Śmiejąca się kobieta nakłada krem na prawy policzek
Paulina Tomczyk

Cera naczynkowa – pielęgnacja, kosmetyki, domowe sposoby

Widoczne naczynka na twarzy to nie tylko problem natury estetycznej, to przede wszystkim znak, że nasze naczynia krwionośne są osłabione. Kruche naczynka włosowate nie wytrzymują ciśnienia krwi, zaczynają pękać, pozostawiając na skórze trwałe ślady, które potocznie nazywane pajączkami. Jak dbać o cerę naczynkową, z jakich zabiegów skorzystać i które kosmetyki wybrać?

Cera naczynkowa (naczyniowa) jest jedną z bardziej wrażliwych, delikatnych i cienkich typów skór. Okresowo lub na stałe charakteryzuje się pojawiającymi się zaczerwieniami, które stanowią problem nie tylko natury estetycznej. Jest to cera reaktywna, wrażliwa na działania wielu kosmetyków, leków, a także diety czy używek.

Cera naczynkowa – jak wygląda? Cechy

Charakterystyczny obraz skóry naczyniowej to zaczerwienie, rumień i tzw. popękane, rozszerzone naczynka. Płytkie unaczynienie skóry sprawia, że naczynia prześwitują i są bardziej podatne na działanie czynników zewnętrznych. Cera naczyniowa często jest wrażliwa, sucha i cienka. Problem najczęściej dotyczy osób z jasnym fototypem skóry – I i II w skali Fitzpatricka. Zmiany na twarzy przyjmują kształt motyla, obejmując nos i policzki, czasem rozszerzając się na uszy, czoło, brodę lub dekolt. U osób z tym typem cery ściany naczyń krwionośnych są słabsze, bardziej wiotkie, przez co szybciej tracą zdolność do prawidłowego obkurczania się i zwiększają swoją przepuszczalność. Zwiększona przepuszczalność naczyń skutkuje przedostawaniem się składników obecnych w naczyniach do skóry i powstawaniem lokalnego stanu zapalnego. Osoby ze skórą naczyniową mogą doświadczać uczucia pieczenia, kłucia i świądu. Skóra naczyniowa charakteryzuje się także spłyconym naskórkiem oraz osłabioną barierą skórną.

Skóra naczynkowa – czego unikać, mając ten typ cery?

Na zaostrzenie objawów, czyli nasilenie zaczerwienienia skóry i rumienia, mogą mieć wpływ zarówno czynniki wewnętrzne, jak i np. bodźce emocjonalne – silny stres, a także czynniki zewnętrzne –  spożywanie alkoholu, palenie papierosów, niekorzystne warunki atmosferyczne: mróz, wiatr, suche powietrze, promieniowanie UV czy skrajnie wysokie i niskie temperatury. Należy ograniczyć gorące kąpiele i zrezygnować z korzystania z sauny. Do pogorszenia stanu skóry może przyczynić się także zbyt intensywny wysiłek fizyczny, nieodpowiednia pielęgnacja skóry oraz dieta bogata w pikantne przyprawy i cukry, powodujące skoki insuliny. Cukry nasilają proces glikacji, który niszczący włókna kolagenowe stanowiące rusztowanie ścian naczyń krwionośnych. Mogą być także przyczyną nasilenia stanów zapalnych w organizmie.

Polecane dla Ciebie

Cera naczynkowa – domowe sposoby na poprawę jej kondycji

Najlepszym sposobem na poprawę kondycji skóry naczyniowej jest prawidłowa pielęgnacja w domu, właściwa dieta oraz unikanie wszelkich czynników drażniących. Ważnym elementem diety przeciwzapalnej jest spożywanie dużej ilości nienasyconych kwasów omega-3, których głównym źródłem są ryby morskie i oleje roślinne, ale które można także suplementować.

Sprawdź, jakie suplementy z kwasami omega-3 znajdziesz na DOZ.pl

Związki te redukują zaczerwieniania i obrzęki. Dieta powinna być bogata w witaminę A wpływającą na regenerację naskórka; witaminy z grupy B oraz witaminy C i K, które wzmacniają naczynia krwionośne, wyrównują koloryt i rozjaśniają skórę. Wśród domowych sposobów na wyciszenie i ukojenie skóry naczyniowej skuteczność może wykazać przemywanie skóry naparem z rumianku, który wykazuje działanie łagodzące i przeciwzapalne oraz wykorzystanie mieszanki kurkumy i miodu lub jogurtu jako maseczki.

Kosmetyki do cery naczynkowej – które wybrać, a których unikać?

Należy wybierać kosmetyki do pielęgnacji twarzy zawierające składniki aktywne o działaniu: nawilżającym, antyoksydacyjnym, przeciwzapalnym i wzmacniającym naczynia krwionośne. Substancje czynne najczęściej występujące w kosmetykach dla cery naczyniowej to:

  • alantoina,
  • nagietek lekarski,
  • d-panthenol,
  • rumianek,
  • dzika róża,
  • rutyna,
  • trokserutyna,
  • oczar wirginijski,
  • miłorząb japoński,
  • wyciąg z kasztanowca,
  • arnika górska,
  • witaminy A, E i C.

