Zalety naturalnego karmienia
Małgorzata Lewandowska-Zielińska

Zalety naturalnego karmienia

Warto spróbować karmić piersią, nawet gdy matka nie jest do tego przekonana. Zawsze można zrezygnować i przejść na karmienie butelką. To do kobiety należy decyzja. Na pewno powinno się ją dokładnie przemyśleć.

W oparciu o aktualną wiedzę medyczną karmienie pokarmem matki bezsprzecznie przewyższa wszelkie inne formy karmienia dziecka. Wykazano jednoznacznie, że karmienie naturalne jest najlepsze nie tylko dla dziecka ale również dla matki, rodziny i społeczeństwa. Według Amerykańskiej Akademii Pediatrii jest jedynym sposobem żywienia niemowląt i małych dzieci zapewniającym im optymalny stan zdrowia i rozwój.

Idealny naturalny pokarm

Pokarm matki to nie tylko doskonała mieszanina składników odżywczych. Pokarm matki stanowi żywą, zmieniającą się w czasie mieszankę składającą się z ponad 200 składników. W tym są żywe komórki limfocytarne, makrofagi, neurofile, białka odpornościowe, hormony, czynniki wzrostu tkanek. Słusznie zatem został określony przez J. Korczaka „białą krwią”. Mleko wytwarzane przez matkę jest idealnym pożywieniem dla jej dziecka. Zawiera bowiem wszystko co maluszek potrzebuje, w odpowiednich ilościach i proporcjach. Jest to substancja, której nie da się podrobić w najlepszym laboratorium. Niezwykłe jest również to, że pokarm zmienia się w zależności od zapotrzebowania dziecka. Inny skład ma mleko przedwczesne, inne siara, a jeszcze inne mleko właściwe. Poza tym skład zmienia się ze względu na warunki atmosferyczne i na porę dnia. Pokarm ma unikalny skład, poza tym jest bardzo dobrze przyswajalny, ma właściwości zwiększające odporność, posiada enzymy i czynniki wzrostu. Najważniejsze składniki mleka kobiecego, które czynią go tak drogocennym to: woda, białka, tłuszcze, cukry, minerały i  witaminy oraz przeciwciała.

Woda

Podstawowym składnikiem mleka kobiecego jest woda. Jest ona całkowicie czysta, przefiltrowana przez organizm matki. Występuje w takich ilościach, w jakich potrzebuje dziecko. W cieplejsze dni w pokarmie jest więcej wody w chłodniejsze mniej. Proporcje te również zmieniają się podczas karmienia piersią. Na początku z piersi wypływa mleko zawierające większą ilość wody, a po paru minutach mleko jest bardziej pożywne.

Ilość wody w mleku matki jest na tyle wystarczająca, że w pierwszych 6 miesiącach karmienia nie jest wskazane dopajanie.

Białko

Następnym składnikiem mleka mamy jest białko. To bardzo ważny budulec dla naszych dzieci. Białko w pokarmie jest białkiem ludzkim o lekkiej łatwostrawnej strukturze dla niemowlęcia. Dzięki czemu prawie w ogóle nie uczula, rzadko zdarza się nietolerancja matczynego mleka. Główne białko mleka - kazeina występuje w 10-krotnie mniejszym stężeniu i ma inną budowę od kazeiny mleka krowiego. Mimo, że ogólnie ilość białka w mleku kobiecym jest mniejsza, to zawartość aminokwasów jest większa, przez co lepsze jest ich wchłanianie. Dzieci karmione piersią otrzymują pulę aminokwasów bardziej dostosowaną do ich potrzeb. Pokarm kobiecy zawiera między innymi takie aminokwasy jak taurynę i cystynę, które wpływają na rozwój tkanek mózgu i siatkówki oka. Jeden z rodzajów białka – laktoferryna usprawnia wchłanianie bardzo cennego żelaza. I tak żelazo z mleka kobiecego jest wchłaniane w 70%, zaś z mleka sztucznego jedynie 10-20%. A główny składnik serwatki alfa-laktoalbumina jest substancją odżywczą i nie powoduje uczuleń.

