Nietrzymanie moczu po porodzie

Problem z nietrzymaniem moczu po porodzie? Sprawdź, jak możesz temu przeciwdziałać i pozbądź się krępującej dolegliwości. 

1. Kogo dotyczy problem nietrzymania moczu?
2. Co wywołuje poporodowe nietrzymanie moczu?
3. Ćwiczenia mięśni Kegla
4. Odpowiednia higiena

Kogo dotyczy problem nietrzymania moczu?

Nietrzymanie moczu jest dolegliwością, która dość często pojawia się po ciąży i porodzie. Problem ten występuje u wielu kobiet. Nasila się w czasie podnoszenia dziecka, w czasie śmiechu czy w czasie kaszlu. Jest to tzw. wysiłkowe nietrzymanie moczu. Chociaż dotyka ono wielu kobiet, to jednak znacznie częstsze jest u mam, które przebyły już kilka ciąż lub które urodziły dziecko o masie większej niż 4 kg. Czasami także problem ten spotyka się u kobiet, u których w czasie porodu użyto kleszczy lub ewentualnie próżnociągu (tego ostatniego praktycznie już się nie spotyka). Często też nadmierna otyłość w czasie ciąży lub często w niej pojawiające się zaparcia, mogą przyczynić się do powstawania problemu nietrzymania moczu.

Co wywołuje poporodowe nietrzymanie moczu?

Ćwiczenia mięśni Kegla

Odpowiednia higiena

Jeśli dotyczy Cię problem nietrzymania moczu, pamiętaj o przestrzeganiu zasad higieny. Używaj specjalistycznych wkładek urologicznych, które zostały stworzone z myślą o ochronie w nietrzymaniu moczu. Wkładki urologiczne ze względu na wysoki poziom chłonności gwarantują ci komfort i bezpieczeństwo w każdej sytuacji, a ich długotrwałe stosowanie zminimalizuje ryzyko rozwoju bakterii i zapaleń. Bardzo ważna jest także częsta zmiana bielizny - dzięki niej zapobiegniesz powstawaniu nieprzyjemnego zapachu.