Najlepsze kwasy do cery naczyniowej to:

Zaczynając od prawidłowego oczyszczania twarzy – produkty do mycia powinny być pozbawione substancji zapachowych, barwiących i mocno pieniących się, które mogą wysuszać i drażnić skórę. Należy unikać mydeł i silnych detergentów, mechanicznego drażnienia skóry, np. podczas zmywania makijażu czy osuszania skóry ręcznikiem. Niezbędne w prawidłowej pielęgnacji jest unikanie ekspozycji na słońce i prawidłowa fotoochrona. Nie należy stosować toników alkoholowych, produktów wysuszających, peelingów mechanicznych i wodoodpornych kosmetyków do makijażu. Do złuszczania skóry naczyniowej sprawdzą się delikatne peelingi enzymatyczne.

Cera naczynkowa – które zabiegi w gabinecie wybrać?

Zabiegi na cerę naczynkową powinny się skupiać na uszczelnieniu i wzmocnieniu naczyń krwionośnych, odbudowie bariery skórnej, działaniu antyoksydacyjnym i przeciwzapalnym oraz poprawie mikrokrążenia.

Poznaj opinię eksperta o tym, czym są i jak działają antyoksydanty

Postawą terapii skóry naczyniowej w gabinecie kosmetologicznym są zabiegi głęboko penetrujące naskórek, które docierają do skóry właściwej. Zastosowanie znajduje tu mezoterapia igłowa, peelingi medyczne, światło pulsacyjne IPL, lampa Sollux lub LED oraz laseroterapia. Naświetlanie lampą Sollux z filtrem niebieskim ma działanie przeciwbólowe, łagodzące i zmniejszające przekrwienie. Alternatywą dla lampy Sollux jest terapia światłem LED, niebieskim i zielonym. Dobre efekty daje połączenie w jednym zabiegu kwas azelainowego, który działa przeciwzapalnie i przeciwbakteryjnie oraz kwasu laktobionowego, który ma działanie łagodzące, nawilżające, antyoksydacyjne, wzmacnia barierę naskórkową i skutecznie zmniejsza rumień.

  1. A. Kołodziejczak, Kosmetologia tom I, Warszawa 2019, s. 132-137.
  2. A. Zejfer, Kompleksowa terapia problemów skórnych, Warszawa 2022, s. 152-163
  3. I. Krysiak-Zielonka, O. Kałużna, Problemy cery naczyniowe – charakterystyka i niwelowanie zmian, „Kosmetologia Estetyczna”, nr 4/2019, s. 441-445
  4. A. Surgiel-Gemza, K. Gemza, Trądzik różowaty – metody terapii oraz ocena skuteczności zastosowania kwasu azelainowego i laktobionowego, „Kosmetologia Estetyczna”, nr 4/2019, s. 427-432.
  5. W. Zajączkowska, Kosmetologia wobec problemów cery naczyniowej.

Twoje sugestie

Dokładamy wszelkich starań, aby podane zdjęcie i opis oferowanych produktów były aktualne, w pełni prawidłowe oraz kompletne. Jeśli widzisz błąd, poinformuj nas o tym.

Zgłoś uwagi Ikona

Polecane artykuły

  • Pielęgnacja skóry z tatuażem – jak dbać o skórę z tatuażem?

    Popularność tatuaży jako trwałej ozdoby ciała człowieka nieprzerwanie rośnie. Tak jak niegdyś, trudno było spotkać osobę wytatuowaną, tak obecnie coraz rzadziej poznajemy nowe osoby, które nie mają choćby jednej, małej „dziary". Za tą powszechnością idą też jednak pewne obowiązki, a mianowicie odpowiednia higiena – jak zatem właściwie dbać o skórę pokrytą tatuażem?

  • 5 zasad pielęgnacji suchej skóry

    Najczęstszym objawem przesuszonej skóry jest nieprzyjemne uczucie ściągania i napięcia. Z czasem może pojawić się dodatkowo świąd, który znacząco zmniejsza komfort życia codziennego. Sucha skóra pozbawiona jest efektu „glow”, czyli subtelnego blasku charakterystycznego dla naskórka o prawidłowym poziomie nawilżenia i zdrowej barierze hydrolipidowej. Oto 5 zasad pielęgnacji suchej skóry.  

  • HIFU – zabieg krok po kroku. Czy da się zmniejszyć drugi podbródek w pół godziny?