Tłuszcze

W 95% tłuszcze, które są głównym źródłem energii i budulcem układu nerwowego są tłuszczami nienasyconymi. Są one odpowiedzialne za tworzenie się sieci połączeń międzykomórkowych w mózgu. Dzięki temu dzieci karmione wyłącznie piersią mają wyższy iloraz inteligencji, lepszą zdolność do myślenia koncepcyjnego i abstrakcyjnego.

Witaminy

Pokarm kobiety dostarcza nie tylko odpowiednią ilość składników budulcowych i energetycznych ale i również wystarczającą ilość składników mineralnych i witamin. Są one idealnie wyważone w  pokarmie matki, nie ma ich, ani za dużo, ani za mało. Bardzo ważne jest to, że są idealnie przyswajane. Jedyną witaminą, którą podaje się niemowlęciu od trzeciego tygodnia życia do pierwszego roku życia jest witamina D3.

Przeciwciała

Poza tym, unikalnym jest to, że w mleku kobiecym jest bardzo dużo przeciwciał. Żadne inne mieszanki ich nie posiadają. Pokarm matki zapewnia dziecku ochronę immunologiczną na cały okres karmienia, a nawet później. Dzieje się to za sprawą gruczołu piersiowego kobiety, który stanowi element układu odpornościowego. Przeciwciała produkowane są przez komórki plazmatyczne. Te z kolei tworzą się w organizmie matki w wyniku kontaktu błon śluzowych matki z bakteriami, wirusami, grzybami, alergenami, toksynami. Lokalizują się one wokół pęcherzyków mlecznych gruczołu piersiowego. W ten sposób do pokarmu dostają się przeciwciała i  komórki odpornościowe. Dziecko otrzymuje gotową „szczepionkę”, która działa latami. Dlatego też nie należy przerywać karmienia w czasie choroby infekcyjnej matki. W przypadku biegunki czy gorączki nie ma zwykle potrzeby podawania płynów, dziecko powinno natomiast otrzymać więcej mleka matki. Poza tym karmienie naturalne sprzyja kolonizacji przewodu pokarmowego przez prawidłową florę bakteryjną. Niemowlęta żywione sztucznie dwadzieścia razy częściej chorują na biegunkę i  ma ona cięższy przebieg. Badania wykazują, że u osób karmionych piersią w dzieciństwie rzadziej występują takie choroby jak: alergie, skłonności do przeziębień, zapalenie płuc, oskrzeli, nadciśnienie, nadwaga i otyłość, choroby wieńcowe, kamice nerkowe, próchnica, wady zgryzu i choroby nowotworowe. Ten rodzaj karmienia dziecka, zapewniając bliskość matki i dziecka, wpływa na wykształcenie prawidłowych więzi emocjonalnych i rozwój osobowości młodego człowieka.

Twoje sugestie

Dokładamy wszelkich starań, aby podane zdjęcie i opis oferowanych produktów były aktualne, w pełni prawidłowe oraz kompletne. Jeśli widzisz błąd, poinformuj nas o tym.

Zgłoś uwagi

Polecane artykuły

  • Orkisz, życiodajne zboże powracające do łask

    W każdym sklepie ze zdrową żywnością dostaniemy produkty na bazie orkiszu. Orkisz stał się modny w pozytywnym tego słowa znaczeniu.

  • Jak pomóc niemowlęciu zasnąć?

    Nie miałam pojęcia, że uspokojenie i nauczenie niemowlęcia zasypiania jest takie trudne. Wyobrażałam sobie, że dziecko po wyjściu ze szpitala, zaśnie po nakarmieniu i przytuleniu jak aniołek. A tymczasem nie zawsze jest tak prosto.

  • Jak się leczyć w Unii Europejskiej?

    Coraz częściej celem naszej podróży i miejscem wypoczynku jest jakiś ciepły kraj na południu lub zachodzie Europy. Jednakże nie wszyscy wiedzą, że od momentu wstąpienia polski do Unii Europejskiej osoby objęte powszechnym ubezpieczeniem zdrowotnym (ubezpieczone w narodowym funduszu zdrowia) mają prawo do korzystania z opieki zdrowotnej w krajach unii europejskiej.

  • Podróż z dzieckiem nie musi być udręką

    Podróż z dzieckiem, szczególnie gdy jest małe, jest bardzo dużym wyzwaniem emocjonalnym i organizacyjnym. Czy jest to wypad weekendowy, wyjazd wakacyjny, podróż pociągiem czy samolotem należy się starannie przygotować, aby czerpać z niej jak najwięcej przyjemności.

  • Zalety karmienia piersią

    Karmienie naturalne nie tylko zapewnia prawidłowy emocjonalny i  fizyczny rozwój dziecka, zmniejsza ryzyko zapadania na różne choroby ale jest ono również korzystne dla matki. Światowa Organizacja Zdrowia zaleca, aby karmić wyłącznie piersią przez pierwszych 6 miesięcy życia, a następnie rozszerzając dietę dziecka kontynuować karmienie 2 lata lub dłużej. Tak karmione niemowlę uznawane jest za wzór wzrostu, zdrowia i rozwoju.

  • Zeaksantyna – w jakich produktach można ją znaleźć? Zeaksantyna a zdrowie oczu

    Zeaksantyna to substancja niezbędna dla zdrowia oczu. Na czym polega jej korzystny wpływ na zmysł wzroku? Jak możemy uzupełnić jej poziom, by cieszyć się tymi dobrodziejstwami? Poznajmy właściwości zeaksantyny i sposoby na dostarczenie jej organizmowi. 

  • Kwas mlekowy – właściwości, zastosowanie, suplementacja. Rola kwasu mlekowego w organizmie

    Kwas mlekowy to organiczny związek chemiczny zaliczany do hydroksykwasów. Powstaje w mięśniach podczas intensywnego wysiłku fizycznego, znajduje się także w fermentowanych produktach mlecznych i kiszonkach (jest produktem pośrednim w metabolizmie cukru). Kwas mlekowy jest wykorzystywany w medycynie, posiada bowiem właściwości przeciwbakteryjne, alkalizujące, keratolityczne. Pałeczki kwasu mlekowego znajdziemy w probiotykach i probiotykach ginekologicznych, preparatach stosowanych w miejscowym leczeniu brodawek i innych zmian skórnych, a także kosmetykach o działaniu nawilżającym i złuszczającym.

  • Perły Epsteina – przyczyny i leczenie torbieli dziąsłowych u dziecka

    Perły Epsteina to rodzaj torbieli dziąsłowych. Są to niewielkie zmiany o charakterze cyst wypełnione keratyną, które pojawiają się u niemowląt. Lokalizują się na podniebieniu i nie powodują żadnych dolegliwości. Perły Epsteina nie są groźne, jednak łatwo je pomylić z pleśniawkami czy aftami, dlatego też każde zmiany w jamie ustnej dziecka należy skonsultować z pediatrą. 

Porozmawiaj z farmaceutą
Infolinia: 800 110 110

Zadzwoń do nas jeśli potrzebujesz porady farmaceuty.
Jesteśmy dla Ciebie czynni całą dobę, 7 dni w tygodniu, bezpłatnie.

Pobierz aplikację mobilną Pobierz aplikację mobilną Doz.pl

Ikona przypomnienie o zażyciu leku.
Zdarza Ci się ominąć dawkę leku?

Zainstaluj aplikację. Stwórz apteczkę. Przypomnimy Ci kiedy wziąć lek.

Dostępna w Aplikacja google play Aplikacja appstore
Dlaczego DOZ.pl
Niższe koszta leczenia

Darmowa dostawa do Apteki
Bezpłatna Infolinia dla Pacjentów.

ikona niższe koszty leczenia
Bezpieczeństwo

Weryfikacja interakcji leków.
Encyklopedia leków i ziół

Ikona encklopedia leków i ziół
Wsparcie w leczeniu

Porady na czacie z Farmaceutą.
E-wizyta z lekarzem specjalistą.

Ikona porady na czacie z farmaceutą
Newsletter

Bądź na bieżąco z DOZ.pl

Ważne: Użytkowanie Witryny oznacza zgodę na wykorzystywanie plików cookie. Szczegółowe informacje w Regulaminie.

Zamnij