    Medycyna estetyczna jest bardzo szybko rozwijającą się, wyjątkowo nowoczesną i coraz bardziej dostępną branżą z pogranicza fizjologii i kosmetologii. Służy m.in. do dbania o siebie, a tym samym poprawy samopoczucia. Z powodzeniem korzystają z niej zarówno kobiety, jak i mężczyźni. Umożliwia szybsze osiągnięcie wyznaczonych celów sylwetkowych, poprawę wizerunku, pozbycie się kompleksów lub po prostu – poprawia jakość życia. W artykule podpowiemy, jak pozbyć się drugiego podbródka, jak ujędrnić skórę na piersiach po karmieniu i co zrobić, aby skóra na szyi lub brzuchu przestała być wiotka? Oznacza to, że przyjrzymy się jednej z bardziej popularnych metod wykorzystywanych w medycynie estetycznej – HIFU.

  • Kwasy BHA a skóra – co warto wiedzieć?

    Hydroksykwasy to stosunkowo liczna grupa związków chemicznych. Wyróżniono w niej pewne podgrupy zawierające cząsteczki o podobnej budowie chemicznej i właściwościach, znane pod akronimami AHA, BHA czy PHA. W poniższym tekście przybliżamy kwasy BHA, czyli beta hydroksykwasy.

  • Co stosować na pękające pięty? Skarpetki złuszczające, kremy, peelingi, domowe sposoby

    Nadmierne rogowacenie oraz pęknięcia stóp to przypadłości, które są ściśle związane z suchością skóry, a która może wynikać z uwarunkowań genetycznych, niemniej zazwyczaj wynika z niedoborów witaminy A, picia małej ilości wody, niedoczynności układu krwionośnego czy zaburzeń metabolicznych lub hormonalnych. Jak radzić sobie z problemem pękających stóp, czy stosowanie tarek i pumeksów to na pewno dobry pomysł i czy kobiety w ciąży mogą stosować skarpetki złuszczające? 

  • Bimatoprost – co to za związek? Czy pomaga na porost włosów, rzęs i brwi?

    Bimatoprost od lat stosuje się w leczeniu jaskry. Występuje w postaci kropli do oczu przepisywanych na receptę, które po wkropleniu do worka spojówkowego obniżają ciśnienie wewnątrzgałkowe. Efektem niepożądanym stosowania bimatoprostu jest wzrost długich i gęstych rzęs oraz ich ściemnienie. Zostało to wykorzystane przez koncerny kosmetyczne do produkcji odżywek do rzęs i brwi. Jakie zatem są skutki uboczne stosowania bimatoprostu na porost włosów, rzęs i brwi? Czy w drogerii wybierać odżywki z czy bez bimatoprostu?

  • Jak się pozbyć wrastających włosków? Sposoby na czerwone kropki na nogach

    Wrastające włoski to problem, który dotyczy skóry nóg, pach czy okolic bikini i może pojawić po depilacji maszynką, woskiem, a także depilatorem. Która z metod radzenia sobie z problemem wrastających włosów jest najbardziej skuteczna, dlaczego nie wolno podrażniać np. zaczerwienień skórnych? Jak zapobiegać wrastaniu się włosków?

  • Jak dbać o skórę twarzy w słoneczne dni? Z których kosmetyków warto zrezygnować? Porady kosmetologa

    Skóra jest narażona na działanie promieniowania ultrafioletowego przez cały rok, niemniej najbardziej podczas miesięcy letnich. Promieniowanie UV i wysoka temperatura sprawiają, że skóra znacznie szybciej traci prawidłowe nawilżenie, co prowadzi do zaburzenia bariery hydro-lipidowej. Ponadto szybciej ulega procesom fotostarzenia, co sprzyja powstawaniu zmarszczek. Jak dbać o skórę latem czy będąc na wakacjach? 

Porozmawiaj z farmaceutą
Infolinia: 800 110 110

Zadzwoń do nas jeśli potrzebujesz porady farmaceuty.
Jesteśmy dla Ciebie czynni całą dobę, 7 dni w tygodniu, bezpłatnie.

Pobierz aplikację mobilną Pobierz aplikację mobilną Doz.pl

Ikona przypomnienie o zażyciu leku.
Zdarza Ci się ominąć dawkę leku?

Zainstaluj aplikację. Stwórz apteczkę. Przypomnimy Ci kiedy wziąć lek.

Dostępna w Aplikacja google play Aplikacja appstore
Dlaczego DOZ.pl
Niższe koszta leczenia

Darmowa dostawa do Apteki
Bezpłatna Infolinia dla Pacjentów.

ikona niższe koszty leczenia
Bezpieczeństwo

Weryfikacja interakcji leków.
Encyklopedia leków i ziół

Ikona encklopedia leków i ziół
Wsparcie w leczeniu

Porady na czacie z Farmaceutą.
E-wizyta z lekarzem specjalistą.

Ikona porady na czacie z farmaceutą
Newsletter

Bądź na bieżąco z DOZ.pl

Ważne: Użytkowanie Witryny oznacza zgodę na wykorzystywanie plików cookie. Szczegółowe informacje w Regulaminie.

Zamnij